A keresés eredménye 98 találat
- B5-vitamin (Webbeteg) A pantoténsav a B-vitaminok csoportjába tartozó vízben oldódó vitamin. Számos élelmiszerben megtalálható, azonban bizonyos esetekben mégis kialakulhat B5-vitamin-hiány, jellegzetes tünetekkel. Mik lehetnek ezek?
- Ha csak ezt az egyet megteszed az egészséged érdekében, sokat nyersz vele (Kiskegyed) A cékla nagyon népszerű és ízletes savanyúság és saláta-alapanyag, ráadásul tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Fogyaszthatjuk nyersen, főve, sütve, párolva vagy savanyítva, de arról valószínűleg mé
- Ön mennyi D-vitamint szed? Úgy néz ki, sokkal többet kellene (hvg - th) A D-vitamin fontosságát számos tanulmány hangsúlyozta már, különösen a téli időszakban. Arról azonban megoszlanak a vélemények, hogy mennyi D-vitamint kell legalább bevinni, és egy új publikáció szerint a felnő
- Vízböjtöt tart Fenyő Iván: több mint 40 óráig csak vizet iszik (Blikk) Fenyő Iván mindig is odafigyelt a testi és a lelki egészségére, ezért igyekszik mindig friss és vitaminokban, ásványi anyagokban gazdag ételeket fogyasztani. A színész már jó ideje böjtöl rendszeresen, amiről min
- Húsvét után jól jöhet ez a kúra. Barátnőm 5 kilót dobott le vele egy hét alatt (Kiskegyed) Húsvét után nagyon hasznos lehet ez a kis diéta, ugyanis segítségével közel 4-5 kilótól is megszabadulhatsz. A petrezselyemzöld négyszer több C-vitamint tartalmaz, mint a narancs, csökkenti a stresszt, javítja a má
- Bőven van húsvétra torma, Európát is ellátják a magyar termelők (VG) A sok C-vitamin mellett könnyezést okozó vegyületeket is tartalmaz.
- Sokkal tudatosabban vásárolunk vitaminokat (Mark&Média) Habár a jelenlegi gazdasági helyzetben azt várhatnánk, hogy a fogyasztók árérzékenysége nő, a Nutriversum legújabb kutatásából kiderült, hogy hosszú évek után már nem az ár a legfontosabb döntési tényező eg
- Mi a különbség a B6-vitamin piridoxin és a piridoxál között? (EgészségKz) A B6-vitamin számos pozitív élettani hatást biztosít, amelyekről nem érdemes lemondani.
- 3 vitamin, ami megelőzheti a szürkehályogot (Éva) Öt érzékszervünk közül a szem az egyik legfontosabb, hiszen ez felel látásunkért, melyet azonban hajlamosak vagyunk teljesen természetesnek venni a mindennapok során. Szemünk világára azonban kiemelten fontos odafigy
- Ettől a vitamintól dús és egészséges lesz a frizurád - így kell szedni (Joy) Ha hajhullással küzdesz, érdemes kivizsgáltatni, hogy az alábbi vitaminok hiánya áll-e a háttérben.
- Ez a vitamin segíthet a cukorbetegeknek (Agroinform) Bizonyítékot találtak arra, hogy ha a friss betegek D2-vitamint kapnak, azzal meghosszabbítható a "mézeshetek" fázisa.
- Egy igazi vitaminbomba, szabályozza a szervezet koleszterinszintjét, és remek alternatíváj... (MHírlap) Érdemes csíráztatni is
- Tényleg csodaszer a D-vitamin? Itt a tudományos álláspont. (BorsOnline) Vajon tényleg csodaszer a D-vitamin?
- Mi a különbség a D2- és a D3-vitamin között? (EgészségKz) A D-vitaminnak kétféle formája ismert a D2-vitamin (más néven ergokalciferol), illetve a D3-vitamin (más néven kolekalciferol).
- Csodás dolgot tesz az agyaddal ez a magféle: jön a szezonja is (Joy) Napi egy marék magféleséggel csodát tehetsz az egészségeddel - most mutatjuk is, melyik közülük az az 5, ami a legtöbb fontos vitamint tartalmazza!
- Ingyen juthatsz hozzá ezekhez a vitamindús gyógynövényekhez (Dívány) Tavasszal már egy kellemes hétvégi kirándulás keretében is gyűjthetünk azokból a gyógynövényekből, amelyeket akár egész évben is fogyaszthatunk majd.
- Ezt a vitamint kell szedned, ha gyengék a körmeid (InStyle) Az ápolt kéz legalább annyira hozzátartozik a hétköznapokhoz, mint például az igényes öltözködés! Ehhez viszont elengedhetetlen, hogy körmeink egészségesek legyenek!
- A zöldségek ékköve tele van vitaminnal, és nálad is megterem (Dívány) Ebből a zöldségből száz gramm ugyanannyi C-vitamint tartalmaz, mint két kiló alma.
- D3-vitamin és a rák kapcsolata: nemcsak a dózis, az adag gyakorisága is számít (EgészségKz) A nagyobb dózisú D3-vitamin hosszabb időközön át tartó fogyasztása 12%-kal csökkentette a rákos halálozást egy kutatás során.
- Ideje leszokni: Drasztikusan emelkedik a szájrákosok száma a dohányzás miatt, mutatjuk mel... (Colore) Rongyosra hallott és talán mondott szavak ezek: a dohányzás káros az egészségre, akár halált is okozhat. Többféle probléma okozója, köztük a szájüregi ráké is.
- A szívritmuszavarra felírt gyógyszerek is okozhatnak ritmuszavart? Erre figyeljen oda. (EgészségKz) Ezért számoljunk be mindenképp az orvosnak azokról a gyógyszerekről, táplálék kiegészítőkről, vitaminokról, amelyeket már szedünk.
- Rooney vitamin helyett Viagrát adott korábbi csapattársának (Player) Carlton Cole mesélt egy történetet arról, hogyan viccelték meg néhány évvel ezelőtt az angol válogatottban.
- A D-vitamin-túladagolás veszélye: ezért sem tanácsos az ajánlottnál többet szedni (EgészségKz) A kutatók egy 80 éves rejtélyt oldottak meg.
- Az egészséges táplálkozás a depresszió legyőzésében is segíthet (Life.hu) A táplálkozás fontosságát gyakran alábecsülik a depresszió kezelésében, pedig a D-vitamin és az omega-3 zsírsavak a terápia támogatása mellett megelőző hatásúak is lehetnek.
- Sokan már a valódi zöldségek helyett eszik őket - Mennyire egészségesek a zöld por étrend-... (Femina) Sok bennük a vitamin, de a valódi zöldségeket nem helyettesítik a zöld porok.
- Bella Hadid megmutatta 10 lépéses reggeli rutinját - kiborultak a követői (Sassy) A modell szeretné szuperegészségesen kezdeni a napot, de vajon jót tesz-e vele, ha éhgyomorra 14 vitamint vesz be egymás után?
- Ennek a vitaminnak a hiánya fekélyt és depressziót okozhat (MHírlap) Ez a vitamin nem szintetizálódik az emberi szervezetben, csak táplálékkal kell azt bevinni
- Beteg gyerek: ezeket a tüneteket kezelhetik otthon a szülők (RTL.hu) Az extrém nagy dózisú vitaminokat nem ajánlják a gyerekorvosok.
- Egészen biztosan nem hat a vitamin, ha így szeded (Dívány) Ha rosszul szedjük a vitaminokat, ásványi anyagokat, akkor azok kiolthatják egymás hatását.
- Tele vannak rákmegelőző, gyulladáscsökkentő tápanyaggal: 8 isteni étel gyökérzöldségekből (Femina) A gyökérzöldségek bővelkednek a vitaminokban, ásványi anyagokban, ráadásul változatosan elkészíthetők a diétában is.
- Ezekben növényekben sokkal több C-vitamin van, mint a citromban (Glamour) A C-vitamin borzasztóan fontos a szervezetünk számára, már csak azért is, hogy támogassa az immunrendszerünk megfelelő működését. Sokan mégsem eszünk belőle eleget. Pedig valójában jó néhány olyan növény, eg
- Fontos lehet ez a vitamin a cukorbetegeknek (HáziPatika) A D2-vitamin segíthet meghosszabbítani az 1-es típusú cukorbetegek "mézesheteit", vagyis amikor még nincs szükségük inzulininjekciókra – állítja egy friss amerikai kutatás.
- Mibuna, mizuna, bok choy, tatsoi – ültess te is különlegességeket a kertedbe. (Agroinform) Könnyen, gyorsan termeszthetőek, rengeteg értékes vitamint tartalmaznak.
- Életveszélyes betegség tünete is lehet a körmödön a fehér folt (Dívány) Sokszor vitaminhiánnyal vagy apró kozmetikai problémával magyarázzuk, azonban nem szabad félvállról venni a problémát.
- Tavaszi vitaminpótlás természetesen: ezeket az ételeket fogyaszd, hogy elkerüld a betegség... (Blikk Rúzs) Hamarosan itt a tavasz, és vele együtt érkezik az idei vitaminpótlás időszaka!
- Ez a legegészségesebb kenyér (MHírlap) Tele van vitaminnal, ráadásul órákra eltelít
- Milyen mikrotápanyagokra van szükségük csontjainknak? (Webbeteg) Szinte mindenki tudja, hogy csontjaink számára nélkülözhetetlen a D-vitamin és a kalcium. Azonban az, hogy számos egyéb mikrotápanyag is van, ami egészségük megőrzéséhez szükséges, és hogy pontosan melyek ezek, m
- Megbízható a D-vitamin szint meghatározására, a boltokban kapható gyorsteszt? Az orvos vál... (EgészségKz) Érdekelne, hogy most hol tart a szervezetem D-vitamin fronton, de ha nem muszáj, nem fizetnék ki több tízezer forintot a vizsgálatra, amennyiben egy gyorsteszt is elég lenne.
- Ebben az időpontban érdemes bevenni a vitaminokat, hogy a legjobban hassanak (RTL.hu) A rendszeres vitaminpótlás nagyon fontos, de érdemes arra is figyelni, hogy mikor vegyük be a különféle vitaminokat, hogy a legnagyobb hatást érjék el.
- Már olcsón megveheted ezt a zöldséget, ami csökkenti a rák kialakulásának a kockázatát (Femcafe) Ezt a vitamindús zöldséget olcsón beszerezheted innentől a boltokban, valamint a piacon is. Érdemes minél többet fogyasztani belőle.
- Kiderült az újabb D-vitamin titok: kevesen tudják, de nagyon veszélyes lehet ez az étrend (Pénzc.) A szakértő kiemelte továbbá az egészséges és változatos étrend jelentőségét a krónikus betegségekkel - így a rákkal - szembeni védekezésben is.
- Férje egészsége érdekében nővér szerepet ölt magára Soma Mamagésa (NLC) Az előadóművész megelégelte, hogy férje nem veszi be a vitaminjait. Ezért úgy döntött, egy kitalált karakter bőrébe bújik és általa veszi rá a párját arra, hogy tegyen az egészségéért.
- Tényleg hihetetlen, hogy mi mindenre képes a paradicsom (Agroinform) Azt eddig is tudtuk, hogy valódi vitaminbomba, de ami most kiderült róla, az valóban megdöbbentő.
- Ezért nem jó, ha ész nélkül szeded a B-vitamint (HáziPatika) A B3-vitamin – más néven niacin – bevitelének számos jótékony hatása lehet. Ha azonban túlzásba viszed a szedését, azzal komolyan veszélyeztetheted az egészséged.
- Orvos ismerősöm fontos dologra hívta fel a figyelmet. Ezt a 3 hibát sokan elkövetik C-vita... (Kiskegyed) Ezeket érdemes elkerülnöd!
- A B9-vitamin 8 áldásos hatása: a szívet is támogatja (Éva) A folsav a B9-vitamin szintetikus formája, ami számos egészségügyi előnnyel jár. Mivel a szervezet nem tud folátot előállítani, ezért azt az étrendből kell bevinni. Egyes élelmiszerek természetesen tartalmaznak fol
- Ételek, amik fiatalosan tartanak (Webbeteg) Nem maradhatunk örökké fiatalok, de a sok értékes ásványi anyagot, vitamint, antioxidánsokat és enzimeket tartalmazó élelmiszerek segítenek abban, hogy tovább megőrizhessük fiatalosságunkat. Cikkünkben ezek közü
- Autoimmun betegségek ellen ezt a vitamint ajánlják a szakemberek (EgészségKz) Egy tanulmány szerint kisebb eséllyel alakulnak ki autoimmun betegségek, ha valaki ilyen vitamint és étrend-kiegészítőt szed.
- Olcsó, de hatásos C-vitaminos fátyolmaszkok körképe - Gyorsan ragyogóvá, feszessé és egysé... (Femina) Árakkal mutatjuk a legjobb C-vitaminos fátyolmaszkokat. Ragyogóvá, élettel telivé teszik a bőrt már negyedóra alatt.
- A 12 legjobb B12-vitaminban gazdag élelmiszer (Éva) A B12-vitamint tartalmazó élelmiszerek elsősorban húsok, halak, a tojás és tejtermékek. Vegetáriánusoknak, terhes vagy szoptató nőknek és másoknak, akiknél fennáll a hiány kockázata, kiegészítőket kell szedniü
2024.03.28
2024.03.27
2024.03.26
2024.03.25
2024.03.24
2024.03.23
2024.03.22
2024.03.21
2024.03.20
2024.03.19
2024.03.18
2024.03.17
2024.03.16
2024.03.15
2024.03.14
2024.03.13