EgészségKz - napi top

• 1. Így aludhat jól klíma nélkül is a hőségben. Nyári időszakban könnyen felborulhat az alvási ritmusunk, a hőség, de akár az utazás kizökkenthet minket. Nemrégiben tudományosan is igazolták, hogy az alvás nemcsak gyógyít, de annak hiánya akár súlyos károsodásokat is okozhat.
• 2. Koronavírus: kutatók szerint sokkal fertőzőbb, mint azt a WHO kommunikálta 32 ország tudósa nyílt levélben kéri a WHO-t: gondolja újra a koronavírussal kapcsolatos ajánlásait.
• 3. Ezek a kiszáradás kevésbé ismert jelei Nyáron, a melegben még azokat is jobban veszélyezteti a kiszáradás, akik egyébként eleget isznak. De honnan is tudhatjuk, hogy több vizet kellene fogyasztanunk? Milyen tünetek figyelmeztethetnek a kiszáradásra?
• 4. Nyári kánikula: ezt tanácsolja az orvos-meteorológus A fejfájás, hányinger, zavartság, forró bőr jelzi, hogy hőkifáradás lépett fel, ami hamar hőgutává súlyosbodhat.
• 5. A jeges italok valóban lehűtik a szervezetet? Szinte elviselhetetlen a kánikula, több fogy hűtött üdítőből és sörből, jeges limonádéból, fagylaltból. De tényleg képesek ezek az ételek és italok lehűteni a testünket?
• 6. Betegségek, amiket a helytelen klímahasználat okoz A nem megfelelően karbantartott és használt klíma az autókban, az irodákban, közösségi terekben és otthonunkban egyaránt komoly veszélyeket rejthet magában - hívta fel a figyelmet az Országos Közegészségügyi Központ (OKK) az MTI-hez eljutta...
• 7. Ezek az ételek jók hőguta ellen A kánikulában a folyadékpótlást segíti a megfelelően összeállított étrend. Ilyenkor ugyanis hamarabb száradhatunk ki, amelyet kiválóan támogathat a megfelelően összeállított étrend.
• 8. Visszeres a lába? Ezért viselje a kompressziós harisnyát nyáron is Mélyvénás trombózis után igen nagy szerepe van a prevencióban a kompressziós harisnya viselésének. Bár sokan ódzkodnak tőle, ám érdemes tudni, hogy vannak olyan helyzetek, amikor nyáron is szükséges alkalmazni a kompressziós terápiát.
• 9. Beesett szemek, száraz bőr: ezek a kiszáradás jelei Hőség, kánikula egyenlő napszúrás, hőguta, rosszullétek. De van itt más is, amire figyelni kell: a kiszáradás. Mik a tünetek, és hogyan előzhetjük meg?
• 10. Ezekre feltétlen figyeljen a nyáron. Asztma esetén fulladást, nehézlégzést, asztmás rohamot is kiválthat, ha az allergiát okozó növény virágpora magas koncentrációban van jelen a levegőben. Mit tehetünk ellene?

EgészségKz - friss

• 19:36 Így aludhat jól klíma nélkül is a hőségben. Nyári időszakban könnyen felborulhat az alvási ritmusunk, a hőség, de akár az utazás kizökkenthet minket. Nemrégiben tudományosan is igazolták, hogy az alvás nemcsak gyógyít, de annak hiánya akár súlyos károsodásokat is okozhat.
• 18:39 Betegségek, amiket a helytelen klímahasználat okoz A nem megfelelően karbantartott és használt klíma az autókban, az irodákban, közösségi terekben és otthonunkban egyaránt komoly veszélyeket rejthet magában - hívta fel a figyelmet az Országos Közegészségügyi Központ (OKK) az MTI-hez eljutta...
• 18:39 Beesett szemek, száraz bőr: ezek a kiszáradás jelei Hőség, kánikula egyenlő napszúrás, hőguta, rosszullétek. De van itt más is, amire figyelni kell: a kiszáradás. Mik a tünetek, és hogyan előzhetjük meg?
• 18:39 Visszeres a lába? Ezért viselje a kompressziós harisnyát nyáron is Mélyvénás trombózis után igen nagy szerepe van a prevencióban a kompressziós harisnya viselésének. Bár sokan ódzkodnak tőle, ám érdemes tudni, hogy vannak olyan helyzetek, amikor nyáron is szükséges alkalmazni a kompressziós terápiát.
• 16:09 Koronavírus: kutatók szerint sokkal fertőzőbb, mint azt a WHO kommunikálta 32 ország tudósa nyílt levélben kéri a WHO-t: gondolja újra a koronavírussal kapcsolatos ajánlásait.
• 13:10 A jeges italok valóban lehűtik a szervezetet? Szinte elviselhetetlen a kánikula, több fogy hűtött üdítőből és sörből, jeges limonádéból, fagylaltból. De tényleg képesek ezek az ételek és italok lehűteni a testünket?
• 11:55 Nyári kánikula: ezt tanácsolja az orvos-meteorológus A fejfájás, hányinger, zavartság, forró bőr jelzi, hogy hőkifáradás lépett fel, ami hamar hőgutává súlyosbodhat.
• 11:17 Ezek a kiszáradás kevésbé ismert jelei Nyáron, a melegben még azokat is jobban veszélyezteti a kiszáradás, akik egyébként eleget isznak. De honnan is tudhatjuk, hogy több vizet kellene fogyasztanunk? Milyen tünetek figyelmeztethetnek a kiszáradásra?
• 09:43 Ezek az ételek jók hőguta ellen A kánikulában a folyadékpótlást segíti a megfelelően összeállított étrend. Ilyenkor ugyanis hamarabb száradhatunk ki, amelyet kiválóan támogathat a megfelelően összeállított étrend.
• 09:12 Ezekre feltétlen figyeljen a nyáron. Asztma esetén fulladást, nehézlégzést, asztmás rohamot is kiválthat, ha az allergiát okozó növény virágpora magas koncentrációban van jelen a levegőben. Mit tehetünk ellene?
2020.07.05
• 21:25 Lepirult a napon? Tiltólistás szerek, amiket véletlen se kenjen a bőrére. A nyári hónapokban az egyik leggyakoribb bőrprobléma a napégés. Számos olyan tanácsot kaphatunk, melyek elvileg meggyorsíthatják a gyógyulást, néhány szer azonban többet árt, mint amennyit használ! Mit kerüljünk el, és mit kenjünk a bőrün...
• 19:22 Ezért veszélyes a kocsiban hagyni a kézfertőtlenítőt Veszélyesek lehetnek az autóban hagyott alkoholtartalmú kézfertőtlenítők - közölte az Innovációs és Technológiai Minisztérium (ITM) parlamenti államtitkára vasárnap.
• 15:04 Hogyan segíthet a zöld tea a fogyásban? A cukros innivalókat érdemes felváltani vízre vagy nullkalóriás zöld teára, már csak azért is, mert segíthet a fogyásban.
• 11:45 Az EU engedélyezte a koronavírus gyógyszer forgalmazását Az Európai Bizottság pénteken bejelentette, hogy engedélyezi a koronavírus súlyos eseteiben alkalmazható, remdesivir hatóanyagú, Veklury néven futó gyógyszer feltételes forgalomba hozatalát.
• 09:00 Koronavírus második hulláma: külföldről behurcolhatjuk a nyaralás alatt Külföldről behurcolt koronavírussal bármikor, akár már nyáron is lehet újabb járványt okozni Magyarországon - mondta Merkely Béla, a Semmelweis Egyetem (SE) rektora, a klinikai járványelemző munkacsoport vezetője csütörtökön a Kossuth Rádió...
2020.07.04
• 19:17 Ribizli: magas vérnyomás és veseproblémák ellen A zamatos, vitamindús magyar ribizlit frissen csak nagyon rövid ideig élvezhetjük: júniustól július közepéig, éppen ezért érdemes minél többet enni belőle.
• 16:52 5 tanács bőrgyógyásztól napégés ellen A megfelelő napvédő krém nemcsak a leégés ellen véd ezáltal pedig csökkenti a bőrdaganatok kialakulásának kockázatát , hanem több kedvezőtlen bőrelváltozás ellen is védelmet nyújt. Ám mindez csak abban az esetben igaz, ha jól használjuk.
• 14:41 Így válasszon napszemüveget a káros UV-sugarak ellen Bár egyre többen használunk fényvédő krémeket, azonban a szem védelméről még mindig sokan hajlamosak vagyunk elfeledkezni. Így válassza ki a megfelelőt!
• 10:22 Brokkoli, hal, spenót: így előzheti meg ételekkel a bőrrákot A bőrrák és a bőr idő előtti öregedése megelőzhető megfelelő fényvédő krémek használatával, valamint olyan ételekkel is, melyek fogyasztása belülről védi szervezetünket. Mutatjuk, melyek azok!
• 07:42 Így védi a szívét és a bőrét a sárgadinnye Védi a szívünket, egészségesen tartja a vérereket, és még a krónikus betegségek is nagyobb eséllyel kerülnek el, ha rendszeresen eszünk sárgadinnyét.
2020.07.03
• 18:25 Méhnyakrák tünetei: ha ezt tapasztalja, forduljon orvoshoz. A méhnyakrák a mellrák után a második legrettegettebb nőgyógyászati fiatalkori ráktípus, mely eredményesen kezelhető, ha idejében észreveszik a kóros folyamatokat. Ehhez viszont az kell, hogy minél előbb diagnosztizálásra kerüljenek a rákme...
• 16:47 A pajzsmirigy hatására lisztérzékenység is kialakulhat? A pajzsmirigybetegség diagnózisát követően a cöliákia vizsgálatát is el kell végezni, a két betegség ugyanis gyakran együtt jelentkezik.
• 15:16 Ez az új szabályozás vonatkozik a homeopátiás szerekre Ezentúl kizárólag terápiás javallat nélkül hozhatnak forgalomba homeopátiás szereket Magyarországon. A döntést azzal indokolják, hogy a forgalomban lévő készítmények javallatát klinikai vizsgálattal nem igazolták.
• 13:53 Így válthatók ki most a vények a gyógyszertárban Mi a helyzet jelenleg a vénykiváltással, mit kell tudni, ha patikába indulunk?
• 12:53 Kínzó migrén és fejfájás: ezért gyakoribb nyáron A fejfájás kockázata 8%-kal növekszik minden olyan esetben, amikor a hőmérő higanyszála 9 fokkal feljebb kúszik. Hogyan vészeljük át ezeket a napokat?
• 11:50 Vonzza a szúnyogokat? Itt a megfejtés, miért csípik gyakrabban a vérszívók A nyári forróságban szívesen töltjük az estéket a szabadban, amelyeket rendszeresen megkeserítenek a vérszívó rovarok. Tehetünk egyáltalán valamit ellenük, ha csődöt mondanak a bevált módszerek?
• 10:46 Égő érzés a szájban, levertség, fejfájás: a vérszegénység tünetei Állandó fáradtság, szapora pulzus és a gyakori fejfájás gyötri? A vérszegénység gyakran alattomosan bújik meg!
• 10:19 Izomgörcs, hányinger és koncentrációzavar: ezek a dehidratáció jelei Nem csak a sportban, hanem akár a munka terén is teljesítménycsökkenéshez vezet a dehidratáció. Mutatjuk, milyen jelekből veheti észre és azt is, mit tehet ellene!
• 08:41 Trombózis, ízületi fájdalom, görcsök: ezt okozza a hidegfront A hidegfront hatását sokan megérezzük: fejfájás, ízületi fájdalom jelentkezhet, de az allergiások, asztmások részéről is nagyobb odafigyelést igényel egy-egy ilyen nap.
• 08:06 Gyakori reggeli fejfájás: magas vérnyomás is okozhatja Ha gyakran ébred úgy, hogy fáj a feje, és napközben is szenved a migréntől, nézesse meg a vérnyomását, ugyanis mindezek miatt gyakran a magas vérnyomás a felelős. Milyen kezelésre van szükségünk ilyen esetben?
2020.07.02
• 18:14 Ezért nem mindegy, hogyan tárolja az inzulint a melegben Ha szüksége van inzulinra, nem mindegy, hogy a nagy melegben miként tárolja. Kesztyűtartóban, repülőn, és a táskában is megvan, hogyan kell anélkül tárolni, hogy sérüljön.
• 17:00 Időjárási frontok: hogyan növelik a trombózis esélyét? Ha valaki átesett már trombózison, úgy igen gyakori, hogy az érintett végtag fáj és bedagad fontok hatására, sőt, a melegfront megnöveli egy újabb mélyvénás trombózis, tüdőembólia esélyét is.
• 15:45 Szemdaganat: milyen tünetei vannak? A szemet érintő daganatok a szem minden részét érinthetik, jó- és rosszindulatúak egyaránt lehetnek. Milyen jelek figyelmeztethetnek ezekre az elváltozásokra? Milyenek a gyógyulási esélyek?
• 14:23 Kánikula: miért kell jobban figyelniük a cukorbetegeknek? Tudta, hogy a leégés vércukorszint-emelkedést is előidézhet? A cukorbetegeknek fokozottan ügyelniük kell állapotukra a nagy melegben, miután gyakoribbak lehetnek a vércukor-ingadozások.
• 13:14 Hőguta és napszúrás: mik a tünetek, mit tehetünk? A napszúrás akár halálhoz is vezethet, de a nagy hőségben a hőguta is veszélyeztet minket. Honnan ismerhetjük fel a tüneteket? Mire kell figyelnünk strandoláskor és a szabadban?
• 11:36 Gyakran viszket a bőre? Így jelez a cukorbetegség A kettes típusú diabétesz sok esetben évekig nem jár együtt tünetekkel, vagy éppen a tünetek annyira enyhék és általánosak, hogy nem is nagyon veszünk ezekről tudomást. Milyen jelek, tünetek esetén gyanakodhatunk cukorbetegségre is?
• 10:02 Erős izzadás: cukorbetegség és pajzsmirigyprobléma jele is lehet Tudta, hogy a kávétól is izzadhatunk? Vagy hogy egyes betegségek is nyomot hagynak az izzadságunkban? Mire következtethetünk mennyiségéből, szagából?
• 10:02 Így hűtheti le klíma nélkül a lakást Nem mindenkinek van lehetősége, vagy nem mindenki szeretné légkondicionálóval hűvösebbé tenni az otthonát a nagy melegben. Nekik adunk néhány praktikus tippet.
• 08:23 Ezért alacsony a szívinfarktus kockázata a kávékedvelők körében Az infarktus miatt kórházba kerülő betegek közül gyorsabban és jobb eséllyel hazamehetnek azok, akik rendszeresen és gyakran isznak kávét, mint azok, akik általában nem kávéznak. A kávéfogyasztás hívei számára kellemes hírrel szolgálhatunk.
2020.07.01
• 19:43 Koronavírus: így tudják előre meg-mondani, mikor várható egy újabb hullám 1-2 héttel előre megjósolható a koronavírus-járvány esetleges második hulláma. de hogyan?
• 19:10 Alhasi fájdalmak és hasmenés: hogyan jelez a vastagbélrák? Miként vehetjük észre a hétköznapinak tűnő jelekből, hogy baj van, mikor menjünk orvoshoz?
• 18:04 Mire jó, miben tér el a pergetett méz és a sajtolt méz? Tudta, hogy a méz antibakteriális minőségét a méz fajtája és a betakarítás módja is befolyásolja? Sőt, még az is sokat számít, milyen sötét a méz színe - kiderül, miért!
• 16:33 Világos, barna, ízesített: milyen sört ihatnak a cukorbetegek? Alkoholos, alkoholmentes, ízesített vagy hagyományos sör? Utánajártunk, milyen sört és mennyit ihatnak a cukorbetegek!
• 14:26 Egészséges, napcsókolta bőrszín: az orvosok szerint így érheti el Mennyit legyünk a napon, mivel, mikor és hogyan kenjük magunkat, mit együnk napozás előtt az alábbiakban orvos szakértő ad 5 tippet az egészséges napozáshoz.
• 14:26 Mit együnk, mit igyunk, és mit hanyagolunk a kánikulában? Kánikulában étkezési szokásaink is megváltoznak. Szervezetünk jelzi, hogy több folyadékot igyunk, kevésbé megterhelő ételeket együnk: hallgassunk rá!
• 13:13 Nyári kánikula: ezt tanácsolják a sürgősségi osztály dolgozói Továbbra is marad a hőség. Így védekezzünk a szélsőséges időjárás okozta panaszok ellen!
• 12:43 Gyógyszert szed? Erre feltétlen figyeljen a nyári melegben. A hőség a gyógyszerek tárolásával, szedésével összefüggésben is körültekintést igényel. Mutatjuk, mire figyeljen!
• 09:41 A kávé csökkentheti a szívproblémák és az Alzheimer-kór esélyét? Sokan pedzegetik a témát: a kávé egészséges vagy sem? Mutatjuk a kávé egészségre gyakorolt hatását!
• 09:06 Új, emberre is veszélyes sertésinfluenza vírus jelent meg Új, gyorsan mutálódó sertésinfluenza vírus jelent meg Kínában, ami világjárványt is okozhat.
• 08:37 Koronavírus: életveszélyes állapotban van két fiatal a Korányiban A két fiatalt műtüdőn keresztül lélegeztetik Az Országos Korányi Pulmonógiai Intézetben.
2020.06.30
• 19:09 Oregánó: fertőzések, görcsök, fájdalom ellen Az oregánó a mediterrán ételek, olasz fogások egyik jellegzetes fűszere, de az elmúlt évtizedekben egyre népszerűbbé vált gyógyító hatásainak köszönhetően is. Miért érdemes rendszeresen beilleszteni az étrendünkbe?
• 17:54 Mely vitaminok erősítik, és melyek gyengítik egymás hatását? Vannak olyan kombinációk, amik duóban vagy trióban erősebb hatásúak, mintha külön-külön szednénk be azokat. Megéri tehát okosan kombinálni!
• 14:22 Így pótolhatja ételekkel a folyadékot nyáron Rengetegszer halljuk, milyen fontos, hogy a nagy melegben eleget igyunk, hiszen ezzel megelőzhető a kiszáradás. Arról azonban jóval kevesebb szó esik, hogy finom ételekkel, zöldségekkel, gyümölcsökkel is pótolhatjuk a folyadékot.
• 13:15 Gond van a szívével? Erre figyeljen a nyári hőségben. A kánikula még az egészséges emberek szervezetét is megviselheti, azok pedig, akik idősebbek, esetleg krónikus betegséggel is küzdenek, nem árt, ha még jobban odafigyelnek.
• 11:41 Egyen görögdinnyét érszűkület, vesekő, magas vérnyomás ellen A görögdinnye az egyik legnépszerűbb nyári gyümölcs, ráadásul nemcsak finom és frissítő, de rendkívül egészséges is. Lássuk, hogyan hat a szervezetünkre, ha sok dinnyét eszünk!
• 11:04 Helytelen étkezés és szorongás: ezért nem mindegy, mit eszünk. A szorongásos tünetekkel küzdők számára a bélflóra normalizálása, kiegyensúlyozottabbá tétele is megoldást jelenthet, ráadásul ezt a pozitív hatást viszonylag könnyen el is lehet érni a megfelelő ételek fogyasztásával.
• 09:57 Kinél és miért alakul ki az allergia? Miért éppen én leszek allergiás, és ő nem lesz allergiás? A mikroorganizmusokkal való találkozások és az antibiotikumos kezelések is mind-mind befolyásolják a későbbi allergia-rizikót.
• 09:28 Kovászos uborka: miért jó, ha gyakran fogyasztjuk? Hogyan készítsünk tökéletes, egészséges kovászos uborkát? Mennyi só kell az erjedéshez, és milyen betegségeknél van terápiás hatása?
• 08:14 Dehidratáció: ezért fontos, hogy megelőzzük a szomjúságérzetet. Ha szomjúságot érez, a szervezete már dehidratált, vagyis vészüzemmódba kapcsolhat. Mikor és mennyit kell inni azért, hogy egészségesek maradjunk a forró nyári napokon is?
2020.06.29
• 19:44 Az epinefrin az életét is megmenthetni Az epinefrin vagy más néven adrenalin egy hormon, amit a mellékvesék termelnek a szervezetben. Az epinefrin mesterségesen is előállítható, önbelövős injekció autoinjektor - formájában van rá szükség súlyos allergiás reakció, anafilaxia ese...
• 18:38 Milyen okok állhatnak a véres vizelet hátterében? A férfiak vizeletében megjelenő vér nyilván ijesztő jelenség, éppen ezért fontos kideríteni, mi okozza azt és milyen kezelés szükséges.
• 16:23 A tökmagolaj segít megelőzni a szívproblémákat és a cukorbetegséget? Az egyik legkedveltebb, egyben legegészségesebb nassolni való a tökmag: vitaminokban, ásványi anyagokban és tápanyagokban gazdag, de olaj formájában is jó hasznát vehetjük!
• 16:23 Fájdalom a mellkasban: mikor okozza ízületi gyulladás? A rheumatoid arthritis gyakrabban jelentkezik nőknél, mint férfiaknál, és bár a tünetek hasonlóak, nagy különbség lehet abban, mikor és miért jelentkeznek az első panaszok.
• 14:12 Epekő: hosszú évekig tünetmentesen hordozhatjuk Akár évtizedeken keresztül is lehetnek epeköveink, anélkül, hogy bármi problémát okoznának. Ha azonban működésbe lépnek, elviselhetetlenné válhat a fájdalom. Hogyan fáj az epekő?
• 14:12 Hogyan ismerhetjük fel a bélgyulladást, és mit tehetünk? Hasmenés, fáradékonyság, fájdalom: a gyulladásos bélbetegségek leggyakoribb tünetei. A betegségcsoport alatt elsősorban a colitis ulcerosát, vagyis a fekélyes vastagbélgyulladást és a Crohn-betegséget értjük. Időnként rendkívül súlyos szövő...
• 12:00 Daganatot előre jelző tünetek: ezekre a jelekre figyeljen. A rákot könnyebb gyógyítani, ha a tüneteit korán felismerik. Bizonyos ráktípusok, például a petefészek- és a prosztatarák esetén a korai diagnózis óriási különbséget jelenthet a prognózis és a kimenetel szempontjából.
• 10:47 Gyomorsav, veseprobléma kínozza? Így segít a lestyán. A lestyánt vesekő, vesehomok ellen éppúgy használják, mint menstruációs zavarok enyhítésére.
• 10:09 Fájdalom ellen ezek a gyógynövények a leghatásosabbak A fejfájás sokunk életét megkeseríti, rossz esetben akár munkaképtelenséget is okozhat. Lássuk, milyen gyógynövények segíthetnek!
• 10:09 Így használja gyógynövényként a csalánt és a pitypangot A csontjainkat nemcsak tejtermékekkel, hanem gyógynövényekkel is erősíthetjük. Mutatjuk, melyek a legjobbak!
• 08:34 Az alváshiány következtében könnyebben alakul ki daganat? Az alvás és a rák közötti kapcsolat immár olyan erős, hogy a közelmúltban az Egészségügyi Világszervezet úgy döntött: az éjszakai műszak minden formáját valószínűsíthetően rákkeltőnek minősíti.
2020.06.28
• 19:43 Mégsem minden gyümölcs egészséges? Ezek a szénhidrátban gazdag gyümölcsök A nyári szezonban az egyik legjobb, hogy a gyümölcsök és a zöldségek sokkal nagyobb választékban, ráadásul frissen állnak rendelkezésre. De ha valaki cukorbetegséggel küzd, mindenképpen be kell tartania néhány fontos szabályt, ha gond nélkü...
• 16:58 Csalánkiütés, viszketés strandolás után? Ez lehet az oka. Akár a napfény vagy a naptej egyes összetevői, de a medence vize miatt is jelentkezhetnek testszerte viszkető kiütések. Mire figyeljünk?
• 14:55 Fejfájás, szédülés: így segít a ginkgo biloba A gingko biloba valódi földtörténeti ritkaság, a páfrányfenyők egyetlen élő faja. Távol-Keleten őshonos, gyógyító hatású szer készül belőle a világ számos pontján, és az utóbbi évtizedekben egyre népszerűbb.
• 11:41 Puffadás: mikor okozza betegség, és mikor étel? A puffadás a bélben felhalmozódó gázok okozzák és sokszor áll valamilyen komolyabb, krónikus vagy akut betegség a hátterében, de rengeteget számít a kialakulásában az étrendünk is.
• 08:52 Vértisztító, vízhajtó finomság: ezért egyen spárgát. Fehér, akár az elefántcsont, zöld vagy esetleg lila. Szinte mindegy, a spárgából mindenképpen úri étket készíthetünk. Az, hogy mi lesz belőle már a boltban eldől, mutatjuk, mire kell figyelni spárga vásárlásánál.
2020.06.27
• 19:58 Ételek, italok, amiket még véletlen se tároljon a hűtőben. Bizonyos élelmiszerek esetében a hűtés kifejezetten káros lehet. Mely ételeket érdemes másutt tárolni?
• 17:21 Citrom: így használja körömerősítésre, tisztításra és vízkő ellen. A citrom az egyik legsokoldalúbban felhasználható gyümölcs, de nemcsak vitamintartalma miatt jó, ha mindig van otthon. Lássuk, mi mindenre jó még a citrom!
• 14:36 A mángold csökkenti a magas vércukorszintet és a koleszterinszintet? A mángold vitaminokban, ásványi anyagokban gazdag, és nagyon jó hatással van az egészségünkre.
• 11:17 Jelölések a naptejes flakonon: melyik mit jelent? A JAMA Dermatology korábban közzétett vizsgálata szerint sokan nincsenek tisztában a naptejeken látható jelölésekkel.
• 08:36 Szörp, cukorka és salátaöntet: ennyi mindent készíthet levendulából Limonádé, szörp, fröccs és sör ezek is készíthetők levendula felhasználásával a már ismertebb levendulás csoki, fagyi és kekszek mellett. Virága, szára, levele is felhasználható más-más célokra a konyhában.
2020.06.26
• 20:19 Galagonya, a szívproblémák és magas vérnyomás kezelője A szívelégtelenség gyógyszeres kezelésének a kiegészítésére, a szívizom erősítésére a gyógynövények között is találhatók igazoltan hatásos megoldások.
• 17:54 Szúnyogcsípés, fájdalmak és plusz kilók ellen almaecet a megoldás Gyorsabban szeretne fogyni? Nem megfelelő az anyagcseréje? Ragyogóbb hajra vágyik? Túl száraz a bőre? Semmi pánik, szerezzen be egy üveg almaecetet, és figyelje az eredményt!
• 15:57 Ezeket a gyakorlatokat végezze el, és újra formába kerül. Nálunk, nőknél jellemzően a comb és fenék a kritikus pont, súlyfeleslegnél is itt kerekedünk a legkönnyebben. Ha a túlsúly már jó ideje fennáll, akkor a fogyás ízületvédelem szempontjából is fontos, nem csak esztétikai kérdés!
• 13:20 Pajzsmirigyzavar és a szívprobléma ellen egyen spenótot. A spenót természetes segítőnk lehet cukorbetegség, gyomorfekély, pajzsmirigy problémák és szívproblémák esetén is. Megmutatjuk a legfinomabb spenótos recepteket is!
• 13:20 Véralvadási gondok: milyen gyógynövények árthatnak? Mélyvénás trombózis lezajlása után, a sürgősségi ellátás és az életveszélyes állapot kezelését követően szükség van véralvadásgátló kezelésre. De mire kell figyelnünk, ha gyógyszeres kezelésre szorulunk?
• 10:25 Rossz az emésztése? Így segíthet a spárga. A spárga tele van rostokkal, vitaminokkal, miközben kalória alig van benne, ráadásul könnyű elkészíteni. Fogyókúrához, méregtelenítéshez is jó, de hajunk, bőrünk és körmünk szépségének, egészségének megőrzéséhez is hozzájárul.
• 09:20 Ez az oka, ha a fejfájást hányinger és látáskiesés kíséri A fejfájás számtalan betegség kísérője lehet. Ugyanakkor a fejfájást is kísérhetik olyan jellegzetes tünetek, melyek segíthetnek azonosítani, hogy mi is a bajunk és ennek megfelelően hatékonyabb terápiát választhatunk.
• 09:20 Gyakran köhög? Mikortól számít krónikusnak, mit tehetünk ellene? Időjárástól függetlenül sokak reggelei hangosak a krákogástól, köhögéstől. De mi állhat a folytonos köhécselés hátterében, ha már hónapok óta változatlan az állapotunk?
• 08:15 Petrezselyem: menstruációs fájdalmak és emésztési problémák ellen A magyar konyha nélkülözhetetlen alapanyaga számtalan gyógyhatással rendelkezik. Annyira ismert, hogy szinte nem is veszünk tudomást róla, pedig érdemes kicsit jobban megismernünk!
2020.06.25
• 19:02 Gyakran püffed a lába? Ez lehet az oka. Gyakori panasz, hogy estére puffadtak, fájnak, duzzadtak a bokák: a tüneteket gyakran pajzsmirigy-alulműködés okozza. Lássuk, hogyan!
• 18:00 Pajzsmirigy-alulműködés: így jeleznek a hormonjaink Alulműködés esetén a pajzsmirigy nem termel elegendő hormont ahhoz, hogy a feladatát megfelelően el tudja látni, ezért megjelennek a hiányállapot tünetei. De hogyan ismerhetjük fel?
• 17:33 Akinek magas a vérnyomása nagyobb az esélye a demenciára? A kezeletlen magas vérnyomás számos problémát okozhat azáltal, hogy hosszútávon szűkíti és merevebbé teszi az ereket: ami demenciához vezethet. Mutatjuk, hogyan!
• 17:33 Szűrővizsgálatok, amiken minden férfinak részt kellene vennie A szűrővizsgálatok elsődleges célja, hogy már a tünetek megjelenése előtt felfedezhessenek vagy kizárhassanak bizonyos súlyos betegségeket. Ha időben cselekszünk, általában nagyon jól lehet ezeket kezelni.
• 13:42 Rettegett inzulinrezisztencia: hogyan lehet elkerülni? Az ezerarcú boszorkányként is csúfolt inzulinrezisztencia manapság már nem számít ritkaságnak, főleg a nők között. Így kerülhetjük el!
• 12:30 Ezt tegye, ha foggyulladás kínozza A gyulladt fog kínzó fájdalommal jár, de mitől gyulladhat be, és mit tehetünk, ha már megtörtént a baj?
• 12:30 Ha savlekötőt szedünk nagyobb eséllyel leszünk allergiásak? A legújabb vizsgálatok arra utalnak, hogy az allergiás megbetegedések rizikója többszörösére nőhet a savcsökkentők, savkötők szedésével összefüggésben.
• 12:30 Ha ezt tapasztalja, rovarcsípés allergiája van. A lakosság közel 2%-a érintett rovarcsípés allergiában. Gyermekek és felnőttek körében egyaránt előfordulhat. Mit tehetünk ellene?
• 12:04 Idősotthonok: ezek a látogatási szabályok érvényesek most Érvényes-e még a látogatási korlátozás az idősotthonokra vonatkozóan, mire kell figyelni, mit kell betartani?
• 10:01 Sebekre, zúzódásokra, fogfájásra használjon gyömbért. A gyömbér jó fájdalom ellen, erős fertőtlenítő hatása miatt pedig kifejezetten jót tesz az immunrendszerünknek a hideg, téli hónapokban. De a sornak itt még nincs vége!
• 09:01 Isiász és arcidegzsába: mik a tünetei, és hogyan kezelhető? Az idegzsábáknak elsősorban az arcidegzsába és az isiász nevű formája ismert. A tipikus tünetekről és a kezelési lehetőségekről fontos, hogy tájékozódjunk.
2020.06.24
• 18:05 Pszichés változások stroke után: így módosul a beteg személyisége A stroke gyökeresen felforgatja az életet, súlyos következményei között találjuk a bénultságot, a beszédzavarokat, a kognitív képességek és a memória romlását. Az érzelmi hatásokról vagy a személyiség változásairól azonban jóval kevesebb sz...
• 16:57 Alzheimer-kór: magyar kutatóknak köszönhetően fény derülhet a kiváltó okra Az úgynevezett bazális előagynak kulcsfontosságú szerepe van a tanulásban, a figyelemben, az ébrenlét és az alvás szabályozásában, és olyan különleges idegsejtek is találhatók itt, amelyeknek pusztulása az Alzheimer-kórral hozható összefügg...
• 14:50 Így segít kordában tartani a magas vérnyomást a céklalé A cékla jótékony hatásairól ódákat lehetne zengeni, nemrég az is kiderült, hogy sportolóknak is tökéletes természetes teljesítményfokozó. Miért ilyen egészséges a cékla?
• 14:50 Miért könnyű összetéveszteni a petefészekrákot és a cisztát? A petefészek ciszta és a rosszindulatú petefészekrák hasonló, sőt, ugyanolyan tüneteket okozhatnak (már, ha okoznak), így fontos, hogy mielőbb forduljon nőgyógyászhoz.
• 13:18 Emlő önvizsgálat: ezeket a hibákat ne kövesse el. Bár a nők többsége tisztában van a rendszeres emlő-önvizsgálat fontosságával, elenyésző azoknak a száma, akik tényleg tudják, hogyan és mikor kell azt elvégezni. Összegyűjtöttük a leggyakoribb hibákat!
• 12:20 Hasi görcs és gyomorfájdalom: mi okozhatja? A hasfájás az egyik leggyakoribb panasz, amelyet kortól, nemtől függetlenül megtapasztalunk. Sokszor nehéz meghatározni, hogy pontosan mi okozza, hiszen a hasüregben számos fontos szerv helyezkedik el.
• 12:20 Hátfájás és zsibbadás: így jelez a gerincsérv A porckorongsérv meglehetősen gyakori betegség, ám a legtöbb esetben nem jár együtt erős tünetekkel. Figyelmeztethet azonban rá a zsibbadás, a hátfájás, sőt az is, ha ügyetlenebbnek érezzük magunkat, mint korábban.
• 10:41 Striák a bőrön: mikor a Cushing-szindróma jelei? Előfordulhat, hogy a striák hormonális betegségre utalnak, nem pedig hízás következtében alakulnak ki. Mi az a Cushing szindróma, és hogy lehet kezelni?
• 09:02 Derékfájás: milyen kezelések jók, és melyek árthatnak? Szinte minden felnőtt korban élő ember találkozott már életében a derékfájás kínzó érzésével. Néhányan ilyenkor bármilyen kezelésnek alávetnék magukat - sajnos közülük akad olyan is, ami többet árt mint használ.
• 07:57 A magyar virológus szerint nagy hiba a maszk elhagyása Jakab Ferenc, a Virológiai Kutatócsoport vezetője szerint a koronavírus még jelen van, és több országban emelkedtek az esetszámok, ezért nagy hiba a maszk elhagyása.
2020.06.23
• 18:47 Pánikbetegség és depresszió: pajzsmirigybetegség is okozhatja A kutatások abba az irányba mutatnak, hogy a Hashimoto-thyreoditiszben szenvedők körében magasabb a depresszió és a pánikbetegség előfordulása.
• 18:13 Így döntheti el, melyik gomba mérgező, melyik nem A gombaszedés kellemes tevékenység és jó esetben megvan a vacsorára való is. Arra viszont érdemes nagyon vigyázni, hogy ez nehogy az utolsó vacsora legyen. Hogyan kerülhetjük el a gombamérgezést?
• 17:04 Roska Botond innovációja: génterápiával gyógyíthatja a vakságot A vakság gyógyításán dolgozó tudóst a látás területének és a retina kutatásának egyik legnagyobb szaktekintélyének nevezik a világon. Idén ő kapja a Körber Európai Tudományos Díjat.
• 16:07 Rossz az emésztése? Így segíthet az uborka Az uborka segíthet, ha gyomorsavval küzdünk, de akkor is fogyaszthatjuk, ha a vércukorszintünket, sőt, a vérnyomásunkat szeretnénk egyensúlyban tartani. Ennyi mindenre jó az uborka!
• 14:13 Koronavírus: itt a bizonyíték, hogy a maszkviselés 40%-kal csökkentheti a fertőzés esélyét A virológusok a koronavírus-járvány kezdete óta vizsgálják, hogy a maszk mennyiben lassítja a fertőzés terjedését. Nemrégiben látványos bizonyítékokat szolgáltattak a maszkviselés előnyeiről.
• 12:15 Így segíthet kordában tartani a koleszterinszintet és a súlyunkat a fekete retek Bár a retekről a legtöbbünknek a zsenge, pirosas színű hónapos retek jut az eszünkbe, pedig a fekete retek legalább olyan ízletes és egészséges. Miért jó, ha rendszeresen kerül belőle az asztalunkra?
• 10:41 Grapefruitmag kivonat: korpásodás, fáradtság, gombás fertőzések ellen A grapefruitmag kivonat nemcsak az immunrendszerünk erősítésére jó, számos más hatása miatt is érdemes a mindennapjaink részévé tenni!
• 09:31 Fruktóz felszívódási zavar: feszültség, fejfájás, fáradtság jelzi A nyári hónapokban egymást követi a finomabbnál finomabb, friss gyümölcsök szezonja. Ha fogyasztásukat követően, rendszeresen kellemetlen tüneteket tapasztalunk, érdemes utána járni, mi okozza a panaszokat.
• 09:05 Prosztata megnagyobbodás - ilyen szövődményei lehetnek A férfiak idősödésével gyakran együtt jár a prosztata jóindulatú megnagyobbodása, amit sokan elbagatellizálnak. De mi történik, ha nem kezelik a problémát?
• 07:54 Energikus reggelek? Ha így kezdi a reggelt, a napja is jobb lesz. Mit tegyünk, hogy ne fáradtan, nyúzottan ébredjünk? Íme, 8 tipp az energikus reggelekért!

EgészségKz - heti top

• 1. Koronavírus: életveszélyes állapotban van két fiatal a Korányiban A két fiatalt műtüdőn keresztül lélegeztetik Az Országos Korányi Pulmonógiai Intézetben.
• 2. Így válthatók ki most a vények a gyógyszertárban Mi a helyzet jelenleg a vénykiváltással, mit kell tudni, ha patikába indulunk?
• 3. Koronavírus: így tudják előre meg-mondani, mikor várható egy újabb hullám 1-2 héttel előre megjósolható a koronavírus-járvány esetleges második hulláma. de hogyan?
• 4. Koronavírus második hulláma: külföldről behurcolhatjuk a nyaralás alatt Külföldről behurcolt koronavírussal bármikor, akár már nyáron is lehet újabb járványt okozni Magyarországon - mondta Merkely Béla, a Semmelweis Egyetem (SE) rektora, a klinikai járványelemző munkacsoport vezetője csütörtökön a Kossuth Rádió...
• 5. Vonzza a szúnyogokat? Itt a megfejtés, miért csípik gyakrabban a vérszívók A nyári forróságban szívesen töltjük az estéket a szabadban, amelyeket rendszeresen megkeserítenek a vérszívó rovarok. Tehetünk egyáltalán valamit ellenük, ha csődöt mondanak a bevált módszerek?
• 6. Lepirult a napon? Tiltólistás szerek, amiket véletlen se kenjen a bőrére. A nyári hónapokban az egyik leggyakoribb bőrprobléma a napégés. Számos olyan tanácsot kaphatunk, melyek elvileg meggyorsíthatják a gyógyulást, néhány szer azonban többet árt, mint amennyit használ! Mit kerüljünk el, és mit kenjünk a bőrün...
• 7. Az EU engedélyezte a koronavírus gyógyszer forgalmazását Az Európai Bizottság pénteken bejelentette, hogy engedélyezi a koronavírus súlyos eseteiben alkalmazható, remdesivir hatóanyagú, Veklury néven futó gyógyszer feltételes forgalomba hozatalát.
• 8. Nyári kánikula: ezt tanácsolják a sürgősségi osztály dolgozói Továbbra is marad a hőség. Így védekezzünk a szélsőséges időjárás okozta panaszok ellen!
• 9. Alhasi fájdalmak és hasmenés: hogyan jelez a vastagbélrák? Miként vehetjük észre a hétköznapinak tűnő jelekből, hogy baj van, mikor menjünk orvoshoz?
• 10. Gyógyszert szed? Erre feltétlen figyeljen a nyári melegben. A hőség a gyógyszerek tárolásával, szedésével összefüggésben is körültekintést igényel. Mutatjuk, mire figyeljen!
• 11. Méhnyakrák tünetei: ha ezt tapasztalja, forduljon orvoshoz. A méhnyakrák a mellrák után a második legrettegettebb nőgyógyászati fiatalkori ráktípus, mely eredményesen kezelhető, ha idejében észreveszik a kóros folyamatokat. Ehhez viszont az kell, hogy minél előbb diagnosztizálásra kerüljenek a rákme...
• 12. Világos, barna, ízesített: milyen sört ihatnak a cukorbetegek? Alkoholos, alkoholmentes, ízesített vagy hagyományos sör? Utánajártunk, milyen sört és mennyit ihatnak a cukorbetegek!
• 13. Mely vitaminok erősítik, és melyek gyengítik egymás hatását? Vannak olyan kombinációk, amik duóban vagy trióban erősebb hatásúak, mintha külön-külön szednénk be azokat. Megéri tehát okosan kombinálni!
• 14. Ribizli: magas vérnyomás és veseproblémák ellen A zamatos, vitamindús magyar ribizlit frissen csak nagyon rövid ideig élvezhetjük: júniustól július közepéig, éppen ezért érdemes minél többet enni belőle.
• 15. Így hűtheti le klíma nélkül a lakást Nem mindenkinek van lehetősége, vagy nem mindenki szeretné légkondicionálóval hűvösebbé tenni az otthonát a nagy melegben. Nekik adunk néhány praktikus tippet.
• 16. Ezért alacsony a szívinfarktus kockázata a kávékedvelők körében Az infarktus miatt kórházba kerülő betegek közül gyorsabban és jobb eséllyel hazamehetnek azok, akik rendszeresen és gyakran isznak kávét, mint azok, akik általában nem kávéznak. A kávéfogyasztás hívei számára kellemes hírrel szolgálhatunk.
• 17. Gyakran viszket a bőre? Így jelez a cukorbetegség A kettes típusú diabétesz sok esetben évekig nem jár együtt tünetekkel, vagy éppen a tünetek annyira enyhék és általánosak, hogy nem is nagyon veszünk ezekről tudomást. Milyen jelek, tünetek esetén gyanakodhatunk cukorbetegségre is?
• 18. Mit együnk, mit igyunk, és mit hanyagolunk a kánikulában? Kánikulában étkezési szokásaink is megváltoznak. Szervezetünk jelzi, hogy több folyadékot igyunk, kevésbé megterhelő ételeket együnk: hallgassunk rá!
• 19. Egészséges, napcsókolta bőrszín: az orvosok szerint így érheti el Mennyit legyünk a napon, mivel, mikor és hogyan kenjük magunkat, mit együnk napozás előtt az alábbiakban orvos szakértő ad 5 tippet az egészséges napozáshoz.
• 20. Ezért veszélyes a kocsiban hagyni a kézfertőtlenítőt Veszélyesek lehetnek az autóban hagyott alkoholtartalmú kézfertőtlenítők - közölte az Innovációs és Technológiai Minisztérium (ITM) parlamenti államtitkára vasárnap.

Hírek részletesen Hírek címszavakban