Vital - napi top

  • 1. Mitől látszunk igazán fiatalnak? Egyszerűbb, mint gondolnánk. Nyár végén elcsomagoljuk a lenge ruhákat és előássuk a kabátokat, de a váltás nem áll meg a ruhásszekrénynél, a fürdőszobapolcon sorakozó kozmetikai termékeket is érinti: míg nyáron a fényvédelemre kell koncentrálni, addig ősszel és télen a...
  • 2. Egye magát fiatalra, egészségesen szépre Nyár végén elcsomagoljuk a lenge ruhákat és előássuk a kabátokat, de a váltás nem áll meg a ruhásszekrénynél, a fürdőszobapolcon sorakozó kozmetikai termékeket is érinti: míg nyáron a fényvédelemre kell koncentrálni, addig ősszel és télen a...
  • 3. Körömápolási egyszeregy kezdőknek és haladóknak Körmünket sokféle külső ártalom károsíthatja: a tisztítószerek zsírtalanítják, az öblítőszerek és a meleg víz túlságosan felpuhítják, elvékonyítják. Az ápolt és egészséges körmök titka az olajos fürdő és a vitaminok.
  • 4. A szexfüggőség jelei A szex az élet természetes része, de mint ahogy más élvezetekre is igaz, a sok nagyon is megárthat belőle. A túlzásba vitt szex és a szexfüggőség a közelmúltban leginkább a Tiger Woods golfozó házasságon kívüli nőügyei kapcsán került előtér...
  • 5. Így lesz gyönyörű a haj, ha okosan eszel. Hajunk tulajdonságait szüleinktől, nagyszüleinktől örököljük, típusa azonban életkoronként is változik. Bizonyos környezeti tényezők (szennyezett városi levegő, munkahelyi ártalmak) károsíthatják a fejbőrt, de befolyásolja a haj állapotát a...

Vital - friss

  • 11:44 Körömápolási egyszeregy kezdőknek és haladóknak Körmünket sokféle külső ártalom károsíthatja: a tisztítószerek zsírtalanítják, az öblítőszerek és a meleg víz túlságosan felpuhítják, elvékonyítják. Az ápolt és egészséges körmök titka az olajos fürdő és a vitaminok.
  • 10:47 Így lesz gyönyörű a haj, ha okosan eszel. Hajunk tulajdonságait szüleinktől, nagyszüleinktől örököljük, típusa azonban életkoronként is változik. Bizonyos környezeti tényezők (szennyezett városi levegő, munkahelyi ártalmak) károsíthatják a fejbőrt, de befolyásolja a haj állapotát a...
  • 09:34 Mitől látszunk igazán fiatalnak? Egyszerűbb, mint gondolnánk. Nyár végén elcsomagoljuk a lenge ruhákat és előássuk a kabátokat, de a váltás nem áll meg a ruhásszekrénynél, a fürdőszobapolcon sorakozó kozmetikai termékeket is érinti: míg nyáron a fényvédelemre kell koncentrálni, addig ősszel és télen a...
  • 09:34 Egye magát fiatalra, egészségesen szépre Nyár végén elcsomagoljuk a lenge ruhákat és előássuk a kabátokat, de a váltás nem áll meg a ruhásszekrénynél, a fürdőszobapolcon sorakozó kozmetikai termékeket is érinti: míg nyáron a fényvédelemre kell koncentrálni, addig ősszel és télen a...
  • 09:34 A szexfüggőség jelei A szex az élet természetes része, de mint ahogy más élvezetekre is igaz, a sok nagyon is megárthat belőle. A túlzásba vitt szex és a szexfüggőség a közelmúltban leginkább a Tiger Woods golfozó házasságon kívüli nőügyei kapcsán került előtér...
  • 2018.10.19
  • 14:38 A körömnek is van ellensége és barátja Körmünket sokféle külső ártalom károsíthatja: a tisztítószerek zsírtalanítják, az öblítőszerek és a meleg víz túlságosan felpuhítják, elvékonyítják. Az ápolt és egészséges körmök titka az olajos fürdő és a vitaminok.
  • 13:31 A kencék mit sem érnek, ha ezt nem teszed a bőrödért Nyár végén elcsomagoljuk a lenge ruhákat és előássuk a kabátokat, de a váltás nem áll meg a ruhásszekrénynél, a fürdőszobapolcon sorakozó kozmetikai termékeket is érinti: míg nyáron a fényvédelemre kell koncentrálni, addig ősszel és télen a...
  • 11:13 Így tesszük tönkre nap mint nap a körmünket Körmünket sokféle külső ártalom károsíthatja: a tisztítószerek zsírtalanítják, az öblítőszerek és a meleg víz túlságosan felpuhítják, elvékonyítják. Az ápolt és egészséges körmök titka az olajos fürdő és a vitaminok.
  • 11:13 Amit a haj növekedéséről csak kevesen tudnak Hajunk tulajdonságait szüleinktől, nagyszüleinktől örököljük, típusa azonban életkoronként is változik. Bizonyos környezeti tényezők (szennyezett városi levegő, munkahelyi ártalmak) károsíthatják a fejbőrt, de befolyásolja a haj állapotát a...
  • 10:05 Hogyan vált évszakot a bőrünk? Nyár végén elcsomagoljuk a lenge ruhákat és előássuk a kabátokat, de a váltás nem áll meg a ruhásszekrénynél, a fürdőszobapolcon sorakozó kozmetikai termékeket is érinti: míg nyáron a fényvédelemre kell koncentrálni, addig ősszel és télen a...
  • 2018.10.18
  • 12:26 Vérnyomáscsökkentés életmóddal - akár gyógyszer nélkül is. Sok magasvérnyomás beteg gondolja, hogy állapotát csakis a gyógyszerek rendezhetik, holott a megfelelő életmód önmagában is vérnyomáscsökkentő hatással bír.
  • 11:28 A szennyezett levegő az asztmásoknak, a tüdő- és szívbetegeknek különösen káros Mindenki szervezetére káros hatással van a szennyezett levegő, de különösen azoknak romlik az állapotuk, akiknek van valamilyen betegségük - közölte a Pulmonológiai Klinika igazgatója.
  • 10:30 Egyen finomságokat, hogy szép legyen körme, haja, bőre Körmünket sokféle külső ártalom károsíthatja: a tisztítószerek zsírtalanítják, az öblítőszerek és a meleg víz túlságosan felpuhítják, elvékonyítják. Az ápolt és egészséges körmök titka az olajos fürdő és a vitaminok.
  • 10:30 A gyönyörű bőr titka - okos bőrápolás ősszel Nyár végén elcsomagoljuk a lenge ruhákat és előássuk a kabátokat, de a váltás nem áll meg a ruhásszekrénynél, a fürdőszobapolcon sorakozó kozmetikai termékeket is érinti: míg nyáron a fényvédelemre kell koncentrálni, addig ősszel és télen a...
  • 09:25 Amit a hajról csak kevesen tudnak Hajunk tulajdonságait szüleinktől, nagyszüleinktől örököljük, típusa azonban életkoronként is változik. Bizonyos környezeti tényezők (szennyezett városi levegő, munkahelyi ártalmak) károsíthatják a fejbőrt, de befolyásolja a haj állapotát a...
  • 2018.10.17
  • 12:16 Csodás haja lesz, ha eszik érte Hajunk tulajdonságait szüleinktől, nagyszüleinktől örököljük, típusa azonban életkoronként is változik. Bizonyos környezeti tényezők (szennyezett városi levegő, munkahelyi ártalmak) károsíthatják a fejbőrt, de befolyásolja a haj állapotát a...
  • 12:16 Bőrünk is évszakot vált - erre figyeljen, hogy gyönyörű maradjon Nyár végén elcsomagoljuk a lenge ruhákat és előássuk a kabátokat, de a váltás nem áll meg a ruhásszekrénynél, a fürdőszobapolcon sorakozó kozmetikai termékeket is érinti: míg nyáron a fényvédelemre kell koncentrálni, addig ősszel és télen a...
  • 11:06 Az egészséges, ápolt körmök két féltve őrzött titka Körmünket sokféle külső ártalom károsíthatja: a tisztítószerek zsírtalanítják, az öblítőszerek és a meleg víz túlságosan felpuhítják, elvékonyítják. Az ápolt és egészséges körmök titka az olajos fürdő és a vitaminok.
  • 10:11 Amit a haj megújulásáról csak kevesen tudnak Hajunk tulajdonságait szüleinktől, nagyszüleinktől örököljük, típusa azonban életkoronként is változik. Bizonyos környezeti tényezők (szennyezett városi levegő, munkahelyi ártalmak) károsíthatják a fejbőrt, de befolyásolja a haj állapotát a...
  • 09:11 Így egyen és így tegyen, hogy fiatal maradjon a bőre Nyár végén elcsomagoljuk a lenge ruhákat és előássuk a kabátokat, de a váltás nem áll meg a ruhásszekrénynél, a fürdőszobapolcon sorakozó kozmetikai termékeket is érinti: míg nyáron a fényvédelemre kell koncentrálni, addig ősszel és télen a...
  • 2018.10.16
  • 14:02 Mikor végeznek izotóp vizsgálatot? A pajzsmirigy betegségek diagnózisa összetett feladat, így előfordulhat, hogy a pajzsmirigy funkciót vizsgáló vérvételen túl egyéb módszerek is szükségesek.
  • 14:02 3+1 apró lépés a csökkentett cukorbevitelért A nyár végével a könnyed étkezéseknek is búcsút intünk, és inkább a takaró melegébe burkolózva nassolunk utána pedig bűntudatunk van a kalóriahabzsolás miatt.
  • 11:44 Körmös kérdés: mi rombolja, mi építi a körmöt? Körmünket sokféle külső ártalom károsíthatja: a tisztítószerek zsírtalanítják, az öblítőszerek és a meleg víz túlságosan felpuhítják, elvékonyítják. Az ápolt és egészséges körmök titka az olajos fürdő és a vitaminok.
  • 10:31 A hajnak is kell a vitamin, csak úgy lesz ragyogó Hajunk tulajdonságait szüleinktől, nagyszüleinktől örököljük, típusa azonban életkoronként is változik. Bizonyos környezeti tényezők (szennyezett városi levegő, munkahelyi ártalmak) károsíthatják a fejbőrt, de befolyásolja a haj állapotát a...
  • 09:29 Így lesz tökéletes a bőr ősszel és télen is Nyár végén elcsomagoljuk a lenge ruhákat és előássuk a kabátokat, de a váltás nem áll meg a ruhásszekrénynél, a fürdőszobapolcon sorakozó kozmetikai termékeket is érinti: míg nyáron a fényvédelemre kell koncentrálni, addig ősszel és télen a...
  • 2018.10.15
  • 12:20 Könnyel könnyebb: a száraz szem szindróma Az egész nap monitor előtt ülőknek nem ismeretlen a száraz szem szindróma, amely az egyik leggyakoribb szemészeti rendellenesség. A szemszárazság hátterében azonban számtalan más ok is állhat.
  • 10:34 Egészségünk legjobb karbantartója A rendszeres testmozgás az egészséges életmód sarokköve, az egyik leghatékonyabb betegségmegelőző. Életminőségünk és közérzetünk javulásával a mozgásra fordított idő és energia már rövid távon is megtérül. Legyen életünk fontos része!
  • 09:22 Ruháink és a kemikáliák - ami nincs a címkére írva Majdnem minden ruházati termék illetve textília kémiai anyagokkal van kezelve, ezek közül akadnak nem egészen ártalmatlanok is. Mik azok a zöld ruhák, és mire kell figyelnünk vásárlásnál, illetve mosásnál, vasalásnál, ha egészséges ruhadara...
  • 2018.10.14
  • 21:57 Szervezetünk olajszűrője - betegségek és érdekességek A szervezet anyagcseréjének legfőbb helye a máj, melynek már enyhébb betegségei is jelentős károkat okozhatnak az egész szervezetben.
  • 20:53 A legértékesebb őszi gyümölcsünk ősidők óta A gyümölcsök királynője, azaz a szőlő a szervezet számára fontos vitaminok és ásványi anyagok jelentős részét tartalmazza. Vörös színű változatainak flavonoidjai hatékony antioxidánsok, melyek védik a szív-érrendszert.
  • 13:46 Így lesz szép, ápolt, finom a keze. Hiába a jólápoltság, a csinos, fiatalos külső, kezünk elárulja korunkat. A kéz bőre ugyanis nagyon vékony és érzékeny. Negyvenéves korra jelentősen elvékonyodik a hámréteg, később szinte papírszerűvé válik, és gyakran foltosodik. Hogyan véd...
  • 11:32 Veszélyes bőrrák vagy egyszerű szemölcs? A daganatos megbetegedések között egyre előkelőbb helyet foglalnak el a bőr rosszindulatú elváltozásai, melyek nagy része időben megkezdett kezeléssel eredményesen gyógyítható. A bőrrák korai felismerését megkönnyíti, hogy a bőr felszínén, ...
  • 10:36 Dolgozók rémálma: mobbing, azaz munkahelyi pszichoterror A munkahelyi pszichoterror, azaz mobbing előfordulásának aránya az EU államok munkahelyein 2-15 százalék között van. A jelenség inkább nőket érint, és bizonyos szektorokban gyakoribb.
  • 09:27 A friss lehelet titkai Az egészséges, ép fogazatú szájnak és a kilélegzett levegőnek normális körülmények között nincs szaga. A rossz szájszag hátterében gyakran valamilyen szájüregi elváltozás áll. Mi a friss lehelet titka?
  • 09:27 A női orgazmus története A női orgazmus az akadémikus orvostudományt sokáig szinte egyáltalán nem foglalkoztatta. Ez nem is csoda, hiszen a zsidó-keresztény kultúra a szexualitással legalábbis papíron meglehetősen elutasító. Mi a helyzet manapság?
  • 2018.10.13
  • 14:05 A hétköznapok drogja A koffein a növények természetes védelmét szolgáló anyag, mely jellemzően növeli az éberséget, a koncentrációt, a mentális és fizikai teljesítményt.
  • 13:09 A legpusztítóbb daganatos betegség Világszerte a tüdőrák okozza a legtöbb halálozást és a legtöbb rákos megbetegedést, ami elsősorban a dohányzással hozható összefüggésbe. Amerikai adatok szerint a tüdőrákos betegek 85%-a aktív, míg kb. 5%-a passzív dohányos.
  • 12:18 Génnyomozók a nagyvilágban - akiket elkerül a rák és a cukorbetegség A pima indiánokon sikerült először nyomon követni, hogyan alakul ki a cukorbetegség. Egy, a modern társadalomból kivonult, 18. századi életvitelt élő kis közösség, az amisok több szempontból is értékesnek bizonyulnak az öröklött betegségek ...
  • 11:15 Más-világ: a hipnózis A hipnózis valaha az okkultizmus körébe tartozott, mára azonban tudományos vizsgálódás tárgyává vált. Mi történik a hipnózis alatt? Mire használható a gyógyításban?
  • 11:15 Ájurvéda: az élet tudománya India sok ezer éves tudása, hagyománya Magyarországon is hozzáférhető. Ismerje meg és próbálja ki az ájurvédikus masszázstechnikát.(x)
  • 2018.10.12
  • 14:00 Egy több száz éve használt gyógynövény idegességre A macskagyökér hatóanyaga, a valeriána közismert nyugtató- és altatószer-alapanyag, melyet már a 19. században is használtak álmatlanság, idegesség, fejfájás, szorongás és bélgörcsök kúrálására.
  • 12:52 Mi állhat a gyakori menstruáció hátterében? A 21 napnál gyakoribb menzesz egyebek mellett hormonális egyensúlyzavarra is utalhat, ezért mindenképpen szakorvosi vizsgálatra van szükség. Dr. Hetényi Gábort, a Nőgyógyászati központ szülész-nőgyógyászát kérdeztük.
  • 11:42 Amikor tünet a magas vérnyomás Jellemző tünete a magas vérnyomás ennek a ritka endokrin kórképnek, amely a lakosság 1-2 százalékát érinti.
  • 10:41 Milyen anyagok vannak a valódi natúrkozmetikumokban? Egyre többen térnek át természetes alapanyagú, natúr kozmetikumokra, sőt a kézműves szappanok is divatba jöttek, ezzel együtt pedig a szappanos hajmosás. Mit kell tudni a szappanos hajmosásról? Hogyan találjuk meg az ideális szappant?
  • 10:41 A klímaváltozás elleni harc kulcselemei Mia három kulcslépése annak, hogy az emberiség fenntartható jövőt építsen ki magának 2050-re.
  • 2018.10.11
  • 13:34 Szülés után is kialakulhatnak véralvadási rendellenességek. Nagyon fontos, hogy kiderüljön az esetleges alvadási faktorok csökkent működése a gyermekvállalás előtt, hogy később ne alakuljon ki vérzéses szövődmény.
  • 13:34 Csókkal terjed APfeiffer-féle mirigyláz, mononukleózis vagy csókbetegség néven is ismert betegség a fejlett országokban lányoknál 14-16, fiúknál 16-18 éves korban a leggyakoribb.
  • 10:31 Most kapott magas vérnyomás gyógyszert? Erre figyeljen. A frissen diagnosztizált magasvérnyomás betegek megijedhetnek az információktól, a gyógyszer, gyógyszerek szedésének szabályaitól, az életmód változtatás formájától.
  • 09:31 Szappanos hajmosással megújul a haj és a fejbőr Egyre többen térnek át természetes alapanyagú, natúr kozmetikumokra, sőt a kézműves szappanok is divatba jöttek, ezzel együtt pedig a szappanos hajmosás. Mit kell tudni a szappanos hajmosásról? Hogyan találjuk meg az ideális szappant?
  • 09:31 Az öregedés folyamata - mi változik, mi szabályozza a folyamatokat? Sejtjeink egy életen át öregednek, ami számtalan változást okoz a szervezetben. Az öregedés pontos oka pontosan nem ismert, de az orvostudomány több elméletet is felállított.
  • 2018.10.10
  • 15:27 Zsírégető élelmiszereink - meglepő, mik azok. A fogyás főbb étrendi alapszabályaival a legtöbben tisztában vagyunk, de vajon tudjuk, hogy melyek azok az élelmiszerek, amelyek étrendünkbe való iktatásával még több fölös kilót faraghatunk le magunkról?
  • 13:19 Gyógyíthatatlan betegség úttörő kezelése Először adott engedélyt a brit gondnoksági bíróság egy Creutzfeldt-Jakob-szindrómás (CJD) beteg úttörő antitestes kezelésére - számolt be róla a BBC hírportálja.
  • 12:25 Biztosan rendben van a menzesze? Amikor nem, és nem jön a baba, akkor sok nőben felmerül a kérdés, hogy a menzeszük vajon rendben van-e? Vajon garancia-e a megfelelő működésre az, ha a vérzésük rendszeresen jelentkezik, és mennyire fontos, hogy hány napos a ciklusuk? A kér...
  • 11:31 Vérszívó az otthonunkban, világszerte terjed: a poloska Viszketés, allergiás bőrreakciók, ebből következő alvászavarok: mindez arra utalhat, hogy hívatlan vendégekkel osztjuk meg otthonunkat a házi poloskákkal, amelyek világszerte egyre terjednek.
  • 11:31 Ez a hajmosás a hajat és a környezetet is kíméli Egyre többen térnek át természetes alapanyagú, natúr kozmetikumokra, sőt a kézműves szappanok is divatba jöttek, ezzel együtt pedig a szappanos hajmosás. Mit kell tudni a szappanos hajmosásról? Hogyan találjuk meg az ideális szappant?
  • 2018.10.09
  • 14:00 A legjobb hír az allergiásoknak: tartós tünetmentesség napi egy tablettával Ön is belefáradt abba, hogy évről-évre újra küzdjön az allergia tüneteivel?
  • 11:58 Véralvadásgátló gyógyszert szedek. Milyen fájdalomcsillapítót vehetek be? A hűvösebb időben gyakrabban nyúlunk láz- és fájdalomcsillapítókhoz, akár megfázás vagy akut fájdalom esetén. Nem mindegy azonban, milyen készítményt választunk, mert a beszedett gyógyszer megnövelheti a véralvadásgátlók hatását.
  • 11:07 Ilyen az egészség- és környezettudatos hajmosás Egyre többen térnek át természetes alapanyagú, natúr kozmetikumokra, sőt a kézműves szappanok is divatba jöttek, ezzel együtt pedig a szappanos hajmosás. Mit kell tudni a szappanos hajmosásról? Hogyan találjuk meg az ideális szappant?
  • 08:56 Mini tisztítókúra: Heti egy nap az egészségért Ha hetente egy zöldség- vagy gyümölcsnapot tartunk, máris sokat tettünk a méregtelenítés, tisztítás ügyében, ezenkívül könnyebben karbantarthatjuk súlyunkat.
  • 2018.10.08
  • 13:32 A fogazat és szervezetünk kapcsolatai avagy ha a szív a baj, miért kell fogorvos Az 1930-as évek óta tudni, hogy fogazatunk és testünk bizonyos szervei, szervrendszerei között kölcsönös kapcsolat áll fent. Ezért fordulhat elő, hogy nem fogászati panaszok hátterében esetleg a fogazat, a fogíny valamilyen elváltozása, pl....
  • 11:23 Lehetséges, hogy alacsony a tápértéke az anyatejemnek? Egy rendre visszatérő kérdés, mely a kismamák jelentős többségét foglalkoztatja: lehet, hogy túl zsíros, vagy éppen túl vizes az anyatejem? Egyáltalán, van elég?
  • 11:23 Több okból is rosszul érezheti magát a diótól Szezonja van, így szívesen fogyasztjuk, a hűvös idő beköszöntével főként sütemények kedvelt alapanyaga.
  • 10:11 Csodálatos őszi zöldségünk - hagyomány és tudomány is elismeri Ez a mindennapi zöldségféle nemcsak, hogy vitaminokban és tápanyagokban gazdag, de ma már tudományosan igazolt gyógyító, betegségmegelőző hatással is rendelkezik.
  • 2018.10.07
  • 11:37 Mit sem sejtő sejtek: a szabad gyökök Az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen a levegő oxigénje, de vannak olyan oxigént tartalmazó molekulák és molekulatöredékek, a szabad gyökök, amelyek károsak lehetnek számára.
  • 10:29 Az ausztrál teafa illóolaja - történet és gyógyítás Az Ausztráliában őshonos teafa illóolaja gyulladáscsökkentő, baktérium- és gombaölő hatása miatt számos elváltozás kezelésére alkalmas, bőrgyógyászati és szájápolási készítmények kedvelt alapanyaga.
  • 10:29 Az ősszel kiújult refluxa vagy a szíve miatt van mellkasi fájdalma? A mellkasi fájdalom olyan jelzés, amelynek mindenképpen ki kell deríteni az okát, hiszen gyakran kezelést igényel.
  • 2018.10.06
  • 11:37 Niacin, az energetizáló vitamin A B3 vitamin, más néven a niacin fontos szerepet játszik a sejtek energia-háztartásában, közreműködik az emésztőrendszer működésében. Hozzájárul a bőr egészségéhez és a koleszterinszint szabályozásához.
  • 10:37 Perifériás érbetegség? Mi az? A perifériás érbetegség (PAD) kezelése a tünetek csökkentésére és az állapotromlás megelőzésére épül.
  • 10:37 A gyermekkori rekedtség három gyakori oka Az elhúzódó rekedtség hátterében komolyabb elváltozások állhatnak, melyek megfelelő kezelés nélkül csak rosszabbodnak. A kiváltó okokról és kezelésről dr. Holpert Valéria fül-orr-gégész, foniátert, a Fül-orr-gége Központ orvosát kérdeztük.
  • 09:44 Terhességi cukorbetegség: veszélyes, ha nem kezelik. Veszélyei vannak nem csupán saját magára nézve, hanem születendő babájára is, amennyiben a kismama cukorbeteg és nem foglalkozik annak kezelésével szakorvos bevonásával!
  • 2018.10.05
  • 13:53 Előfordult a családjában trombózis? Készüljön feltáró vizsgálatra. A várandósság idején a test nagyon sok változáson megy keresztül, megnő az alvadási faktorok aktivitása, miközben csökken a véralvadást gátló fehérjék mennyisége. A veszély még nagyobb, ha a leendő kismamának genetikai hajlama van a vérrögö...
  • 12:06 Életmód orvoslás - az orvostudomány szerint Ma már nem kétséges, hogy az életmódunk milyen óriási hatással van az egészségünkre, betegségeket okozhat és gyógyíthat is.
  • 10:00 Babamasszázs és érintésművészet A babamasszázs az érintésművészet egyik alkalmazott formája, mely az ősi indiai masszázs, a svéd masszázs és a reflexológia elemeit ötvözi, és mára nemzetközi szövetség tömöríti alkalmazóit.
  • 10:00 Férfiak meddősége - lelki sokk A meddőség egyik legrosszabb velejárója, hogy miután megtudjuk a diagnózist, az olyan lelki megterhelést jelent, ami csak tovább késlelteti a gyógyulásunkat. Ez a lelki sokk pedig a férfiak esetében még intenzívebb, így számukra még fontosa...
  • 10:00 Miért okos szappannal hajat mosni? Egyre többen térnek át természetes alapanyagú, natúr kozmetikumokra, sőt a kézműves szappanok is divatba jöttek, ezzel együtt pedig a szappanos hajmosás. Mit kell tudni a szappanos hajmosásról? Hogyan találjuk meg az ideális szappant?
  • 2018.10.04
  • 14:30 A hajápolás alapvetései - ön mennyit hibázik? Nem elég a legkorszerűbb és kiváló minőségű hajápoló termékeket megvásárolni. A gyönyörű, egészséges hajhoz a hajápolás alapvetéseivel is érdemes tisztában lenni.
  • 14:30 A propolisz gyógyerejének titka A méz mellett a méheknek köszönhetjük a propoliszt is, mely könnyedén elbánik nem egy baktériummal és vírussal, semlegesít bizonyos mérgeket, enyhíti a viszketést, és jó regeneráló hatással bír.
  • 13:26 Dohányosok betegsége - mik a tünetek? Ha nem fordulunk időben orvoshoz, a kezdetben még csak fizikai terhelés, például lépcsőzés, cipekedés közben jelentkező nehézlégzést követően, idővel már a kanapén ülve olvasás vagy tévézés közben is nehezen vesszük a levegőt.
  • 12:12 Összefüggés az étkezési szokások és a mellrák kialakulása között Kis mértékben növelheti a mellrák kialakulásának kockázatát a nőknél, ha rendszeresen esznek feldolgozott húsfélét, például szalonnát és kolbászt - állapította meg egy új kutatás, amely elemzéséhez több mint egymillió nő adatait használta f...
  • 10:01 Iskolai felvilágosító program indul a cukorbetegségről Iskolai felvilágosító program indult pedagógusoknak, szülőknek és gyerekeknek a cukorbetegséggel kapcsolatban, a program célja több ismeretet adni a betegségről és segíteni a diabéteszes gyermekek jobb beilleszkedését az oktatási intézményb...
  • 09:10 Így kezelhető a reggeli merevség reumatoid artritisz esetén A reumatoid artritisz egy autoimmun betegség, amelynek egyik jellemző tünete a kéz, az ujjak, a csukló szimmetrikus merevedése, bedagadása.
  • 2018.10.03
  • 16:14 A tantrikus szex - rituális szeretkezés A hippi-mozgalomnak köszönhetően világszerte ismerősen cseng a guru elnevezés és a rituális-csoportos szex fogalma. A hinduizmus egyik irányzata a tantra-tan, ahol komoly vallási háttér áll a mára már kissé leegyszerűsített elképzelések mög...
  • 13:07 Lengyelországban is terjed a kanyaró Lengyelországban is terjedni kezd a kanyaró, az év elejétől szeptember végéig 123-an betegedtek meg, szemben az előző év azonos időszakával, amikor 46 esetet regisztráltak - derül ki a lengyel országos higiéniai intézet (GIS) szerdán közzét...
  • 11:05 Magas vérnyomás a diagnózis? Íme, a gyógyszerszedés szabályai. Most kapott diagnózist magasvérnyomás betegségről? Dr. Kapocsi Judit PhD, a Budai Kardioközpont magasvérnyomás és érkockázat specialistája szerint nincs ok aggodalomra, az állapot jól kezelhető, ha odafigyelünk néhány dologra és betartjuk a...
  • 10:04 Így is lehet fiatalodni: felnőttkori fogszabályzás A fogszabályozás mára már nem csak a tizenévesek privilégiuma és egyáltalán nem csak esztétikai kérdés. Alaposan körüljártuk a témát és megkérdeztünk pár fogszabályozót viselő felnőttet is.
  • 09:02 Negyvenen túliak étlapjára ajánljuk Fiatalon még megengedhetjük magunknak, hogy lazán vegyük az étkezést, de negyven felett szervezetünk másképp kezd reagálni mindenre, amit elfogyasztunk.
  • 2018.10.02
  • 13:07 A fázás lelki háttere A Torontói Egyetem kutatói szerint a magukat magányosnak és kirekesztettnek érző emberek alacsonyabbnak érzik a hőmérsékletet, mint azok, akik egy csoport elfogadott tagjaként tekintenek magukra.
  • 12:09 Óvodások leggyakoribb panasza Gyerekkorban gyakran okoznak panaszokat az orr és a garatmandulák. Hol a gyulladás, hol csupán a méretük a probléma alapja.
  • 12:09 Rákdiagnosztika azonnal - itt tart a tudomány A legfrissebb alapkutatási eredményeken alapuló diagnosztikai rendszer lézeres mikroszkópiával, új antitestjelöléses szövetfestési eljárással és mesterséges intelligenciával segíti majd a sebészek munkáját, akik így már a műtét közben is al...
  • 09:04 Amtől visszatér a haj ereje: szappan Egyre többen térnek át természetes alapanyagú, natúr kozmetikumokra, sőt a kézműves szappanok is divatba jöttek, ezzel együtt pedig a szappanos hajmosás. Mit kell tudni a szappanos hajmosásról? Hogyan találjuk meg az ideális szappant?
  • 2018.10.01
  • 13:37 Kalóriaégetés edzőterem nélkül - így is lehet. A hétköznapi tevékenységek is jelentős kalóriamennyiséget égetnek el, így könnyebb a fogyókúra. A konditeremben való izzadás helyett kertészkedjünk, mossunk kocsit, éljünk nemi életet!
  • 11:50 Hogyan zajlik az asztma kezelése? Az asztma nem gyógyítható, de megfelelően beállított gyógyszeres kezeléssel a betegség tüneteit minimálisra lehet csökkenteni.
  • 10:57 Nem tud lefogyni? Betegség is állhat a háttérben A túlsúly elsősorban életmód hibáink miatt alakul ki: túl sok energia-, szénhidrát- és zsírbevitel; túl kevés testmozgás egyenes út az elhízáshoz! Azonban van olyan eset, amikor hormonális probléma áll a túlsúly hátterében, és a bevált fog...
  • 09:53 12 tévhit a pattanásos bőrről A pattanások és az aknés bőr kialakulását, valamint a kezelésükre alkalmas módszereket számtalan tévhit övezi.
  • 2018.09.30
  • 14:26 Gyakori probléma a terhességi cukorbetegség A korábban hittnél sokkal több terhes nőt érint ez a sok veszélyt hordozó betegség.
  • 12:24 Egy illóolaj, amitől jobban működik az agy Egy kutatás szerint a fenyőhöz hasonló illatú rozmaringolaj bizonyos mentális feladatok végzésekor fokozhatja a sebességet és a pontosságot.
  • 11:28 Veszteségeink ajándéka A krízis az, ami növekedést hozhat, le kell merülni a poklok fenekére, hogy a mélységből felküzdve magunkat, megerősödött lélekkel jöjjünk ki.
  • 11:28 Húsz perc meditációval jobb a szex is A meditáció mára széles körben elterjedt módja lett a stressz legyőzésének és a mentális egészség megőrzésének. A módszer nem csak a pihenést és a relaxációt segíti elő, hanem a kiegyensúlyozott szexuális élet egyik kulcsa is lehet.
  • 11:28 Láss csodát. A szemüveg története A szemüveg ma már nem egyszerűen látásjavító eszköz, de nagy részben divatcikk is. Hosszú évszázadokig azonban, néhány kezdetleges eszközt leszámítva, egyáltalán nem volt lehetőség a látásproblémák korrigálására.
  • 2018.09.29
  • 15:02 A hólyaghurut A húgyhólyag gyulladása, a hólyaghurut leggyakrabban egyszerű meghűlés, felfázás következtében alakul ki, és általában a gyakori vizelési inger hívja fel rá figyelmünket.
  • 12:47 Ez a közismert tea több betegséget is megelőz A zöld tea vegyületei nagymértékben támogatják az immunrendszert, rendszeres fogyasztása még a rák és a szívinfarktus kockázatát is csökkentheti. Milyen anyagokat tartalmaz még, és mennyit kell ahhoz teáznunk, hogy ezek jótékony hatásukat k...
  • 10:53 A vas barátja, a baktériumok mérge A réz az egyik legrégebben és leggyakrabban használt fém, számos élettani folyamatban központi szerepet játszik. Már kisfokú hiánya is kellemetlen tüneteket okozhat. Érdemes ezért étrendünkbe megfelelő mennyiségű hüvelyest, gabonafélét és m...
  • 09:49 Szappanos hajmosás: a haj életre kel Egyre többen térnek át természetes alapanyagú, natúr kozmetikumokra, sőt a kézműves szappanok is divatba jöttek, ezzel együtt pedig a szappanos hajmosás. Mit kell tudni a szappanos hajmosásról? Hogyan találjuk meg az ideális szappant?
  • 2018.09.28
  • 15:53 Öt leggyakrabban előforduló tünet, ami aranyérre utal. Gyakori, fájdalmat még nem okozó vérzés székletürítés közben, amelynek látható jele a véres WC kagyló és WC papír. Első látásra ijesztő lehet!
  • 11:34 Miért köhög a gyerek? Az elhúzódó köhögésnek számtalan, más szakterületet érintő oka lehet. Ezek közül a leggyakoribb az arcüreggyulladás, mely megfelelő kezelés mellett is eltarthat 1-2 hétig.
  • 11:34 Szépségápolás tejjel - Kleopátra nyomaiban ]A tej évezredek óta fontos szerepet játszik a szépségápolásban, nem véletlenül. Amellett, hogy a benne lévő tápanyagoknak köszönhetően belülről táplálja a körmöt, fogat, bőrt és hajat, külsőleg is hasznát vehetjük. Íme néhány tipp a tejes ...
  • 09:38 Néma gyilkos: a magas vérnyomás A magas vérnyomást nem mindig könnyű felismerni, ugyanis az extrém kiugrásoktól eltekintve, jellemzően nem okoz panaszt.
  • 09:38 Nem minden félrelépő a szexet keresi - kutatási eredmények Azt gondolnánk, hogy a félrelépők többségét leginkább a szexualitás hajtja, egy új hazai kutatás azonban rácáfol erre a feltevésre.
  • 2018.09.27
  • 13:03 Már egyetlen vérvétellel fény derül a pajzsmirigy betegségre Amikor felmerül önnél a pajzsmirigy betegség gyanúja, többféle diagnosztikai módszer is képbe kerül, hogy kiderüljön, mi áll a tünetek hátterében. Az úgynevezett pajzsmirigy panel teljes képet nyújt a pajzsmirigy funkcióról, ráadásul egyetl...
  • 13:03 Mennyit pelenkáznak, öltöztetnek a magyar apukák? Az apák fele több időt töltene gyermekével az SOS-Gyermekfalu Magyarországi Alapítványának felmérése szerint - közölte Szilvási Léna, az alapítvány programigazgatója.
  • 12:10 Hogyan szabadulhatunk meg a görcsös derékfájástól? A derékba nyilalló görcsös fájdalom komoly megpróbáltatást jelenthet, de bizonyos terápiákkal hosszú távon kezelhetővé válhat, egyes módszerekkel pedig gyorsabban is enyhíthető a kínzó érzés.
  • 11:00 A szemhéj viszketése - ilyen is van, betegségre utalhat A szemhéj viszketése igen kellemetlen tünet lehet, ami mögött számos különböző ok meghúzódhat. Ezek közül a leggyakoribbakat dr. Rózsa Annamária, a Dermatica bőrgyógyásza vette számba.
  • 11:00 A fogyás kevésbé ismert titka Nem csak egészségtelen, de hizlal is a gyors evés, ráadásul nagyon állapították meg ausztrál kutatók. A habzsolásról egy kis odafigyeléssel szerencsére le lehet szokni.
  • 2018.09.26
  • 14:04 "Ezerarcú ekcéma" - a betegség okai és hatékony kezelése A kiváltó okok és a betegség különböző formáinak megismerése azért fontos, mert az eltérő típusú ekcémák másfajta kezelést igényelnek. Az allergiás bőrbetegségek leggyakoribb változatait dr. Garaczi Edina bőrgyógyász-allergológus, a Budai A...
  • 12:50 Néma reflux: az álarcos fojtogató A reflux népbetegség, sokan küzdenek a gyomorégés, gyomorfájás tüneteivel. A betegségnek létezik azonban egy másik formája is.
  • 11:40 Ezeket tegye, ha egészséges spermát akar Nagyon sokszor lehet hallani, hogy a termékenységünk, a spermiumok optimális minősége érdekében érdemes egészségesen étkezni. De ez mit jelent pontosan? Még egy salátalevelet a hamburgerbe? Vagy reggelente egy turmixot?
  • 10:27 A viszketés rejtélyei, okai - miért ne vakard? A kínzó panasz oka: ismeretlen. Szinte az őrületbe kergeti, akit elér. Márpedig gyakorló orvosok szerint életében legalább egyszer mindenki megtapasztalja valamilyen formában. Hogy miről van szó? Nem találós kérdés, bár talányos a téma: a v...
  • 09:36 Gyógyító hajmosás szappannal - milyen problémákra jó? Egyre többen térnek át természetes alapanyagú, natúr kozmetikumokra, sőt a kézműves szappanok is divatba jöttek, ezzel együtt pedig a szappanos hajmosás. Mit kell tudni a szappanos hajmosásról? Hogyan találjuk meg az ideális szappant?
  • 2018.09.25
  • 14:21 Egyszerű szépségtippek stresszes hétköznapokra A jó vérkeringés az egészség, ilyenformán a szépség alapja. Testmozgással, megfelelő étrenddel sokat tehetünk vérünk felpezsdítéséért, ezen kívül számos gyógynövény is frissítő hatással bír. Ismerjük meg ezek közül a borsmentát, a rozmaring...
  • 13:12 10 ok, ami növeli a csípőfájdalom rizikóját. A csípőízületi kopás nagyon megnehezítheti a mindennapokat, ezért még idejében érdemes elkezdeni a kezelését, hogy esetleg megelőzhető legyen a csípőprotézis beültetés.

Vital - heti top

  • 1. A legértékesebb őszi gyümölcsünk ősidők óta A gyümölcsök királynője, azaz a szőlő a szervezet számára fontos vitaminok és ásványi anyagok jelentős részét tartalmazza. Vörös színű változatainak flavonoidjai hatékony antioxidánsok, melyek védik a szív-érrendszert.
  • 2. A női orgazmus története A női orgazmus az akadémikus orvostudományt sokáig szinte egyáltalán nem foglalkoztatta. Ez nem is csoda, hiszen a zsidó-keresztény kultúra a szexualitással legalábbis papíron meglehetősen elutasító. Mi a helyzet manapság?
  • 3. Vérnyomáscsökkentés életmóddal - akár gyógyszer nélkül is. Sok magasvérnyomás beteg gondolja, hogy állapotát csakis a gyógyszerek rendezhetik, holott a megfelelő életmód önmagában is vérnyomáscsökkentő hatással bír.
  • 4. Egészségünk legjobb karbantartója A rendszeres testmozgás az egészséges életmód sarokköve, az egyik leghatékonyabb betegségmegelőző. Életminőségünk és közérzetünk javulásával a mozgásra fordított idő és energia már rövid távon is megtérül. Legyen életünk fontos része!
  • 5. Dolgozók rémálma: mobbing, azaz munkahelyi pszichoterror A munkahelyi pszichoterror, azaz mobbing előfordulásának aránya az EU államok munkahelyein 2-15 százalék között van. A jelenség inkább nőket érint, és bizonyos szektorokban gyakoribb.
  • 6. Szervezetünk olajszűrője - betegségek és érdekességek A szervezet anyagcseréjének legfőbb helye a máj, melynek már enyhébb betegségei is jelentős károkat okozhatnak az egész szervezetben.
  • 7. Veszélyes bőrrák vagy egyszerű szemölcs? A daganatos megbetegedések között egyre előkelőbb helyet foglalnak el a bőr rosszindulatú elváltozásai, melyek nagy része időben megkezdett kezeléssel eredményesen gyógyítható. A bőrrák korai felismerését megkönnyíti, hogy a bőr felszínén, ...
  • 8. Így lesz szép, ápolt, finom a keze. Hiába a jólápoltság, a csinos, fiatalos külső, kezünk elárulja korunkat. A kéz bőre ugyanis nagyon vékony és érzékeny. Negyvenéves korra jelentősen elvékonyodik a hámréteg, később szinte papírszerűvé válik, és gyakran foltosodik. Hogyan véd...
  • 9. Amit a hajról csak kevesen tudnak Hajunk tulajdonságait szüleinktől, nagyszüleinktől örököljük, típusa azonban életkoronként is változik. Bizonyos környezeti tényezők (szennyezett városi levegő, munkahelyi ártalmak) károsíthatják a fejbőrt, de befolyásolja a haj állapotát a...
  • 10. A kencék mit sem érnek, ha ezt nem teszed a bőrödért Nyár végén elcsomagoljuk a lenge ruhákat és előássuk a kabátokat, de a váltás nem áll meg a ruhásszekrénynél, a fürdőszobapolcon sorakozó kozmetikai termékeket is érinti: míg nyáron a fényvédelemre kell koncentrálni, addig ősszel és télen a...
  • 11. Körmös kérdés: mi rombolja, mi építi a körmöt? Körmünket sokféle külső ártalom károsíthatja: a tisztítószerek zsírtalanítják, az öblítőszerek és a meleg víz túlságosan felpuhítják, elvékonyítják. Az ápolt és egészséges körmök titka az olajos fürdő és a vitaminok.
  • 12. A friss lehelet titkai Az egészséges, ép fogazatú szájnak és a kilélegzett levegőnek normális körülmények között nincs szaga. A rossz szájszag hátterében gyakran valamilyen szájüregi elváltozás áll. Mi a friss lehelet titka?
  • 13. Csodás haja lesz, ha eszik érte Hajunk tulajdonságait szüleinktől, nagyszüleinktől örököljük, típusa azonban életkoronként is változik. Bizonyos környezeti tényezők (szennyezett városi levegő, munkahelyi ártalmak) károsíthatják a fejbőrt, de befolyásolja a haj állapotát a...
  • 14. Így tesszük tönkre nap mint nap a körmünket Körmünket sokféle külső ártalom károsíthatja: a tisztítószerek zsírtalanítják, az öblítőszerek és a meleg víz túlságosan felpuhítják, elvékonyítják. Az ápolt és egészséges körmök titka az olajos fürdő és a vitaminok.
  • 15. Így lesz tökéletes a bőr ősszel és télen is Nyár végén elcsomagoljuk a lenge ruhákat és előássuk a kabátokat, de a váltás nem áll meg a ruhásszekrénynél, a fürdőszobapolcon sorakozó kozmetikai termékeket is érinti: míg nyáron a fényvédelemre kell koncentrálni, addig ősszel és télen a...
  • 16. Amit a haj növekedéséről csak kevesen tudnak Hajunk tulajdonságait szüleinktől, nagyszüleinktől örököljük, típusa azonban életkoronként is változik. Bizonyos környezeti tényezők (szennyezett városi levegő, munkahelyi ártalmak) károsíthatják a fejbőrt, de befolyásolja a haj állapotát a...
  • 17. A körömnek is van ellensége és barátja Körmünket sokféle külső ártalom károsíthatja: a tisztítószerek zsírtalanítják, az öblítőszerek és a meleg víz túlságosan felpuhítják, elvékonyítják. Az ápolt és egészséges körmök titka az olajos fürdő és a vitaminok.
  • 18. Amit a haj megújulásáról csak kevesen tudnak Hajunk tulajdonságait szüleinktől, nagyszüleinktől örököljük, típusa azonban életkoronként is változik. Bizonyos környezeti tényezők (szennyezett városi levegő, munkahelyi ártalmak) károsíthatják a fejbőrt, de befolyásolja a haj állapotát a...
  • 19. A hajnak is kell a vitamin, csak úgy lesz ragyogó Hajunk tulajdonságait szüleinktől, nagyszüleinktől örököljük, típusa azonban életkoronként is változik. Bizonyos környezeti tényezők (szennyezett városi levegő, munkahelyi ártalmak) károsíthatják a fejbőrt, de befolyásolja a haj állapotát a...
  • 20. Ruháink és a kemikáliák - ami nincs a címkére írva Majdnem minden ruházati termék illetve textília kémiai anyagokkal van kezelve, ezek közül akadnak nem egészen ártalmatlanok is. Mik azok a zöld ruhák, és mire kell figyelnünk vásárlásnál, illetve mosásnál, vasalásnál, ha egészséges ruhadara...