RTL.hu - napi top

• 1. 74 éves, de 30-nak néz ki – erre a gyümölcsre esküszik a TikTok-séf Babette Davis, a 74 éves séf TikTokon vált híressé azzal, hogy a kommentelők képtelenek elhinni, hogy valóban ennyi idős. Vitalitását és sima bőrét nem csodaszereknek, hanem tudatos életmódjának köszönheti. Egye
• 2. Megvan, melyik étel árt a legtöbbet – nem a cukor, és nem a zsír Sokan a cukrot, sót és zsírt okolják az egészségtelen étrendért, pedig van egy rejtettebb veszélyforrás, ami hosszútávon rosszabb hatással van a szervezetünkre. A természetes alapanyagokkal szemben nem táplálják
• 3. Felesleges a 40 fokos mosás – mutatjuk, mi az ideális hőfok Sokan megszokásból állítják 40 fokra a mosógépet, pedig a mindennapi ruhák tisztításához teljesen más hőfok ajánlott. Mutatjuk mikor érdemes ennél magasabb, vagy alacsonyabb hőfokon mosni.
• 4. Fehérjediéta: gyors fogyás éhezés és jojóeffektus nélkül, változatos étkezéssel Gyors fogyás, kevesebb éhség, látványos eredmények – nem véletlen, hogy a fehérjediéta évek óta az egyik legnépszerűbb testsúlycsökkentő módszer. A fehérjében gazdag étrend nemcsak a kilók lefaragásában se
• 5. Feszül, fáj, puffad? Meglepő ok állhat a hasfájásod mögött Feszül a hasad, görcsöl a gyomrod, mintha tele lennél levegővel – pedig alig ettél valamit? Ismerős helyzet. A legtöbben ilyenkor azonnal valamilyen ételre vagy komoly betegségre gyanakszanak, pedig a háttérben nagyo

RTL.hu - friss

• 08:46 Feszül, fáj, puffad? Meglepő ok állhat a hasfájásod mögött Feszül a hasad, görcsöl a gyomrod, mintha tele lennél levegővel – pedig alig ettél valamit? Ismerős helyzet. A legtöbben ilyenkor azonnal valamilyen ételre vagy komoly betegségre gyanakszanak, pedig a háttérben nagyo
• 08:19 Fehérjediéta: gyors fogyás éhezés és jojóeffektus nélkül, változatos étkezéssel Gyors fogyás, kevesebb éhség, látványos eredmények – nem véletlen, hogy a fehérjediéta évek óta az egyik legnépszerűbb testsúlycsökkentő módszer. A fehérjében gazdag étrend nemcsak a kilók lefaragásában se
• 06:34 Felesleges a 40 fokos mosás – mutatjuk, mi az ideális hőfok Sokan megszokásból állítják 40 fokra a mosógépet, pedig a mindennapi ruhák tisztításához teljesen más hőfok ajánlott. Mutatjuk mikor érdemes ennél magasabb, vagy alacsonyabb hőfokon mosni.
2026.02.02
• 21:09 Megvan, melyik étel árt a legtöbbet – nem a cukor, és nem a zsír Sokan a cukrot, sót és zsírt okolják az egészségtelen étrendért, pedig van egy rejtettebb veszélyforrás, ami hosszútávon rosszabb hatással van a szervezetünkre. A természetes alapanyagokkal szemben nem táplálják
• 19:09 74 éves, de 30-nak néz ki – erre a gyümölcsre esküszik a TikTok-séf Babette Davis, a 74 éves séf TikTokon vált híressé azzal, hogy a kommentelők képtelenek elhinni, hogy valóban ennyi idős. Vitalitását és sima bőrét nem csodaszereknek, hanem tudatos életmódjának köszönheti. Egye
• 07:14 Nulldiéta: tényleg gyors csodaszer a fogyásra, vagy veszélyes divat? Gyors fogyás, látványos eredmények – de milyen áron? A nulldiéta teljesen megvonja a szilárd táplálékot, és rövid idő alatt olvasztja le a kilókat. De vajon mit él át közben a szervezet, és mennyire egészsége
2026.02.01
• 16:34 Forró vizet a lefolyóba – tényleg tönkreteszi a csöveket? Vízvezeték-szerelő válaszol Tésztafőzés és krumplifőzés után automatikusan a lefolyóba öntjük a forró vizet, sokak fejében azonban ilyenkor megfordul: vajon ezzel tönkreteszem a csöveket? Sokan óva intenek tőle, mások szerint viszont teljese
• 15:03 Ruhaszárítás télen: a törölközős trükk, amitől gyorsabban szárad a ruha Napokig szárad a ruha a lakásban, dohos a levegő és útban van a szárító? Egy meglepően egyszerű trükk segít: elég egy száraz törölköző, és a vastag ruhák is sokkal gyorsabban megszáradnak, szárítógép nélk
• 09:52 Pygmalion-effektus: miért válunk azzá, aminek mások látnak minket? Gyakran nem azért teljesítünk jól vagy rosszul, mert képesek vagyunk rá, hanem mert ezt várják el tőlünk. A Pygmalion-effektus megmutatja, hogyan formálják mások elvárásai a viselkedésünket – az iskolában, a mu
• 08:08 Egyre több fiatalnál diagnosztizálnak tüdőrákot, és nem csak dohányzóknál A tüdőrákról sokáig úgy gondolkodtunk, mint egyértelműen a dohányosok betegségéről, amely főként idősebb korban jelentkezik. A kép azonban árnyaltabb: miközben továbbra is a dohányzás a legnagyobb kockázati t
2026.01.31
• 19:30 Zokniban aludni tényleg segít? Nagyanyáink trükkjét a tudomány is alátámasztja „Ha nem veszel zoknit, megfázol!” – nagymamáink egyik klasszikus mondata volt. De lehet, hogy nemcsak a megfázástól féltettek minket? A szakértők szerint ugyanis a zokniban alvás valóban segíthet abban, hogy gyors
• 18:26 Függőség, paranoia, hatalomérzet – ezt műveli a hírnév az emberrel A hírnév sokak szemében álom, mégis kevesen beszélnek arról, milyen lelki árat követel. Mit tesz az ember személyiségével, kapcsolataival és önképével az állandó figyelem? A pszichológia régóta vizsgálja az i
• 16:17 Takarítasz a hétvégén? Ezt szinte mindenki elfelejti Hétvégén sokan nekiállnak rendet rakni és takarítani: felmosás, porszívózás, portörlés. A lakás tiszta, mégis marad valami zavaró érzés. Mintha hiába dolgoztál volna. Nem véletlen: van egy dolog, amit a legtöb
• 11:39 Mi az életvégi méltóságterápia, és hogyan segíthet a haldoklóknak? Van egy pont, amikor a kezelések, a vizsgálatok és a kórházi napok már nem a gyógyulásról szólnak egy halálos betegséggel küzdő ember életében. Amikor a cél nem az, hogy hosszabb legyen az élet, hanem az, hogy am
• 10:44 A stressz titkos hatása: ezért leszel türelmetlenebb és pesszimistább A személyiségünk nem kőbe vésett adottság. Bár vannak alapvonásaink, a karakterünk folyamatosan alakul – a jó hírek mellett azonban van egy kevésbé kellemes tényező is, ami erősen hat ránk: a tartós stressz. Ne
• 09:40 Allergének listája: ez a 14 összetevő okozza a legtöbb ételallergiát Egy rosszul megválasztott étel komoly tüneteket is okozhat az allergiásoknál. Az EU előírásai szerint 14 fő allergént kötelező feltüntetni az élelmiszereken és az éttermekben. Mutatjuk, mely összetevők tartoznak
• 08:40 A tudomány megerősítette: aki gyorsabban sétál, okosabb – és lassabban öregszik Valld be: téged is az őrületbe kergetnek azok, akik előtted cammognak a járdán, mintha megállt volna az idő. Ha ilyenkor legszívesebben előzöl, sóhajtasz vagy tempót váltasz – van egy jó hírünk. A tudomány szer
• 07:06 Vilmos herceg ebédjén meglepődnél – ezt eszik a sikeres emberek Vajon mit esznek ebédre azok, akik dollármilliárdos cégeket vezetnek, világturnékon énekelnek vagy országokat irányítanak? Meglepő módon nem különleges szuperételeket vagy bonyolult diétás fogásokat választanak,
• 07:06 A szénhidrát, ami a legjobban segíti a fogyást a dietetikusok szerint Rengeteget hallunk manapság a különböző diétákról, egy dologban azonban mindegyik megegyezik: a tápanyagdús, változatos étrend számít igazán egészségesnek. A dietetikusok többsége szerint azonban van egy elenged
2026.01.30
• 21:17 TV-nasi kalóriabombák: Ezek a ropogós finomságok több kalóriát rejtenek, mint gondolnád Romantikus filmnézés: a kedvenc sorozat és egy tál popcorn – hangulatos, de kalóriadús! Az édességek és sós nasi, mint a csipsz, csokoládé vagy mogyorós rágcsálnivalók finomak, de valódi kalóriabombák. Megmuta
• 08:12 Nem a teljeskiőrlésű kenyér a legegészségesebb – másra esküsznek a szakértők Ha eddig azt hitted, hogy a teljes kiőrlésű kenyérnél nincs egészségesebb választás, akkor van egy jó hírünk: a szakértők szerint létezik két fajta kenyér, amik ennél is többet tudnak. Friss kutatások alapján
• 07:36 Ez az ablaktisztító már a fürdőszobádban van – télen aranyat ér Elsőre őrült háztartási hacknek hangzik, de meglepően jól működik: az ablakokat nemcsak ablaktisztítóval, hanem borotvahabbal is makulátlanul tisztává varázsolhatod. Ráadásul ez az egyszerű trükk különösen a
• 07:36 Ezek a hajszárítási hibák tönkreteszik a hajad – az első végzetes hiba Állandóan töredezik a hajad? Könnyen lehet, hogy nem a samponoddal van a baj, hanem a hajszárítási rutinoddal. Fogadjunk, hogy az alábbi hibák közül legalább egyet te is rendszeresen elkövetsz…
2026.01.29
• 08:34 Milyen szín illik a bézshez? Ezek a kombinációk most a legtrendibbek A bézs idén januárban igazi divatkulcsszó lett, mégis sokan bizonytalanok, hogyan kombinálják. Feketével, fehérrel, pasztellel vagy élénk színekkel? Megmutatjuk, mely árnyalatokkal működik igazán a bézs, és hogya
• 08:04 Ezt a 5 ricinusolaj-trükköt minden nőnek ismernie kell. A ricinusolaj igazi szépségcsodaszer: hidratálja a bőrt, erősíti a hajat, szempillát és szemöldököt, sőt a körmök egészségét is támogatja. Cikkünkben bemutatjuk a legjobb felhasználási módokat, tippeket és p
• 07:31 Apa-komplexus: így befolyásolja az apád a párkapcsolataidat Tudtad, hogy az apa-gyerek kapcsolatod mély hatással lehet a párkapcsolataidra? Az apa-komplexus nemcsak a nőket, hanem férfiakat is érinti, és befolyásolhatja, hogyan választunk partnert, hogyan kötődünk, vagy milyen
• 06:34 A nárcisztikus anya 5 ismertetőjele, amit nehéz figyelmen kívül hagyni Az anya–gyerek kapcsolatot sokan a feltétel nélküli szeretettel azonosítják. A valóság azonban nem mindig ilyen idilli. Vannak családok, ahol a gondoskodás mögött láthatatlan játszmák, bűntudatkeltés és érzelmi
2026.01.28
• 08:08 Találkoztál már pszichopatával? Ezek a jelek árulkodnak róla Fel tudnád ismerni egy pszichopatát, ha ott állna előtted? A válasz meglepő: nagy valószínűséggel nem. A pszichopaták ugyanis ritkán olyanok, mint a filmek hideg tekintetű gonosztevői. Sokszor kifejezetten megnyerőe
• 07:34 Így lesznek újra vakítóan fehérek a ruháid egyszerű konyhai trükkel Ismerős a helyzet? A fehér póló már nem igazán fehér, inkább szürkés, fakó, élettelen. A törölközők sem azok a friss, világos darabok, amik új korukban voltak. Pedig nem feltétlenül a ruhákkal van a baj – so
2026.01.27
• 19:34 15 mondat, amit az álintelligens emberek használnak: ismerd fel a trükköket. Vannak mondatok, amelyek elsőre intelligensnek tűnnek, valójában mégis üresek. Az álintelligens emberek gyakran jól bevált frázisokkal próbálnak okosabbnak látszani, mint amilyenek. Ezek a kijelentések azonban árulk
• 08:31 Ezért van csík a törölközők szélén – a válasz meglepően egyszerű Vannak apró, bosszantóan izgalmas kérdések a mindennapokban. Hová tűnnek el a zoknik mosás közben? Mire szolgál pontosan a sütő alatti fiók? És miért van szinte minden törölköző szélén egy különös csík? Egy
• 08:31 Téli levertség ellen: 5 étel, ami bizonyítottan javítja a hangulatod Fáradt vagy, lehangolt és semmihez nincs kedved télen? Nem képzelődsz: a sötét hónapok tényleg rányomják a bélyegüket a hangulatunkra. A jó hír, hogy néhány egyszerű, finom étel segíthet visszahozni az energiá
• 07:54 Meddig gondol rád az exed? A tudomány elárulja, ki szenved tovább Tényleg gyorsabban túllépnek a férfiak egy szakításon? Vagy csak másképp élik meg a fájdalmat? Friss kutatások és több százezer anonim vallomás árnyalja a képet, és megmutatja: a szívfájdalom nem nem kérdése
• 07:01 Nem veted be az ágyad? Ezt árulja el rólad a pszichológus szerint Egyesek imádják, ha az ágy rendezett, mások azonban előfordul, hogy sosem igazítják meg az ágyneműt, mivel hamarosan úgyis újra használják. Míg egyesek lustaságnak tartják, ha az ágynemű rendezetlen, addig pszich
2026.01.26
• 07:58 A citrus, ami támogatja az immunrendszert és a szív egészségét, mégis keveset esszük Ez a déli eredetű, óriási gyümölcs tele van tápanyagokkal, amelyek támogatják az immunrendszert, stabilizálják a vércukorszintet és akár a koleszterinszintet is csökkenthetik – mégis ritkán kerül a tányérunkr
2026.01.25
• 19:16 Alattomosan felkúszó hasi zsír 40 felett – így szabadulj meg tőle Miért gyűlik a hasi zsír 40 felett, hogyan hatnak a hormonok és életmód-tényezők? Tudományos forrásokkal, gyakorlati tippekkel segítünk.
• 14:23 Lecserélték a joghurtot: ez az izlandi tejtermék lett a menő Fehérjedús, krémes, mégis meglepően könnyű – a skyr néhány év alatt hódította meg a hűtőpultokat. Az izlandi eredetű tejtermék ma már sokaknál leváltotta a görög joghurtot, és az egészségtudatos, „fit
• 13:18 A macskatartás és a skizofrénia között nagyobb az összefüggés, mint eddig hittük A macskatartás összefüggésbe hozható a skizofréniához kapcsolódó rendellenességek fokozott kockázatával – derül ki egy 17 tanulmányt elemző kutatásból.
• 10:05 Tarhonyás sertésgulyás: a hétvégi klasszikus, amit mindenki másképp főz Kevés étel van, ami ennyire a miénk. A tarhonyás sertésgulyás nemcsak egy recept, hanem emlék: bográcsillat, lassú rotyogás, és az érzés, hogy ráérünk. Generációk főzték másképp, mégis ugyanazért – hogy j
• 10:05 Gyerekkímélő válás? Így működik a nesting Egyre több pár dönt úgy a válás vagy különköltözés után, hogy a gyerekek érdekét minden más elé helyezi. Ennek egyik legújabb, és egyre népszerűbb formája a nesting, magyarul gyakran „fészek-modellként”
• 08:52 Mit árul el rólad a gyerekkorod? Ezek az apró szokások most is irányítják az életed A gyerekkor nem múlik el nyomtalanul: a játékok, félelmek, kedvenc rutinok és apró szokások sokszor felnőttként is visszaköszönnek. De vajon mit üzennek ezek rólunk ma? A válasz néha meglepőbb, mint hinnéd – és
• 07:23 A titok, amiről senki nem beszél: ettől lesz végre pihentető az alvásod A tökéletes matrac kiválasztása elsőre egyszerűnek tűnik, aztán az ember rájön: több száz típus, anyag, keménység és ár között kell kiigazodni. A jó döntés viszont nem csak kényelmet, hanem pihentető alvás
2026.01.24
• 19:15 Brooklyn Beckham és a felnőtt gyerekek távolodása: Mit tanít a családi határhúzás? Kívülről tökéletes család, belül feszítő konfliktusok: Brooklyn Beckham radikális döntése sokaknál érzékeny pontra tapint. Mi vihet rá egy felnőtt gyereket arra, hogy megszakítsa a kapcsolatot a szüleivel? Hol a
• 14:08 Új színt az otthonnak: így fessünk szépen, szakember nélkül Egy jól sikerült festés teljesen megváltoztathatja egy lakás hangulatát, és nem feltétlenül kell hozzá szakember. Mutatjuk, mire érdemes figyelni, ha saját kezűleg vágnánk bele a szobafestésbe, és szeretnénk elke
• 12:24 100 év után sem romlik a látása: a grönlandi cápa titka A grönlandi cápa látása sokáig afféle tudományos vállrándítás volt. Egy friss áttörés most bizonyítja: a grönlandi cápa látása idős korban sem romlik, a kutatók nem találtak retina-degenerációt. Pedig ezek
• 08:54 Fekete penész a falon? Így szabadulhatsz meg tőle gyorsan és hatékonyan A falakon apró sötét foltok jelentek meg? Könnyen lehet, hogy fekete penész okozza. Ne ess pánikba – mutatjuk, hogyan szabadulhatsz meg tőle, és hogyan előzheted meg a kialakulását.
• 08:27 Szakértők szerint ennyi zuhanyzás bőven elég 65 év felett A tisztálkodás alapvető része az életünknek, mégis kevesen gondolnak bele, hogy az életkor előrehaladtával a fürdési szokásainkon is változtatni kell. Ami 30–40 évesen még teljesen rendben volt, az 65 év felett
• 07:14 Mikor reggelizz, ha sokáig akarsz élni? – ezt mondják a szakértők Ahány ember, annyi különböző időpont a reggelire. Van, aki ébredés után azonnal enni akar, mások egy kávéval is elvannak délig. De vajon számít, mikor esszük meg az első falatot? A táplálkozási szakértők szer
2026.01.23
• 07:32 Táplálkozás 50 felett: ezt a reggelit ajánlják leginkább a dietetikusok 50 év felett sokan tapasztalják, hogy a korábbi étrend kevésbé hatékony: könnyebben felkúsznak az extra kilók, mint azelőtt, nehezebb jóllakni, és gyakoribbá válnak a vércukor-ingadozások is. A reggeli ilyenkor ku
• 06:31 Így készül a tökéletes tejbegríz – egy apró trükk mindent megváltoztat A tejbegríz tipikusan az a desszert, ami vagy tökéletes lesz, vagy teljesen lutri. Hol túl sűrű, hol híg, pedig pár apró trükkel mindig krémesre sikerülhet. Megmutatjuk a biztos arányokat – és egy könnyebb, befőt
2026.01.22
• 22:01 Mindig nárcisztikusba futsz? 7 alattomos ok, ami miatt újra és újra ugyanazt a típust vonz... Sokan évekig azt hiszik, csak rossz emberek veszik őt körül, mind barátság mind párkapcsolat terén. Aztán egyszer csak feltűnik: a történet kísértetiesen ugyanaz. A nárcisztikus típus újra és újra megjelenik, mi
• 18:48 Miért hízunk el párkapcsolatban? Egy tanulmány megdöbbentő választ ad Nem véletlen mondják, hogy a szerelem a gyomron át vezet. Egy friss amerikai kutatás szerint azonban ez előbb-utóbb a mérlegen is meglátszik. De vajon tényleg elkerülhetetlen a hízás egy boldog párkapcsolatban? És ha
• 16:17 Sokakat sokkolt a kígyóuborka ára – ez állhat a brutális drágulás mögött Ha mostanában jártál boltban vagy piacon, biztos te is felszisszentél az uborka ára láttán. Egy darab kígyóuborka ára sok helyen már olyan, mintha luxuscikk lenne, ami egyre több vásárlónak feltűnik. A rossz hír a
• 07:40 Milyen gyakran kellene kimosni a sáladat? A válasz meglepő lehet Sálad minden nap a nyakadon van, de vajon elég gyakran tisztítod? A meleg, nedves anyag ideális táptalaj a baktériumoknak és kórokozóknak. Tudd meg, milyen gyakran és hogyan érdemes mosni a sáladat, hogy mindig higién
• 07:10 Soha többé töredezett vagy zsíros haj – így marad mindig tökéletes a hajad Vékony, kevés volumen, töredezett haj vagy száraz, sprőd tincsek? Ezek a problémák mindannyiunkat érintenek, de egy jól megválasztott hajpakolás sokat segíthet a kezelésükben. A megfelelő ápolás megtalálása azon
2026.01.21
• 09:34 Kalciumhiány jelei: 7 apró tünet, amit soha ne hagyj figyelmen kívül. Gyakori izomgörcsök, akaratlan rángások, bizsergés a kézben és a lábban – ezek mind a kalciumhiány lehetséges jelei lehetnek. Cikkünkben eláruljuk, hogyan előzheted meg, mik a tünetek, és mikor érdemes orvoshoz f
• 09:00 Félrelépés után van még esély? 5 jel, hogy a kapcsolat megmenthető A megcsalás sokak számára az egyik legnagyobb árulás egy kapcsolatban. Mégis vannak helyzetek, amikor egy félrelépés nem feltétlenül jelenti a kapcsolat végét. Ha te vagy a párod hűtlen volt, és most azon gondolkod
• 07:33 Szájherpeszed mindig visszatér? 5 bevált trükk, hogy ritkábban jöjjön elő Ha egyszer már volt herpeszed, a vírus örökre a szervezetedben marad. Szerencsére azonban van mód arra, hogy a szájherpesz ritkábban törjön ki – és ha mégis, akkor gyorsan kezelhető legyen.
2026.01.20
• 19:00 Fogyás alvás közben? Egy kutatás meglepő eredményeket hozott Ki ne szeretne néhány kilót leadni úgy, hogy közben… alszik? Bár eddig inkább túl szépnek tűnt ahhoz, hogy igaz legyen, egy friss amerikai kutatás most valóban meglepő összefüggést talált az alvás és a fogyás
• 17:48 Két hozzávaló lefekvés előtt, és búcsút inthetsz a székrekedésnek Egyre többen esküsznek egy egyszerű, esti rituáléra, amely állítólag segíti az emésztést, támogatja a regenerációt, és még a bőrön is meglátszik a hatása. A módszer hívei szerint lefekvés előtt érdemes fog
• 08:28 A dohányzásról való leszokás nem csupán akaraterő kérdése A dohányzásról való leszokást gyakran az akaraterő hiányával magyarázzuk. Sokan úgy gondolják, hogy ha valaki valóban elég elszánt, egyik napról a másikra le tudja tenni a cigarettát. A tudományos kutatások és
• 07:27 Manuka-méz: valódi egészségbomba vagy drága átverés? Itt az igazság A Manuka‑méz neve hallatán sokak szeme felcsillan – nem csoda, hiszen egy kis üveg ára itthon is borsos: kb. 12 000 – 35 000 forint vagy akár több mint 40 000 Ft is lehet a prémium, magas hatóanyag‑tart
• 06:55 10 vasban gazdag étel, amit a legtöbben nem esznek – pedig kellene Fáradtság, kimerültség, koncentrációs gondok? Ezek mögött nem mindig az alváshiány vagy a stressz áll. A vas egy csendes ásványi anyag: nem látványos, mégis kulcsszerepe van az energiaszintünkben és abban, hogy a
2026.01.19
• 17:48 A személyid hazudik? Ez deríti ki, hány éves az agyad valójában Ismerős az érzés, amikor közeleg a születésnapod, ránézel az új számra… és csak nézel? „Ez biztos rólam szól?” – kérdezed magadtól, mert belül sokkal fiatalabbnak érzed magad. Jó hír: ezzel nem vagy egy
• 11:15 Cola vagy Cola Zero? A fogyásról szóló igazság sokakat meglep Időről időre mindannyiunkat elfog a vágy egy édes, szénsavas ital után. Ilyenkor sokan a klasszikus kóla helyett a cukormentes vagy light változatot választják, abban bízva, hogy ezzel egészségesebb döntést hoznak
• 10:01 Ezért van tükör a liftben – a valódi ok meglepő lehet Ha már utaztál életedben lifttel, jó eséllyel találkoztál tükörrel is benne. Sokszor automatikusan belenézünk, megigazítjuk a hajunkat, vagy gyorsan lecsekkoljuk, hogy rendben van-e a ruhánk. De a liftekbe szerelt tü
• 09:31 Ez a mosogatógép-tisztító folyadék az egész lakást ragyogóvá teszi Őszintén szólva a mosogatógép-tisztító folyadék sok háztartásban tipikus „háttérbe szorult” termék. Ott áll a mosogatógép mellett, használjuk, amikor kell, de ritkán gondolunk rá másként. Pedig ez az egysz
• 08:56 Folyton szétszórtnak érzed magad? Egy oxfordi módszer visszahoz a jelenbe A mindennapok rohanásában könnyű elveszíteni a fókuszt és önmagunkat is. Egy oxfordi pszichológus szerint azonban létezik egy meglepően egyszerű technika, amely segít jelen maradni, csökkenti a belső szétszórtság
• 08:20 Válságban a baguette – megmenthető Franciaország ikonikus kenyere? Franciaországban elképzelhetetlennek tűnt, ami ma már tény: a baguette egyre gyakrabban marad a polcokon. A ropogós, hosszúkás fehér kenyér, amely 2022 óta az Unesco szellemi kulturális örökségének része, lassan h
2026.01.18
• 16:09 Fogyókúrás injekciók: ennyi idő alatt kúsznak vissza a leadott kilók Az utóbbi években a fogyókúrás injekciók igazi sztárok lettek. Sokan számolnak be látványos fogyásról, kevesebb éhségről, jobb közérzetről. Amíg használják őket, valóban működnek. A kérdés inkább az, mi
• 15:04 Most érdemes kitisztítani a szőnyeget – jól bevált trükk, ami vegyszer nélkül is működik A régi időkben, amikor még nem sorakoztak a polcokon a különféle tisztítószerek, a háziasszonyok pontosan tudták, hogyan lehet egyszerű eszközökkel látványos eredményt elérni. Nagymamáinknak megvoltak a saját, j
• 13:35 Így védd meg a cipőd a nedvességtől egyszerű praktikákkal A téli utcák kíméletlenek: latyak, eső, olvadt hó – és persze a pillanat, amikor érzed, hogy a cipőd szépen lassan átnedvesedik. Pedig van megoldás arra, hogy a kedvenc lábbelid ne ázzon el minden lépésnél. Egy
• 13:02 Nézd meg a fogaid állapotát, előre jelezheti a korai halált Egy friss kutatás szerint nemcsak az számít, hány fogad van, hanem az is, milyen állapotban vannak. A rossz fogazat a korai halállal is összefügghet.
• 11:26 Egy egyszerű trükk, ami gátolja az öregedést és frissen tartja az agyat Sokan gondolják úgy, hogy az élet bizonyos pontján már nincs sok értelme új dolgokba belekezdeni. Mintha lenne egy láthatatlan határ, ami után a fejlődés lelassul, a kíváncsiság pedig háttérbe szorul. Pedig a mind
• 10:23 Ez a csokis süti kenyérformában sütve konkrétan függőséget okoz Ez a csokis sütemény első falatra levesz a lábadról: kívül ropogós dió és mandula, belül elképesztően szaftos tészta. Kenyérformában sül, mégis mindenki repetázni akar belőle.
• 08:15 Állandó fáradtság, gyakori betegségek? Ez a 8 jel D-vitamin-hiányra utalhat Ha megkérdeznénk a legtöbb hagyományos orvost, szed-e étrend-kiegészítőket, nagy eséllyel azt válaszolná, hogy nem – egyetlen kivétellel: a D-vitaminnal. Nem véletlenül. A napfényvitaminként is ismert D-vitamin k
• 08:15 Téli túlélőcsomag autósoknak: Mit pakoljunk az autóba a hidegben? Ahogy a tél egyre komolyabban megmutatja az arcát, a havas, jeges utak nemcsak kellemetlenek, hanem kifejezetten veszélyesek is lehetnek. Egy kisebb műszaki hiba, elakadás vagy többórás dugó akár komoly kockázatot jelen
• 07:36 Szokásszelídítés év elejére: ezek a tippek segítenek az életmódváltásban Az év eleje sokaknak jelenti a nagyszabású fogadalmak és az életmódváltás kezdetét. Influenszerek, edzők és táplálkozási szakértők tömkelege próbálja az embert „hittéríteni”, hogy változtasson, de valljuk
2026.01.17
• 19:49 Miért jó a pilates? Ezért a tested és a lelked is hálás lesz A pilates nem új divathullám, mégis újra és újra berobban a köztudatba. Nemcsak izmot épít, hanem olyan módon kapcsolja össze a testet és a tudatot, amit kevés más mozgásforma tud. A módszer alapelvei évtizedek ó
• 17:04 20 perc alatt kész: A zabkenyér, ami segít a hasi zsír ellen és laktat is Gyors reggeli vagy esti nassolnivaló, ami nem hizlal és még a hasi zsír ellen is hat? Ez a 20 perces zabkenyér pontosan ezt nyújtja: rostban gazdag, laktató és elkészíthető villámgyorsan. Melegen a sütőből vagy hide
• 16:07 Kiderült, mikor kezdődik az igazi felnőttkor – jóval később, mint gondolnád Nem véletlenül érzik azt sokan még a húszas éveik végén is, hogy még mindig nem teljesen felnőttek. A döntések súlya ekkor még mindig nyomasztó és nem mindenben teljesen tiszta az irány. A jó hír az, hogy ez nem
• 15:13 A nagymamák titka: hogyan frissíti és fertőtleníti a hó az ágyneműt télen? Ismerd meg a hagyományos, vegyszermentes módszert, amivel a hó természetes úton fehéríti és fertőtleníti az ágyneműket a téli hidegben.
• 13:02 Már nem a fiatalok a legboldogabbak – új életszakasz van feltörekvőben Sokáig szinte magától értetődőnek tűnt az elképzelés: fiatalon vagyunk a legboldogabbak. Előttünk az élet, tele lehetőségekkel, tervekkel, energiával – aztán eljön életünk közepe, ahol már igazán bizonyíta
• 11:17 Téli madáretetés: ezeket az ételeket soha ne tedd ki az etetőbe Amikor leesik az első hó, a táj mesebeli arcát mutatja, az áttelelő madarak azonban nehezen találnak megfelelő mennyiségű élelmet. Egy kis odafigyeléssel azonban te is sokat tehetsz értük. A téli madáretetés nemcs
• 09:35 Miért érdemes papírtörlőt tenni a hűtőbe? Meglepő, de működik Papírtörlő a hűtőszekrényben? Elsőre furcsán hangzik, hiszen ezt az eszközt inkább a mosogató mellé képzeljük el. Pedig egy egyszerű lap konyhai papírtörlő igazi csodát tehet a hűtőben: frissebb élelmiszerek,
• 08:42 Ez a házi trükk újra élénkké teszi a színes ruhákat a mosógépben Ismerős az érzés? A kedvenc színes pólód frissen mosva is fakónak, élettelennek tűnik, mintha elveszítette volna a régi fényét. A jó hír az, hogy ezért nem feltétlenül a ruha a hibás – és drága színfrissít
• 08:15 A kéz szorítóereje a lelki egészségről is árulkodhat – meglepő kutatási eredmények Egy friss kutatás meglepő kapcsolatot tárt fel a mentális egészség és a kéz szorítóereje között. A vizsgálat szerint nemcsak az általános fizikai fittség, hanem kifejezetten a kéz ereje is összefügghet a depress
• 06:52 Így spórolj a mindennapokon: apró trükkök, amiket a nagyszüleink még tudtak Sokszor azt hisszük, hogy a spórolás nagy lemondásokat kíván, pedig a legtöbb hétköznapi trükköt már a nagyszüleink is ismerték. A régi praktikák ma új értelmet kapnak – főleg akkor, amikor minden fillér szá
2026.01.16
• 16:55 Kocsis Alexandra őszinte véleménye az almaecetről Az almaecet különös népszerűségnek örvend az utóbbi időben. De tényleg csak egészséges tud lenni? Mit tudunk elrontani vásárlása közben, amitől többet árt, mint segít? Kocsis Alexandra elárulja, hogy érdemes
• 09:23 Egészségesebben eszünk ma, mint 100 éve? Meglepő számok a tányérunkról Vajon jobban vagy rosszabbul étkezünk ma, mint dédszüleink idején? A válasz nem fekete-fehér. Egy friss statisztika ugyanis azt mutatja: miközben soha nem volt ekkora választék az élelmiszerekből, az étrendünk össze
• 08:48 Koffein nélkül: Ez történik a testeddel, ha leteszed a kávét Mi történik a testeddel, ha hirtelen leteszed a kávét? A koffeinmegvonás valódi tüneteket okozhat: fejfájás, fáradtság, ingerlékenység, koncentrációs nehézség és szívdobogás jelentkezhet. Cikkünkben bemutatjuk
• 07:45 Ízületi fájdalom? Ezek a fűszerek segíthetnek az arthrosis ellen Mi lenne, ha az ízületeidnek nemcsak gyógyszertárban, hanem a konyhádban is találnál támogatást? Az arthrosis – vagyis az ízületek kopásával járó fájdalmas betegség – ma emberek millióinak keseríti meg a min
2026.01.15
• 15:43 Elakadtál az újévi fogadalmaiddal? Így robbantsd be újra a motivációdat. Január közepén sokan érzik úgy, hogy az újévi fogadalmuk már elúszott, most pedig a kegyetlen mínuszok, az ónos eső és a havas, csúszós környezet sem segít megtartani a motivációt. Szerencsére nincs minden vesz
• 09:13 Megvan a világ legjobb étele – és szinte biztos, hogy még nem kóstoltad Újra meglepte a gasztronómia rajongóit a nemzetközi kulináris portál, a Taste Atlas friss rangsora. A „világ legjobb étele” címet ugyanis nem egy közismert olasz, francia vagy ázsiai fogás nyerte el, hanem egy para
• 08:01 Lyukas fogak? Nem a génjeid miatt romlanak – ezt mindenki elrontja. Sokan úgy gondolják, hogy a lyukas fog a család génjeiben rejlik. Pedig a tudomány szerint a helyes fogápolás és a táplálkozás sokkal fontosabb. Rendszeres fogmosás, cukorbevitel csökkentése és korai prevenció seg
• 07:30 Te is rosszul pakolod a hűtőt. Így marad minden élelmiszer sokkal tovább friss Tejet a hűtőajtóba, sajtot a legaljára? Rosszul csinálod! A hűtőnk különböző hőzónákra oszlik, és ha nem a megfelelő helyre tesszük az ételeket, gyorsabban megromlanak. Így pakold be a hűtőt, hogy minden hossz
2026.01.14
• 09:05 Nem a gyömbér. Ez a fűszer a nagyi szerint gyorsabban segít torokfájás ellen Megint kicsit bizsereg a torkod, de a gyömbér nem elég? A nagyi szerint a szegfűszeg a legjobb segítség: természetes, fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, antibakteriális – és még a tablettáknál is hatékony
• 07:50 Nem emlékszel az álmaidra? Így árulja el a tested, hogy mennyire egészséges vagy Furcsa, kaotikus vagy éppen hihetetlenül élethű – az álmok világa mindig izgalmas és rejtélyes. De mi történik akkor, ha egyáltalán nem emlékszel rájuk, és úgy érzed, soha nem álmodsz? Egy friss kutatás szerin
• 07:23 Túródiéta: ezzel a fehérjedús módszerrel tényleg olvadnak a kilók? A túró egészséges – ebben szinte mindenki egyetért. De mi történik akkor, ha egy egész diétát erre az egy alapanyagra építünk? A túródiéta gyors fogyást ígér, mégis sok kérdést vet fel: hatékony? biztonsá
2026.01.13
• 12:33 Ezt rontja el szinte minden magyar a fűtésszámlán – pedig nagyszüleink még tudták a megold... Ismerős az érzés: tekered fel a fűtést, mégis hideg van, a számla viszont egyre vastagabb? Nem a kazánnal van baj, és nem is az energiaárak az egyetlen bűnösök. Van egy alapvető hiba, amit ma szinte minden magyar elk
• 10:19 Szakítás után a férfiak is szenvednek – így élik meg a szerelmi bánatot Gyorsan továbblépnek a férfiak szakítás után? Egy friss kutatás szerint a férfiak ugyanúgy szenvednek, csak más módon dolgozzák fel a szerelmi bánatot. Meglepő eredmények arról, hogyan beszélnek és reagálnak a f
• 08:49 A trükk, amivel akár 2 fokkal is melegebbé teheted a lakást a nagy hidegben A kemény téli mínuszok és a folyamatosan emelkedő energiaárak mellett egyre többen keresik azokat a megoldásokat, amelyekkel melegebbé tehetik az otthonukat anélkül, hogy feljebb kellene tekerni a fűtést. Jó hír, ho
• 07:48 Ez az egyszerű japán trükk pillanatok alatt friss illatot varázsol a fürdődbe Reggel belépsz a fürdőszobába, minden tiszta, mégis dohos a levegő? Egy egyszerű japán háztartási trükk segít: fa evőpálcikák a lefolyó szélén! Sem vegyszer, sem illat – csak friss, tiszta levegő, amit percek
• 07:13 Ahogyan alszol, mindent elárul rólad – ez a pozíció a legsebezhetőbbeké Alvás közben mindenki békésnek tűnik – mégis, egy friss kutatás szerint az, ahogyan alszunk, sokkal többet elárul rólunk, mint gondolnánk. A szakértők szerint az éjszakai testhelyzetünket nem tudatos döntések ir
2026.01.12
• 13:59 Zuhanás és foghullás? Sorsfordító változásokat jeleznek visszatérő álmaink Vannak álmok, amelyek nem csupán az elménk kusza játékai. Mélyről érkeznek, a tudatalatti és az ösztönök világából, és gyakran akkor jelennek meg, amikor az életünk egy láthatatlan határvonalhoz érkezik. Az ez
• 08:39 Por, folyékony vagy kapszulás mosószer? A legtöbben a rosszat választják A mosószerek piacán könnyű elveszni a választékban: por alapú, folyékony vagy praktikus kapszulás mosószer? Melyik a legjobb a ruháid tisztán tartásához, és közben a környezetet sem terheli? Összegyűjtöttük a
• 07:43 Fogyás koplalás nélkül: 11 étel, ami hosszú időre jóllakat Januárban sokan vágnak bele az életmódváltásba, de van egy nagy akadály, ami újra és újra keresztülhúzza a terveket: az állandó éhség. Ismerős? Ha a fogyókúra számodra egyet jelent a koplalással, ingerlékenys
2026.01.11
• 15:55 Ez az olcsó hatóanyag szinte letörli a ráncokat – a drága kezelések mehetnek a kukába? Sok tévhit él az öregedés lassításáról, miközben ma már elérhető olyan hatóanyag, amely látványos eredményt ad komolyabb kezelések nélkül is. Utánajártunk, miért vált ennyire népszerűvé, és hogyan válto
• 14:47 Lőgyakorlat, iskolaköpeny, úttörők: ilyen volt az iskolai élet a hetvenes-nyolcvanas évekb... A hetvenes és nyolcvanas évek magyar közoktatása mára sok elemében nehezen értelmezhető a fiatalabb generációk számára. Az iskola egyszerre volt a szocialista állam ideológiai nevelésének színtere, fegyelmező int
• 11:34 Te is imádtad ezeket az édességeket gyerekként? Kevés olyan édesség létezik Magyarországon, amely annyira mélyen beégett volna a kollektív emlékezetbe, mint a klasszikus retró finomságok. Ezek nem csupán nassolnivalók voltak, hanem a gyerekkor mindennapjainak rész
• 10:30 Ricottás narancstorta – könnyű, napfényes desszert a télben Januárban, amikor a napfényből kevesebb jut, különösen jól esik egy desszert, amely felidézi a mediterrán melegséget. Ez a ricottás narancstorta igazi hangulatjavító: könnyű, szaftos, illatos, és friss citrusos íz
• 09:55 Elfogyott a sütőpapír? 8 praktikus és környezetbarát megoldás a konyhádból Sütőpapír nélkül is lehet könnyedén és környezettudatosan sütni. Cikkünkben bemutatjuk a legjobb alternatívákat, amelyekkel nemcsak megspórolhatod a hulladékot, de új, praktikus megoldásokat is találsz a konyhád
• 07:52 Ide költöznek a nyugdíjasok 2026-ban – a világ legvonzóbb országai Ki ne álmodott volna arról, hogy a hosszú évtizedek munkája után egy napfényes, nyugodt országban tölti a nyugdíjas éveit? Tengerpart, lassabb életritmus, barátságos emberek, megfizethető mindennapok – sokak fejé
2026.01.10
• 16:33 Ezért felesleges januárban fogyókúrázni – Dr. Schwab Richárd szerint ez az oka Január a nagy fogadalmak hónapja: diéta, edzőterem, cukorstop. Csakhogy a testünk nem mindig partner ebben. Dr. Schwab Richárd szerint az ember a téli időszakban sokkal inkább a medvéhez hasonlít,– és ez mindent megm
• 07:17 Megfiatalíthatja az immunrendszert? Meglepő hatása lehet a gránátalmának Egy természetes anyag a gránátalmában képes lehet „megfiatalítani” a középkorú felnőttek immunrendszerét – derül ki egy friss tudományos kutatásból. A felfedezés új távlatokat nyithat a fertőző betegsége
2026.01.09
• 16:53 Gyors citromos sütemény, ami feldobja a hideg napokat – próbáld ki. Január közepén nincs is jobb, mint egy meleg, illatos sütemény a konyhában. Ez a puha, szaftos citromos sütemény gyorsan elkészül, és az édes-citromos mázzal igazi téli kényeztetés minden falat. Az alapanyagok szin
• 09:30 Ez a furcsa tünet a szakítás előjele lehet – sokszor észre sem vesszük Miért érezzük úgy, hogy párunk illata megnyugtat, vonz, sőt, szinte már-már függőséget okoz számunkra? És miért lehet az, hogy szakítás előtt ugyanez teljesen megváltozik bennünk? Egy friss kutatás meglepő vá
• 07:49 Cink: a titkos ásvány, ami csodát tesz a bőrrel, hajjal és az egészségeddel. A cinket gyakran szépségásványként emlegetik, de ennél sokkal többet tud: nemcsak a bőr és a haj egészségét támogatja, hanem az immunrendszer működésében is kulcsszerepet játszik. Fedezd fel, mely élelmiszerekbe
2026.01.08
• 12:36 Ez a reggeli ital segíthet a fogyásban – a tudomány is alátámasztja A reggeleinket szokásos rutin szerint éljük, egy hétköznapi hozzávaló azonban nagyban megváltoztathatja a mindennapjainkat, főleg, ha a fogyás a cél. Ez az ital nemcsak az éberségünket befolyásolhatja, hanem azt is,
• 10:25 Ne dobd ki a kukába – a nagymama szerint igazi csodaszer megfázás idején. Ahogy megérkezik a hideg, és egyre többen panaszkodnak köhögésre, torokkaparásra, újra előkerülnek azok a régi, jól bevált házi praktikák, amelyekhez már nagyanyáink is nyúltak. Ilyen ez a tea is, ami egy olyan e

RTL.hu - heti top

• 1. 15 mondat, amit az álintelligens emberek használnak: ismerd fel a trükköket. Vannak mondatok, amelyek elsőre intelligensnek tűnnek, valójában mégis üresek. Az álintelligens emberek gyakran jól bevált frázisokkal próbálnak okosabbnak látszani, mint amilyenek. Ezek a kijelentések azonban árulk
• 2. Vilmos herceg ebédjén meglepődnél – ezt eszik a sikeres emberek Vajon mit esznek ebédre azok, akik dollármilliárdos cégeket vezetnek, világturnékon énekelnek vagy országokat irányítanak? Meglepő módon nem különleges szuperételeket vagy bonyolult diétás fogásokat választanak,
• 3. Nulldiéta: tényleg gyors csodaszer a fogyásra, vagy veszélyes divat? Gyors fogyás, látványos eredmények – de milyen áron? A nulldiéta teljesen megvonja a szilárd táplálékot, és rövid idő alatt olvasztja le a kilókat. De vajon mit él át közben a szervezet, és mennyire egészsége
• 4. Ruhaszárítás télen: a törölközős trükk, amitől gyorsabban szárad a ruha Napokig szárad a ruha a lakásban, dohos a levegő és útban van a szárító? Egy meglepően egyszerű trükk segít: elég egy száraz törölköző, és a vastag ruhák is sokkal gyorsabban megszáradnak, szárítógép nélk
• 5. Milyen szín illik a bézshez? Ezek a kombinációk most a legtrendibbek A bézs idén januárban igazi divatkulcsszó lett, mégis sokan bizonytalanok, hogyan kombinálják. Feketével, fehérrel, pasztellel vagy élénk színekkel? Megmutatjuk, mely árnyalatokkal működik igazán a bézs, és hogya
• 6. Ez az ablaktisztító már a fürdőszobádban van – télen aranyat ér Elsőre őrült háztartási hacknek hangzik, de meglepően jól működik: az ablakokat nemcsak ablaktisztítóval, hanem borotvahabbal is makulátlanul tisztává varázsolhatod. Ráadásul ez az egyszerű trükk különösen a
• 7. Nem a teljeskiőrlésű kenyér a legegészségesebb – másra esküsznek a szakértők Ha eddig azt hitted, hogy a teljes kiőrlésű kenyérnél nincs egészségesebb választás, akkor van egy jó hírünk: a szakértők szerint létezik két fajta kenyér, amik ennél is többet tudnak. Friss kutatások alapján
• 8. Találkoztál már pszichopatával? Ezek a jelek árulkodnak róla Fel tudnád ismerni egy pszichopatát, ha ott állna előtted? A válasz meglepő: nagy valószínűséggel nem. A pszichopaták ugyanis ritkán olyanok, mint a filmek hideg tekintetű gonosztevői. Sokszor kifejezetten megnyerőe
• 9. Mi az életvégi méltóságterápia, és hogyan segíthet a haldoklóknak? Van egy pont, amikor a kezelések, a vizsgálatok és a kórházi napok már nem a gyógyulásról szólnak egy halálos betegséggel küzdő ember életében. Amikor a cél nem az, hogy hosszabb legyen az élet, hanem az, hogy am
• 10. Allergének listája: ez a 14 összetevő okozza a legtöbb ételallergiát Egy rosszul megválasztott étel komoly tüneteket is okozhat az allergiásoknál. Az EU előírásai szerint 14 fő allergént kötelező feltüntetni az élelmiszereken és az éttermekben. Mutatjuk, mely összetevők tartoznak
• 11. Így lesznek újra vakítóan fehérek a ruháid egyszerű konyhai trükkel Ismerős a helyzet? A fehér póló már nem igazán fehér, inkább szürkés, fakó, élettelen. A törölközők sem azok a friss, világos darabok, amik új korukban voltak. Pedig nem feltétlenül a ruhákkal van a baj – so
• 12. Forró vizet a lefolyóba – tényleg tönkreteszi a csöveket? Vízvezeték-szerelő válaszol Tésztafőzés és krumplifőzés után automatikusan a lefolyóba öntjük a forró vizet, sokak fejében azonban ilyenkor megfordul: vajon ezzel tönkreteszem a csöveket? Sokan óva intenek tőle, mások szerint viszont teljese
• 13. Pygmalion-effektus: miért válunk azzá, aminek mások látnak minket? Gyakran nem azért teljesítünk jól vagy rosszul, mert képesek vagyunk rá, hanem mert ezt várják el tőlünk. A Pygmalion-effektus megmutatja, hogyan formálják mások elvárásai a viselkedésünket – az iskolában, a mu
• 14. Egyre több fiatalnál diagnosztizálnak tüdőrákot, és nem csak dohányzóknál A tüdőrákról sokáig úgy gondolkodtunk, mint egyértelműen a dohányosok betegségéről, amely főként idősebb korban jelentkezik. A kép azonban árnyaltabb: miközben továbbra is a dohányzás a legnagyobb kockázati t
• 15. Zokniban aludni tényleg segít? Nagyanyáink trükkjét a tudomány is alátámasztja „Ha nem veszel zoknit, megfázol!” – nagymamáink egyik klasszikus mondata volt. De lehet, hogy nemcsak a megfázástól féltettek minket? A szakértők szerint ugyanis a zokniban alvás valóban segíthet abban, hogy gyors
• 16. Függőség, paranoia, hatalomérzet – ezt műveli a hírnév az emberrel A hírnév sokak szemében álom, mégis kevesen beszélnek arról, milyen lelki árat követel. Mit tesz az ember személyiségével, kapcsolataival és önképével az állandó figyelem? A pszichológia régóta vizsgálja az i
• 17. Takarítasz a hétvégén? Ezt szinte mindenki elfelejti Hétvégén sokan nekiállnak rendet rakni és takarítani: felmosás, porszívózás, portörlés. A lakás tiszta, mégis marad valami zavaró érzés. Mintha hiába dolgoztál volna. Nem véletlen: van egy dolog, amit a legtöb
• 18. A stressz titkos hatása: ezért leszel türelmetlenebb és pesszimistább A személyiségünk nem kőbe vésett adottság. Bár vannak alapvonásaink, a karakterünk folyamatosan alakul – a jó hírek mellett azonban van egy kevésbé kellemes tényező is, ami erősen hat ránk: a tartós stressz. Ne
• 19. Apa-komplexus: így befolyásolja az apád a párkapcsolataidat Tudtad, hogy az apa-gyerek kapcsolatod mély hatással lehet a párkapcsolataidra? Az apa-komplexus nemcsak a nőket, hanem férfiakat is érinti, és befolyásolhatja, hogyan választunk partnert, hogyan kötődünk, vagy milyen
• 20. A tudomány megerősítette: aki gyorsabban sétál, okosabb – és lassabban öregszik Valld be: téged is az őrületbe kergetnek azok, akik előtted cammognak a járdán, mintha megállt volna az idő. Ha ilyenkor legszívesebben előzöl, sóhajtasz vagy tempót váltasz – van egy jó hírünk. A tudomány szer

Hírek részletesen Hírek címszavakban