EgészségKz - napi top

• 1. Prebiotikumok: ezért fontos még a tél előtt feltankolni belőlük. A prebiotikum egy természetes élelmiszer-összetevő, átmenetet jelent az élelmiszer és a gyógyszer között. Serkentik a kedvező hatású probiotikumok termelődését, de ennél jóval többet is végeznek az egészségünkért, mutatjuk, mit!
• 2. Délutáni alvás: már bizonyíték van rá, hogy javítja az egészséget. Szeretne délután egy kicsit aludni? Most már nyomós oka is van az ebéd utáni sziesztának!
• 3. A bal vagy a jobb oldalunkon jobb aludni? Van bármilyen jelentősége annak, hogy melyik oldalunkon alszunk? Hogyan viselkednek a szerveink, ha jobb, és hogyan, ha bal oldalt fordulva alszunk? Most egy tanulmány is alátámasztja, hogy a bal a jobb!
• 4. Édes gyógyulás mézzel: sebekre, vírusok és betegségek ellen Tudta, hogy a méz antibakteriális minőségét a méz fajtája és a betakarítás módja is befolyásolja? Sőt, még az is sokat számít, milyen sötét a méz színe - kiderül, miért!
• 5. Tüdőpestis: köhögéssel is terjed, a tünetek a megfázáshoz hasonlók A pestis bakteriális eredetű fertőző betegség, melyet általában fertőzött állatokkal való kontaktussal kaphatunk el. Mit érdemes tudni a pestis legsúlyosabb változatáról, mely a tüdőt támadja meg és emberről emberre is terjed?
• 6. Gyulladáscsökkentő tapaszok: így használja őket, hogy valóban hassanak. Milyen helyzetekben és miért érdemes gyulladáscsökkentő tapaszt választani, ha a gyulladáscsökkentés a cél?
• 7. Immunerősítő gyógynövények és ételek, amikkel felkészülhet a télre Immunrendszerünk feladata, hogy a fertőzésektől, és saját kóros sejtjeinktől megvédje szervezetünket. Lássuk, hogyan erősíthetjük szervezetünk elsődleges védelmi vonalát?
• 8. Így ágyazunk meg gyerekkorban a felnőttkori betegségeknek A dundi óvodás cuki, a termetes iskolás jó húsban van - a kövér felnőtt pedig beteg? A nyugati világ egyik legsúlyosabb egészségügyi kihívása az elhízás-járvány, amelynek megfékezéséhez teljes szemléletváltásra van szükség már a fogantatást...

EgészségKz - friss

• 18:25 Édes gyógyulás mézzel: sebekre, vírusok és betegségek ellen Tudta, hogy a méz antibakteriális minőségét a méz fajtája és a betakarítás módja is befolyásolja? Sőt, még az is sokat számít, milyen sötét a méz színe - kiderül, miért!
• 16:41 Prebiotikumok: ezért fontos még a tél előtt feltankolni belőlük. A prebiotikum egy természetes élelmiszer-összetevő, átmenetet jelent az élelmiszer és a gyógyszer között. Serkentik a kedvező hatású probiotikumok termelődését, de ennél jóval többet is végeznek az egészségünkért, mutatjuk, mit!
• 15:56 Délutáni alvás: már bizonyíték van rá, hogy javítja az egészséget. Szeretne délután egy kicsit aludni? Most már nyomós oka is van az ebéd utáni sziesztának!
• 13:14 Immunerősítő gyógynövények és ételek, amikkel felkészülhet a télre Immunrendszerünk feladata, hogy a fertőzésektől, és saját kóros sejtjeinktől megvédje szervezetünket. Lássuk, hogyan erősíthetjük szervezetünk elsődleges védelmi vonalát?
• 11:54 Így ágyazunk meg gyerekkorban a felnőttkori betegségeknek A dundi óvodás cuki, a termetes iskolás jó húsban van - a kövér felnőtt pedig beteg? A nyugati világ egyik legsúlyosabb egészségügyi kihívása az elhízás-járvány, amelynek megfékezéséhez teljes szemléletváltásra van szükség már a fogantatást...
• 09:23 Gyulladáscsökkentő tapaszok: így használja őket, hogy valóban hassanak. Milyen helyzetekben és miért érdemes gyulladáscsökkentő tapaszt választani, ha a gyulladáscsökkentés a cél?
• 08:14 Tüdőpestis: köhögéssel is terjed, a tünetek a megfázáshoz hasonlók A pestis bakteriális eredetű fertőző betegség, melyet általában fertőzött állatokkal való kontaktussal kaphatunk el. Mit érdemes tudni a pestis legsúlyosabb változatáról, mely a tüdőt támadja meg és emberről emberre is terjed?
• 07:57 A bal vagy a jobb oldalunkon jobb aludni? Van bármilyen jelentősége annak, hogy melyik oldalunkon alszunk? Hogyan viselkednek a szerveink, ha jobb, és hogyan, ha bal oldalt fordulva alszunk? Most egy tanulmány is alátámasztja, hogy a bal a jobb!
2019.11.19
• 18:31 D-vitamin: megfázás, izomfájdalom és csontritkulás ellen Az egészségmegőrzésben, az immunrendszer erősítésében és a betegségek leküzdésében a házi praktikák mellett nagy szerepet kap a D-vitamin is. Így alkalmazza!
• 16:51 Így kaphat ingyen monitor szemüveget a munkáltatójától Egy friss országos felmérés szerint Magyarországon 10-ből 9 ember soha nem hallott a munkaadó által kötelezően és ingyenesen biztosítandó irodai szemüveg lehetőségéről, pedig minden második munkavállaló panaszkodik komoly fejfájásra és szem...
• 13:19 Mi a különbség az Alzheimer-kór és a demencia között? Nemcsak az Alzheimer-kór, hanem az agyat érintő számos más betegség is károsítja a gondolkodási, emlékezeti és döntési folyamatokat.
• 11:07 Bartholin ciszta: csomó a női nemi szerven Sokan, amikor valamilyen csomót fedeznek fel bárhol a testükön, egyből a legrosszabbra gondolnak. Bár való igaz, rosszindulatú daganatra is felhívhatja a figyelmet, ám ezen kívül még sok más is okozhatja.
• 09:29 5 dolog, amit eddig nem tudtunk a pikkelysömörről A pikkelysömör gyulladásos bőrbetegség, száz emberből körülbelül kettőt érint hazánkban. Első tünetei bármikor kialakulhatnak, leggyakrabban fiatal felnőttkorban vagy a menopauza környékén jelennek meg.
• 08:26 A cukorbetegek fele nem is tud arról, hogy cukorbeteg Sokan akkor tudják meg, hogy cukorbetegek, amikor már a szövődmények is kialakultak. Pedig a súlyos vagy kezeletlen diabéteszesek nagy hányada a látását és amputáció miatt a lábát is elveszti.
• 08:04 Ne vegye félvállról: a dohányosok köhögése komoly betegségeket jelezhet Aki huzamosabb ideje dohányzik, hajlamos természetesnek venni az egyre gyakrabban jelentkező köhögést, köhögés rohamokat. De mit jelez valójában?
2019.11.18
• 18:54 Fülfájás kínozza? Így enyhítheti otthon a fájdalmat. Nyáron a strandolás során begyűjtött fertőzések, télen a nátha szövődményei okozhatak problémát, vagy épp a fülzsírdugó kialakulása okoz gondot. Bármi miatt is jelentkezik a fülfájdalom, egy biztos: úgy fáj, hogy azonnal el szeretnénk mulas...
• 17:30 Ezek a tünetek jelzik, ha baj van. Gyakori, fájdalmat még nem okozó tünetek, amik első látásra ijesztők lehetnek. Amennyiben ezeket tapasztalja, keresse fel orvosát!
• 16:42 Nagyobb eséllyel lesz demens az, akinek magas a vérnyomása? A kezeletlen magas vérnyomás számos problémát okozhat azáltal, hogy hosszútávon szűkíti és merevebbé teszi az ereket: ami demenciához vezethet. Mutatjuk, hogyan!
• 15:42 Inzulinrezisztencia: nem csak a cukor, a zsíros ételek is hibásak Az inzulinrezisztencia kialakulásának egy újabb rizikófaktorát sikerült megállapítania kanadai kutatóknak: a magas zsírtartalmú ételek a bélflóra működését is befolyásolják.
• 14:17 Nehezen indul meg a vizelet? Ez lehet az oka Nehéz a vizelés? Az akadozó vizeletnek számos oka lehet, amiknek az egészségünk érdekében érdemes utána járnunk.
• 13:03 Stresszevés: ezért eszünk, ha feszültek vagyunk Sokan azonnal ennivaló után nyúlnak, ha szomorúak, ha haragosak, vagy ha nem tudják kezelni a stresszt.
• 09:22 2-es típusú cukorbetegség: ezért nehéz észrevenni időben Hiába olvasunk és hallunk sokat a cukorbetegség veszélyeiről, sokan mégsem fordítunk kellő figyelmet a megelőzésre - ez pedig komoly problémát jelenthet a későbbiekben.
• 08:52 Láthatatlan veszély: PAH, a nem mérhető magas vérnyomás A magas vérnyomást azért nevezik a szakemberek csendes vagy néma gyilkosnak, mert a tünetei eleinte észrevehetetlenek. De mit tehetünk azért, hogy idejében észrevegyük?
• 07:54 Még éjjel is fáj a dereka? Így aludhatja ki magát. A derékfájás nem csak napközben nehezítheti meg az életet, de akár az alvást is zavarhatja. Sőt, a rossz alvási pozíció tovább ronthat az állapoton.
2019.11.17
• 15:25 Romlott a memóriája? A pajzsmirigye is okozhatja Nehezen megy a tanulás, gyakran fáradt? Ebben jelentős szerepe lehet a csökkent pajzsmirigyműködésnek is! De mi is az a BDNF, és hogyan befolyásolja értékét a pajzsmirigy alulműködés?
• 11:34 Bazsalikom, a szorulás, a hörghurut és a megfázás gyógymódja A bazsalikom, mint fűszernövény hazánkban sem ismeretlen, de gyógynövényként mégis kevesen használják. Pedig ez a remek növény hatásos a megfázás, a köhögés és a migrén ellen is.
• 08:06 Éjszakai köhögés: ezekre a betegségekre utalhat Beteg és hálótárs számára egyaránt zavaró, ha álmából rendszeresen kellemetlen köhögésre ébred. Mutatjuk, mit lehet tudnni az éjszaka folyamán jelentkező köhögés kiváltó okairól és kezeléséről!
2019.11.16
• 18:53 Idegsérülés, amit hétköznapi tünetek jeleznek Hétköznapinak tűnő jelek, amiknek nem is tulajdonítunk nagy jelentőséget, pedig idegsérülés is állhat a háttérben. Így ismerje fel!
• 16:45 A bor enyhíti a depressziót? A vörösborról rengeteg tanulmány készült már, mérsékelt fogyasztása pozitív hatással lehet az egészségünkre, de nem árt néhány szabályt betartani!
• 13:34 Mi a közös a cukorbetegségben és a demenciában? Cukorbetegség és demencia - mi az összefüggés a kettő között? Így hat a demencia kialakulására a cukorbetegség!
• 11:44 Hogyan csökkenti a sütőtök a vérnyomást? A sütőtöknek számos pozitív hatása van az egészségünkre, most pedig a fogyasztásának egy újabb előnye is felkerülhet a listára. A tök és a tökmag ugyanis a vérnyomást is csökkentheti.
• 08:35 Kisebb a szívinfarktus esélye, ha kávézunk? Az infarktus miatt kórházba kerülő betegek közül gyorsabban és jobb eséllyel hazamehetnek azok, akik rendszeresen és gyakran isznak kávét, mint azok, akik általában nem kávéznak. A kávéfogyasztás hívei számára kellemes hírrel szolgálhatunk.
2019.11.15
• 19:00 Nem tud aludni a horkolástól? Ezeket a tippet próbálja ki. A horkolás nemcsak a partnerünk pihenését zavarhatja meg, de arra is hatással lehet, mi magunk mennyire tudjuk kialudni magunkat. El kell fogadnunk, hogy alvás közben rettenetes zajokat produkálunk? Mit tehetünk a horkolás ellen?
• 17:58 Pajzsmirigy-alulműködés: miért gyakoribb 40 éves kor felett? Súlygyarapodás, fáradtság, hajhullás, székrekedés egyebek mellett ezek a pajzsmirigy-alulműködés leggyakoribb tünetei, de akár a meddőség hátterében is állhat ez az elváltozás. A 40 év feletti nők között akár minden huszadik érintett lehet...
• 15:41 Petrezselyem, a női szervezet egyik legértékesebb barátja A magyar konyha nélkülözhetetlen alapanyaga számtalan gyógyhatással rendelkezik. Annyira ismert, hogy szinte nem is veszünk tudomást róla, pedig érdemes kicsit jobban megismernünk!
• 14:16 Gyakran fáj a feje? Íme, a kiváltó okok. Ha sokszor fáj a fejünk, nagyon jó szolgálatot tehet egy fejfájásnapló: segíthet megtalálni a mintázatokat, kiváltó okokat, melyeket elkerülve csökkenthetjük a fejfájás gyakoriságát, illetve intenzitását.
• 12:58 Feszül a hasa? 5 tipp puffadásra A gyümölcscukor, a tejcukor, a keményítő, az alkoholban található cukor és a galaktán mind nehezen emészthetőek, és valamelyik biztosan megtalálható a legtöbb magas szénhidráttartalmú ételben. Azért, hogy megelőzzük a kellemetlen tüneteket,...
• 12:01 Ártatlannak tűnő jelek, amik diabéteszre utalhatnak Ki gondolna arra, hogy csak mert néha zsibbad a lába vagy elveszti az egyensúlyát, az a cukorbetegség jele lehet? Márpedig ezek is lehetnek a már kialakult diabétesz tünetei.
• 10:53 Stroke és agyi infarktus: ezek a tünetek jelzik Mi a különbség az agyi infarktus, az agyvérzés, agyi embólia között? Melyek az árulkodó tünetek és mihez kezdjünk, ha saját magunkon vagy hozzátartozónkon észleljük a tüneteket?
• 09:23 Agyi CT: mikor van rá szükség? Az agyi vagy koponya-CT egy speciális vizsgálati eszköz, melynek segítségével bepillantást nyerhetünk a koponyába, és ellenőrizhető vele a központi idegrendszer állapota.
• 08:29 Miért fáj a hasam? Mit tehetek, hogy elmúljon? A hasfájás az egyik leggyakoribb panasz, amelyet kortól, nemtől függetlenül megtapasztalunk. Sokszor nehéz meghatározni, hogy pontosan mi okozza, hiszen a hasüregben számos fontos szerv helyezkedik el.
2019.11.14
• 17:43 Hullik a haja? Ezt az inzulinrezisztencia is okozhatja. Nők és férfiak is egyre többen küzdenek az inzulinrezisztenciával (IR), amely kezeletlenül akár 2-es típusú cukorbetegséghez is vezethet. Nézzük, milyen tüneteket okozhat!
• 16:42 Viszkető, piros kiütések - ez állhat a háttérben. Az időnként megjelenő bőrkiütések mögött számtalan dolog állhat, nem véletlen, hogy ez a leggyakoribb panasz, amivel bőrgyógyászhoz fordulunk.
• 15:42 Vizsgálatok, amikkel kiszűrhetők a diabétesz súlyos szövődményei A cukorbetegség igen alattomos kór, ugyanis gyakran nem okoz tüneteket, ha pedig mégis, akkor sokszor már késő, és valamilyen szövődmény kialakult.
• 14:15 Ezek a jelek utalnak alacsony tesztoszteronszintre a kisfiúknál A hormonzavarok nem csak a felnőtteknél jelentkezhetnek, hanem nagy számban vannak olyan gyermekek is, akik kénytelenek endokrinológushoz fordulni.
• 12:57 Így hatnak a fogamzásgátlók az inzulinrezisztenciára Az inzulinrezisztencia (IR) a 2-es típusú cukorbetegség előszobájaként emlegetett állapot, mely gyakran igen kellemetlen tünetekkel jár. Sokszor a teherbeesést is megnehezítheti.
• 09:41 Gyulladáscsökkentő krémek, kenőcsök: ezekre figyeljen a választásnál. Gyulladáscsökkentőre van szüksége? Mire érdemes odafigyelni, ha szteroidos gyulladáscsökkentő kenőcsöt vagy krémet rendel az orvos?
• 08:26 Hőhullámok és hangulatváltozások: vény nélküli megoldások változókori panaszokra A klimax tüneteinek a kezelésében a hormonpótló kezelések mellett szerepet kap több gyógynövény is, köztük a poloskavész, a szója és a vörös here is.
• 07:54 Így függ össze a látásromlás és a cukorbetegség. A cukorbetegség ismert és gyakori szövődményei közé tartoznak a szemészeti problémák, melyek elsősorban a diabétesz érkárosító hatásának tudhatók be. Hogy előzzük meg?
2019.11.13
• 18:55 Nem tud aludni, és emésztési gondjai vannak? Ezek a depresszió tünetei is lehetnek Ha a depresszió tünetei közül öt legalább két héten keresztül fennáll, forduljunk szakemberhez és kérjünk segítséget! Melyek a depresszió jelei?
• 17:53 Fáj a térde, és a válla is sajog? Így enyhítheti a fájdalmat Legyen szó a nem csak sportolókat érintő ugrótérdről, a meszes vállról vagy a sarokcsonti kinövésről, nem kell együtt élni a fájdalommal és a korlátozott mozgással. Ezt teheti ellene!
• 16:48 Véres vizelet? Íme, az okok. A férfiak vizeletében megjelenő vér nyilván ijesztő jelenség, éppen ezért fontos kideríteni, mi okozza azt és milyen kezelés szükséges.
• 14:42 Piros kiütések és torokfájás: ezek a skarlát jelei A skarlát bakteriális eredetű fertőző betegség, mely leggyakrabban a gyerekeket érinti. Jellegzetes tünetei vannak, például a nyelv megduzzadása, a testszerte megjelenő kiütések, a torokfájás és a magas láz.
• 13:04 Sokat fáj a feje? Ezek a kiváltó okok Fejfájás, lüktető, kínzó fájdalom: gyakoribb, mint hinnénk. Mi minden állhat a fejfájások hátterében, és milyen kezelési lehetőségeink vannak?
• 11:49 Cukorbetegség: ez a gyógyszer segíthet a kezelésben A prediabétesz és a 2 es típusú cukorbetegség fő kezelési formája az életmódterápia, de súlyosabb esetekben elkerülhetetlen a gyógyszeres kezelés. Ilyenkor az elsődlegesen választandó készítmény a metformin.
• 09:25 Gyulladáscsökkentő gyógyszerek: mikor melyiket használjuk? Sokféle gyulladás létezik, ami gyógyszeres gyulladáscsökkentő kezelést tesz szükségessé. Mikor melyik gyulladáscsökkentő szert használjuk?
• 08:59 Megdagadt, duzzadt nyirokcsomók A testszerte megtalálható nyirokcsomók duzzanata hétköznapi jelenség, a legtöbb esetben valamilyen fertőzés, gyulladás áll a hátterében. Időnként azonban súlyosabb problémát is jelezhet a duzzanat.
• 07:59 Gyakran felébred éjszaka? az álmatlanság szívproblémákhoz vezethet. Egy forgolódással, álmatlanul töltött éjszaka nemcsak a fáradtság miatt nyomja rá a bélyegét a következő napunkra: a vérnyomásunk is megemelkedik, ez pedig egy sor súlyos betegség rizikóját növeli állítja egy kutatás.
2019.11.12
• 18:48 Tünetek, amikkel érdemes orvoshoz fordulni, ha beteg a család A láz gyakori tünete az influenzának, megfázás esetén is jelentkezhet. Mikor kell komolyan venni?
• 17:36 Szobanövények, amik szépek, de mérgezők Jó néhány olyan szobanövény van, amelyek mérgezőek, és kifejezetten veszélyesek lehetnek. Mi az, amit jobb, ha nem tartunk a lakásban?
• 16:59 A szemünk nem csak a lélek tükre: az Alzheimer-kór is kimutatható. Az Alzheimer-kór már évekkel az első tünetek megjelenése előtt elkezdheti roncsolni az agyat, a korai felismerésnek így hatalmas szerepe van a betegség progressziójának a lassításában.
• 15:33 Ezek a jelek vastagbélpolipra utalhatnak Hogyan keletkeznek a vastagbélpolipok? Milyen tünetekről ismerhetjük fel? Hogyan alakulhat ki belőle vastagbélrák?
• 14:21 Folyton melege van, ideges és fezsült? Hormonzavar is okozhatja. A hormonális rendszer az egész test működésére komoly befolyást gyakorol, ezért okozhat nagy gondokat, ha a kényes hormonális egyensúly felborul. Sajnos a hormonzavar igen gyakori problémának számít.
• 13:07 Prosztatarák: vegye komolyan az urológus tanácsait. Bár a leggyakoribb daganatfajták közé tartozik, a korán felismert prosztatarák jó eséllyel gyógyítható.
• 11:54 Ezért viseli meg a szervezetét az időjárásváltozás Ma már közismert az időjárási frontok emberi szervezetre gyakorolt hatása, ami nem csak a hőmérséklet, a légnyomás és páratartalom változásaival van összefüggésben, hanem a meteorológiai folyamatokkal kapcsolatban fellépő rövid elektromágne...
• 10:42 Mell önvizsgálat 6 lépésben: így végezze otthon A mellek önvizsgálata fontos lépés lehet az emlőrák diagnosztizálásában. Különösen azoknak célszerű ezt rendszeresen elvégezni, akik a magasabb kockázatú csoportokba tartoznak.
• 10:03 Cukorbeteg lettem, milyen ételeket kell ennem? A cukorbetegség terápiájának egyik fő pillére a személyre szabott diéta, melynek elsajátítása a kezdetekben kissé nehéznek tűnhet, ám kellő információ átadással és támogatással viszonylag hamar elsajátítható. Hogyan segíthet ebben a teledia...
• 08:57 Ezekért a készítményekért megy a legtöbb magyar patikába Mindannyiunknak vannak bevált tablettái, bogyói arra az esetre, ha benáthásodunk, fáj a torkunk vagy ha megfázunk. Ezeket kérjük a leggyakrabban a patikában!
• 07:54 Ha korán kelünk, kisebb eséllyel alakul ki mellrák? Azok a nők, akik minden reggel korán kelnek (vagyis még akkor sem alszanak tovább, ha tehetnék), a mellrák alacsonyabb rizikójával néznek szembe derítette ki egy nemrég publikált kutatás.
2019.11.11
• 18:52 Folyton benáthásodik? Nem biztos, hogy a megfázás okozza. Évszaktól függetlenül könnyen náthásak lehetünk: nyáron a légkonditól, télen a hideg időjárás miatt. Az orrfolyással, orrdugulással, rossz közérzettel járó náthából rendszerint 1 hét alatt kigyógyulunk, de mit tegyünk, ha mégsem?
• 17:42 Almaecet: cukorbetegségre, koleszterinre, striákra Napi 15-30 ml almaecet elfogyasztásával sok probléma megoldható ígérik az internetes reklámokban, kiállítások standjainál. Mi az igazság az almaecettel és az almaborecettel kapcsolatban?
• 16:39 A menstruáció Isten nagy tévedése? Injekciókkal akarják megszüntetni a menstruációt. Egyre több orvos gondolja úgy, hogy a nőknek nincs szükségük a menstruá­cióra. Sőt, a ciklus elmaradása akár hasznos is lehet, írja a Magyar Nemzet.
• 15:48 Ha ilyen kiütések vannak az arcán, vegye komolyan. Nyáron nem ritka a bőrpír és a kiütések, azonban ha már hetek óta küzdünk a makacs tünetekkel, feltétlen keressünk fel egy orvost!
• 14:35 Orbáncfű: szorongásra, bőrbetegségekre és depresszióra Az MGYT Gyógynövény Szakosztálya a 2019-es év gyógynövényének az orbáncfüvet választotta. Depresszió és szorongás kezelésére sokan használják, de mit érdemes még tudni róla?
• 13:10 Fogfájás: mikor kell fogorvoshoz fordulni? Akinek már fájt a foga életében, nem kell emlékeztetni arra, mennyire kellemetlen is a fogfájás. A fogfájásnak sokféle oka lehet, és bár a fájdalmakat otthon is csillapíthatjuk, az alapprobléma kezeléséhez valószínűleg fogorvos segítségére ...
• 11:42 Hátfájdalom: a prosztatarák tünete is lehet Ha a prosztatarák tüneteire gondolunk, leginkább a fájdalom, a vizelési panaszok jut eszünkbe, de a daganat hátfájdalommal is jelezhet!
• 10:43 Ez a gyógynövény segíthet a cukorbetegeken. A gingko biloba növény levelének kivonata új terápiás lehetőségeket kínálhat a cukorbetegeknek, mert helyreállíthatja a hasnyálmirigy bizonyos sejtjeinek egészségét.
• 09:24 Ezek az ízületi gyulladás jelei nőknél - mellkasi fájdalom is jelezheti. A rheumatoid arthritis gyakrabban jelentkezik nőknél, mint férfiaknál, és bár a tünetek hasonlóak, nagy különbség lehet abban, mikor és miért jelentkeznek az első panaszok.
• 08:41 Segítség, nem egyforma a két mellem. Ez daganatot jelez? Szinte nincs is olyan ember, akinek tökéletesen szimmetrikus lenne a teste. A nők melle sem teljesen egyforma, bár a legtöbb esetben a különbségek szabad szemmel nem is láthatóak.
• 08:01 Daganat alakulhat ki, ha nem alusszuk ki magunkat? Az alvás és a rák közötti kapcsolat immár olyan erős, hogy a közelmúltban az Egészségügyi Világszervezet úgy döntött: az éjszakai műszak minden formáját valószínűsíthetően rákkeltőnek minősíti.
2019.11.10
• 18:54 Ennyit kellene aludnunk valójában Ma a felnőtt lakosság több mint fele alvásproblémákkal küszködik. Nemcsak az alvással töltött idő számít, hanem az alvás minősége is. Nézzük, mik a jó alvás számok.
• 16:45 Ezért egyen mandulát. Népszerű nassolnivaló és sütemények, édességek finom ízesítője a mandula. De nem csak ezért érdemes minél gyakrabban fogyasztani: tele van értékes tápanyagokkal és nagyon jó hatással van a szervezetünkre!
• 14:16 Megfázott és köhög? Ezt teheti ellene otthon Az (alkalmanként bőséges) köpetürítéssel járó köhögés elnevezése, amikor a mellkasban teltségérzés van, belégzéskor kissé szörcsög, a beteg légzési nehézségre is panaszkodhat, és a köhögés mindig hoz fel nyákot, váladékot magával.
• 11:48 Ezek a legjobb gyógynövények csontritkulás ellen Legtöbben a tejtermékeket azonosítjuk a kalciummal és a csontok védelmével. A gyógynövények azonban sokkal kedvezőbbek több szempontból is. Mit tehetünk még csontjaink rugalmasságáért?
• 08:33 Ennyi kávét ihatnak a pajzsmirigybetegek Vajon miért kell figyelniük a pajzsmirigy betegeknek a kávézással? Kutatók óvatosságra intenek.
2019.11.09
• 18:57 Mellékheregyulladás: eltérő méretű herék is jelezhetik Az esetek többségében teljesen normális, ha az egyik here nagyobb, mint a másik, de van néhány olyan ok, amikor orvoshoz kell fordulni!
• 16:45 Ezek a szájpenész tünetei gyerekeknél, felnőtteknél A szájpenész az egyik leggyakoribb gombás megbetegedés, a legtöbbször a kisbabákat, kisgyerekeket érinti, de felnőtteknél is kialakulhat. Ezek a szájpenész figyelmeztető tünetei!
• 13:55 Körömgomba: így kezelheti otthon Ha elszíneződött, megvastagodott,töredezett a körmünk jó eséllyel körömgombával van dolgunk. De mit tehetünk ellene?
• 07:57 A bükki füvesember szerint ezek a legjobb gyógynövények álmatlanság ellen Az alvászavar ma már szinte népbetegség, amit az óraátállítás még inkább tetéz. Gyuri bácsi szerint a gyógynövények mellett a kevesebb idegeskedés és a kütyük kikapcsolása segíthet a legtöbbet. Nézzük, milyen teákat ajánl a bükki füvesember...
2019.11.08
• 18:58 Rosszul hall? Ez vesebetegség jele is lehet. A krónikus vesebetegség mérsékelt stádiumában lévő idősebb felnőttek körében sokkal gyakoribb a halláskárosodás előfordulása, mint azonos korú egészséges társaiknál.
• 17:51 Ezek a tünetek előre jelzik a szívrohamot A hirtelen kialakuló szívroham, szívinfarktus tünetei nem azonosak a két nem esetében! Melyek a szívroham előjelei és tünetei nőknél?
• 16:48 Gyakran köhög éjszaka? Ez állhat a háttérben. Beteg és hálótárs számára egyaránt zavaró, ha álmából rendszeresen kellemetlen köhögésre ébred. Mutatjuk, mit lehet tudnni az éjszaka folyamán jelentkező köhögés kiváltó okairól és kezeléséről!
• 15:12 Ezek a legjobb gyógynövények fejfájás ellen. A fejfájás sok ember életét megkeseríti, ami rossz esetben akár munkaképtelenséget is okozhat. Vannak, akiknél csupán néha-néha jelentkezik, de olyanok is akadnak, akiknek visszatérő a probléma. Lássuk, mik azok a gyógynövények, amik segíth...
• 13:54 Lassú az anyagcseréje és cukorbeteg? Így lehet gyorsabb az emésztése A diabétesz kezelése igen komplex terápiát kíván, melynek fő pillérei az életmód terápia, valamint szükség esetén a gyógyszeres/inzulinos kezelés. De mikor melyikre van szükség?
• 12:54 Amitől minden férfi retteg: ez történik az urológián, ha gond van a merevedéssel Az impotencia nem a férfiasság kudarca, hanem egy betegség, amelyet kezelni lehet. A merevedési zavar felméréséhez az orvos kikérdezi Önt korábbi betegségeiről, valamint elvégez egy alapos fizikális vizsgálatot, melynek célja az impotencia ...
• 11:31 Fáradtság, hízás, didergés: tünetek, amikkel jobb, ha endokrinológushoz fordulunk Az endokrinológiai problémák számtalan tünetben megnyilvánulhatnak, és gyakori, amikor az illető még csak nem is sejti, hogy tartós fáradsága, depressziója, illetve súlyfeleslege valamilyen hormonális zavar következménye.
• 11:01 A mellek önvizsgálata: mit is kellene érezni, milyen csomó a veszélyes? A mellek önvizsgálata rendkívül fontos lépés lehet a mellrák diagnosztizálásában, hiszen a legtöbb nő az önvizsgálat során felfedezett elváltozással fordul először orvoshoz. De pontosan mit is keressünk?
• 10:04 Így kezelje a kötőhártya-gyulladást. A kötőhártya-gyulladás nagyon gyakori betegség, melynek hátterében állhat bakteriális vagy vírusos fertőzés, de allergiás reakció is. Néhány egyszerű otthoni módszerrel is enyhíthetünk a kellemetlenségeken, amíg nem jutunk szemorvoshoz.
• 08:27 Figyelmeztető jelek fiúknál, amik alacsony tesztoszteronszintre utalnak A hormonzavarok nem csak a felnőtteknél jelentkezhetnek, hanem nagy számban vannak olyan gyermekek is, akik kénytelenek endokrinológushoz fordulni.
• 07:57 Szájszárazság és rossz fogak: diabétesz jelei is lehetnek. A diabétesz jellemző tünetei közé tartozik a szájszárazság, a csökkent nyáltermelés és a gyakori az ínyduzzanat, melyek következtében a száj nyálkahártyája fokozott kockázatnak van kitéve a különböző fertőzésekkel szemben.
2019.11.07
• 19:13 Folyton csak aludna és enne? Ezek a diabétesz jelei is lehetnek A kettes típusú diabétesz sok esetben évekig nem jár együtt tünetekkel, vagy éppen a tünetek annyira enyhék és általánosak, hogy nem is nagyon veszünk ezekről tudomást. Milyen jelek, tünetek esetén gyanakodhatunk cukorbetegségre is?
• 18:08 Ezek a szokások csökkenthetik a nemzőképességet Számos oka lehet annak, ha a spermiumok lomhává válnak vagy a számuk lecsökken. Egészen meglepő, hétköznapi dolgok is állhatnak a háttérben, most eláruljuk, hogy mire kell nagyon odafigyelniük a férfiaknak!
• 17:22 Így készíthet finom süteményeket. Inzulin rezisztens, és úgy gondolja, le kell mondania a süteményekről? Íme, néhány praktika, amit ha betart, nem kell mellőznie az édességeket!
• 15:51 Megfázásra, fertőtlenítésre: ezek a legerősebb természetes antibiotikumok A természet csodálatos gyógynövényeket alkotott. Köztük vannak olyanok is, melyeket nap mint nap használunk. Sokan nem is sejtik, hogy közülük melyek a növényi antibiotikumok - most megmutatjuk!
• 14:48 Zsírmáj, alkoholos májelfajulás: így kezeljük diétával Sok alkoholt fogyaszt? Már kialakult a zsírmáj vagy egyéb alkohol okozta májbetegség? A diétás, étrendi kezelés a májbetegségekben fontos szerepet tölt be. Nézze meg a részleteket!
• 12:57 Hétköznapi tünetek, amik rákbetegségre utalhatnak A rákot könnyebb gyógyítani, ha a tüneteit korán felismerik. Bizonyos ráktípusok, például a petefészek- és a prosztatarák esetén a korai diagnózis óriási különbséget jelenthet a prognózis és a kimenetel szempontjából.
• 12:00 Így tehetik meddővé a férfiakat az ételek Ma a modern társadalmak egyik nagy problémája a meddőség jelenléte. Sokáig éltünk abban a tudatban, hogy a női szaporítószervek és a hormonháztartás felborulása lehet a ludas abban, hogy a meddő párok száma egyre magasabb, de ez nem így van...
• 10:58 Egyre rosszabbul lát?A látásromlás a diabétesz jele is lehet A cukorbetegség ismert és gyakori szövődményei közé tartoznak a szemészeti problémák, melyek elsősorban a diabétesz érkárosító hatásának tudhatók be. Hogy előzzük meg?
• 09:23 Így vehetjük fel a harcot a tüdőrákkal A budapesti óvodásoknak pedig több, mint 29 %-a passzív dohányos. A tüdőrák továbbra is a leggyakrabban előforduló rákbetegség.
• 08:51 Okozhat mellrákot a melltartó? Egy szép melltartó nemcsak a férfiakat, de a nőket is lázba hozhatja, de egy rosszul megválasztott darab akár egészségügyi problémákat is okozhat. Mire kell figyelnünk?
• 07:25 Az endometriózis korai felismerését segíti a Lucy mobilapplikáció Több mint 200.000 nőnek lehet segítségére a Lucy nevű közcélú applikáció. Az interaktív menstruációs naptár az Együtt könnyebb Női Egészségért Alapítvány megbízásából és a Vodafone Magyarország Alapítvány támogatásával készült, a tini eduká...
2019.11.06
• 18:29 Lábzsibbadás: porckorongsérv jele is lehet Előfordul olykor, hogy ülés közben elzsibbadnak a végtagok. Amennyiben ez a tünet ugyanazon a területen, rendszeresen előfordul, akkor érdemes utánajárni a problémának, mivel akár porckorongsérv tünete is lehet. Beszéljünk az állapot kialak...
• 16:52 Előrejelezhető az időskori demencia? Az időskori demencia előrejelzését könnyíthetik meg magyar kutatók eredményei!
• 15:53 Megfázás: így kezelje magát otthon. Mit tehetünk azért, hogy minél hamarabb meggyógyuljunk, és mikor van ideje annak, hogy orvoshoz forduljunk?
• 14:17 Miből készül valójában az instant kávé? Bár a magyarok közel kétharmada naponta fogyaszt kávét, mégis zavar él a fejekben a feketével kapcsolatban. A megkérdezettek tizenhat százaléka tudja csak, hogy az instant valódi kávéból készül.
• 13:23 Kézremegés: ezeket a betegségeket jelezheti A kéz remegése, reszketése nagyon gyakori jelenség, mely számtalan külső vagy belső hatás miatt bekövetkezhet. A kézremegés súlyos betegségek tünete is lehet.
• 12:01 Kihagy a memóriája? Pajzsmirigybetegség is okozhatja. Nehezen megy a tanulás, gyakran fáradt? Ebben jelentős szerepe lehet a csökkent pajzsmirigyműködésnek is! De mi is az a BDNF, és hogyan befolyásolja értékét a pajzsmirigy alulműködés?
• 10:51 Tökmagolaj és tökmag: prosztataproblémákra, szívre, fájdalomra Az egyik legkedveltebb, egyben legegészségesebb nassolni való a tökmag: vitaminokban, ásványi anyagokban és tápanyagokban gazdag, de olaj formájában is jó hasznát vehetjük!
• 09:23 Folyás szülés után- természetes vagy kóros folyamat? Terhesség alatt és szülés után sok olyan tünetet fedezhet fel magán a kismama, melyek szokatlanok, így nehéz eldönteni, vajon természetes állapotról van-e szó, vagy pedig érdemes orvoshoz fordulni.
• 08:13 Cukorbetegség: már nem csak az idősek betegsége, egyre több a fiatal diabéteszes A cukorbetegek száma évről-évre nő: ma Magyarországon közel 800 ezer diagnosztizált cukorbeteg ember él, mellettük további 500 ezer azoknak a száma, akik valójában cukorbetegek, de nem tudnak róla vagy még nem vettek részt diabétesz-szűrése...

EgészségKz - heti top

• 1. Hogyan csökkenti a sütőtök a vérnyomást? A sütőtöknek számos pozitív hatása van az egészségünkre, most pedig a fogyasztásának egy újabb előnye is felkerülhet a listára. A tök és a tökmag ugyanis a vérnyomást is csökkentheti.
• 2. Stroke és agyi infarktus: ezek a tünetek jelzik Mi a különbség az agyi infarktus, az agyvérzés, agyi embólia között? Melyek az árulkodó tünetek és mihez kezdjünk, ha saját magunkon vagy hozzátartozónkon észleljük a tüneteket?
• 3. Nehezen indul meg a vizelet? Ez lehet az oka Nehéz a vizelés? Az akadozó vizeletnek számos oka lehet, amiknek az egészségünk érdekében érdemes utána járnunk.
• 4. Éjszakai köhögés: ezekre a betegségekre utalhat Beteg és hálótárs számára egyaránt zavaró, ha álmából rendszeresen kellemetlen köhögésre ébred. Mutatjuk, mit lehet tudnni az éjszaka folyamán jelentkező köhögés kiváltó okairól és kezeléséről!
• 5. Idegsérülés, amit hétköznapi tünetek jeleznek Hétköznapinak tűnő jelek, amiknek nem is tulajdonítunk nagy jelentőséget, pedig idegsérülés is állhat a háttérben. Így ismerje fel!
• 6. Petrezselyem, a női szervezet egyik legértékesebb barátja A magyar konyha nélkülözhetetlen alapanyaga számtalan gyógyhatással rendelkezik. Annyira ismert, hogy szinte nem is veszünk tudomást róla, pedig érdemes kicsit jobban megismernünk!
• 7. Mi a különbség az Alzheimer-kór és a demencia között? Nemcsak az Alzheimer-kór, hanem az agyat érintő számos más betegség is károsítja a gondolkodási, emlékezeti és döntési folyamatokat.
• 8. Így kaphat ingyen monitor szemüveget a munkáltatójától Egy friss országos felmérés szerint Magyarországon 10-ből 9 ember soha nem hallott a munkaadó által kötelezően és ingyenesen biztosítandó irodai szemüveg lehetőségéről, pedig minden második munkavállaló panaszkodik komoly fejfájásra és szem...
• 9. Romlott a memóriája? A pajzsmirigye is okozhatja Nehezen megy a tanulás, gyakran fáradt? Ebben jelentős szerepe lehet a csökkent pajzsmirigyműködésnek is! De mi is az a BDNF, és hogyan befolyásolja értékét a pajzsmirigy alulműködés?
• 10. Mi a közös a cukorbetegségben és a demenciában? Cukorbetegség és demencia - mi az összefüggés a kettő között? Így hat a demencia kialakulására a cukorbetegség!
• 11. Ezek a tünetek jelzik, ha baj van. Gyakori, fájdalmat még nem okozó tünetek, amik első látásra ijesztők lehetnek. Amennyiben ezeket tapasztalja, keresse fel orvosát!
• 12. Agyi CT: mikor van rá szükség? Az agyi vagy koponya-CT egy speciális vizsgálati eszköz, melynek segítségével bepillantást nyerhetünk a koponyába, és ellenőrizhető vele a központi idegrendszer állapota.
• 13. A bor enyhíti a depressziót? A vörösborról rengeteg tanulmány készült már, mérsékelt fogyasztása pozitív hatással lehet az egészségünkre, de nem árt néhány szabályt betartani!
• 14. Kisebb a szívinfarktus esélye, ha kávézunk? Az infarktus miatt kórházba kerülő betegek közül gyorsabban és jobb eséllyel hazamehetnek azok, akik rendszeresen és gyakran isznak kávét, mint azok, akik általában nem kávéznak. A kávéfogyasztás hívei számára kellemes hírrel szolgálhatunk.
• 15. Így függ össze a látásromlás és a cukorbetegség. A cukorbetegség ismert és gyakori szövődményei közé tartoznak a szemészeti problémák, melyek elsősorban a diabétesz érkárosító hatásának tudhatók be. Hogy előzzük meg?
• 16. Még éjjel is fáj a dereka? Így aludhatja ki magát. A derékfájás nem csak napközben nehezítheti meg az életet, de akár az alvást is zavarhatja. Sőt, a rossz alvási pozíció tovább ronthat az állapoton.
• 17. Bartholin ciszta: csomó a női nemi szerven Sokan, amikor valamilyen csomót fedeznek fel bárhol a testükön, egyből a legrosszabbra gondolnak. Bár való igaz, rosszindulatú daganatra is felhívhatja a figyelmet, ám ezen kívül még sok más is okozhatja.
• 18. 2-es típusú cukorbetegség: ezért nehéz észrevenni időben Hiába olvasunk és hallunk sokat a cukorbetegség veszélyeiről, sokan mégsem fordítunk kellő figyelmet a megelőzésre - ez pedig komoly problémát jelenthet a későbbiekben.
• 19. Nem tud aludni a horkolástól? Ezeket a tippet próbálja ki. A horkolás nemcsak a partnerünk pihenését zavarhatja meg, de arra is hatással lehet, mi magunk mennyire tudjuk kialudni magunkat. El kell fogadnunk, hogy alvás közben rettenetes zajokat produkálunk? Mit tehetünk a horkolás ellen?
• 20. Pajzsmirigy-alulműködés: miért gyakoribb 40 éves kor felett? Súlygyarapodás, fáradtság, hajhullás, székrekedés egyebek mellett ezek a pajzsmirigy-alulműködés leggyakoribb tünetei, de akár a meddőség hátterében is állhat ez az elváltozás. A 40 év feletti nők között akár minden huszadik érintett lehet...

Hírek részletesen Hírek címszavakban