A keresés eredménye 129 találat
- Ez az ital a vastagbélrák ősellensége: már napi egy pohár is óriási segítség (Rúzs Online) Az egészséges életmód fontos része a tudatos étkezés és a megfelelő italválasztás. A szakemberek szerint nemcsak az elfogyasztott ételek befolyásolják szervezetünk állapotát, hanem az is, milyen italokat fogyasztu
- Az inszomnia diagnosztizálása, kezelése és megelőzése (Webbeteg) Mit tehetünk a jobb alvásért? Az alábbiakban összegyűjtöttük a legesszenciálisabb tényezőket. Az életmód, a kognitív viselkedésterápia és az orvosi, gyógyszeres segítség szerepéről is olvashat.
- A kardiológusok szerint ez az alvási testhelyzet, amely a leginkább megterheli a szívet (Twice) Számos tényező hozzájárul a szív egészségéhez, ideértve az egészséges táplálkozást és az aktív életmódot is. Az alvás szintén kulcsfontosságú szerepet játszik ebben. A megfelelő minőségű alvás létfont
- Soha nem tér vissza a kínzó fejfájás, ha ezt az 5 hétköznapi szokást beveted (Femcafe) A fejfájás összetett jelenség, amely mögött életmódbeli, környezeti és biológiai tényezők egyaránt állhatnak.
- Ez az ülőgyakorlat csökkenti a vércukorszintet – Pár perc alatt is hatásos (HáziPatika) A vércukorszint szabályozása nem feltétlenül igényel bonyolult vagy megterhelő életmódbeli változtatásokat — a rendszeres, tudatos mozgás is hatékony eszköz lehet.
- Ez az ülőgyakorlat csökkenti a vércukorszintet – Pár perc alatt is hatásos (Házipatika) A vércukorszint szabályozása nem feltétlenül igényel bonyolult vagy megterhelő életmódbeli változtatásokat — a rendszeres, tudatos mozgás is hatékony eszköz lehet.
- A nyári szünet rejtett kalóriabombája nem feltétlenül a fagyi (EgészségKz) A kutatások szerint a gyerekek életmódja nyáron jelentősen megváltozhat. Sok szülő tapasztalhatja, hogy ez gyakran hízással is együtt jár. Bár a súlygyarapodás több tényező eredménye, már egyetlen egyszerű aj
- 7 étel, ami a méhed és a petefészkeid egészségével csodás tesz (Joy) A hormonális egyensúly, a menstruációs ciklus szabályossága és a női reproduktív szervek egészsége nemcsak genetika vagy életmód kérdése.
- 8 bevált tipp a tesztoszteronszint növelésére – Természetes módon javítható a hormonegyens... (HáziPatika) A tesztoszteronszintet az életkor mellett az életmód is befolyásolja, de néhány egyszerű szokással támogathatod a hormonális egyensúly.
- Kitálaltak a hercegnéről: a mosdóban zokogtak miatta az alkalmazottai (BorsOnline) Az egykori yorki hercegné elképesztő életmódot folytatott.
- Megszólalt Merkely Béla Magyarország legsúlyosabb egészségügyi kihívásáról (MNemzet) Sajnos ez nem egyszerű életmódbeli hiba.
- Kardiológus ordítja: Ha egy dolgot teszel, máris csökkentheted a vérnyomásodat (Kiskegyed) Bár a hivatalos diagnózis után a szakorvosok által felírt vérnyomáscsökkentő gyógyszerek szedése elengedhetetlen, a kardiológusa szerint néhány zseniális, otthon is elvégezhető trükkel és apró életmódváltás
- Kerüld őket messziről: ez a 3 élelmiszer lassan szétrombolja az ízületeidet (Twn) Az ízületi fájdalmak és gyulladások hátterében nemcsak az öregedés vagy a mozgásszegény életmód állhat: bizonyos ételek is komoly szerepet játszhatnak a probléma kialakulásában. Vannak ugyanis olyan alapanyagok,
- „Jelzett a szervezetem” – Molnár Áron részletesen elmondta, hogyan merült ki teljesen az e... (Sassy) A színész radikális életmódváltásba kezdett, újra edz és szakemberekhez fordul a teljes kimerültség miatt. A színpadtól egy időre visszavonul, de a reggeli műsorában hamarosan újra láthatják a nézők.
- Egy új irány, ami lassan kirajzolódik (Tőzsdefórum) Az utóbbi években egyre tisztábban látszik, hogy a tudatos életmód már nem egy szűk réteg sajátja. A mindennapok szintjén is megjelent az igény arra, hogy átgondoltabb döntésekkel alakítsuk a szokásainkat, legyen
- Egy Dubajban élő magyar szerint ezek a tulajdonságok sokkal jobbak az ott élő emberekben, ... (Glamour) Dubaj sokak fejében még mindig a luxusautók, felhőkarcolók és extravagáns életmód városaként él. Pedig azok, akik hosszabb időt töltenek ott, gyakran egészen más dolgokat emelnek ki. Egyre több magyar költözik a
- „A vérképem jobb, mint 20 éve volt” – a 60 éves Frei Tamás elárulta a titkát (NLC) Bevallotta az extévés, nagyon rákattant az egészségtudatos életmódra.
- Singh Viki olyan lány lett, akitől régen rosszul lett volna: „Konkrétan mindent rosszul cs... (Blikk) Singh Viki az elmúlt hetekben látványos átalakuláson ment keresztül, amely mögött komoly munka és tudatos életmódváltás áll. Korábban már is többször sikerült lefogynia, ezek az eredmények rendszerint koplalás
- 3 egészségesnek hitt szokás, ami hajhulláshoz vezethet (NLC) Meglepő módon olyan, alapvetően egészségesnek hitt szokások, életmódbeli változtatások is hajhulláshoz vezethetnek, amelyekről elsőre nem is gondolnánk. Elmondjuk melyek ezek és azt is, hogy mi a lehetséges megold
- Tájépítészek nagy kedvence 2026-ban: A természetes, rétegezett kertstílus most mindenhol h... (Bien) A mai világban egyre inkább előtérbe kerül a természetesség, nem csak az életmódban, hanem otthonaink és kertjeink kialakításában is.
- „Ha bele kell dögleni, hát bele kell dögleni” – Drasztikus életmódváltásáról vallott Lipta... (Blikk) Volt idő, amikor a mérleg 127 kilót mutatott alatta, ám Liptai Claudia férje, Pataki Ádám az elmúlt években több mint 25 kilótól szabadult meg életmódváltásának köszönhetően. Az édesapa ma már tudja, hogy ele
- Heti horoszkóp: az Ikreknek eljött az ideje az életmódváltásnak,a Rák szerelmes napokra s... (Blikk.) A nyári időszak kapujában a csillagok állása mindannyiunk számára tartogat sorsfordító üzeneteket, legyen szó a szívügyekről, a szakmai kihívásokról vagy éppen a testi-lelki egyensúlyunk megőrzéséről. Miköz
- 7 ok, amiért a tested nem tud lépést tartani az életmódoddal – hiába igyekszel (Bien) Az életmódunk folyamatosan változik, ahogyan a céljaink is. Néha azonban előfordulhat, hogy a testünk nem képes lépést tartani ezekkel a változásokkal.
- „Pár falattal beérem” – így él ma Zoltán Erika (Blikk) Zoltán Erika az elmúlt években tudatos életmódváltással több mint húsz kilótól szabadult meg. Az énekesnő elmondása szerint a változás nem egyik napról a másikra történt. Hosszú kísérletezés, számos diéta
- Zoltán Erika elárulta, hogyan fogyott le 20 kilót (Sassy) Az énekesnő éjjeli bagoly életmódja miatt teljesen átalakította az étkezését. Vacsoránál már csak csipeget a férje tányérjából, a tudatos nassolásról viszont nem mondott le.
- Ez a kegyetlen igazság. Sosem fogsz lefogyni vagy meggazdagodni, ha ezt a hibát te is elkö... (Rúzs Online) Sokan pontosan tudják, min szeretnének változtatni: új munka, fogyás, tanulás, párkapcsolati döntés, vállalkozás, életmódváltás. Hetek, hónapok, néha évek mennek el azzal, hogy terveket írunk, javítgatjuk őket
- Drasztikus életmódváltás: 26 kilót fogyott Kóka János (Blikk.) Látványos átalakuláson ment keresztül Kóka János: az egykori gazdasági miniszter, aki ma az egyik legnagyobb hazai magánegészségügyi szolgáltató alapító tulajdonosa, összesen 26 kilogrammtól szabadult meg. A sike
- Előfordult már, hogy megevett egy almát, hogy csillapítsa az éhségét, de csak még jobban k... (Blikk.) Az alma régóta az egészséges életmód szimbóluma, és nem véletlenül: alacsony kalóriatartalmú, tele van rostokkal, vitaminokkal és frissességgel, ráadásul kényelmesen magunkkal vihetjük bárhová. De vajon tényle
- Tarol a fogyókúrás csodaszer, de önmagában nem hozza a tartós eredményt (10perc.hu) A GLP-1 készítmények látványos fogyást hoznak, de tartós eredményt csak életmódváltással érnek el – miközben az elhízás évi százmilliárdokba kerül Magyarországnak.
- Dobó Ági őszintén vallott: így küzd a mindennapi élettel Costa Ricán (Blikk) Dobó Ági, az egykori szépségkirálynő két éve költözött a családjával Costa Ricára, hogy nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb életet éljenek. Bár az ország lassú, stresszmentes életmódja sokat tanított neki, Ági
- Európai Elhízás Elleni Nap – ha hat kérdésre tudod a választ, már elindulhatsz az egészség... (Ripost) Az elhízás ma már népbetegség.
- Ülő életmód veszélyei – az „új dohányzás”? (MHírlap) Egy rövid séta sokszor többet segít, mint egy újabb kávé
- A testépítőktől a tudatos életmódváltókig: trendforduló zajlik az étrend-kiegészítő piacon (DigHungary) A hazai gyártású termékekben hisznek a vásárlók. Jelentős szemléletváltás figyelhető meg a magyar étrend-kiegészítő piacon: a vásárlók ma már átláthatóságot és valódi megoldásokat keresnek. Ezt az irány
- Így szórták a pénzt a NER-feleségek, kitálalt az üzletasszony a luxizásról (168.hu) A NER luxuséletmódját bemutató fotók mögött egy ismert üzletasszony áll, aki szerint tudatos gyűjtőmunka zajlott a háttérben a luxusfeleségek életmódját bemutató fotókról. Ezeket azután átadta Hadházy Ákosn
- Ez a lé a belekben „kefeként” hat, és támogatja a máj működését – Naponta egy pohár is elé... (Blikk.) A sárgarépalé régóta az egészségtudatos életmód egyik kedvenc itala, de vajon tényleg olyan varázslatos hatású, mint ahogy sokan gondolják? Egy pohár naponta valóban megmentheti a májat és a beleket, vagy ez csak
- Elindult a Mentes Május a gluténmentesen élők támogatására (EgészségKz) Egyre több család életének része a gluténmentes étrend, mégis sok tévhit és félreértés övezi a cöliákiát és a mentes életmódot. Erre a problémára szeretné felhívni a figyelmet a Mentes Május országos eduk
- Amikor a férfi nincs hangulatban: a vágycsökkenés valódi okai (IgényesFfi) A férfi libidócsökkenést biológiai, lelki vagy párkapcsolati okok is okozhatják, de életmódváltással, őszinte kommunikációval és szakértővel a vágy újraépíthető.
- Egy oxfordi tanulmány szerint az emberek 80 százalékban felelősek az időskori egészségroml... (Qubit) A jelentés minden eddiginél nagyobb szerepet tulajdonít az életmódbeli döntéseknek: a feldolgozott élelmiszereknek, az alváshiánynak és az alkoholnak is óriási szerepe lehet az élettartam lerövidülésében.
- Meglepő új trend hódít a fiatalok körében, szakértők figyelmeztetnek a veszélyre (Propeller) Ez lehet a fiatalok új menekülőútja, de a szakértők figyelmeztetnek, hogy árnyoldalai is vannak a kialakuló trendnek. Az elmúlt hónapokban robbanásszerűen kezdett terjedni egy különös életmódtrend a közösségi m
- Tudatos életmód a bevásárlókosártól a célvonalig (Mark&Média) A sport és a tudatos táplálkozás kapcsolata szorosabb, mint valaha, a rendszeresen mozgók és az egészségtudatos életmódra törekvők egyre körültekintőbben választanak a boltok polcairól. A SPAR Budapest Maraton® F
- 5 jel, hogy a lassabb életmód tökéletesen neked való lenne (Bien) Egyre többen érzik úgy, hogy a folyamatos rohanás kimeríti őket, és a lassabb, tudatosabb életmód segíthet visszatalálni az egyensúlyhoz és a belső nyugalomhoz.
- Aggódnak a szülők: a Monk Mode egyre csábítóbb a fiatalok körében (Femcafe) Az elmúlt hónapokban robbanásszerűen kezdett terjedni egy különös életmódtrend a közösségi médiában, amely főleg a fiatal felnőttek figyelmét keltette fel. Sokan azt állítják, a Monk Mode segített nekik kiszá
- Hogyan segíthet az életmód-terápia a cukorbetegeknek? (Webbeteg) Az életmód-terápia a cukorbetegség kezelésének sarokköve. Akár a gyógyszeres kezelés mellett vagy - ha kezelőorvosa szerint elegendő, akkor - önmagában is fontos szerepet játszik a diabétesz kezelésében.
- Hány órakor eszik utoljára? A tudósok kiderítették, miért gátolja a fogyást még a teljesen... (Blikk.) Évtizedeken át azt hittük, hogy a fogyás és az egészséges életmód kulcsa egyszerű matematika: ha kevesebb kalóriát viszünk be, mint amennyit elégetünk, fogyni fogunk. A táplálkozástudomány szinte szentíráskén
- Bámulatosan néz ki Gabriela Spanic 52 éves korában, aki sokkoló vallomást tett: „Négyszer ... (Twice) Gabriela Spanic, akit a nézők leginkább Paula és Paulina (La Usurpadora) című mexikói szappanoperából ismerhetnek, 52 évesen is irigylésre méltó fizikai formában van, és nyíltan beszélt életmódjáról, valamint
- Zsírmáj ellenszere: így pucolja ki a májat ez az egyszerű vitamin (Kiskegyed) A modern életmód és az ultrafeldolgozott élelmiszerek elterjedése miatt napjainkban a világ lakosságának csaknem harminc százalékát érinti a metabolikus eredetű zsírmájbetegség, amely hosszú távon súlyos szervi
- Három kellemes szokás, ami fiatalon tarthatja az agyat: nem kell felforgatni miatta az éle... (Rúzs Online) Nem kell teljes életmódforradalom ahhoz, hogy valaki tegyen az agya egészségéért.
- Kínai horoszkóp-előrejelzés júniusra a Lovaknak: forró románc és izgalmas szerelmi kalando... (Kiskegyed) A Ló jegyűek számára fantasztikusan indul ez a nyár, hiszen a júniusi időszak nemcsak nagy szerelmet hozhat, de a partnerük inspiráló ereje még az életmódváltásban és a káros szenvedélyek elengedésében is a leg
- Magas vérnyomás és életmód – Amit megtehet a vérnyomás csökkentéséért (Webbeteg) A magas vérnyomás olyan krónikus állapot, amely rendszeres ellenőrzést és hosszú távú kezelést igényel, sok esetben akár élethosszig. A kezelés azonban nem kizárólag gyógyszerszedést jelent: az életmód megvál
- Ez a hét figyelmeztető jel szívelégtelenségre utal (MHírlap) A kiváltó okok többsége helyes életmóddal megelőzhető
2026.05.30
2026.05.29
2026.05.28
2026.05.27
2026.05.26
2026.05.25
2026.05.24
2026.05.23
2026.05.22
2026.05.21
2026.05.20
2026.05.19
2026.05.18
