Prove - napi top

• 1. Új bizalmas: szakítós üzenetek megfogalmazását bízzák már sokan a mesterséges intelligenci... Minden hatodik ember használ valamilyen generatív mesterségesintelligencia-eszközt a mindennapokban egy friss kutatás szerint. Ezzel párhuzamosan pedig azok száma is növekszik, akik a valódi emberi kapcsolatok hiányát c
• 2. Égő istállóba szorultak a tehenek, nagy kockázatot vállaltak értük a rendőrök Pusztító tűz fogadta azokat az amerikai rendőröket, akiket egy szarvasmarhatartó telepén kigyulladt istállóhoz riasztottak. Több nehezítő tényezővel is meg kellett küzdeniük, nem tudták azonnal a lángok között

Prove - friss

• 08:00 Égő istállóba szorultak a tehenek, nagy kockázatot vállaltak értük a rendőrök Pusztító tűz fogadta azokat az amerikai rendőröket, akiket egy szarvasmarhatartó telepén kigyulladt istállóhoz riasztottak. Több nehezítő tényezővel is meg kellett küzdeniük, nem tudták azonnal a lángok között
• 06:04 Új bizalmas: szakítós üzenetek megfogalmazását bízzák már sokan a mesterséges intelligenci... Minden hatodik ember használ valamilyen generatív mesterségesintelligencia-eszközt a mindennapokban egy friss kutatás szerint. Ezzel párhuzamosan pedig azok száma is növekszik, akik a valódi emberi kapcsolatok hiányát c
2026.02.28
• 07:17 Veszélyes új őrület terjed a közösségi médiában – komoly kockázatot jelent az egészségre Új trend hódít a közösségi médiában, amely komoly kockázatot jelenthet a követők egészségére. A nyers hús fogyasztását népszerűsítik ugyanis, annak vélt jótékony hatásait hangsúlyozva. Megfelelő hőkezel
• 06:17 Gyógyszeres kezelésre nem reagáló betegeken segíthet magyar kutatók ígéretes fejlesztése Forradalmi módszer fejlesztésén dolgoznak magyar kutatók. Egy fejbőr alá ültetett elektróda jelezheti előre az epilepsziás rohamok elektromos mintázatait, és célzott elektromos impulzussal akadályozhatja a roham kibo
2026.02.27
• 07:23 Brokkolis casserole – krémes szósszal dúsított egytálétel, mely a sütőben pirul készre A rakott fogásoknak nagy hagyománya van Magyarországon, elég csak a rakott krumplira vagy a rakott kelre gondolni. Ezeknek a hazai népszerűsége pedig biztosítékot jelenthet arra, hogy ez a krémes brokkolis casserole is j
• 06:21 Akadnak, akik fizettek is azért, hogy terápiaszerűen üvölthessenek – tényleg ettől gyógyul... Üvöltőpont a Széll Kálmán téren, antistressz-szoba egy plázában, üvöltőklub a Michigan-tó partján – mintha hivatalos engedélyt kaptunk volna arra, hogy kulturált felnőttként is torkunk szakadtából ordítsunk.
2026.02.26
• 07:19 Nem is a vízszint, egy másik balatoni átalakulás az igazán vészjósló egy szakértő szerint Csapadékban gazdag időjárással indult az idei év. A téli hónapokban tapasztalható sűrű havazás mellett a Balaton vízszintje emelkedésnek indult, azonban így is fennáll egy komolyabb veszély a tó ökoszisztémájá
• 06:11 Veszélyes lehet? A titokzatos ötödik alapíz egyeseket rabul ejt, másokat inkább csak kétsé... A klasszikus alapízeket – édes, sós, savanyú, keserű – már egy óvodás gyerek is kívülről fújja. De mi a helyzet az ötödik alapízzel, az umamival? Te hallottál már róla? Ha jártál már ázsiai étteremben, b
2026.02.25
• 07:57 Sokan már csinálják, de kevesen értik, mitől működik igazán a futás A futás ma már sokkal több egyszerű sportnál. De vajon tudjuk, pontosan mire kell figyelni? Szakértőt kérdeztünk a fokozatos terhelésről, a sérülésmegelőzésről, az alacsony energiabevitel buktatóiról, a vitamino
• 05:43 Fontos dologra hívja fel a figyelmet a Nébih a gumós zellerrel kapcsolatban Az egyik legsokoldalúbb gyökérzöldség a gumós zeller. Szinte mindenbe beilleszthető. Mégis kevesen gondolnak bele, hogy ez a szerény külsejű, földes gumó valójában komoly odafigyelést igényel, ha étel készül be
2026.02.24
• 07:08 Három és fél évtizede áll az egészség szolgálatában a tudatos magyar vásárlók nagy kedvenc... Idén immár 35 éve törekszik a Herbaház, hogy eleget tegyen az egészség- és környezettudatos vásárlói igényeknek. Az elmúlt öt-tíz évben ugyan jelentősen átalakult a piac, a cég vezetői azonban úgy érzik, err
• 05:58 A rákos halálesetek megugrására számítanak – a WHO szerint egyszerű lenne a tömeges megelő... Világszerte több millió rákos megbetegedés megelőzhető lenne az Egészségügyi Világszervezet friss elemzése szerint. A kutatók úgy látják, már két fontos változtatás is érezhetően mérsékelné a daganatok kia
2026.02.23
• 07:59 Fűszeres-paradicsomos ropogós – pikk-pakk kész a sós desszert Ez a fűszeres-paradicsomos ropogós lehet a megmentőd, ha váratlan vendégek érkeznek, és szeretnél valami gyors nasit az asztalra rakni. Kipróbálhatod más ízekben is, mutatunk pár variációt. Rokonok vagy barátok az
• 06:04 Kijózanító Hodász András üzenete a minket körülvevő sötétségről Hogyan maradjunk empatikusak egy indulatokkal teli világban úgy, hogy közben nem adjuk fel a saját határainkat sem? Hodász Andrással tudatosságról és mentális törékenységről beszélgettünk, de szó esett arról is,
2026.02.22
• 08:14 Bosszant a nyári szúnyograjzás? Most még előre tehetsz ellene, mutatjuk, hogyan A lakosság és az önkormányzatok segítségét kérik a madárvédők, mert a települési fecskeállomány az ezredforduló óta nagyjából a felére zsugorodott. A fecskék a denevérekhez hasonlóan jelentős szerepet játs
• 05:52 Olcsó zöldségről derült ki, hogy szuperélelmiszer – az áfonyát is felülmúlja antioxidánsok... Olcsó, sokáig eltartható, a dél- és közép-amerikai konyhában kedvelt alapanyag, antioxidáns-tartalmával pedig felveszi a versenyt még az áfonyával is. Mi az? A feketebab. Az áfonya szinte az antioxidáns szinonimáj
2026.02.21
• 07:38 Azt hinnéd, ez az oktatás jövője – a svédek a saját kárukon tanulták meg: nagyon nem A svéd iskolák úgy gondolták, már nincs szüksége a diákoknak könyvekre – a gyerekek viszont bebizonyították, hogy tévedtek. A képernyőalapú tanulás csökkenő szövegértési eredményekhez vezetett, ezért hátr
• 06:41 Elszaporodtak a nagy testű rágcsálók a magyar tó környékén, a gyérítés mellett döntöttek Egy év alatt több mint száz nutriát távolítottak el a Fertő-Hanság Nemzeti Park területéről. A hódpatkány néven is ismert rágcsálót prém- és húsfeldolgozási céllal hozták Európába, mára azonban a fokozott
2026.02.20
• 05:34 Ezeket fogyaszthatod, hogy csökkentsd az időskori csontritkulás kialakulásának esélyét Hányszor hallottad már, hogy a tej kell az erős csontokhoz? Bár a szervezetnek valóban szüksége van kalciumra, léteznek jobb – és egészségesebb – kalciumforrások is, amelyekkel a tejtermékek káros hatásait megsp
2026.02.19
• 07:28 Magyar valóságot leleplező, megrázó rövidfilm készült Steiner Kristóf narrációjával Megrázó képsorok, kimondatlan igazságok. A tejipar árnyoldalát, a kizsákmányoló rendszer működését mutatja be egy új rövidfilm, amelyet Steiner Kristóf narrációjával hoztak nyilvánosságra. Bár sokan azt gondo
• 06:29 Beütött a kajakóma? Ezzel egészítsd ki kutatók szerint az étkezéseidet! Csodát tesz a testeddel, ha az étkezések után beiktatsz egy kis mozgást. Valószínűleg most arra gondolsz, ha munkaidőben állsz neki ebéd után edzeni, azt a főnököd sem nézi jó szemmel, ráadásul neked sem lesz t
2026.02.18
• 15:38 Most meglesheted, hogy nézne ki, ha a konyhádba költöztetnéd Demogorgont Idén immár 16. alkalommal rendezik meg a Konyhakiállítást: február 27. és március 1. között várják a látogatókat a Budapest Arénában nyereményjátékokkal, színpadi programokkal és egy izgalmas tervezői pályá
• 07:25 Lila zabkása – ezzel az édes napindító fogással színesítheted a reggeleidet Ez a lila zabkása a beleturmixolt áfonyának és meggynek köszönheti extravagáns színét – ahogy a sejtvédő hatását is. Mutatjuk, hogyan készítheted el akár már holnap reggelre. Szereted a zabkását, de egy kicsit
• 06:28 Sok magyar számára a reggeli kötelező eleme, kutatók szerint viszont a tüdőrák kockázatát ... Elsőre azt gondolhatod, hogy amennyiben nem dohányzol, és nem olyan helyen élsz, ahol rendszeresen veszélyes a levegő minősége, akkor alapvetően nem kell tüdőráktól tartanod. Egy tanulmány szerint azonban az ultrafel
2026.02.17
• 07:41 Ezeket a teendőket nem érdemes márciusra halasztani a kertészeti szakértő szerint Pár egyszerű, mégis kulcsfontosságú teendővel – metszéssel, vetéssel, talajtakarással és a kerti élővilág támogatásával – februárban megalapozhatod, hogy néhány hét múlva ne káosz, hanem üde hajtások é
• 05:41 Ezzel az étellel csökkenthető a vastagbélrák egy különösen veszélyes típusának kockázata Egy agresszív vastagbélráktípus alacsonyabb kockázatával függhet össze a joghurt fogyasztása kutatások szerint. De mi a helyzet, ha már növényi változatot kanalazol? Szakértők árulták el, védhet-e úgy, mint a h
2026.02.16
• 05:34 Teljes kiőrlésű kenyeret vásárolsz az egészségedért? A szakértők inkább ezt javasolják Eddig azt hitted, a teljes kiőrlésű a kenyérvilág csúcsa? Van két trónkövetelő: a csíráztatott teljes értékű és a kovászos kenyér bizonyos szempontból tényleg többet tudhat. A tudomány és a szakértők azt m
2026.02.15
• 07:56 Receptre írnák fel kutatók stressz ellen ezt a tevékenységet – mérésekkel igazolták: működ... Stresszes vagy? Csak ülj ki egy parkba vagy egy erdőbe, és összpontosíts a madárcsicsergésre! Német kutatók szerint ennek hatására mérhetően csökkenhet a vérnyomásod, a pulzusod és a kortizolszinted. Érezted már
• 05:56 Lehet adni gyümölcsöt a kutyának, de nagyon nem mindegy, miből mennyit Ehetnek gyümölcsöket a kutyák? A válasz nem egyértelmű igen vagy nem. Több tényező befolyásolja: a kutya egészségi állapota és maga a gyümölcs is. Mutatjuk, mely gyümölcsökkel kínálhatod meg biztonságosan a
2026.02.14
• 07:52 Igazi turistamágnes programot tiltanak be egy népszerű nyaralóhelyen Betiltották az elefántturizmus gerincét adó – ám friss állatvédelmi vizsgálatok szerint állatok kínzásával járó – tevékenységeket Indonéziában. Nem engedélyezett már az ázsiai országban az elefántlovagl
• 06:06 Innen tudhatod, hogy „üss vagy fuss” üzemmódban ragadtál – orvos árulja el, hogy mássz ki ... Fáradt vagy, ingerlékeny, puffadsz, rosszul alszol, aztán másnap elölről kezded ugyanazokkal a szokásokkal, amelyek ezt az állapotot fenntartják. Szakember megmutatja, hogyan kapcsolódik össze a krónikus stressz, az é
2026.02.13
• 05:48 Ártatlan szokásnak tűnik, sokan engedjük meg magunknak – a demencia kockázatát növelhetjük... Kutatások szerint a demencia nem kizárólag a géneken múlik. Az esetek közel fele egészséges életmóddal és étrenddel megelőzhető lenne – például a konstans délutáni cukros nassolás elengedésével. Érdemes jó
2026.02.12
• 06:07 Sokan hiszik egészségesnek ezt a halfélét – van azonban valami, amivel aligha számolnak A lazacot sokan a legegészségesebb választásként tartják számon, de a szuperélelmiszer-címke mögött egy ipari rendszer áll, amelynek súlyos környezeti és állatjóléti következményei lehetnek. Miközben Európa t
2026.02.11
• 16:46 20 méteres kútba zuhant Rocky – videó is készült a drámai mentésről Terényben egy kilenc hónapos németjuhász-kölyökkutya, Rocky játék közben egy közel 20 méter mélységű kútba esett. A tűzoltók gyors beavatkozással a segítségére siettek. A katasztrófavédelem beszámolója sze
• 07:28 Meglepte munkavállalóit a magyar Lidl – nagy ívű tervek állnak a háttérben Vegán reggelire invitálta a központi irodaházban dolgozó munkavállalóit a Lidl Magyarország. A cél az volt, hogy a fenntarthatóság jegyében közelebb hozzák hozzájuk a növényi alapú étrendet. A Lidl célkitűzés
• 06:18 Egyedi ajándék Valentin-napra – házilag készíthetsz édességdobozt a párodnak Valentin-napon könnyű belecsúszni a rutinba: gyorsan bedobni egy doboz bolti bonbont a kosárba, mellé egy csokor virágot, és kész is a „romantikus” meglepetés. Csakhogy ezek az ajándékok pont olyan gyorsan feledésb
2026.02.10
• 08:07 Példaértékű bölcsődei program Zalaegerszegen: állatjólétre és tudatosságra tanítják a kics... Cicamelegedőjével hívta fel magára a figyelmünket a zalaegerszegi Űrhajós Bölcsőde, de kiderült, hogy egy rendkívül sokszínű és tudatos programmal is nevelik a hozzájuk járó gyermekeket a környezetünk szeretet
• 06:03 Nem véletlen vannak rémálmaid – fontos dolgot fedeztek fel a kutatók Bizonyára mindenki tapasztalta már, hogy egy késői nehéz vacsora vagy egy kemény horrorfilm után szinte törvényszerű a lidércnyomás. Egy amerikai kutatócsoport szerint a magány is összefügghet a rossz álmok gyakor
2026.02.09
• 07:43 Így készülhet növényi tej házilag – gyorsan, tejfőzőgép és pepecselés nélkül Ha szóba kerül, hogy házilag is lehet készíteni növényi tejet, a többség fejében egy macerás folyamat jelenik meg – áztatással, főzéssel, mixeléssel és szűréssel. Sokan ráadásul úgy gondolják, tejfőzőgé
• 05:45 Csak mértékkel fogyasztasz alkoholt? Kutatók szerint már kis mennyiségben is rákkeltő lehe... Az élet számos területén a mértékletességet tartjuk a siker kulcsának, és gyakran az egészséges életmód alapelveként is erre hivatkozunk. Vannak azonban olyan szokások, amelyek esetében még a mérték sem jelent b
2026.02.08
• 07:37 Aknába zuhant egy elkóborolt kutya – senki nem értette a társa szokatlan viselkedését Az elmúlt hetekben két keverék kutya tűnt el egy csömöri család otthonából. Gazdáik átkutatták a környéket, remélve, hogy elkóborolt kedvenceik nyomára bukkannak. Végül pedig csak a két állat közötti erős r
• 06:41 Hosszabb, egészségesebb életre vágysz? Már apró lépések is számíthatnak a kutatók szerint Nem szükséges gyökeresen felforgatni az életedet ahhoz, hogy tovább és jobban élj. Egy új kutatás szerint már egészen apró változtatások is mérhetően növelhetik a várható élettartamot. Különösen akkor, ha m
2026.02.07
• 07:10 Szőnyeg szélére állította a techóriásokat egy 19 éves fiatal, súlyos vádat fogalmazott meg Vádlottak padjára kerültek a Meta és a YouTube vezetői. Egy 19 éves fiatal azt állítja, hogy a közösségimédia-platformjaikat szándékosan úgy alakították ki, hogy azok addiktívak legyenek. Használatuk így a kisk
• 06:05 Így nyírod ki lassan a veséd: erre figyelmeztet a Semmelweis Egyetem Már az orvostudomány is arra figyelmeztet: a túlzott fehérjebevitelnek a vesék láthatják a kárát. Néhány hónappal korábban, a Prove Vegan Summit Budapesten megszólaló sportolók és szakemberek szinte szó szerint u
2026.02.06
• 06:39 Ritka ragadozóról készült felvétel a Börzsönyben – mostanság kevésbé rejtőzködik, mint ált... A Börzsöny egyik legóvatosabb ragadozója mutatta meg magát a napokban, egy hobbifotós kamerája előtt tűnt fel. Most egyébként a kirándulók és az autósok is gyakrabban találkozhatnak vadmacskákkal, a párválasztá
2026.02.05
• 06:30 Komoly árat fizethetsz a téli bekuckózásért, megéri erőt venni magadon Tél van, hideg van, kifogás van. Pedig ilyenkor épül igazán a tested és a jövőbeli egészséged. Szakember szerint a téli mozgás nem luxus, hanem a jó hangulat, a stabil idegrendszer és az egészséges öregedés egyik
2026.02.04
• 05:47 Láncra verve fagyoskodott az étlen-szomjan magára hagyott kutya a balatoni településen Élelem és víz nélkül, láncra verve, miközben éjszaka -12  Celsius-fokig hűlt a levegő – így kellett tengődnie egy csopaki birtokon magára hagyott kutyának. Az Ol-Talom Állatvédő Egyesület közbenjárásával
2026.02.03
• 07:53 Fontos a testmozgás az egészséghez, de kutatók figyelmeztetnek: a történet ennél bonyolult... Lehetünk mesterei egyetlen sportágnak, ám ha a hosszú és egészséges élet titkát keressük, érdemes többféle mozgásformát ötvözni – állítja egy új tanulmány. A kutatók szerint a mozgás mennyisége továbbra
• 05:48 Leadta a vészjelzést egy nógrádi polgármester: medve nyomaira bukkantak a település környé... Medve nyomáról készített fényképet osztott meg a nógrádi Cserhátsurány polgármestere Facebook-oldalán, és azt is jelezte egy térképen, hol járt biztosan az állat. Óvatosságra inti a lakosságot és az arra jár
2026.02.02
• 07:14 Meleg lilakáposzta-saláta – ropogósra sült csicseriborsóval és a narancs frissességével Ez a meleg lilakáposzta-saláta a narancs citrusos frissességét vegyíti a szezámolaj diós mélységével. Ráadásul tápanyagokban és vitaminokban is gazdag, mivel a lila káposztát csak pár percig kell hozzá serpenyőz
• 06:00 Sokan csak így tudnak elaludni – nem is sejtik, hogy szívbetegség kockázatát növelhetik ve... Lefekvéskor sokan szeretik égve hagyni a hálószobai lámpákat. Legyen szó azonban az ébresztőóra halvány fényéről, az ablakon beszűrődő közvilágításról, vagy tudatosan felkapcsolt hangulatvilágításról, alv
2026.02.01
• 07:58 Pizzériaként indult, édes kínálattal tarolt a magyar vállalkozás Vegán pizzériából nőtt ki a Vegan Summiton duplán díjazott Sweet Gorilla Mentes Tortaműhely. Mint kiderült, a gluténmentes, tejmentes és vegán édességek készítése a vállalkozás számára nem csupán üzleti megf
• 05:46 Túl hangosak voltak az állatok? Gyújtogatás történhetett egy hazai menhelyen Szándékos gyújtogatásra utaló nyomokat találtak a Fema Állatmentők telephelyén. A szervezet szerint az elmúlt időszakban több panasz is érkezett arra, hogy hangosak az állatok. Ennek fényében nem zárják ki, hogy
2026.01.31
• 12:52 Elhunyt Homa Gábor, a vegán Édes Élet Cukrászda tulajdonosa Homa Gábor negyven évig dolgozott cukrászként, majd olyan vegán cukrászdát álmodott meg, ahol a növényi desszertekért senkinek nem kell lemondania az élvezetről. Halálhírét a Magyar Vegán Egyesület hozta nyilván
• 06:24 Tömegesen jelent meg új ragadozó Magyarországon, a lakossághoz fordultak a kutatók Megjelent az amerikai nyérc Magyarország északnyugati részén. Európába a prémtenyésztés miatt hozták be, a telepekről kiszabadulva került a természetbe. A kutatók szerint az állat komoly károkat okozhat a hazai é
2026.01.30
• 07:46 Aligha van ennél olcsóbb módja egy világ körüli kalandozásnak Sokan még mindig lemondások soraként képzelik el a vegán életmódot. Pedig a növényi étrend valójában egy ízekkel teli, világ körüli kaland kezdete. Megmutatjuk, hogyan lesz a vegánság tiltólista helyett inspirá
• 05:30 Európai toplista élmezőnyébe került egy magyar város – és nem Budapest az A Bükk lábánál fekvő, megfizethető és zöld város nemcsak fürdőivel és kirándulóhelyeivel hódít, hanem vegán szemmel nézve is egyre izgalmasabb. Miskolc Európa 4. legjobb városa lett. A világszerte ismert magaz
2026.01.29
• 09:35 Mi a te szupererőd? Jogászként, fotósként, könyvelőként is segíthetsz A Veganuár után sokan keresik a választ: hogyan segíthetek tovább az állatokon és a bolygón anélkül, hogy utcai aktivistává válnának. A válasz egyszerűbb, mint gondolnád – használd a szakmai tudásodat! Ha Vega
• 07:19 Rendezheti a havazás a Balaton és a Velencei-tó vízszintjét? Szakértő árulta el, mire szám... Úgy tűnhet, mintha megoldódni látszana édesvízkészleteink problémája. Az extrémnek ható hideg időjárás és a vastag hótakaró azt a benyomást kelti, hogy bőséges a csapadék, és tavaink fellélegezhetnek. A val
• 06:17 Meglepően egyszerű módszer késleltetheti a szellemi hanyatlást egy friss kutatás szerint Ellapátoltad a havat a szomszéd háza elől? Be szoktál vásárolni az idős rokonaidnak? Netán még egy közösségi faültetésre is benevezel néha? Talán el sem hiszed, de ezzel nemcsak másoknak teszel jót, hanem a saj
2026.01.28
• 05:54 Autósok, figyelem! Egy darabig most könnyebben keveredhettek vadbalesetbe A Budakeszi Vadaspark és természetvédelmi partnerei arra kérik a lakosságot, hogy a vadmacskák párválasztási időszakában fokozott figyelemmel közlekedjenek az érintett térségekben. A fokozottan védett faj szaporod
2026.01.27
• 07:52 Újabb európai város szavazta le a húsreklámokat – nem akarnak már ilyet látni az utcákon Több holland város már évekkel ezelőtt véget vetett a húsreklámnak. Most az ország fővárosa és egyben legnagyobb települése, Amszterdam is betiltja a húst és fosszilis energiahordozókat népszerűsítő kültéri
2026.01.26
• 07:25 Ezen az egy dolgon változtass az egészségedért a dietetikus szerint! Bármilyen jó szándékkal vágunk is neki egy egészségesebb új esztendőnek, a megvalósítás során követhetünk el hibákat. Szabó Adrienn dietetikus szerint gyakran előfordul, hogy az egymásnak ellentmondó, téves in
• 06:30 Egyensúlyproblémák, korai ízületkopás – ide vezethet ez a magyarok körében is elterjedt sz... Nem feltétlenül az vezet okostelefon-függőséghez, amire elsőre gondolnánk. A Semmelweis Egyetem kutatói úgy vélik, a fiatalok körében a tudatos eszközhasználat hiánya jelenti a legnagyobb kockázati tényezőt. A t
2026.01.25
• 08:07 Fű alatti alkuk, közvetett támogatások – így darálják be az alacsonyabb jövedelmű térségek... Hiába alakulhatnának ki az alacsonyabb jövedelmű országokban több szempontból is kedvezőbb élelmiszerrendszerek, mégis az ipari állattenyésztés térnyerése körvonalazódik egy új tanulmány szerint. Ez pedig etikai
• 06:00 Kevesen gondolnák erről a zöldségről, hogy igazi szuperélelmiszer – épp most van szezonja A superfoodokról általában drága, különleges alapanyagok jutnak eszünkbe. Pedig létezik egy zöldség, amely többféleképpen tuningolja a szervezeted, épp szezonja van, és nem kerül vagyonokba. Nem a világ másik fel
2026.01.24
• 07:20 Currys lencsefőzelék sült fekete retekkel – extra gyulladáscsökkentő, májtámogató hatással Ez a currys lencsefőzelék már eleve eltér valamelyest a hagyományos verziótól, a sült retek feltétként pedig tovább turbózza a fogás egészségvédő hatását. Egész évre igaz, de januárra meg végképp: nincs oly
• 06:09 Tíz év gyakorlás után került reflektorfénybe egy leleményes tehén – a kutatókat is meglept... Veronika, egy karintiai faluban élő tehén már hároméves kora óta mintha a hírnévre készült volna. Most, tíz évvel később a kutatók is felfigyeltek rá. Figyelemreméltó ügyességgel képes ugyanis enyhíteni visz
2026.01.23
• 12:26 Tofus-zöldséges csiga rizslapokba tekerve – avagy így készül a vegán „hurka” Most bebizonyítjuk, hogy a vegán „hurka” megalkotása igenis lehetséges! Készíthetsz mellé enyhén csípős mártogatóst vagy édesburgonya-pürét is. Melyikkel próbálod ki először? Ez a rizslapból tekert tofus cs
• 07:19 Komoly bosszúságoktól kímélheted meg magad, ha így foglalsz szálláshelyet Ha növényi étrendet követőként foglalsz szálláshelyet, fontos kritérium lehet, hogy legyen elérhető vegán félpanzió. Előfordulhat, hogy előzetesen ígéretet kapsz arra, hogy „megoldják” a séfek a növényi a
• 06:26 Sokat spórolhatsz a bevásárláson – a magyarok többsége pont drágábbnak hiszi ezt a módszer... Az átlagmagyarnak meggyőződése, hogy a növényi alapú étrend követése jóval többe kerül, mint a hagyományos étkezésé. Most kiszámoltuk, mi a valóság. Mutatjuk, mennyibe kerül egy átlagos hagyományos és egy t
2026.01.22
• 12:17 Lecsaptak a NAV munkatársai: veszélyeztetett emlős került elő a műanyag dobozból Aranyfejű oroszlánmajmocska utazott egy moldáv buszon, a rédicsi határátkelőhelyen vették észre őt a Nemzeti Adó és Vámhivatal munkatársai, egy műanyag dobozban. A veszélyeztetett állatot a Fővárosi Állat- és
• 07:15 Jeges merülés és szauna: tényleg csodát tesz a testeddel? Sokan úgy hiszik, hogy az extrém hőmérsékletek erősítik az immunrendszert, segítik a fogyást és javítják a közérzetet. De valóban ennyire jót tesznek a szervezetünknek, vagy inkább csak egy kellemes közösségi
• 06:09 Monumentális látványossággal lepnék meg a budapestieket – májusban kezdődhetnek a munkálat... Ikonikus köztéri falfestménnyel hívná fel a figyelmet az állatvédelem fontosságára az Una Terra Alapítvány. Az állatok iránti tisztelet és együttérzés ma is meghatározó témája a társadalmi párbeszédnek, ez
2026.01.21
• 07:33 Ezt meg hogy csinálta? Stylistból lett vegán házigazda, akinek főztjéért a húsevők is rajo... A legtöbben nem vegánok, mégis azon kapják magukat, hogy inkább recepteket, trükköket kérdeznek, mint kifogásokat keresnek. Schreiter Lilla stylistből lett vegán házigazda, aki pop-up brunchjain megmutatja, hogyan lehe
• 06:37 Csúcsformával büszkélkedő szupernagyik árulják el, miként lassítható az öregedés Egyre több bizonyíték szól amellett, hogy egy jól összerakott, teljes értékű növényi étrend nemcsak a betegségek kockázatát csökkenti, hanem az öregedés ütemét is lassíthatja. Mit tanulhatunk a kék zónák la
2026.01.20
• 12:19 Felfedték a leginkább vegánbarát országokat – a győztes meglephet Neked is volt már olyan tapasztalatod, hogy akár országon belül, akár külföldre utazva be kellett érned a sült krumplival és a grillzöldséggel? Vannak országok, ahol ezzel szemben igazi kánaán vár. Mutatjuk, melyek
• 07:14 „A sajtról nem tudnék lemondani”: ezért olyan nehéz elengedni ezt a tejterméket sokaknak Az állati eredetű élelmiszerek közül utolsóként általában a sajt marad a tányéron. A húsról már lemondtunk, fél lábbal a növényi étrendben állunk, de a nyúlós, sós falatokhoz még görcsösen ragaszkodunk. K
• 06:21 Nem veszed komolyan a mellrákszűrést? Ez az adat arcon csap Világszerte a nőket érintő leggyakoribb daganattípus a mellrák. Magyarországon minden évben egy kisebb városnyi nő kapja meg a diagnózist, és több mint kétezren halnak bele. Ha minden így megy tovább, 2050-re köze
2026.01.19
• 13:04 Zölden takarítasz? 7 hiba, amit tutira elkövetsz: mutatjuk, hogyan csináld jól! Kevesebb flakon, kevesebb vegyszerszag, mégis tiszta kád, csaptelep és konyha. Jól hangzik, de a legtöbben elakadnak az első „zöld” receptnél, ami valamiért nem működik. Szakértő válaszol, mi lehet a baj, mire ke
• 07:52 Egyhavi vegán mintaétrend „A” és „B” menüvel – Veganuár 2026 4. hét Elérkeztél az egy hónapos vegán kihívás negyedik hetéhez. Ha idáig eljutottál, gratulálunk, csak így tovább! Csakúgy, mint az első három héten, most is kétféle mintaétrenddel segítünk megtervezni az étkezést
• 05:36 A hosszú élet egyik titka ez a neurológus szerint – egyre többen teszik épp az ellenkezőjé... Agyunk legmélyebb struktúráiban kódolt alapvető szükséglet, hogy másokkal együtt legyünk és egy közösséghez tartozzunk. A rendszeres szociális interakciók csökkentik a krónikus stresszt, támogatják az immunrend
2026.01.18
• 07:29 Különös közlekedési tábla jelent meg egy magyar nagyvárosban Eddig nem látott közlekedési tábla hívja fel az autósok figyelmét arra, hogy macskák járnak át az úttesten Szeged Alsóváros városrészében. A kezdeményezés egyszerre szól az állatvédelemről, a felelős közlek
• 05:38 Elveszett egy család kutyája, négy évvel később telefongörgetés közben leesett az álluk Szinte a filmvászonra kívánkozik Toby története. A kutya megszökött otthonról, egy állatmentő szervezethez került, onnan örökbe fogadta egy idős férfi, akitől aztán újból egy menhelyre került. És az igazi csav
2026.01.17
• 07:26 Pontot tennének a medveepebiznisz végére, de a kivitelezés még problémás Életerő és az állóképesség növelését ígérő készítmények miatt zajlott medvetenyésztés Dél-Koreában, a gyakorlatnak azonban véget vetne a kormány. Idén ez már tiltott tevékenység, az apró ketrecekben tart
• 06:23 Fűszert és paradicsomszószt hívott vissza a hatóság: vigyázz, ha paradicsomos tésztát enné... Problémás oregánót és paradicsomszószt is visszahívott a Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság. Előbbi nagy arányban tartalmazhat olíva- és mirtuszlevelet, utóbbiban pedig idegen anyagot, üveget talál
2026.01.16
• 14:13 Újra itt a lehetőség, hogy te legyél az Év Mentes Séfje Immár nyolcadik alkalommal rendezik meg a Magyarországon – de talán a világszerte is – egyedülálló az Év Mentes Séfje versenyt a Csak a Mentes szervezésében. Az étel ma már jóval több, mint gasztronómiai élvez
• 13:12 Mennyi tápanyag marad a gyümölcsben és a zöldségben, mire az asztalra kerül? A gyümölcsök és zöldségek az egészség megőrzéséhez nélkülözhetetlen vitaminokban, ásványi és növényi bioaktív anyagokban gazdagok, amelyek egy része más élelmiszerekben nem található meg. Ahhoz, hogy hozz
• 07:53 Tartod még az újévi fogadalmad? Ezt üzeni a magyar ultrafutó és az életmódorvos Új év, új élet – emlegetjük sokszor. De vajon hátat fordíthatunk-e egyetlen elhatározás nyomán addigi szokásainknak? És ha igen, mire kell figyelnünk, hogy valóban sikeres legyen az újévi fogadalmunk? A kérdésr
• 05:52 Testtömegindex alapján nem vagy túlsúlyos? Számolj egyet ezzel a mérőszámmal is! Nem minden plusz kiló egyforma – ugyanis nem mindegy, hol hordozzuk őket a testünkön. Egy friss kutatás rámutatott, a testtömegindex helyett egy másik mérőszámmal érdemesebb lehet számolni. Ez ugyanis segíthet pont
2026.01.15
• 17:28 Emiatt a nem várt mellékhatás miatt térnek vissza sokan a hagyományos étkezéshez Sokan döntenek úgy az év elején, hogy megreformálják a mindennapjaikat, és elkezdenek mozogni, egészségesebben táplálkozni. Sokan váltanak ekkor növényi étrendre, hirtelen azonban úgy tűnhet, hogy a szervezetük h
• 05:52 Egy csokifajta lassíthatja az öregedést, kutatók rájöttek, melyik Van egy jó hírünk azoknak, akik eddig némi bűntudattal tördelgették a 85 százalékos étcsokit: lehet, hogy nemcsak a lelküket vigasztalták vele, hanem a sejtjeiknek is jót tettek. Egy nemzetközi kutatócsoport szerint
2026.01.14
• 12:39 Majd a mesterséges intelligencia megmondja? Válaszol ugyan, de hatalmas árat fizetünk érte A digitális takarítás, valamint a tudatosabb közlekedés és vásárlási döntések nemcsak elméletben működnek, hanem kézzelfogható, mérhető eredményeket is hoznak. A Tudatos Vásárlók Egyesülete friss összesít
• 07:49 Ennél istenibb módja nincs a megbarnult banánok megmentésének A legtöbb háztartásban landolt már a szemetesben megpöttyösödött vagy megbarnult banán. Pedig még a legreménytelenebbnek ítélt darabok is valószínűleg menthetők lennének. A banánpazarlás visszaszorítására eg
• 06:01 Te hogy készíted a brokkolit? Így hozhatod ki a maximumot a tápanyag- és vitamintartalmábó... Igazi tápanyagbomba, mégis rengetegen rosszul készítik el a brokkolit. Vízben főzve könnyen péppé válik, és közben értékes vitaminok is elveszhetnek belőle. Egy egészséges konyhában jártas séf elárulta, mi a m
2026.01.13
• 12:21 Mi a tudatos élet ára és ajándéka? Itt van Karalyos Gábor, a Vegán Hegylakó őszinte vallom... Elszigetelve a város zajától, egy hegyen él, és ő így boldog. De mi vezette a tudatosabb élethez, miért váltott egyik napról a másikra növényi étrendre, és hogyan lett a figyelem a mindennapjai legfontosabb gyakorl
• 07:21 Elavult formában idejétmúlt irányelvek – így tenné egészségessé az amerikaiakat a Trump-ka... Új táplálkozási irányelvekkel állt elő Robert F. Kennedy Jr., Donald Trump amerikai elnök egészségügyi minisztere. Már a bejelentés közben a háta mögött lévő táplálkozási piramis is sok táplálkozási szaké
• 06:09 Hiába nem iszol alkoholt, sok magyar másik kedvence is napi szinten károsíthatja a májat Nem tartalmaz alkoholt, a rendszeres fogyasztása mégis súlyos májbetegséghez vezet. Mi az? A mesterséges édesítőszerrel ízesített, valamint a cukros italok. Új tanulmány hívja fel a figyelmet arra, milyen komoly köv
2026.01.12
• 07:39 Egyhavi vegán mintaétrend „A” és „B” menüvel – Veganuár 2026 3. hét Elérkeztél az egy hónapos vegán kihívás harmadik hetéhez. Ha idáig eljutottál, gratulálunk, csak így tovább! Csakúgy, mint az első és a második héten, most is kétféle mintaétrenddel segítünk megtervezni az é
• 05:42 Száz kiló alatt nincs férfi? Vegánok, akik szétfeszítik a fehérjemítoszt Az amatőr testépítő és a maratonokat is futó ipari alpinista története, valamint a sporttudomány eredményei együtt igazán erős bizonyítékként kezelhetők. Egymást erősítve mutatják, hogy növényi étrenden is
2026.01.11
• 07:17 Itt az internet új kedvence: a kos, aki úgy viselkedik, mint egy kutya B’Dave, a 15 éves kos teljes meggyőződéssel viselkedik úgy, mintha kutya lenne: rendszeresen besétál a konyhába egy kis nasira és simogatásra. Nem ő ugyanakkor az első, akit hagyományosan haszonállatnak címkéznek
• 06:04 Keserű igazság: eddig valószínűleg rosszul etted a narancsot A téli hónapokban reflektorfénybe kerülnek az egzotikus gyümölcsök: szinte minden háztartás konyhájában fellelhetők a színes, illatos trópusi finomságok. Ezek közül az egyik legnépszerűbb a narancs, melynek puco
2026.01.10
• 07:35 A hótakaró láttán talán nehéz elhinni, de Európa még mindig a rekordhőség halálos árnyékáb... Tavaly nyáron több tízezer halálesetet okozott a hőség Európában. A szakértők szerint a klímaváltozás miatt egyre gyakoribbak és veszélyesebbek a hőhullámok. Az extrém meleg a munkavégzést is jelentős mérték
• 05:35 Drámai küzdelem: fagyott tóba esett egy elkóborolt kutya Elkóborolt egy labrador, majd egy fagyott tóra tévedt, ami beszakadt alatta. A kutya a jeges vízben csapdába esett, ereje fogytán volt, amikor egy járókelő riasztotta az önkéntes tűzoltókat. A befagyott tavak felszín
2026.01.09
• 06:31 Elgázolt ragadozót engedtek szabadon a felépülése után magyar állatmentők Mikor a Mályi Természetvédelmi Egyesületnél dolgozók először találkoztak azzal az erdei fülesbagollyal, akit a közelmúltban engedtek szabadon, nem sok esélyt adtak neki a túlélésre. Az elgázolt madár súlyos bels
2026.01.08
• 07:34 A magyaros ételekről sem kell lemondanod vegánként – így készíthetsz töltött paprikát A klasszikus magyaros ételek egy része „véletlenül vegán”, de rengeteg olyan is akad, amely pár apró módosítással könnyedén elkészíthető növényi alapokon. Mutatjuk, hogy főzhetsz például vegán töltött pa
• 05:42 Ha erre az öt dologra odafigyelsz, stresszmentesebbé teheted az új évet Év végén és egy új kezdetén könnyen esünk abba a hibába, hogy világmegváltó terveket szövünk a következő évre, ám ezek megvalósítása sokszor már január végére elkopik. Ennek a legfőbb oka a lapunknak nyil
2026.01.07
• 06:21 Majdnem meghalt a legendás színész: kijózanító üzenetet küldött Részegen vezetett, és majdnem belehalt ebbe Anthony Hopkins ötven évvel ezelőtt. A legendás színész azóta nem iszik alkoholt. Minden évben megemlékezik arról, hogy a józanság mellett döntött. Egy tavalyi kutatás s
2026.01.06
• 07:25 Élő adásban temették be kölyökkutyák a Stranger Things sztárját Vecna után most a kiskutyák szorították sarokba Millie Bobby Brownt a Jimmy Fallon-showban. A köztudottan állatbarát színésznő férjével valóságos mini állatmenhelyen él, több tucat állattal. A Stranger Things Ele
• 05:38 Csalóka lehet, ha így próbálsz egészséges ételeket vásárolni – sokan követik el ezt a hibá... A vegán felirat önmagában nem garancia az egészségre: egy növényi burger lehet teljes értékű alapanyagokból készült fogás, és lehet ultrafeldolgozott junk food is. A különbség a tudatos választáson múlik. Öss
2026.01.05
• 12:26 „Határok nélküli, kötetlen étkezésre vágytam, korlátok nélküli kreativitásra” – interjú Ho... Horváth Ádám a Street Kitchen kreatív csapatának egyik meghatározó tagja, szenvedélyesen dolgozik azon, hogy a főzés élményét minél szélesebb közönséghez eljuttassa. Már egész fiatalon rájött, hogy a konyha a
• 07:14 Egyhavi vegán mintaétrend „A” és „B” menüvel – Veganuár 2026 2. hét Elérkeztél az egy hónapos vegán kihívás második hetéhez. Ha idáig eljutottál, gratulálunk, csak így tovább! Csakúgy, mint az első héten, most is kétféle étrenddel segítünk megtervezni az étkezést. Amint lát
• 06:23 Kétszeres ráktúlélő orvos: ezek az ételek növelik a daganat kialakulásának kockázatát Kétszeres mellráktúlélőként és egykori emlősebészként Liz O’Riordan pontosan tudja, milyen érzés rettegni attól, hogy „mit ehetek meg úgy, hogy ne ártsak vele magamnak”. Mégsem tiltólistákat gyárt, hanem a
2026.01.04
• 07:48 Ezt hallgatja el a vendégek elől a Michelin-csillagos étterem tulajdonosa Van egy ország, ahol a növényi alapú gasztronómia már koronát visel: Michelin-csillag csillan a tányéron, a vendégek sorban állnak, és senkit nem izgat, hogy ami elé kerül, történetesen húsmentes. Ezt azonban a Pl
2026.01.03
• 08:04 Sokan rontják el így a kutyanevelést – szoronghat tőle az állat Sok gazdi hajlamos szinte emberként tekinteni a kutyájára, ami elsőre akár meghatónak is tűnhet. A kutyakiképző szerint azonban valójában ez veszélyes is lehet a kutyára nézve: nem szabad megfeledkezni arról, hogy e
• 06:02 Váratlan fordulatot villantott a Magyarországon is népszerű netflixes sorozat Már nem álmai nője után fut, hanem inkább a saját éttermét terelné növényi alapú irányba az Emily Párizsban egyik főszereplője a legújabb évadban. De mi motiválja Gabrielt, hogy még a befektetőjével is harcol
2026.01.02
• 12:54 Magyarok millióit ösztönözheti életmódváltásra a Veganuár egy reprezentatív kutatás alapjá... A 18 és 69 év közötti magyarok 39 százaléka biztosan vagy valószínűleg részt vesz a Veganuár kihívásban egy új, országos, reprezentatív kutatás alapján. A megkérdezettek közel fele csak felületesen tudja, mit
• 07:21 Komoly ígéretet tett az egészségügyi minisztérium – már csak a megvalósítás van hátra Ígéretet tett a lengyel egészségügyi minisztérium arra, hogy az iskolákban és az óvodákban kötelezően elérhetővé teszik a növényi alapú fogásokat. Hasonlóra volt már példa Európában: a spanyol kormány lép
• 06:25 Zuhanydilemma: a hideg vagy a meleg vizes tus előnyösebb? Ezt mondják a szakértők Télen szinte mindenki a forró zuhanyt keresi. Pedig sem a jéghideg, sem a túl forró víz nem ideális a testnek. Szakemberek mondják el, milyen hőfokkal tehetünk igazán jót a szívünknek, a bőrünknek és az idegrendsz
2026.01.01
• 08:28 Növényi energia: így biztosíthatók a makrotápanyagok növényi forrásokból A növényi alapú étrendet övező félelmek annak ellenére sem igazán kopnak a köztudatból, hogy a szakembereknél felhalmozódó tényanyag minden mítoszt cáfol és minden kétséget eloszlat. A jól felépített növén

Prove - heti top

• 1. A rákos halálesetek megugrására számítanak – a WHO szerint egyszerű lenne a tömeges megelő... Világszerte több millió rákos megbetegedés megelőzhető lenne az Egészségügyi Világszervezet friss elemzése szerint. A kutatók úgy látják, már két fontos változtatás is érezhetően mérsékelné a daganatok kia
• 2. Kijózanító Hodász András üzenete a minket körülvevő sötétségről Hogyan maradjunk empatikusak egy indulatokkal teli világban úgy, hogy közben nem adjuk fel a saját határainkat sem? Hodász Andrással tudatosságról és mentális törékenységről beszélgettünk, de szó esett arról is,
• 3. Fontos dologra hívja fel a figyelmet a Nébih a gumós zellerrel kapcsolatban Az egyik legsokoldalúbb gyökérzöldség a gumós zeller. Szinte mindenbe beilleszthető. Mégis kevesen gondolnak bele, hogy ez a szerény külsejű, földes gumó valójában komoly odafigyelést igényel, ha étel készül be
• 4. Fűszeres-paradicsomos ropogós – pikk-pakk kész a sós desszert Ez a fűszeres-paradicsomos ropogós lehet a megmentőd, ha váratlan vendégek érkeznek, és szeretnél valami gyors nasit az asztalra rakni. Kipróbálhatod más ízekben is, mutatunk pár variációt. Rokonok vagy barátok az
• 5. Három és fél évtizede áll az egészség szolgálatában a tudatos magyar vásárlók nagy kedvenc... Idén immár 35 éve törekszik a Herbaház, hogy eleget tegyen az egészség- és környezettudatos vásárlói igényeknek. Az elmúlt öt-tíz évben ugyan jelentősen átalakult a piac, a cég vezetői azonban úgy érzik, err
• 6. Sokan már csinálják, de kevesen értik, mitől működik igazán a futás A futás ma már sokkal több egyszerű sportnál. De vajon tudjuk, pontosan mire kell figyelni? Szakértőt kérdeztünk a fokozatos terhelésről, a sérülésmegelőzésről, az alacsony energiabevitel buktatóiról, a vitamino
• 7. Veszélyes lehet? A titokzatos ötödik alapíz egyeseket rabul ejt, másokat inkább csak kétsé... A klasszikus alapízeket – édes, sós, savanyú, keserű – már egy óvodás gyerek is kívülről fújja. De mi a helyzet az ötödik alapízzel, az umamival? Te hallottál már róla? Ha jártál már ázsiai étteremben, b
• 8. Nem is a vízszint, egy másik balatoni átalakulás az igazán vészjósló egy szakértő szerint Csapadékban gazdag időjárással indult az idei év. A téli hónapokban tapasztalható sűrű havazás mellett a Balaton vízszintje emelkedésnek indult, azonban így is fennáll egy komolyabb veszély a tó ökoszisztémájá
• 9. Akadnak, akik fizettek is azért, hogy terápiaszerűen üvölthessenek – tényleg ettől gyógyul... Üvöltőpont a Széll Kálmán téren, antistressz-szoba egy plázában, üvöltőklub a Michigan-tó partján – mintha hivatalos engedélyt kaptunk volna arra, hogy kulturált felnőttként is torkunk szakadtából ordítsunk.
• 10. Brokkolis casserole – krémes szósszal dúsított egytálétel, mely a sütőben pirul készre A rakott fogásoknak nagy hagyománya van Magyarországon, elég csak a rakott krumplira vagy a rakott kelre gondolni. Ezeknek a hazai népszerűsége pedig biztosítékot jelenthet arra, hogy ez a krémes brokkolis casserole is j
• 11. Gyógyszeres kezelésre nem reagáló betegeken segíthet magyar kutatók ígéretes fejlesztése Forradalmi módszer fejlesztésén dolgoznak magyar kutatók. Egy fejbőr alá ültetett elektróda jelezheti előre az epilepsziás rohamok elektromos mintázatait, és célzott elektromos impulzussal akadályozhatja a roham kibo
• 12. Veszélyes új őrület terjed a közösségi médiában – komoly kockázatot jelent az egészségre Új trend hódít a közösségi médiában, amely komoly kockázatot jelenthet a követők egészségére. A nyers hús fogyasztását népszerűsítik ugyanis, annak vélt jótékony hatásait hangsúlyozva. Megfelelő hőkezel

Hírek részletesen Hírek címszavakban