HáziPatika - napi top

  • 1. Veszélyes a túl sok C-vitamin A C-vitamin az egyik leggyakrabban szedett táplálékkiegészítő. Ennek ellenére számos tévhit él a köztudatban azzal kapcsolatban, hogy mire jó, és mire nem.
  • 2. A cink bámulatos hatásai A cink a nagyközönség előtt viszonylag kevéssé ismert építőanyaga a szervezetünknek, pedig számos igen fontos feladata van. Nélküle nem működne megfelelően az immunrendszerünk, nem gyógyulnának jól a sebek, de a sejtek osztódásában is zavar...
  • 3. Súlyos betegséget okozhat a karácsonyfa Furcsa, a megfázáshoz hasonló tüneteink vannak az ünnepi időszakban? Lehet, hogy a karácsonyfa áll a panaszok mögött!
  • 4. Vitaminok, amik segítik a fogyást Egy 18 ezer felnőtt adatait tartalmazó kutatásban kimutatták, hogy akik vitaminhiánnyal küzdenek, azoknak magasabb a BMI-értéke, vagyis elhízottak.
  • 5. Nagy bajt is jelezhet a füldugulás A füldugulás mögött nem feltétlenül áll betegség, fontos azonban a kellemetlen, és néha fájdalmas tünet okait feltárni.
  • 6. Így kerülhetjük el az influenzát A népesség körülbelül tíz százaléka fertőződik meg az influenzavírussal évente, az vírushoz köthető szövődmények pedig akár kórházi kezelést is igényelhetnek. Influenzamegelőzésre fel!
  • 7. Nagyon nehéz nap vár ránk Vasárnap nem érkezik front térségünkbe, az időjárás azonban sokak szervezetét megviselheti. A borult, fényszegény időben többen depressziót, lehangoltságot és fáradtságot tapasztalhatnak.
  • 8. A legjobb immunerősítő teák Az őszi időszakban különösen fontos megerősíteni az immunrendszerünket, hogy felkészüljünk a nátha- és megfázásszezonra. Bizonyos teák fogyasztásával sokat tehetünk, hogy szervezetünk erősebb és ellenállóbb legyen.
  • 9. Jelek, hogy vitamint kell szednünk A legjobb módja annak, hogy megfelelő mennyiségben juttassunk a szervezetünkbe vitaminokat, ásványi anyagokat és antioxidánsokat, az, ha kiegyensúlyozottan táplálkozunk. Ez azonban nem mindig megy egyszerűen - ilyenkor pedig a testünk külön...
  • 10. Ételek, amik tele vannak C-vitaminnal A megfázásos-náthás téli időszakban különösen fontos, hogy megfelelő mennyiségű C-vitamint építsünk az étrendünkbe. Szerencsére jó néhány, mindenki számára elérhető olyan étel van, ami segíthet ebben. Talán nem mindenki tudja, de nem kell f...

HáziPatika - friss

  • 06:22 Súlyos betegséget okozhat a karácsonyfa Furcsa, a megfázáshoz hasonló tüneteink vannak az ünnepi időszakban? Lehet, hogy a karácsonyfa áll a panaszok mögött!
    • 2019.12.07
  • 20:23 Így kerülhetjük el az influenzát A népesség körülbelül tíz százaléka fertőződik meg az influenzavírussal évente, az vírushoz köthető szövődmények pedig akár kórházi kezelést is igényelhetnek. Influenzamegelőzésre fel!
  • 19:14 Nagy bajt is jelezhet a füldugulás A füldugulás mögött nem feltétlenül áll betegség, fontos azonban a kellemetlen, és néha fájdalmas tünet okait feltárni.
  • 17:19 A cink bámulatos hatásai A cink a nagyközönség előtt viszonylag kevéssé ismert építőanyaga a szervezetünknek, pedig számos igen fontos feladata van. Nélküle nem működne megfelelően az immunrendszerünk, nem gyógyulnának jól a sebek, de a sejtek osztódásában is zavar...
  • 16:15 Vitaminok, amik segítik a fogyást Egy 18 ezer felnőtt adatait tartalmazó kutatásban kimutatták, hogy akik vitaminhiánnyal küzdenek, azoknak magasabb a BMI-értéke, vagyis elhízottak.
  • 15:48 Nagyon nehéz nap vár ránk Vasárnap nem érkezik front térségünkbe, az időjárás azonban sokak szervezetét megviselheti. A borult, fényszegény időben többen depressziót, lehangoltságot és fáradtságot tapasztalhatnak.
  • 15:19 Jelek, hogy vitamint kell szednünk A legjobb módja annak, hogy megfelelő mennyiségben juttassunk a szervezetünkbe vitaminokat, ásványi anyagokat és antioxidánsokat, az, ha kiegyensúlyozottan táplálkozunk. Ez azonban nem mindig megy egyszerűen - ilyenkor pedig a testünk külön...
  • 14:03 A legjobb teák megfázásra Ahogy megelőzésre, úgy a tünetek enyhítésére is kiválóan alkalmasak a gyógyteák. De melyiket kortyolgassuk, ha megfáztunk?
  • 13:08 Vírusnaptár: mikor mi fertőz leginkább? Nemcsak az influenza szezonális, de számos más betegség veszélye is megnő az év bizonyos hónapjaiban. Íme a legismertebbek ezek közül!
  • 12:32 Veszélyes a túl sok C-vitamin A C-vitamin az egyik leggyakrabban szedett táplálékkiegészítő. Ennek ellenére számos tévhit él a köztudatban azzal kapcsolatban, hogy mire jó, és mire nem.
  • 11:59 A legjobb immunerősítő teák Az őszi időszakban különösen fontos megerősíteni az immunrendszerünket, hogy felkészüljünk a nátha- és megfázásszezonra. Bizonyos teák fogyasztásával sokat tehetünk, hogy szervezetünk erősebb és ellenállóbb legyen.
  • 11:59 Így lesz az év legszebb időszaka a december A karácsony előtti időszak az év legszebb időszaka - legalábbis elviekben. Ehelyett viszont sokan a legstresszesebb hónapként élik meg a decembert. Hiszen ott a főzés, a takarítás, a karácsonyi partik, az ajándékvásárlás, a csomagolás, a...
  • 09:51 Ételek, amik tele vannak C-vitaminnal A megfázásos-náthás téli időszakban különösen fontos, hogy megfelelő mennyiségű C-vitamint építsünk az étrendünkbe. Szerencsére jó néhány, mindenki számára elérhető olyan étel van, ami segíthet ebben. Talán nem mindenki tudja, de nem kell f...
  • 06:04 Influenzás lett, majdnem belehalt Évente tízezrek kapják el az influenzát, de csak kevesen tudják, hogy akár a szívet is megtámadhatja. Az orvosok ezért is hangsúlyozzák: érdemes időben beadatni az influenza elleni védőoltást.
    • 2019.12.06
  • 22:25 Ezért nem szabad télen többet enni A közhiedelmek ellenére a hideg téli időszakban sincs szüksége szervezetünknek sokkal több energiára, így tehát étkezési szokásainkat sem érdemes ebbe az irányba terelni.
  • 21:21 A legjobb otthoni gyógymód köhögésre Köhögés esetén az antibiotikumok nem enyhítik a panaszokat, érdemes helyettük mézzel kúrálni magunkat.
  • 20:16 Az étrend is befolyásolja, mennyire bírjuk a hideget Okkal gondolhatjuk, hogy ha vannak emberek, akik sokat tudnak a hidegről, azok az eszkimók (inuitok), hiszen a múlt homályába vesző idő óta laknak az északi sarkkörön túl, hóban és fagyban. Ezt nem csak elmondhatják magukról, a génjeikbe is...
  • 19:14 Így mehet betegszabadságra A munkavállaló betegsége egyfelől személyes ügy, másrészt viszont üzleti és jogi probléma is. Ezért mindhárom szempont figyelembevételével kell kezelni. A súrlódások megelőzése érdekében fontos tudni, hogy mi a szabályos eljárás.
  • 18:17 Nem múlik a nátha? Ez a hiba A vírusfertőzés okozta megfázás általában néhány nap vagy legfeljebb egy hét alatt eltűnik az életünkből. Ha mégsem tudunk megszabadulni tőle, akkor ennek oka gyakran a hozzáállásunkban keresendő.
  • 17:10 A hétköznapi tárgy, ami segít télen az asztmásoknak Az asztmások rohamait enyhítheti, ha sállal takarják el a szájukat és az orrukat.
  • 16:08 Torokfájás: így múlik el gyorsan Csak egy kis torokfájás - nem súlyos betegség, de nagyon kellemetlen lehet! Hogy megkönnyítsük azt a néhány napot, míg meg nem gyógyulunk, íme néhány jó tanács!
  • 15:31 A meglepő tünet, ami refluxot jelezhet A neve sem hangzik túl jól, az emberek többsége pedig mit sem tud hátsó garatfaláról, amíg ezt a diagnózist nem hallja orvosától. A probléma sokakat érint a náthás időszakban.
  • 14:22 Ezt is jelezheti a mellkasi fájdalom A nátha és az influenza tüneteit könnyű összekeverni, néhány dolog azonban segíthet különbséget tenni a két betegség között.
  • 13:18 Változhat a nátha kezelése Megfázás esetén csak a tüneteket kezeltük, a betegséget meggyógyítani nem tudtuk - legalábbis eddig. A kutatók jó úton haladnak ahhoz, hogy a megfázásra általános gyógymódot fejlesszenek ki.
  • 12:15 Valóban létezik a férfiakat érintő betegség Sokan úgy vélik, hogy a nemek nem egyenlő arányban szenvednek a megfázásos tünetektől, és a "férfinátha" sokkal kellemetlenebb tünetekkel jár. A kutatók megmagyarázták, miért lehet így!
  • 11:39 Vírusok, amelyek halált is okozhatnak Vírusokkal a Föld minden pontján találkozhatunk, és míg egyes típusai ártalmatlanok, más fajták halálos betegséget is okozhatnak.
  • 07:13 Ez segíthet a legkellemetlenebb köhögésen A köhögés a szervezet egyik fontos védekező mechanizmusa, amelynek szerepe, hogy a torokba és légutakba került idegen anyagoktól vagy váladéktól megszabadulhasson. Azonban, ha a köhögési inger rendszeresen éjszaka jelentkezik, az nem csak a...
  • 05:12 Ebben az életkorban a legbologabbak a karácsonyok A karácsony különleges mindenki számára, még azoknak is, akik úgy érzik, hogy nem kötődnek az ünnephez, hacsak nem remeték vagy magányos hajótöröttek, hiszen az őket körülvevő közeg, az emberek, a közösségek, tulajdonképpen az egész világ á...
  • 03:40 Integető izom: az 5 legjobb gyakorlat Comb, fenék, has - ezek azok a kritikus területek, amelyeknek a formálására a legtöbb időt fordítjuk edzés közben. Nem árt azonban a felkarunkra is odafigyelni, ellenkező esetben könnyen puhává, erőtlenné válhat, és megjelenhet a rendkívül ...
    • 2019.12.05
  • 19:21 Miért fontosabb a nőknek a magnézium? A magnézium rendkívül fontos ásványi anyag, mely számos biokémiai folyamathoz nélkülözhetetlen, az izmok működésétől a sejtek közötti kommunikáción át az enzimek működéséig. Van néhány olyan tényező azonban, mely a nők számára még lényegese...
  • 18:13 Télen így pótoljuk a D-vitamint Minél távolabb élünk az Egyenlítőtől, annál nehezebben jutunk D-vitaminhoz, pedig ugyanolyan szükségünk van rá, mint az annak közelében élő embertársainknak.
  • 17:36 Mikor kell kivenni a mandulákat? A gyakori torokfájás vagy légúti betegségek önmagukban még nem indokolják a mandulaműtét elvégzését. De ha gyakran ismétlődik, krónikus mandulagyulladás alakul ki, másodlagos betegségek lépnek fel, akkor mégis szükség lehet rá.
  • 16:33 Komoly bajt jelezhet, ha száraz az orrunk A száraz orrnyálkahártya minden lélegzetvételnél feszítő érzése nemcsak kellemetlen, hanem számos egészségügyi problémához is vezethet. A panasz a téli időszakban igen gyakran jelentkezik, ezért érdemes tisztában lenni a kezelési lehetősége...
  • 15:28 A magnézium így hat ránk Az idegrendszer, a szív, illetve a szív- és érrendszer, az izmok, a vese megfelelő működéséhez mind-mind szükség van a magnézium nevű ásványi anyagra, amely a test energiatermelésének fontos közreműködője, de hozzájárul az immunrendszer éps...
  • 14:24 Ezt jelzi, ha folyton tüsszögünk Ha időnként tüsszentünk egyet-egyet, természetes dolog. Ha viszont szinte állandóan tüsszögünk, akkor ez nagyon meg tudja nehezíteni a mindennapokat - és általában valamilyen konkrét oka van.
  • 13:56 A legjobb gyógynövények náthára Az őszi-téli időszakban beköszönt a megfázás szezonja is. Szerencsére nagyon sok gyógynövény van, amelyet bevethetünk, hogy felvegyük a harcot a megbetegedések kellemetlen tüneteivel szemben.
  • 13:28 Az ágyban dől el, lefogyunk-e Belevágott az életmódváltásba, de nem akarnak olvadni a kilók? Érdemes átgondolnia, mennyit és hogyan alszik! Dr. Vida Zsuzsanna, a JóAlvás Központ neurológus főorvosa, szomnológus egy tanulmányt elemezve az összefüggésekre hívta fel a...
  • 12:26 Tilos ezeket este csinálni A jó, kielégítő és pihentető alvás mindenkinek szükséges a mindennapokban, de még a hétvégéken is - az élet és néha még a körülöttünk élők is meglepő akadályokat tudnak ez elé gördíteni. Válogatásunkban ezen akadályokat próbáljuk felszámoln...
  • 06:04 Hasznunkra is válhatnak rémálmaink Senki sem szeret rosszat álmodni, egy friss kutatás eredményei szerint azonban a rémálmok közel sem annyi rosszak, mint amennyire annak tartjuk.
  • 04:51 HIV-ellenszer: küszöbön az áttörés Három kísérleti gyógyszer is a végső tesztek fázisába lép a következő időszakban, így talán már nincs is olyan messze az idő, hogy az AIDS-et okozó vírus legyőzhetővé váljon.
  • 04:14 Ajándékozzunk élményt karácsonyra Az ünnepi időszak beköszöntével sokaknak ismerős érzés lehet a mázsás stressz súlya, amikor kétségbeesetten járunk boltról boltra, hogy időben megtaláljuk szeretteink számára a legmegfelelőbb ajándékot, miközben a karácsony vészesen közeled...
    • 2019.12.04
  • 22:09 Álmatlanság ellen van 4 jó tippünk A nappal felhalmozódott stresszt, akkor tudjuk csak maradéktalanul elengedni, ha éjszaka pihentetően alszunk. Elaludni azonban nem is olyan könnyű, mint hinnénk. De van 4 apró tipp és trükk, ami segíthet.
  • 21:08 Káposzta: nem csak táplál, véd is Télen, amikor a zöldségüzletek polcain leginkább csak a melegházban termesztett zöldségek sorakoznak, akkor van a legnagyobb szezonja a káposztafélékből készített ételeknek. Nyáron pedig a fogyni vágyók vásárolják előszeretettel.
  • 20:31 Nyugtalan láb szindróma: ezek a jelei A nyugtalan láb szindrómát nehéz diagnosztizálni, mert a tünetek alvás közben a leggyakoribbak. De van néhány olyan tünet, amiket minden esetben észlelni kell. Nézzük, mik ezek!
  • 19:21 A jó alvás titka: nem mindegy mit eszünk Ha úgy érezzük, hogy nehezen vagy egyáltalán nem tudunk elaludni, esetleg egész éjjel fent vagyunk, és reggelente fáradtan ébredünk, akkor ezért bizonyos ételek fogyasztása is felelős lehet.
  • 18:15 Karácsonyi nátha: így kerüljük el Hideg, megfázás, orrfújás és influenza? Tényleg ez lenne a tél? Pedig ez az évszak sokkal többet tartogat mindenki számára! A betegeskedés ne legyen szerves része a télnek!
  • 17:15 Tízből egy embert érint telente Fáradékonyság, kedvetlenség, rossz hangulat. Ma már a lakosság tizedét érinti a szezonális depresszió. A tünetek könnyen kezelhetőek, ugyanakkor nem szabad félvállról vennünk őket.
  • 16:18 Téli sportok: így kerüljük el a sérüléseket Az igazi téli sportok nagyon egészségesek, mert friss levegőn, gyönyörű környezetben, a havas tájat élvezve űzhetjük őket, a csúszás, a sebesség és lendület ugyanakkor felelőtlenségre is csábíthat. Sajnos nem ritkák a tipikus téli sportbale...
  • 15:13 Heti egy is sokat segít ebből Legalább hetente egyszer szakítsunk szaunázásra időt. Félre a kifogásokkal: manapság minden valamirevaló uszodában és konditeremben van szauna.
  • 14:42 Megfázáskor ezt ne együk A nátha és az influenza bárkit ledönthet a lábáról. Ideje felkészülni arra, hogy mit és miért kell ennünk és innunk, hogy gyorsabban kikeveredjünk a betegségből.
  • 14:04 Egyre több az influenzás beteg Az egy héttel korábbihoz képest mintegy harmadával többen, több mint hatezren fordultak orvoshoz influenzaszerű tünetekkel a múlt héten.
  • 13:32 Fertőzésből is kialakulhat a rák A rák alapvetően nem fertőző betegség, azt sem érintéssel, sem pedig testnedvekkel vagy szexuális úton nem lehet elkapni. Bizonyos kórokozók azonban növelhetik a kialakulásának a veszélyét.
  • 12:27 Tévhitek a megfázásról Meghűléses betegségeken mindenki jó néhányszor átesik életében, ezért nem véletlen, hogy számos hiedelem kötődik hozzájuk. Mégis mennyi lehet ezeknek a valóságtartalma?
  • 04:27 "Csodálkoztak, hogy lehet ilyen rémisztő munkám" Az egyik legszomorúbb témáról beszélgetünk, ami csak létezik, ő mégis végig mosolyog, nevet. Nem tiszteletlenségből, hanem azért, mert szereti az életet, és tudja: az ő szakmáját - a gyásztanácsadást - csak ilyen természetes derűvel lehet.....
    • 2019.12.03
  • 22:27 Jelek, amelyek idegösszeomlásra utalnak Idegösszeomláskor az érintett olyan helyzetbe kerül, amelyre nincsenek megoldási mintái, nem tud azzal megküzdeni. Néha a család és a barátok törődése is elegendő lehet a beteg talpra állásához, sokszor viszont szakember segítségére lehet s...
  • 21:06 Így mutathatók ki a nemi betegségek Szégyenükben sokan ódzkodnak attól, hogy orvoshoz forduljanak, ha valamilyen szexuális úton terjedő betegség gyanúját felvető tünetet észlelnek magukon. De megfelelő kezelés nélkül ezek súlyos szövődményeket okozhatnak.
  • 20:35 A hörghurut természetes kezelése Fulladás, köhögés, légzési nehézségek - a krónikus bronchitis nagyon meg tudja nehezíteni a mindennapokat. A betegségre felírt gyógyszerek és antibiotikumok mellett érdemes lehet kipróbálni az alábbi természetes gyógymódokat is.
  • 19:20 Nátha ellen ezért nincs védőoltás Évente 3-4 alkalommal is átesünk a megfázás okozta kellemetlenségeken, különösen az őszi és a téli hónapokban gyakori ez. Azzal azonban már csak kevesen vannak tisztában, hogy minek köszönhetőek a napokig kínzó panaszok.
  • 18:23 Mit üzennek az álmaink? Akár emlékszünk rájuk ébredés után, akár nem, az álmok az éjszakai pihenés szerves részei. Emellett bizonyos esetekben terápiás célokra is használhatók.
  • 17:22 A banánturmix meglepő hatása Egészségünk szempontjából kiemelten fontos a megfelelő mennyiségű és minőségű pihenés. Ezt számos módon elősegíthetjük, így például a táplálkozásunk révén is hozzájárulhatunk az alvászavarok elkerüléséhez.
  • 16:12 Hidegben ezért leszünk náthásak A náthát gyakran csak megfázásként emlegeti a köznyelv, utalva arra, hogy hideg időben sokkal gyakrabban fordul elő a betegség. De vajon mi lehet ennek az oka?
  • 15:07 Az ingadozó vércukorszint ezért veszélyes Cukorbetegség esetén nagy gondot kell fordítani a megfelelő vércukorszint beállítására, az ingadozó cukorszint ugyanis a szövődmények kialakulását is elősegíti.
  • 14:30 A legjobb élelmiszerek magnéziumpótlásra A magnézium a szervezet számára létfontosságú anyag, megfelelő szintjének fenntartásában fontos szerepet játszanak étkezési szokásaink.
  • 13:22 Jelek, hogy a nátha nagyobb bajt okozott A felső légúti gyulladásokat - nátha, garatgyulladás, torokgyulladás, mandulagyulladás - gyakran kíséri az orrmelléküregek érintettsége is. Milyen tünetek figyelmeztetnek, hogy már nem csak "egyszerű náthával" van dolgunk?
  • 12:17 A legjobb ételek megfázás ellen Van néhány dolog, amit bevethetünk nátha-, illetve influenzaszezonban: próbálhatunk nem túlságosan lemerülni, szedhetünk vitaminokat, illetve hanyagolhatjuk is egy kicsit betegebb barátainkat. A legjobb megoldásaink ugyanakkor gyakran az...
  • 04:39 Ezért jó a várakozás Az advent eredetileg az ünnepre való várakozás, a ráhangolódás, a csend és a béke ideje. Ezzel ellentétben az utóbbi években egyre inkább a rohanás, a stressz, a vásárlás, az unásig játszott karácsonyi zenék és a giccses karácsonyi díszek i...
    • 2019.12.02
  • 21:32 A legfontosabb vizsgálatok cukorbetegeknek Ahhoz, hogy elkerüljük a cukorbetegség súlyos szövődményeit, fontos, hogy a beteg rendszeresen vegyen részt szűréseken. Ezen vizsgálatok során kiderülhet, hogy vajon milyen szinten károsodtak az idegek. A vizsgálatokról dr. Porochnavecz Mar...
  • 20:26 Okozhat-e függőséget az orrcsepp? Vannak szerek, amelyek elérik, hogy az orr nyálkahártyájában a véredények összehúzódjanak, így bedugult orr esetén könnyebben tudunk lélegezni. Ám ha tartósan vetjük be ezeket, akkor nyálkahártyánk kiszárad, és folyamatos használatra szorul...
  • 19:17 Tévhitek a laboratóriumi vérvételről Mennyi folyadékot fogyaszthatunk vérvétel előtt? Ha nem adhatunk vért, még vehetnek tőlünk? Összegyűjtöttünk néhány fontos tudnivalót a laborvizsgálatokról.
  • 18:09 Erre figyeljünk, ha vitamint veszünk A vitaminok szerves vegyületek, amelyek nélkülözhetetlenek az emberi szervezet számára, főként sokszínű, változatos étrenddel juthatunk hozzájuk, ám vitaminkészítmények segítségével is pótolhatjuk. Nem mindegy azonban, milyen szempontok ala...
  • 17:07 Életveszélyes lehet lázasan a szauna A köztudatban él a mondás, hogy a betegséget ki kell izzadni, ezért sokan szaunázással gyorsítanák fel a gyógyulást egy megfázásból. De valóban jó ötlet ez?
  • 16:03 Ezt tilos csinálni a herpesszel A herpesszel kapcsolatban jó néhány tévhit kering a köztudatban: mindenkinek van valami "tuti módszere" a gyógyításra vagy a megelőzésre. Ezeknek a nagy része azonban jóval többet árt, mint amennyit használ.
  • 15:32 Milyen cukorértéktől kell inzulin? Magyarországon körülbelül 770 ezer cukorbeteg él, elsősorban a 2-es típusú diabétesz gyakori. A betegség diagnosztizálása után komoly életmód-változtatásra van szükség, ami számos kérdést felvet. Ezekből a kérdésekből gyűjtöttünk össze pára...
  • 14:30 Ilyenkor kell figyelni a vasbevitelre Szervezetünk létfontosságú alkotóeleme a vas, amelyre egész életünk során szükségünk van fogantatásunktól kezdve életünk végéig. Az, hogy mennyi kell belőle fogyasztanunk, változó, de egyes életszakaszaink fokozott vasszükséglettel járnak, ...
  • 13:25 Így készítsünk megfázás elleni bodzaszirupot A náthaszezonban sokan keresnek természetes gyógymódot a megfázás és az influenza kellemetlen tüneteire. A bodzából készült főzet nagyon jól jöhet ilyen esetekben.
  • 12:17 Hogyan fagyhat meg a bőr? Fagyáskor a test a hideg ellen nem kellően védett egyes részei jól körülhatárolt területen túlhűlnek, és a szövetek kisebb-nagyobb mértékben károsodnak. A fagyásos sérülés szinte mindig elkerülhető lenne, ha komolyan vennénk a veszélyt.
  • 04:07 A legjobb adventi vásárok Szinte minden európai ország büszkélkedhet meseszerű karácsonyi vásárokkal, most a kedvenceinket gyűjtöttük össze, amiket felkeresésre ajánlunk.
    • 2019.12.01
  • 22:23 "A depresszió nem is valódi betegség" A depresszió egyre több embert érint világszerte, de még mindig sok a félreértés és az előítélet a betegséggel kapcsolatban.
  • 21:29 Náthából így lesz légcsőhurut "Csak egy kis nátha" - mondjuk gyakran a téli időszakban, amikor a környezetünkben lévők a hogylétünk felől érdeklődnek, ha gyakran tüsszögünk és törölgetjük az orrunkat. Érdemes azonban egy egyszerű megfázást is kellő komolysággal és...
  • 20:25 Bizarr dolgokat csinálunk alvás közben Sütögetés, autóvezetés, séta a ház körül - mindennapos, ártalmatlan tevékenységek, amelyek azonnal potenciális veszélyforrássá változnak, ha álmunkban végezzük el őket.
  • 19:31 Ételek, amelyekkel kivédhető a cukorbetegség A 2-es típusú cukorbetegség nemcsak Magyarországon, hanem világszerte is sokakat érintő egészségügyi probléma. Akár már mi is szenvedünk benne, akár csak elkerülni szeretnénk, érdemes ügyelni arra, hogy milyen ételeket fogyasztunk.
  • 18:24 Jelek, hogy a megfázás nem egyszerű nátha A hideg időszakban, mikor a megfázás különösen gyakori, nagyon fontos, hogy meg tudjuk mondani, hogy a náthánk valóban nátha-e, vagy valami más. Az alábbi tünetek utalhatnak arra, hogy esetleg valami komolyabbal állunk szemben.
  • 17:11 Ételek, amelyek lassítják az öregedést Az ideális bőrszépítő táplálékban nagy mennyiségben vannak vitaminok, ásványi anyagok, antioxidánsok, aminosavak és alapvető tápanyagok. Az alábbi ételek felelnek meg leginkább ezeknek a kritériumoknak - érdemes őket gyakran fogyasztani, ha...
  • 16:11 A citromos víz így hat az emésztésre Bár egyszerűnek tűnhet bevenni egy hashajtót, sokkal jobbat teszünk szervezetünkkel, ha székrekedés esetén természetes módszerekkel próbáljuk meg orvosolni a problémát.
  • 15:03 Jelek, hogy károsodtak a cukorbeteg veséi Világszerte évről évre növekszik a cukorbetegség előfordulása, ezzel együtt pedig a végstádiumú veseelégtelenség hátterében is egyre gyakran ez az anyagcserezavar áll.
  • 14:29 Mennyi gyümölcsöt ehet a cukorbeteg? Diabétesz esetén szigorú étrendet kell tartani, és a szénhidrátok nagy része is tiltólistára kerül. Márpedig a gyümölcsök a szénhidrátok egyik legjobb természetes forrásai. Vajon milyen gyümölcs és milyen mennyiségben ehető, ha cukorbeteg v...
  • 13:26 A legjobb megfázás elleni teák A hideg idő beálltával menetrendszerűen megérkeznek a megfázás jellegzetes tünetei is: a köhögés, a láz, az orrfolyás és a torokfájás. Egy csésze forró tea segíthet a gyógyulásban.
  • 12:25 Korai jelek, melyek tüdőgyulladásra utalnak A tüdőgyulladásnak sok változata van, és általában nem is egy kórokozó okozza. A magas lázzal és köhögéssel járó betegség két hétig is tarthat, sőt halálos is lehet.
  • 06:06 Napi 1600 véradásra lenne szükség Több mint 250 ezren adnak rendszeresen vért Magyarországon - mondta el Nyitrai Zsolt miniszterelnöki megbízott a Facebook-oldalán közzétett videóban.
  • 04:04 A karácsony legismertebb dísze Az adventi koszorú a karácsony egyik legjellegzetesebb dísze, a keresztény ünnep jelképe. Honnan indult ez a szokás, és mit jelképeznek a koszorún fellángoló gyertyák?
  • 03:28 Hidegben ezért fázunk meg Valójában nem a hidegtől fázunk meg, az csak hozzájárul ahhoz, hogy a szervezetünk legyengüljön és fogékonyabbá váljon a vírusfertőzésre.
    • 2019.11.30
  • 22:32 Nátha vagy arcüreggyulladás? Ezek a tünetek Gyerekeknél - életkorukból adódó anatómiai sajátosságok miatt - könnyen alakul ki egy egyszerű náthából orrmelléküreg-, leggyakrabban arcüreg- vagy rostasejt-gyulladás, ennek kezelése pedig már az orvos feladata.
  • 21:31 Tényleg használ nátha ellen az echinacea? A náthaszezon beköszöntével egyre több ember kezdi el keresni a különböző természetes immunerősítőket és gyógymódokat - az echinacea az egyik legnépszerűbb közülük, mivel a közhiedelem szerint megelőzni és gyógyítani is segít a náthát.
  • 20:18 Milyen gyakran kell mérni a vércukrot? A cukorbetegek számára elengedhetetlen, hogy rendszeres ellenőrizzék vércukorszintjüket. Ezzel nyomon követhető az alkalmazott terápia sikeressége, illetve adott esetben kimutatható a fennálló hipo- vagy hiperglikémiás állapot is.
  • 19:19 A 10 legjobb étel megfázás ellen Nátha vagy influenza esetén napokig tartó kellemetlenségekre kell készülni. Akad azonban néhány olyan élelmiszer, amely hatékonyan segíti a panaszok enyhítését.
  • 18:20 A cukorbetegség kevésbé ismert jelei Gyakori vizelési inger, fokozott szomjúság, nehezen gyógyuló sebek - a 2-es típusú cukorbetegség igen gyakori tünetei, melyeket a legtöbb ember jól ismer. A betegségnek viszont még sok más figyelmeztető jele is van.
  • 17:08 A légcsőgyulladást így lehet enyhíteni Kínzó köhögést, esetenként akár mellkasi fájdalmat is okoz a légcsőgyulladás, nem csoda tehát, ha az érintettek szeretnének minél hamarabb megszabadulni a nem kívánt állapottól. Nézzük, milyen lehetőség állnak rendelkezésre ilyenkor!
  • 16:37 Meglepő módszerek a nátha elkerülésére Ősszel és télen rendkívül gyakori probléma a megfázás, így érdemes extra figyelmet fordítani a megelőzésre. Az alábbi módszerekkel sokat tehetünk azért, hogy komolyabb megbetegedés nélkül megússzuk ezt az időszakot.
  • 15:29 Nagy bajt jelezhet a zsibbadó láb A cukorbetegséggel küzdők számára nem ismeretlen állapot a diabéteszes láb, hiszen a betegség egyik jól ismert és igen veszélyes szövődményéről van szó. Ennek ellenére sokan vannak, akik nem törődnek a kezdeti tüneteivel. Dr. Porochnavecz M...
  • 14:57 A lábfej ezért viszket A hámló lábfej problémája sokkal gyakoribb, mint gondolnánk. Ezt a testrészünket nagyon sok terhelésnek tesszük ki, ezért nem véletlen, hogy olyan sokszor van probléma itt a bőrrel. A háttérben többek között az alábbi okok állhatnak.
  • 14:23 Vitaminok, amelyekkel becsapnak minket Vitaminként árusítanak számos olyan vegyületet, amelyet már nem tartanak annak, vagy soha nem is lehetett volna vitaminként hirdetni.
  • 13:13 Hányszor lehet elkapni a náthát? Bár számos vírussal szemben védettséget alakít ki a szervezet az első fertőződést követően, a nátha újra és újra visszatér.
  • 12:13 Hányszor kell zuhanyozni hetente? Dr. Nada Elbuluk, a Dél-Kaliforniai Egyetem dermatológiai professzorasszisztense szerint az az ideális, ha mindennap vagy minden másnap zuhanyozunk. Dr. Heidi A. Waldorf dermatológus szerint ugyanakkor a sportolási szokásokat is figyelembe ...
  • 09:30 Zavarba ejtő tünetekkel járhat a terhesség Azt mindannyian tudjuk, hogy a kismamák néha rosszul érzik magukat, hányingerük van, és sokkal fáradékonyabbak, mint korábban. Az sem újdonság, hogy a várandósság során megváltozik a nők teste. Azonban sok olyan zavarba ejtő tünetet is...
  • 07:24 Két menstruáció között ezért vérezhetünk Rendszeres ciklus mellett is előfordulhat, hogy két menstruáció között pár napig pecsételő vérzést tapasztalnak a nők. A vérzés mögött állhat stressz, gyógyszer, de akár komoly fertőzés is, ezért is fontos, hogy odafigyeljünk a jelekre és.....
  • 05:09 Meglepő kutatás a pikkelysömörösökről Azt vizsgálták, milyen hatással van az oktatás a pszoriázissal élők általános egészségi állapotára és lelki jólétére, és meglepően pozitív eredményt tapasztaltak.
    • 2019.11.29
  • 22:07 Hererák: életet menthet az önvizsgálat Makacsságból nem fordulnak orvoshoz hereproblémájukkal a férfiak. 99 százalékra emelné a hererák 5 éves túlélési esélyét a korai diagnózis, a férfiak mégsem törődnek a tünetekkel.
  • 21:05 Demencia: így tesztelhetjük magunkat Elég egy órát felrajzolnunk ahhoz, hogy kiderítsük, érint-e minket a demencia.
  • 20:31 Ronthat a sok gyógyszer a fejfájáson Minél több fájdalomcsillapítót szed valaki, a szervezete annál ellenállóbb lesz vele szemben, így erősebb változathoz kell nyúlni. A hatás elmúltával elvonási tünet jelentkezik - még több fejfájás formájában -, ami újabb dózis bevételére ös...
  • 19:31 Nagyobb a rák, ha ilyen a melle A mellek összetétele fontosabb faktor lehet az emlőrák kialakulásának szempontjából, mint a családi öröklődés - állítja egy kutatás.
  • 18:25 Ha rákszűrésre megy, erre figyeljen Manapság nagyon sokat hallhatunk a HPV okozta rosszindulatú elváltozásokról és a rákszűrés fontosságáról. Kevésbé tudjuk azonban, hogy mi a különbség a két szűrés között.
  • 17:24 Köhögünk, de miért? A köhögés egy tünet, aminek hátterében számtalan betegség húzódhat meg. Leggyakrabban például a légúti fertőző betegségeknek, az asztmának vagy a reflux betegségnek lehet a tünete.
  • 17:24 Zente társai is megkaphatják a drága kezelést A terápiát két kisgyermeknél - Zenténél és Leventénél - nem alkalmazzák, az ő részükre ugyanis összegyűlt az Európában nem elérhető Zolgensma készítményre a forrás.
  • 16:21 Ilyen kegyetlen pszoriázis is létezik A pikkelysömör nem fertőző bőrbetegség, melynek különböző megjelenési formái vannak: megkülönböztetünk úgynevezett plakkos, guttált, pusztulózus, inverz és a testfelület nagy részére kiterjedő pikkelysömört. A leggyakoribb a plakkos pszoriá...
  • 15:23 "Nem vagyunk fertőzőek!" A pikkelysömör (psoriasis) a bőr fokozott elszarusodásával járó gyakorinak számító bőrbetegség. A tünetek sokszor látványos helyeken és méretekben jelennek meg: vörös pakkok és száraz, fehér lemezes hámlások jönnek létre a bőrön, amelyek...
  • 14:25 A szmogtól is kialakulhat ez a betegség A tüdő hörgőinek gyulladását hörgőgyulladásnak, más néven hörghurutnak hívjuk. A betegség kialakulását elősegíti a rendszeres dohányzás és a nagyvárosok szmogos levegője.
  • 13:18 Újabb érv a szobanövények mellett Közismert, hogy életfolyamataikhoz a növények szén-dioxidot vesznek fel a levegőből, majd oxigént bocsájtanak ki. Egy újonnan megjelent kutatás szerint azonban van egy számunkra ennél is sokkal hasznosabb tulajdonságuk.
  • 12:14 Bármikor kialakulhat ez a bőrbetegség Hámló, vöröses foltok, viszketés és bőrszárazság, kínos pillanatok, kellemetlen tekintetek. Hazánkban is közel kétszázezren küzdenek a pikkelysömörrel, az egyik leggyakoribb bőrbetegséggel, amiről mégis keveset tudunk.
  • 10:03 Már több ezer áldozata van a kanyarónak Több mint ötezren haltak meg idén a Kongói Demokratikus Köztársaságot sújtó kanyarójárványban. Az áldozatok többsége ötéves kor alatti gyermek - közölte az Egészségügyi Világszervezet (WHO).
  • 06:57 A fejtetvek ezért kedvelik a lányokat A legtöbb kisgyermek élete során legalább egyszer megtapasztalja a hajtetvek okozta kellemetlenségeket. Mindazonáltal az égető, viszkető érzés a fejbőrön nemcsak a kicsiknek, hanem a szülőknek is sok bosszúságot okoz, ezért érdemes rendszer...

HáziPatika - heti top

  • 1. Milyen cukorértéktől kell inzulin? Magyarországon körülbelül 770 ezer cukorbeteg él, elsősorban a 2-es típusú diabétesz gyakori. A betegség diagnosztizálása után komoly életmód-változtatásra van szükség, ami számos kérdést felvet. Ezekből a kérdésekből gyűjtöttünk össze pára...
  • 2. Tévhitek a laboratóriumi vérvételről Mennyi folyadékot fogyaszthatunk vérvétel előtt? Ha nem adhatunk vért, még vehetnek tőlünk? Összegyűjtöttünk néhány fontos tudnivalót a laborvizsgálatokról.
  • 3. A banánturmix meglepő hatása Egészségünk szempontjából kiemelten fontos a megfelelő mennyiségű és minőségű pihenés. Ezt számos módon elősegíthetjük, így például a táplálkozásunk révén is hozzájárulhatunk az alvászavarok elkerüléséhez.
  • 4. A citromos víz így hat az emésztésre Bár egyszerűnek tűnhet bevenni egy hashajtót, sokkal jobbat teszünk szervezetünkkel, ha székrekedés esetén természetes módszerekkel próbáljuk meg orvosolni a problémát.
  • 5. Tilos ezeket este csinálni A jó, kielégítő és pihentető alvás mindenkinek szükséges a mindennapokban, de még a hétvégéken is - az élet és néha még a körülöttünk élők is meglepő akadályokat tudnak ez elé gördíteni. Válogatásunkban ezen akadályokat próbáljuk felszámoln...
  • 6. Ételek, amelyek lassítják az öregedést Az ideális bőrszépítő táplálékban nagy mennyiségben vannak vitaminok, ásványi anyagok, antioxidánsok, aminosavak és alapvető tápanyagok. Az alábbi ételek felelnek meg leginkább ezeknek a kritériumoknak - érdemes őket gyakran fogyasztani, ha...
  • 7. Az ágyban dől el, lefogyunk-e Belevágott az életmódváltásba, de nem akarnak olvadni a kilók? Érdemes átgondolnia, mennyit és hogyan alszik! Dr. Vida Zsuzsanna, a JóAlvás Központ neurológus főorvosa, szomnológus egy tanulmányt elemezve az összefüggésekre hívta fel a...
  • 8. Mennyi gyümölcsöt ehet a cukorbeteg? Diabétesz esetén szigorú étrendet kell tartani, és a szénhidrátok nagy része is tiltólistára kerül. Márpedig a gyümölcsök a szénhidrátok egyik legjobb természetes forrásai. Vajon milyen gyümölcs és milyen mennyiségben ehető, ha cukorbeteg v...
  • 9. "Csodálkoztak, hogy lehet ilyen rémisztő munkám" Az egyik legszomorúbb témáról beszélgetünk, ami csak létezik, ő mégis végig mosolyog, nevet. Nem tiszteletlenségből, hanem azért, mert szereti az életet, és tudja: az ő szakmáját - a gyásztanácsadást - csak ilyen természetes derűvel lehet.....
  • 10. Jelek, hogy károsodtak a cukorbeteg veséi Világszerte évről évre növekszik a cukorbetegség előfordulása, ezzel együtt pedig a végstádiumú veseelégtelenség hátterében is egyre gyakran ez az anyagcserezavar áll.
  • 11. A hörghurut természetes kezelése Fulladás, köhögés, légzési nehézségek - a krónikus bronchitis nagyon meg tudja nehezíteni a mindennapokat. A betegségre felírt gyógyszerek és antibiotikumok mellett érdemes lehet kipróbálni az alábbi természetes gyógymódokat is.
  • 12. A legjobb otthoni gyógymód köhögésre Köhögés esetén az antibiotikumok nem enyhítik a panaszokat, érdemes helyettük mézzel kúrálni magunkat.
  • 13. Integető izom: az 5 legjobb gyakorlat Comb, fenék, has - ezek azok a kritikus területek, amelyeknek a formálására a legtöbb időt fordítjuk edzés közben. Nem árt azonban a felkarunkra is odafigyelni, ellenkező esetben könnyen puhává, erőtlenné válhat, és megjelenhet a rendkívül ...
  • 14. Ételek, amelyekkel kivédhető a cukorbetegség A 2-es típusú cukorbetegség nemcsak Magyarországon, hanem világszerte is sokakat érintő egészségügyi probléma. Akár már mi is szenvedünk benne, akár csak elkerülni szeretnénk, érdemes ügyelni arra, hogy milyen ételeket fogyasztunk.
  • 15. Nyugtalan láb szindróma: ezek a jelei A nyugtalan láb szindrómát nehéz diagnosztizálni, mert a tünetek alvás közben a leggyakoribbak. De van néhány olyan tünet, amiket minden esetben észlelni kell. Nézzük, mik ezek!
  • 16. A magnézium így hat ránk Az idegrendszer, a szív, illetve a szív- és érrendszer, az izmok, a vese megfelelő működéséhez mind-mind szükség van a magnézium nevű ásványi anyagra, amely a test energiatermelésének fontos közreműködője, de hozzájárul az immunrendszer éps...
  • 17. Megfázáskor ezt ne együk A nátha és az influenza bárkit ledönthet a lábáról. Ideje felkészülni arra, hogy mit és miért kell ennünk és innunk, hogy gyorsabban kikeveredjünk a betegségből.
  • 18. Jelek, amelyek idegösszeomlásra utalnak Idegösszeomláskor az érintett olyan helyzetbe kerül, amelyre nincsenek megoldási mintái, nem tud azzal megküzdeni. Néha a család és a barátok törődése is elegendő lehet a beteg talpra állásához, sokszor viszont szakember segítségére lehet s...
  • 19. Ebben az életkorban a legbologabbak a karácsonyok A karácsony különleges mindenki számára, még azoknak is, akik úgy érzik, hogy nem kötődnek az ünnephez, hacsak nem remeték vagy magányos hajótöröttek, hiszen az őket körülvevő közeg, az emberek, a közösségek, tulajdonképpen az egész világ á...
  • 20. Ez segíthet a legkellemetlenebb köhögésen A köhögés a szervezet egyik fontos védekező mechanizmusa, amelynek szerepe, hogy a torokba és légutakba került idegen anyagoktól vagy váladéktól megszabadulhasson. Azonban, ha a köhögési inger rendszeresen éjszaka jelentkezik, az nem csak a...