A keresés eredménye 20 találat
- Tovább élsz és egészségesebb vagy, ha vannak barátaid. 4 meglepő tudományos tény (Bien) Amikor nehéz időszakokat élünk át, a barátainkkal való beszélgetés, a közös nevetések és az érzelmi támogatás mind-mind olyan tényezők, amelyek csökkentik a stressz hormonok szintjét.
- Nem edzel eleget – vagy csak nem jól? A kutatók szerint itt a megoldás (Házipatika) Elég lehet egy apró változtatás az edzéseidben, hogy hosszabb és egészségesebb életet élj. A kulcs nem feltétlenül a több, hanem a sokféle mozgás.
- Nem edzel eleget – vagy csak nem jól? A kutatók szerint itt a megoldás (HáziPatika) Elég lehet egy apró változtatás az edzéseidben, hogy hosszabb és egészségesebb életet élj. A kulcs nem feltétlenül a több, hanem a sokféle mozgás.
- Íme nagymamám féltve őrzött titka: ettől az egy mozdulattól ontani fogja az uborkát a kert... (Rúzs Online) Szebb termés, egészségesebb növények és kevesebb betegség: az uborka imádni fogja!
- Egészségesebb lehet, mint a szilva, mégis alig eszi valaki: ebből az elfeledett gyümölcsbő... (Kiskegyed) Sokan elmennek mellette, pedig igazi kincs terem a fákon.
- Ettől a gyümölcstől marad fitt és egészséges Katalin hercegné (Metropol) Aktív életmódot él, így érthető a választása.
- Egészséges-e nyitott ablaknál aludni? A dán kutatók erre adtak választ (Kiskegyed) Sokan el sem tudják képzelni az éjszakai pihenést résnyire nyitott ablak nélkül, még a fagyos téli hónapokban sem, míg mások a hermaetikusan zárt szobára és a vastag sötétítőfüggönyökre szavaznak. A Dán Műs
- Így és ekkor kell szedni a vitaminokat, ha azt akarod, hogy hassanak (Kiskegyed) Ez az egészséges vitaminszedés kulcsa!
- Rengetegen esküsznek erre a reggeli kávéban: ez valóban segíthet a fogyásban? (Kiskegyed) Egy hétköznapi fűszer került a figyelem középpontjába, miután sokan azt állítják, hogy a reggeli kávéhoz keverve segíthet az egészségesebb életmód kialakításában. A módszer gyorsan elterjedt a közösségi ol
- Mediterrán étrend: az egészséges, egyensúlyi étkezés egyik legegyszerűbb formája (Kiskegyed) Ahogy beköszönt a nyár, sokan ösztönösen könnyedebb ételek után nyúlnak. Több friss zöldség és gyümölcs kerül a tányérra, szívesebben fogyasztunk salátákat, grillezett fogásokat, és a nyaralások során is
- 6 hajápolási hiba, ami gyorsabban öregíthet, mégis sokan elkövetik a szakértők szerint (InStyle) Néhány apró, ám annál jelentőségteljesebb bakival tönkre vághatjuk a hajunk egészséges szerkezetét, az eredmény pedig fakó, töredezett, száraz haj.
- Hogyan étkezzünk tudatosabban? (MHírlap) Hét módszer, amivel rávehetjük magunkat hogy egészségesebb útra térjünk
- A digitális eszközök ára: hogyan formálja át a képernyő a gyerekek agyát? (Vasárnap) Hogyan befolyásolják a digitális eszközök a gyermek fejlődését? Ismerd meg a WHO ajánlásait és a gyakorlati tippeket az egészséges képernyőidő beállításához!
- Ezért sárgul a leander levele: újra virulni fog, ha így gondozod (Hóvége) Útmutató a leander gondozásához, hogy mindig egészséges maradjon.
- Az egészséges hidratálás alapja (MHírlap) Már enyhe folyadékhiány esetén is jelentkezhet fáradtság, fejfájás vagy csökkent koncentráció
- Amikor az egészséges étkezés már betegség (10perc.hu) A „tiszta étkezés" trendje nem teljesen ártalmatlan: Gemma Sharp adelaidei professzor szerint megszállottsággá válhat, és súlyos étkezési zavarhoz vezethet.
- Miért pusztul el olyan hamar a szuper-marketben vásárolt fűszernövény? A trükk, amivel meg... (Bien) Több oka is lehet annak, hogy ezek a fűszernövények gyorsan elveszítik frissességüket, azonban a megfelelő gondozással hónapokig egészségesek maradhatnak.
- Az okostelefon lehet az egészséges élet egyik kulcsa? Nem akármilyen fejlesztéssel állt el... (Blikk.) A pulzusmérés ma már nemcsak az orvosi rendelőkben vagy speciális eszközökkel érhető el, hanem a mindennapi életünk részévé vált az okosórák és okostelefonok révén. Az olyan gyártók, mint az Apple, a Samsung
- Tévhitben élt a világ: az egészségesnek hitt diéta valójában nagyon is káros lehet (Portfólió) Rohamosan terjed világszerte a „tiszta élelmiszereket” hirdető diéta, ugyanakkor fel kell hívni a figyelmet a szakembereknek, hogy számos tévhit ugyanúgy ezzel párhuzamosan éri az embereket – közölte a Science Al
- Ezt igya kávé helyett reggel, és ébrebb lesz délelőtt (EgészségKz) Sokan ébredés után szinte automatikusan a kávéfőző felé veszik az irányt, pedig van egy ennél jóval egészségesebb ital, ami olcsóbb is és sokkal több jót tehet a szervezetének.
2026.06.10
2026.06.09
2026.06.08
