- 1. Életkor alapján ez a jó vércukorszint – Íme a pontos értékek A vércukorszint megfelelő beállítása a cukorbetegség kezelésének egyik legfontosabb eleme. Mutatjuk, melyik életkorban mennyi az ideális vércukorérték.
- 2. Ez a szuperétel lehet az Alzheimer-kór ellenszere – Mutatjuk, milyen gyakran érdemes enni Jelentősen alacsonyabb az Alzheimer-kór kialakulásának kockázata azoknál a 65 év felettieknél, akik rendszeresen fogyasztanak egy bizonyos élelmiszert.
- 3. 6 eset, amikor a testszag bajt jelez – Nem csak higiéniai okok állhatnak mögötte Testünk sokszor nem fájdalommal, hanem meglepő módon, a szagok megváltozásával jelez. A bűz ráadásul nemcsak kellemetlen, hanem komolyabb betegségekre is figyelmeztethet.
- 4. Tényleg jobb az e-cigi, mint a hagyományos? – Mutatjuk a szakorvos véleményét A dohányzás továbbra is az egyik legsúlyosabb népegészségügyi kockázat, az új termékek népszerűsége a fiatalok körében pedig különösen aggasztó – figyelmeztetnek pécsi szakemberek.
- 5. Stroke: ennyi idő után károsodik az agy – Gyorsan kezelni kell az oxigénhiányt Meddig képes túlélni az agy oxigén nélkül? Bár a válasz nem teljesen egyértelmű, a szakértők szerint már néhány perc is elegendő ahhoz, hogy súlyos, akár visszafordíthatatlan károsodás következzen be.
- 6. Nem hinnéd, mire jó a kis lábujj – Nem csak az ágy sarkába lehet belerúgni vele Sokan feleslegesnek hiszik a kis lábujjat, pedig egyáltalán nem haszontalan: fontos szerepet játszik az egyensúlyban és a járásban egyaránt.
- 7. 7 biztos jel, hogy túlhajszolod magad – Nem szabad sokáig ignorálnod ezeket Fáradtnak érzed magad, de nem tudod, mennyire komoly a helyzet? Galériánk segít felismerni, hogy tested és elméd valóban több pihenést igényel-e.
- 8. Régen tényleg jobb volt gyereknek lenni? – Ilyenek ma az új generáció mindennapjai Néhány évtized alatt hatalmas változások történtek a gyerekek mindennapi életmódjában, ami a többi között egészségükre is jelentős kihatással lehet.