Napidoktor - napi top

• 1. Sok nők szenved miatta: mit kell tudni a pajzsmirigyről? Sokkal több nőt, mint férfit érint a pajzsmirigy problémás működése vagy alulműködik, vagy pajzsmirigy túlműködésről van szó és mindkettő különböző okokból alakul ki. A pajzsmirigy igen fontos szervünk, mely alapvető szerepet játszik abban...
• 2. Így spórolhat a hűtés számlán. Egészséges tippek a lakás hűtésére Az extrém melegben egy átlagos lakás hűtési költsége már amennyiben van benne klíma a megszokott többszörösére nőhet.  Egy otthon hőmérsékletének 1 fokkal való csökkentése ugyanis háromszor több energiát emészt fel, mint 1 fokkal való fel...
• 3. A jóga hatásai Egyre több tanulmány támassza alá a feltételezést, miszerint a jóga által nyújtott lelki kiegyensúlyozottság a testi egészségre is hatással van. Az emberek évezredek óta jógáznak, hogy fejlesszék erőnlétüket, önuralmukat és közérzetüket. Bá...
• 4. Diabétesz - Így kerülheti el a hipoglikémiát a nyáron A nyári kánikulát sokak szervezete nem viseli túl jól, hiszen a 30 fok feletti hőmérsékletben még az egészségesek is gyakran tapasztalnak rosszulléteket. Ez diabétesz esetén fokozottabban igaz, hiszen a hőségben még nagyobb eséllyel alakul ...
• 5. Fiatalon is lehetek mellrákos? Emlődaganat gyanújakor, akár otthon kitapintva, akár szűrésen való észlelést követően, mindenképp tanácsos további vizsgálatok elvégzése, amelyet nőgyógyász szakorvos végez el. Dr. Hernádi Balázs, a Nőgyógyászati Központ daganatos kórképekk...
• 6. Legjobb uborkás tippjeink a kánikulára. Az uborka egy ősi csodaszer, amely a Himalája déli lejtőiről származik. Nem csupán élelmiszerként, hanem arcpakolásnak vagy a szem alatti táskák eltüntetésére is alkalmas, rengeteg egyéb jótékony hatása mellett. Az uborka B-, C-vitamint, sz...
• 7. Utazási hasmenés: kellemetlen tünetek a nyaralás alartt A nyaralás alatt, vagy hazaérkezés után kezdődő hasmenés felnőtteknél többnyire inkább csak kellemetlen, de gyermekeknél, időseknél akár kórházi kezelést igénylő kiszáradást is okozhat. A megelőzésben a probiotikumok szedése is segíthet. Ro...
• 8. Kulcsár Edina: Nem leszek paramami. Kulcsár Edina sugárzik a boldogságtól! Ősszel érkezik a kicsi Medox, addig is a csinos kismama programja szinte percről percre be van táblázva. Ezt azonban cseppet sem bánja, lételeme a pörgés, az pedig külön nyugalommal tölti el, hogy édes...
• 9. 10 veszélyes szakma - ahol túl sok allergén érhet. Számos munkahely létezik a világon, s némelyekről nem is hinnénk, hogy egészségünkre nézve fenyegetést jelentenek az allergének miatt. Lássuk, melyek a veszélyes szakmák talán meg fog lepni bennünket, hogy a szépségszalonok dolgozói sincsen...
• 10. A mellméret nem határozza meg a tej mennyiségét Amennyiben mindig zavart a mellméretünk, s ez újdonsült anyaként még aggaszt is, mert úgy gondoljuk, a kisebb mérettel kevesebb anyatej jár, érdemes tudni: tévedünk. A mellméret ugyanis nincs összefüggésben a tej mennyiségével. Bizonyos tév...

Napidoktor - friss

• 17:42 Utazási hasmenés: kellemetlen tünetek a nyaralás alartt A nyaralás alatt, vagy hazaérkezés után kezdődő hasmenés felnőtteknél többnyire inkább csak kellemetlen, de gyermekeknél, időseknél akár kórházi kezelést igénylő kiszáradást is okozhat. A megelőzésben a probiotikumok szedése is segíthet. Ro...
• 17:42 5 módszer a leégés kezelésére Egészséges barnaság a leégés helyett! Mi a megoldás, ha elszámítottuk magunkat és túl sok időt töltöttünk a napon?
• 16:42 A jóga hatásai Egyre több tanulmány támassza alá a feltételezést, miszerint a jóga által nyújtott lelki kiegyensúlyozottság a testi egészségre is hatással van. Az emberek évezredek óta jógáznak, hogy fejlesszék erőnlétüket, önuralmukat és közérzetüket. Bá...
• 15:45 Legjobb uborkás tippjeink a kánikulára. Az uborka egy ősi csodaszer, amely a Himalája déli lejtőiről származik. Nem csupán élelmiszerként, hanem arcpakolásnak vagy a szem alatti táskák eltüntetésére is alkalmas, rengeteg egyéb jótékony hatása mellett. Az uborka B-, C-vitamint, sz...
• 15:45 4 mód, ahogy a PCOS befolyásolja a testsúlyt A PCOS-ben szenvedők többségé túlsúllyal küzd, melytől igen nehéz megszabadulni. Hogy az állapot miképp is hat a kilókra, arról dr. Koppány Viktória, a Budai Endokrinközpont PCOS és inzulinrezisztencia specialistája beszélt. Magas inzulinsz...
• 14:33 Így spórolhat a hűtés számlán. Egészséges tippek a lakás hűtésére Az extrém melegben egy átlagos lakás hűtési költsége már amennyiben van benne klíma a megszokott többszörösére nőhet.  Egy otthon hőmérsékletének 1 fokkal való csökkentése ugyanis háromszor több energiát emészt fel, mint 1 fokkal való fel...
• 13:31 Kulcsár Edina: Nem leszek paramami. Kulcsár Edina sugárzik a boldogságtól! Ősszel érkezik a kicsi Medox, addig is a csinos kismama programja szinte percről percre be van táblázva. Ezt azonban cseppet sem bánja, lételeme a pörgés, az pedig külön nyugalommal tölti el, hogy édes...
• 11:30 A mellméret nem határozza meg a tej mennyiségét Amennyiben mindig zavart a mellméretünk, s ez újdonsült anyaként még aggaszt is, mert úgy gondoljuk, a kisebb mérettel kevesebb anyatej jár, érdemes tudni: tévedünk. A mellméret ugyanis nincs összefüggésben a tej mennyiségével. Bizonyos tév...
• 11:30 Az időjárás kifáraszt Az időjárás jelentősen befolyásolja hangulatunkat, életminőségünket. Sokan nem is gondolnák, hogy a látszólag ok nélküli fáradtságunkat, kimerültségünket mennyire meghatározzák a légköri folyamatok. Aktuális testi-lelki állapotunkra hatássa...
• 10:32 Diabétesz - Így kerülheti el a hipoglikémiát a nyáron A nyári kánikulát sokak szervezete nem viseli túl jól, hiszen a 30 fok feletti hőmérsékletben még az egészségesek is gyakran tapasztalnak rosszulléteket. Ez diabétesz esetén fokozottabban igaz, hiszen a hőségben még nagyobb eséllyel alakul ...
• 09:35 Sok nők szenved miatta: mit kell tudni a pajzsmirigyről? Sokkal több nőt, mint férfit érint a pajzsmirigy problémás működése vagy alulműködik, vagy pajzsmirigy túlműködésről van szó és mindkettő különböző okokból alakul ki. A pajzsmirigy igen fontos szervünk, mely alapvető szerepet játszik abban...
• 08:38 10 veszélyes szakma - ahol túl sok allergén érhet. Számos munkahely létezik a világon, s némelyekről nem is hinnénk, hogy egészségünkre nézve fenyegetést jelentenek az allergének miatt. Lássuk, melyek a veszélyes szakmák talán meg fog lepni bennünket, hogy a szépségszalonok dolgozói sincsen...
2018.08.20
• 20:02 Fiatalon is lehetek mellrákos? Emlődaganat gyanújakor, akár otthon kitapintva, akár szűrésen való észlelést követően, mindenképp tanácsos további vizsgálatok elvégzése, amelyet nőgyógyász szakorvos végez el. Dr. Hernádi Balázs, a Nőgyógyászati Központ daganatos kórképekk...
• 17:51 A pikkelysömör hatékony kezelési módjai A psoriasis, pikkelysömör tünetei annyira jellegzetesek, hogy a bőrgyógyászati vizsgálat alapján felállítható a diagnózis. Ritkán van csak szükség szövettani vizsgálatra. A psoriasisnak nagyon sokféle formája van. A veleszületett hajlam és ...
• 16:45 4 ok, amiért nem fejlődsz a futásban Sokan tapasztalják a rendszeresen futó szabadidő sportolók között, hogy nem fejlődnek, esetleg éppen visszaesik a teljesítményük. Kevesebbet és/vagy lassabban tudnak futni. Fülöp Tibor, a Sportorvosi Központ sportszakmai igazgatója, laborve...
• 15:47 A legjobb nyári gyógyteák Tudjuk, hogy nyáron még inkább oda kell figyelni az elegendő min. 2-2,5 liter folyadékbevitelre. A legegészségesebb, ha tiszta vizet és édesítés nélküli gyógyteát iszunk. Nem árt tudatosítani magunkban azt sem, hogy egy pohár zamatos gyóg...
• 15:47 Méregtelenítés: misztérium vagy szükségszerűség? A tisztitó-regeneráló, méregtelenítő kúrák jelentősége napjainkban megnőtt, hiszen egyre több káros anyag halmozódik fel szervezetünkben. A legújabb adatok szerint évente 2-4 kg szilárd szennyeződést lélegzünk be, 8 kg szilárd szennyeződést...
• 14:47 Egészség-, és fogyásturbó a munkahelyen Egy egészségtudatos munkahely számos ponton segítheti a dolgozókat az egészséges életmód megvalósításában, és a fogyókúrában is. A legtöbb fogyókúrázó ugyanis arról panaszkodik, hogy szinte alig mozog (egy helyben ül, kényelmetlen széken); ...
• 14:47 Eco újrahasznosítás - sminktároló kiürült dobozokból Szeretnétek felgyorsítani a reggeli készülődést, és nyerni néhány extra percet a szundikálásra? Szerintem nem is lehetetlen, a kulcs a rendszerezésben van. Ha minden sminketeknek megvan a jól kitalált helye és minden éppen a kezetekre esik,...
• 08:39 Ma rekkenő hőség teszi próbára az állóképességet Ma a frontmentes időben továbbra is a komoly hőség terheli meg a szervezetet.Rendkívül megterhelő a nagy meleg, legyen nagyon óvatos! Hétfőn is folytatódik a hőhullám, a kánikula már nemcsak a legyengült vagy idős szervezetet veszi igénybe,...
2018.08.19
• 20:35 A menopauza nem jelenti a lehetőségek végét, de a helyzetet nagyon megnehezíti A biológiai óra jellemzően akkor kerül a beszélgetés középpontjába, amikor egy nő gyermekvállalási idejéről esik szó. Napjainkban a későbbi terhességek, a 35, vagy akár 40 év feletti gyermekvállalások sem olyan ritkák. Ám azzal számolni kel...
• 18:38 Visszértágulat és érszűkület is állhat a lábfájdalom hátterében A lábfájdalom olyan gyakori tünet, hogy sokszor hónapok, néha évek telnek el, amíg a betegek orvoshoz fordulnak. Ez leginkább a tartósan fennálló, de nem túl zavaró panaszok esetén jellemző. Azonban érdemes megvizsgáltatni ezeket a problémá...
• 16:43 Alattomos gyilkos: mit kell tudni a hólyagrákról? - 1.rész A daganatos megbetegedés rendellenes sejtek növekedésével kezdődik a szervezetben. A hólyagrák jellemzően a húgyhólyag belső részén alakul ki legtöbbjét időben észreveszik, amikor a kezelés még sikeres lehet. De mit is kell tudni erről a b...
• 14:48 4 alternatíva a fehér liszt helyett A fehér lisztből készült péksütemények és kenyerek helyett válasszuk a teljes kiőrlésű lisztből, zablisztből, tönkölybúza lisztből vagy köles lisztből készült termékeket!
• 14:48 Szüntesse meg a lúdtalp okozta fájdalmat. A lúdtalp sokak szerint a gyerekeket érinti, ám valójában számos felnőtt életét is megkeseríti. Bár legtöbbször nem jár semmiféle panasszal, ám előfordulhat, hogy a deformáció komoly fájdalmakat és mozgásszervi betegségeket eredményez. Dr. ...
• 14:47 Miért van szükségünk a káliumra? Ez a sokat emlegetett ásványi anyag elengedhetetlen sejtjeink megfelelő működéséhez. A kálium hozzájárul az energiatermeléshez, mellyel a sejtek megfelelő munkát végezhetnek. Idegeink és izmaink kálium nélkül aligha boldogulnának Szervezetü...
• 12:36 Fokozódik a kánikula - vigyázzon vérnyomására Vasárnap ismét frontmentes, de továbbra is kánikulai nap vár ránk. A meleg nem csak az idősebbeket, hanem mindenki szervezetét megviseli, általánosak lehetnek a vérnyomáspanaszok. Vasárnap fronthatás nem érvényesül a Kárpát-medence területé...
• 11:24 A szénhidrátban túl alacsony és túl magas étrend egyaránt káros az egészségre A szénhidrátban túl alacsony vagy túl magas étrend megemeli a korai halálozás kockázatát a Lancet című folyóiratban megjelent új tanulmány szerint. A kutatók nyolc nagyszabású tanulmány eredményeit gyűjtötték össze, és arra a megállapításra...
• 09:17 Lehet stresszmentes a szeptemberi évkezdés? Kinőtt ruhák, leharcolt ovizsák vagy tolltartó, megunt iskolatáska és hosszú tanszerlista - a napokban már a legtöbb család gondolatai a szeptemberi évkezdés körül forognak. Ha számunkra is ismerős ez a helyzet, érdemes elolvasni Licsár Szi...
2018.08.18
• 20:09 Miért fájnak jobban a nők ízületei? Az idősebb nők megdöbbentően nagy részét érinti az ízületi fájdalom és gyulladás, amelynek nagyon komoly következményei lehetnek. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista a jelenség okára és a kezelési le...
• 18:04 Plasztikai beavatkozás nélkül is lehet egészséges, fiatalabb a bőr Ahogy öregszünk, a folyamatnak egyre több jelét tapasztaljuk bőrünkön is. Az életkor előrehaladtával számítani kell arra, hogy bőrünkön ráncok jelennek meg, értágulat jelentkezik vagy különféle hibák, pigmentfoltok tűnnek fel. Ezeket elsőso...
• 17:08 A bélbaktériumok növelhetik a sportolók teljesítményét Amerikai kutatók "megcsapolták" elit futók és evezősök mikrobiomját és olyan baktériumokat azonosítottak, amelyek segíthetik őket jó eredmények elérésében. Az amerikai kémikusok társaságának éves tanácskozásán ismertetett kutatás célja, hog...
• 16:12 Mi az a Hat Rossz? A Hat Rossz a világegyetemben létező külső erőket jelenti, amelyek a testet megtámadva betegséget okozhatnak. Ezek a szél, a hideg, a nedvesség, a szárazság, a meleg, és a tűz
• 15:08 Minden budapesti lakos passzív dohányos? Tudtad, hogy a budapesti levegő csaknem 3 cigaretta elszívásával ér fel naponta? A Varsói Szmogriadó elnevezésű lengyel civil szervezet kezdeményezésére kifejlesztették a szmogszámlálót, amely cigarettafüstben fejezi ki a nagyvárosok légsze...
• 14:07 Édesítő, hús, okostelefon - Mi okoz rákot közülük? Manapság egyre több használati tárgyról vagy élelmiszerről, italról hallhatjuk, hogy jó eséllyel rákos megbetegedést okoz. De vajon valóban tartanunk kell tőlük? Sokféle hír terjed az interneten napjainkban s ezen keresztül bizonyos tárgya...
• 12:54 Növeli az autizmus kockázatát egy rovarölő szer Több mint egymillió finn kismamától vett vérminta elemzése alapján összefüggés mutatható ki a DDT és az autizmus kialakulása között. Korábbi tanulmányok már a DDT-t (diklór-difenil-triklóretán) és a PCB-ket (poliklórozott bifenilek) is össz...
• 11:04 Ezek a korai klimax jelei. A menopauza kezdete átlagosan az 51. év körüli időszakra tehető. Korai klimaxról beszélünk, ha a tünetek a 40. év előtt jelentkeznek. Tudjon meg többet a változókorról és annak idő előtti megjelenéséről! Mi a különbség a korai és a normál m...
• 08:51 Szorong gyermeked? Így segíts rajta Augusztus utolsó napjaiban már sok diák fél az iskolától, ami gyakran fejfájással, alvás- és evészavarral jár. A szakember szerint a szülő elsősorban azzal segíthet, ha erősíti a gyerek önbizalmát, érzelmi biztonságot nyújt. Nagyon sok a te...
2018.08.17
• 21:00 Randizás válás után - 5 tipp, amire figyeljünk Ne vigaszt és ne is az előző párunk hasonmását keressük Egy válás a legtöbb esetben nagyon szomorú, szükség van a szívbemarkoló történést követően egy kis regenerálódásra. Ugyanakkor, ha azonnal beleugrunk a találkozgatásba, könnyen pórul j...
• 20:03 Hormonzavar állhat a hajhullás hátterében A fokozott hajhullás mind a nők, mind a férfiak esetében hatalmas megrázkódtatást okoz, főleg akkor, amikor még a fiatalabb éveikben kezd nagyobb csomókban ottmaradni a haj a fésűn. Bár egy bizonyos kor felett természetes jelenség, ám ha id...
• 19:10 Egészséges ételek is károsíthatják a fogakat Nemcsak a cukros ételek és italok fogyasztása lehet ártalmas a fogakra, hanem a gyümölcsök savas kémhatása is gyengítheti a fogzománcot és okozhat fogszuvasodást, már a tejfogaknál, gyermekkorban is mondta Tóth Zsuzsanna, a Semmelweis Egye...
• 18:19 Miért nem elég a bőratka otthoni kezelése? A pattanásoktól, rosaceától szenvedők közül sokan már beazonosítani vélték, hogy bőratka okozza a problémájukat, esetleg már be is szerezték az otthoni kezelésre alkalmas szereket. Peterman Krisztina, a Dermatica kozmetikus mestere, gyógyko...
• 17:13 Futónak születni kell? Kutatók mágneses rezonancia felvételek segítségével megállapították, hogy a futóversenyzők lábfejcsontja átlagosan 6,2 százalékkal hosszabb, mint azoké, akik nem űzik ezt a sportot.
• 17:13 Trombózis a repülőút után - Mi a teendő? A repülőutak akárcsak hosszabb busz/autó/vonatút- jelentősen megnövelik a trombózis kialakulásának kockázatát az arra hajlamosaknál, ezért olykor előfordulhat, hogy a nyaralás tragédiába, kórházi tartózkodásba torkollik. Amennyiben az élet...
• 16:05 Lekvárreceptek tartósítószer nélkül Nincs is annál jobb érzés, mint amikor télen elővesszük a kamrából azt a finom lekvárt, amit még nyáron készítettünk saját kezűleg.
• 14:57 Hogyan állíthatjuk az olajos magvakat a fogyásunk szolgálatába? Bizonyos olajos magvak egészségmegőrző hatásúak, ezért érdemes akár napi rendszerességgel fogyasztani őket. A fogyókúrás diéták nagyobb része viszont tiltja az olajos magvak fogyasztását magas kalóriatartalmuk miatt. Az olajos magvak fogyas...
• 13:51 A leggyakoribb mérgező szobanövények otthonodban Amikor a lakásunkat szobanövényekkel csinosítjuk, és gyönyörködünk a látványukban, talán nem is mindig vagyunk tudatában, hogy kedvenc növényünk veszélyt jelent gyermekünkre és/vagy kisállatunkra.   Rengeteg olyan szobanövény van, amely len...
• 12:59 Örökké szednem kell a pajzsmirigy gyógyszereimet? Az, hogy kinek mennyi ideig van szüksége a gyógyszeres kezelésre, az egyéntől függ, és a szakorvosi konzultációk alkalmával dől el. Sok esetben élethosszig tartó terápiára van szükség, ám vannak kivételek. Dr. Békési Gábor PhD-val, a Budai ...
• 11:50 7 megoldás a sarokfájdalom enyhítésére A sarokfájdalom gyakori probléma, amely sokszor kellemetlen, de csak az esetek egy részében áll mögötte komoly betegség. A fájdalom általában magától elmúlik, de vannak esetek, amelyeket mindenképpen érdemes orvossal ellenőriztetni. Ezekről...
• 10:50 Mérsékelhető a szabálytalan szívverés Számos betegség vagy egészségügyi állapot esetén alkalmazható természetes módszer annak javítására. Bizonyos szokások felvételével vagy megváltoztatásával az aritmia kezelhető. Mint azt valószínűleg sokan tudják, egészséges életmódra váltás...
• 09:57 Ha normál a TSH-m akkor már biztos nem lehet gond a várandóssággal? A várandóssággal kapcsolatban sokan már tudják: a TSH hormon szintjének adata fontos részlet, hiszen eltérése pajzsmirigygondokra utalhat, mely meddőséghez vezet. De mennyi a normális érték? És ha a normális tartományban vagyok, akkor már b...
• 08:52 Az egészséges életmód 3. pillére lehet a hideg-meleg terápia A fizikai aktivitás és a kiegyensúlyozott táplálkozás mellett a szaunázás és a hideg fürdő, a jégkamra lehetnek azok az elemek, amelyek jelentősen hozzájárulnak a gyógyuláshoz, az egészség fenntartásához. Dvorák Márton, az Életmód Orvosi Kö...
2018.08.16
• 21:01 Tippek férfiaknak - Hogyan tűnj magasabbank Valljuk be hölgyeim: egy magasabb férfitársunk elérhetetlennek tűnik, éppen ezért olyan vonzó. Na de mit tegyenek az alacsony férfiak?
• 19:58 A nők nagyobb eséllyel halnak meg szívinfarktus után, mint a férfiak A nők nagyobb eséllyel halnak meg szívinfarktust követően, mint a férfiak és kisebb valószínűséggel részesülnek olyan orvosi kezelésben, amely megmenthetné az életüket - derült ki egy több mint 11 ezer felnőtt bevonásával készített tanulmán...
• 19:08 5 tedd és ne tedd dolog a várandósság alatt A várandósság időszaka alatt számos hasznos és kéretlen jótanács is záporozik a kismamákra: mit és hogyan kell csinálniuk, hogy egészséges és kiegyensúlyozott babát hozzanak a világra. A legtöbb kérdésben ráadásul megoszlanak a vélemények, ...
• 18:09 10 hiba, amit a középkorú nő elkövethet Ne áltassuk magunkat! Egyre idősebbnek lenni nem valami vidám dolog. A nők különösen érzékenyek rá, féltik külsejüket, szeretnének szépek maradni. Lehet, de a módja nem mindegy. Íme 10 hiba, amit elkövetnek!
• 17:19 Hűsítő vizisportok a sportos vízimádóknak Hűsítő gondolat, ha a part mellett azért folyik rólunk a víz, mert mi akarjuk. A Napnak esélyt sem hagyva, csobbanunk, hogy sportoljunk.
• 16:27 A világ 10 legdrágább gyümölcse Hihetetlen, de nem csupán a világmárkák és a Michelin - csillagos fine dining éttermek számára van hely a méregdrága holmik toplistáján, hanem egyes gyümölcsök is előkelő helyet vívtak ki maguknak. Nem mindegy azonban, milyen formájú és típ...
• 15:35 4 dolog, ami kikészít a diéta alatt Noha a stressz elkerülhetetlen, a megfelelő tervezés és az alvás helyes ütemezése segíthet diétánk betartásában: elkerülhetjük vele, hogy lefelé induljunk a lejtőn, és rossz ételeket válasszunk.
• 15:35 Gyümölcsös mini mousse torta sütés nélkül A nagy nyári melegben senkinek nincs kedve a sütő mellett álldogálni. Ilyenkor jönnek jól a sütés nélküli desszertek. Látványosak, finomak, könnyűek, mint a például a gyümölcsös mini mousse torta. A legtöbb sütés nélküli finomság alapja a t...
• 13:49 Klímamentes megoldások: 5 tipp a lakás lehűtésére Augusztusban a nyári hangulat a tetőfokára hág, a hőmérő kiakad, otthon is forró a levegő. Nem mindenki engedheti meg magának a drága klímaberendezést. Apró trükköket mutatunk, hogyan kímélhetjük meg magunkat a hőgutától. Valaki környezetvé...
• 13:49 Egyedi pólófestési technika. Izgalmas meglepetés különleges alkalmakra Egy olyan pólófestési technikát mutatok meg nektek, amit több alkalomra elkészíthettek. Legyen szó kerek szülinapról, vagy egy fontos családi eseményről, baráti összejövetelről, amikor egyen póló dukál az alkalomhoz. A felsőt egy leánybúcsú...
• 12:40 Robin Williams: Én már nem félek a boldogtalanságtól Már négy éve, hogy a "Nagy Nevettető" Robin Williams  öngyilkosságot követett el. A  boncolás eredménye szerint az Oscar-díjas filmművész  vérében Parkinson-kór elleni gyógyszert és kétféle antidepresszánst találtak.  Miért végez magával va...
• 11:27 Megvan a segítség az izzadás ellen A botox alkalmas a szemöldökök közötti ráncok, a homlokráncok és a szarkalábak kezelésére, világszerte elterjedt és kedvelt ránctalanító módszer, de csak kevesen tudják, hogy a kellemetlenségekkel járó izzadás ellen is bevethető. Dr. Széche...
• 11:27 Most utazik? Erre figyeljen, ha szívbeteg. Az utazás nem tilos még szívbetegeknek sem. Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa szerint csupán elővigyázatosság szükséges annak, aki szívinfarktuson, stroke-on, szívműtéten esett át, a biztonság érdekében. Mire kell figyelni? A "szí...
• 10:14 Komoly betegség esetén a modern gyógyszerekben bízik a többség Komoly betegség esetén a természetes gyógymódok legfeljebb kiegészítői lehetnek a modern gyógyszeres terápiáknak az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesülete és az okosgyogyszer.hu felmérésének válaszadói szerint. A kutatás rávilágított arra is...
• 09:08 Ehetek burgonyát IR-esként? Az inzulinrezisztenciásoknak egy meghatározott szénhidráttartalmú diétát kell követniük, ami már önmagában sem egyszerű, odafigyeléssel, folyamatosan egyeztetve a dietetikussal azonban nem korlátozásnak fogjuk megélni az étrendünket! Varga ...
2018.08.15
• 20:50 Ezek a legmeghökkentőbb esküvői szokások A házasságkötésről mindenkinek először a hófehér menyasszonyi ruha, a csokordobás és a menyecsketánc jut eszébe. Legalábbis nálunk. Néhány távolabbi kultúrában egészen hajmeresztő, bizarr esküvői szokások alakultak ki. A Randivonal.hu társk...
• 18:48 Van megoldás a kemoterápia okozta hajhullás ellen Hazánkban évente 74 0001 új rákos beteget diagnosztizálnak valamilyen daganattípussal, akiknek rengeteg nehézséggel kell megküzdeniük. A mindennapi életüket leginkább a kemoterápia negatív mellékhatásai befolyásolják, mint például a hasmené...
• 17:42 A siketek tényleg szuperlátással rendelkeznek? A siket emberek kimagasló látóképességgel rendelkezhetnek. Ezt állapította meg a kanadai Western Ontario Egyetem egy korábbi tanulmánya. A jelenség az agyműködésben bekövetkezett változásnak tulajdonítható. A kutatók úgy találták, hogy a si...
• 17:42 Túlerőltetés és gyulladás is okozhat alkarfájdalmat Az alkar a kéz és a kar szinte minden mozdulatában részt vesz, így fájdalma erősen behatárolhatja a mindennapi életet. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint ez a testrész számos ok miatt fájdalm...
• 15:22 Lakberendezési tippek kis erkélyhez A neten böngészve rengeteg képet találsz hatalmas, álomszép kertekről, rengeteg növénnyel, fával, medencével, filagóriával, és mindennel, amit csak el tudsz képzelni. És akkor még ott vannak a teraszok, ahol elfér egy hatalmas kültéri ülőga...
• 14:28 2 szuper dekorációs ötlet gyümölcsökkel Szeretitek a gyümölcsöket? Két újabb egyszerűen megvalósítható dekorációs ötletet hoztam nektek, és mindkettő a gyümölcsökkel kapcsolatos! Az elsővel például meglepheted szeretteidet és barátaidat: Dekoratív lekvárok Imádom a lekvárokat! Ke...
• 12:14 Normál a TSH mellett nem lehet gond a várandósság? A várandóssággal kapcsolatban sokan már tudják: a TSH hormon szintjének adata fontos részlet, hiszen eltérése pajzsmirigygondokra utalhat, mely meddőséghez vezet. De mennyi a normális érték? És ha a normális tartományban vagyok, akkor már b...
• 10:09 Főként fiatalkorban jelentkezik a MODY diabétesz A MODY a monogénes diabétesz egyik formája számos alcsoporttal rendelkezik a genetikai károsodástól függően. Többsége 25 év előtt jelentkezik. Azért fontos, hogy kiderüljön ez a fajta betegség, mert akkor kialakítható az egyénre szabott ter...
• 09:12 Mivel kezeljük a parlagfű allergia tüneteit? Javában tart a parlagfűszezon, sokan szenvednek allergiás tünetektől, melyeket antihisztaminok segítségével próbálnak enyhíteni. Nem mindegy azonban, hogy milyen készítményt választunk. Bizonyos készítmények alkalmasabbak a szénanátha, máso...
2018.08.14
• 20:59 Az 5 legkedveltebb szexpóz Íme a nők körében leginkább kedvelt pózok néhány tippel és trükkel kiegészítve, amelyek segítségével mindkét fél a legtöbbet hozhatja ki a szeretkezésből.
• 19:58 Ez normális? - 12 válasz a menstruáció kapcsán Avagy okozhat-e még meglepetéseket a menstruáció? Noha már hosszabb-rövidebb ideje életünk része a menstruáció, kérdéseink még mindig lehetnek vele kapcsolatban. Mi az, ami aggaszt bennünket vagy csak érdekelne, miért történik? Íme egy kis ...
• 18:52 Átokból áldás és teljes életmódváltás Kutasi Kelly az egészség nagyköveteként minden áldott nap azon dolgozik, hogy az általa alapított márka segítségével egészségtudatos alternatívát kínáljon azoknak, akik egy allergia, intolerancia, vagy elkötelezettség miatt lépnek az egészs...
• 18:52 Nincs elég akaraterőd? Ön is gyakran eszik pattogatott kukoricát esténként a tévé előtt, vagy iszogat gyakran a barátaival? Semmi gond, a legújabb kutatások szerint a rossz szokásaink annyira automatikusak, hogy nem is mindig az akaraterőnkön múlnak.
• 17:40 Mozgással csökkenthető a vérnyomás Magasvérnyomás kezelésének egyre elfogadottabb módja az életmód orvoslás.
• 16:37 8 kitűnő étel, amely természetes tisztítószer. Előfordul, hogy a legjobbnak tartott eszközünk sem válik be egy makacs folt, felületi sérülés ellen. Vannak azonban természetes módszerek is, mégpedig ételek, amelyekkel megpróbálkozhatunk! Manapság egyre inkább elterjedt, hogy aki teheti, ...
• 15:35 IR és gluténérzékenység? Mutatjuk, mit főzz. Inzulinrezisztencia (IR) esetén az étkezések többségében lassú felszívódású szénhidrátokat kell, hogy tartalmazzanak. Így nehéz helyzetbe kerülhet az, akinek emellett gluténmentes (GM) étrendet is kell tartania. Milyen alapanyagokkal főzzün...
• 13:41 Csináld magad: Kerti girland inspirációk A nyári nappalok forrósága estére megszelídül, és ilyenkor nagyon kellemes a szabadban időzni.  Tücsökciripelés, imbolygó fényű mécsesek, balzsamos illatok, hmm! Kiváló alkalom a relaxálásra és ha kipihented magad, jöhet is a következő kert...
• 12:29 Kidülledő szemek? Irány az orvos. A pajzsmirigy betegségei nagyon sok kellemetlenséget és sajnos akár komoly problémát is okozhatnak a szervezetben. Sokszor a betegség olyan formát is ölt, amikor nem csak a hormontermeléssel, hanem a szerv megnagyobbodásával is számolni kel...
• 12:29 A legjobb kerti medencék - kedvcsináló válogatás Még augusztus 20 előtt tarunk, de szaladnak a napok, a júliust egyenesen elnyelték! Ha már voltál szabadságon, akkor a bejegyzésemmel kicsit még a nyaralós hangulatban tartalak, ha még nem voltál nyaralni, akkor talán most ráhangolódhatsz. ...
• 12:29 A hidegfront görcsös panaszokat okozhat Ma egy gyenge hidegfront érint bennünket, csak nyugaton okoz felfrissülést. A frontra érzékenyeknél fejfájás, migrén, görcsös panaszok jelentkezhetnek! Kedden nyugat felől egy gyenge hidegfront ér el bennünket. Felfrissülést csak nyugaton o...
• 12:29 A kütyük és a társasok uralják a családi nyaralásokat Egy friss, több, mint 800 fő bevonásával végzett kutatásból az derült ki, hogy a legtöbben tengerpartra, vízpartra, vagy élményfürdőbe mennek nyaralni és annak ellenére, hogy a családok 76%-a autóval utazik, csak kevesen szórakoztatják a gy...
• 10:15 Ezek a vérnyomás mérésének szabályai Sok állapot, betegség esetén fontos, hogy otthon is rendszeresen ellenőrizzük a vérnyomásunkat. Ehhez azonban ismerni kell a korrekt mérés szabályait, amelyeket dr. Kapocsi Judit PhD, a KardioKözpont magasvérnyomás és érkockázat specialistá...
• 09:14 5 meglepő dolog a fémallergia kapcsán Az arra érzékenyeknél elsősorban bizsuk viselése során jelentkeznek panaszok. Égő, viszkető érzés, bőrvörösség, viszketés jelzi, ha allergiásak vagyunk az ékszer valamelyik fém összetevőjére. A tünetek meg is szűnnek, ha levesszük a nyaklán...
2018.08.13
• 20:40 Társasjáték pettingnek?. Szex előtt milyen huncutságokat szoktatok művelni a pároddal? Végignézi, ahogyan tusolsz, ruha nélkül csikizitek egymást, és végül?
• 19:49 Így vészelhető át pozitívan a változókor A természet folyamatosan megújul, változik, szinte pezseg. A női test változásait gyakran hasonlítjuk a tavaszhoz, ám bizonyos életkor felett testünkre már kevésbé jellemző a nyári pezsgés. Ahogy eltelnek a fiatal évek, beköszönt a második ...
• 18:56 A magyarok fele súlytöbblettel és mozgás nélkül él Friss adatok támasztják alá, hogy a magyar lakosság 55 százaléka súlytöbblettel küzd, nagy részünk alig mozog, és mégis többnyire egészségesnek gondoljuk magunkat. Dr. Babai László, a Magyar Életmód Orvostani Társaság (ÉMOT) elnöke szerint ...
• 18:03 Amit a szexuális kisugárzásról tudni érdemes Kétségtelen, hogy szexuális kisugárzás mint jelenség jelenség. Egyszer csak szembejön velünk valaki, akire hirtelen felfigyelünk. Mitől lesz valaki vonzó? Hát, attól, hogy szép - vágná rá az emberek többsége. A válasz azonban nem ilyen egys...
• 17:13 Melyik a leghatékonyabb zsírégető edzés? Tudni kell, hogy kizárólag a zsírégető edzés még nem elég, mert érdemben nem lehet vele lefogyni. A mozgás csak kiegészítő tevékenység lehet a diéta mellett, azonban edzés és edzés között is van különbség. A legjobb zsírégető edzés pedig a ...
• 16:04 Vigyázzunk vele? - A mérges szömörce és társai valóban veszélyesek? Számos növény, fa, bokor vesz körül bennünket, melyekről úgy tudni, mérgezőek. De vajon amelyeknek ez a nevében is benne van, mennyire mérgező növények? Mit érdemes tudni amérgező növényekről? Bizonyos növények, melyekkel körül vagyunk véve...
• 16:04 Készítsünk bodzabort, lekvárt, desszertet bodzabogyóból A bodzát nem csak bodzaszörp készítésére használhatjuk, kíváló alapanyag bor, szörp vagy lekvár előállítására is. És még egészséges is! A fekete bodza virága az egyik legismertebb szörp alapanyag, de bogyóját is használhatjuk ugyancsak ször...
• 14:56 - Íme a 10 leghizlalóbb nyári étel A meleg nyári hónapokban, amikor a legtöbben elengedik magukat, bizony hajlamosak vagyunk túl sokat, vagy éppen olyan élelmiszereket enni, amelyek nem tesznek jót a vonalainknak. Tudjuk-e azonban, melyek a leghizlalóbb nyári ételek? Amikor ...
• 14:05 Rágcsák az asztalon: tányér helyett papírzacskó Nyáron, a nagy hőségben gyakrabban kerülnek a nehéz ételek helyett apró, könnyű, ízletes falatkák az asztalra. De miben kínáljuk őket? Tányér helyett használhatunk például egyedi papírzacskót. Nyári hőség! Hurrá? Őszintén bevallom, hogy a s...
• 14:05 A szívünket is megterheli a folyamatos hőség Szívritmuszavart, alacsony vérnyomást, szélsőséges esetben ájulást is okozhat a hőség. Dr. Erhardt Bernadett az Oxygen Medical belgyógyász, kardiológus szakorvosának tanácsai segíthetnek a kánikula okozta panaszok enyhítésében, de arra is k...
• 12:03 Tornával is tehetünk a vizeletcsepegés ellen A medencealapi izmok fontos szerepet játszanak a vizelet és a széklet tartásában és ürítésében, ha elgyengülnek, nem működnek megfelelően, kellemetlen tüneteket okozhatnak. Felnőttek és gyerekek egyaránt szenvedhetnek miatta, pedig nem lehe...
• 11:02 Szabó Zsófi: Mendel a legnagyobb ajándék Új korszak kezdődik, a műsorvezető kisfia már mászik Már most igazi kis felfedező Szabó Zsófi nyolchónapos babája, Mendel. A kisfiú alig pár hete kezdett el mászni, a csinos műsorvezető azóta egy percre sem ült le. Zsófi életét teljesen meg...
• 10:12 Iskolakezdés: hogyan könnyíthetjük meg? Ha eldöntöttük, hogy gyermekünk szeptembertől elkezdi az iskolát, már biztosan utána jártunk, melyik lenne a számára legmegfelelőbb intézmény, osztály, tanító néni és talán már a beiratkozáson is túl vagyunk. Nézzük, hogy a most következő i...
• 09:12 Nátha - Mitől alakulhat ki a kánikulában? A napok óta tartó hőségben sokan az éjszakát nyitott ablakok mellett vészelik át. A légmozgás miatt talán jobban is alszanak, ám reggelre könnyen a huzat kellemetlen mellékhatásaival ébredhetnek: fájó fül, kivörösödött szem, náthás tünetek ...
2018.08.12
• 21:14 Ha nem olyan eszes a kedves Ha igaz, hogy az ellentétek vonzzák egymást, nem szabadna furcsállni, hogy egy okos nő kevésbé eszes szerelmet talált. Helytálló-e ez a felállás? Léteznek alapigazságok, vagy igaznak vélt állítások a párkapcsolatokról. Például, hogy az elle...
• 18:04 15 titok, a nyári loknik érdekében A napsugárzás a hajadat is károsítja. Nem is beszélve a klóros strandvízről vagy sós tengerről, a száraz, poros levegőről. Ha megfogadod tanácsainkat, akkor továbbra is gyönyörű marad a hajad!
• 16:50 A bőrünkre is gondoljunk a nyaralás után.- házi arcpakolás tippekkel A nyári hőség, a fülledt levegő, az UV-sugárzás, a klóros vizű medencék és a sós tengervíz mind hatással vannak a bőrünk egészségére és szépségére, így ebben az évszakban fokozottan kell figyelnünk annak ápolására. Különösen nagy hangsúlyt ...
• 15:48 Gyulladásgátló papsajt? A papsajt mályva, latinul Malva neglecta L., a mályvafélék családjába tartozó gyógynövény. Népiesen nevezik még kereklevelű mályvának illetve istenkenyerének is. Földünk Északi félgömbjének minden kontinensén úton-útfélen, erdei, mezei ösvé...
• 15:48 Köhög, tüsszög? Lehet, hogy a tettest a lakásban kell keresni. A nyári időszakban jelentkező náthás tünetekért gyakran a huzatot, a jeges üdítőket, vagy egy éppen virágzó növénnyel szembeni allergiát teszünk felelőssé. Sok esetben azonban nem is sejtjük, hogy a panaszaink hátterében egy, a lakásban meg...
• 14:47 Így grillezzünk avokádót. Grillezzünk, míg ilyen jó az idő! Az avokádó hamar elkészül, és mindemellett rendkívül ízletes. Az avokádó szinte univerzális növény: gyümölcs, zöldség és gyógynövény is egyben. Jó hatással van a szív- és érrendszeri problémákra, és vitamin...
• 13:03 Ez a 3 fájdalomcsillapító, mely halláskárosodást okozhat Aszpirin, paracetamol és ibuprofen: a legyakrabban használt fájdalomcsillapító gyógyszerek közé tartoznak. Ám több kutatás is óvatosságra inti a használatukkal kapcsolatban azokat, akik rendszeresen szedik ezeket a szereket, ugyanis bizonyí...
• 11:14 Így fejlesztik a gyerekeket a vizes játékok Vizes programokkal a nyári melegben hosszú órákra is le tudjuk kötni a kisebbeket, nagyobbakat, hiszen nincs gyerek, aki ne szeretne valamilyen formában a vízzel játszani. A következőkben ehhez adunk játékötleteket.  Vizes laboratórium "A l...
• 09:03 Allergia - Óvatosan a koktélokkal a strandon. Fájdalmas, vörös foltokat okozhat, ha a citrusfélék leve a bőrre kerül, majd napsugárzás éri. Jó tudni ezt mindenkinek, aki a kánikula elől a medencébe menekül, és hűsítő koktélokkal próbálja átvészelni a következő napok forró időjárását. F...
2018.08.11
• 21:14 Csak 7 lépés és boldogan éltek? Nem könnyű rátalálni életünk szerelmére, de még nehezebb megakadályozni, hogy kialudjon a láng. Mit kell tenni, hogy megőrizzük a tüzet? Arra vágyunk, hogy megtaláljuk a társunkat, aki mellett el tudjuk képzelni a közös jövőnket. Eljön a pi...
• 20:14 A női orgazmus a nőgyógyász szemével Milyen folyamatok játszódnak le az orgazmus során? Milyen befolyással van a havi ciklus az orgazmusra? Cikkünkből kiderül. Az orgazmus az egész testet érintő, de főleg az agyban és a kismedencében lezajló esemény, amely a szexuális aktus so...
• 16:43 Ezek a legjobb koktélparadicsomok A könnyed saláták egyik népszerű összetevőjét, a koktélparadicsomokat vizsgálta legújabb Szupermenta projektjében a Nébih. A szakemberek 16 terméket teszteltek élelmiszerbiztonsági és növényvédelmi szempontok mentén, paradicsomonként 300 nö...
• 15:40 Napsütés, nyár, vakáció cukorbetegként A krónikus betegséggel küzdőknek a nyár nem egyenlő a felhőtlen kikapcsolódással, ugyanis vannak ekkor olyan tényezők, melyekre fokozottabban ügyelni kell. A cukorbetegséggel küzdők esetében ez hatványozottan igaz, mivel egy-egy figyelmetle...
• 14:40 Így készítsünk ládakertet a teraszra Akinek nincs kertje, de szeretné teraszát, erkélyét díszíteni, esetleg zöldséget, fűszernövényeket termeszteni, gondban lehet. A termesztőedények (cserepek, virágládák stb.) behatárolják lehetőségeit. Ilyenkor érdemes megemlíteni a ládakert...
• 14:40 Így csomagoljunk stílusosan - készítsük el együtt. Az együttlét örömére szerveződő zsúrokra, bulikra is igyekszünk mindig valami kedves aprósággal készülni. A stílusos csomagolás nem egyszer fejtörést okoz. Egy nagyobb papírlap, némi hajtogatás és a probléma megoldva. Öt gyerek mellett ne t...
• 10:29 Milyen a tökéletes napszemüveg? A napszemüveg trendi kiegészítője a nyári outfitünknek, de bármennyire is divatból viseljük, korántsem csak ez a funkciója. A vásárláskor a szín és a forma fontos szempont, de ennél sokkal mérvadóbb, hogy megfelelően védjen a káros UV sugar...

Napidoktor - heti top

• 1. 10 hiba, amit a középkorú nő elkövethet Ne áltassuk magunkat! Egyre idősebbnek lenni nem valami vidám dolog. A nők különösen érzékenyek rá, féltik külsejüket, szeretnének szépek maradni. Lehet, de a módja nem mindegy. Íme 10 hiba, amit elkövetnek!
• 2. Megvan a segítség az izzadás ellen A botox alkalmas a szemöldökök közötti ráncok, a homlokráncok és a szarkalábak kezelésére, világszerte elterjedt és kedvelt ránctalanító módszer, de csak kevesen tudják, hogy a kellemetlenségekkel járó izzadás ellen is bevethető. Dr. Széche...
• 3. Fokozódik a kánikula - vigyázzon vérnyomására Vasárnap ismét frontmentes, de továbbra is kánikulai nap vár ránk. A meleg nem csak az idősebbeket, hanem mindenki szervezetét megviseli, általánosak lehetnek a vérnyomáspanaszok. Vasárnap fronthatás nem érvényesül a Kárpát-medence területé...
• 4. Alattomos gyilkos: mit kell tudni a hólyagrákról? - 1.rész A daganatos megbetegedés rendellenes sejtek növekedésével kezdődik a szervezetben. A hólyagrák jellemzően a húgyhólyag belső részén alakul ki legtöbbjét időben észreveszik, amikor a kezelés még sikeres lehet. De mit is kell tudni erről a b...
• 5. A menopauza nem jelenti a lehetőségek végét, de a helyzetet nagyon megnehezíti A biológiai óra jellemzően akkor kerül a beszélgetés középpontjába, amikor egy nő gyermekvállalási idejéről esik szó. Napjainkban a későbbi terhességek, a 35, vagy akár 40 év feletti gyermekvállalások sem olyan ritkák. Ám azzal számolni kel...
• 6. A világ 10 legdrágább gyümölcse Hihetetlen, de nem csupán a világmárkák és a Michelin - csillagos fine dining éttermek számára van hely a méregdrága holmik toplistáján, hanem egyes gyümölcsök is előkelő helyet vívtak ki maguknak. Nem mindegy azonban, milyen formájú és típ...
• 7. Az 5 legkedveltebb szexpóz Íme a nők körében leginkább kedvelt pózok néhány tippel és trükkel kiegészítve, amelyek segítségével mindkét fél a legtöbbet hozhatja ki a szeretkezésből.
• 8. A pikkelysömör hatékony kezelési módjai A psoriasis, pikkelysömör tünetei annyira jellegzetesek, hogy a bőrgyógyászati vizsgálat alapján felállítható a diagnózis. Ritkán van csak szükség szövettani vizsgálatra. A psoriasisnak nagyon sokféle formája van. A veleszületett hajlam és ...
• 9. 4 alternatíva a fehér liszt helyett A fehér lisztből készült péksütemények és kenyerek helyett válasszuk a teljes kiőrlésű lisztből, zablisztből, tönkölybúza lisztből vagy köles lisztből készült termékeket!
• 10. A leggyakoribb mérgező szobanövények otthonodban Amikor a lakásunkat szobanövényekkel csinosítjuk, és gyönyörködünk a látványukban, talán nem is mindig vagyunk tudatában, hogy kedvenc növényünk veszélyt jelent gyermekünkre és/vagy kisállatunkra.   Rengeteg olyan szobanövény van, amely len...
• 11. Miért fájnak jobban a nők ízületei? Az idősebb nők megdöbbentően nagy részét érinti az ízületi fájdalom és gyulladás, amelynek nagyon komoly következményei lehetnek. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a Fájdalomközpont sebésze, fájdalomspecialista a jelenség okára és a kezelési le...
• 12. Ezek a legmeghökkentőbb esküvői szokások A házasságkötésről mindenkinek először a hófehér menyasszonyi ruha, a csokordobás és a menyecsketánc jut eszébe. Legalábbis nálunk. Néhány távolabbi kultúrában egészen hajmeresztő, bizarr esküvői szokások alakultak ki. A Randivonal.hu társk...
• 13. Van megoldás a kemoterápia okozta hajhullás ellen Hazánkban évente 74 0001 új rákos beteget diagnosztizálnak valamilyen daganattípussal, akiknek rengeteg nehézséggel kell megküzdeniük. A mindennapi életüket leginkább a kemoterápia negatív mellékhatásai befolyásolják, mint például a hasmené...
• 14. Klímamentes megoldások: 5 tipp a lakás lehűtésére Augusztusban a nyári hangulat a tetőfokára hág, a hőmérő kiakad, otthon is forró a levegő. Nem mindenki engedheti meg magának a drága klímaberendezést. Apró trükköket mutatunk, hogyan kímélhetjük meg magunkat a hőgutától. Valaki környezetvé...
• 15. Lakberendezési tippek kis erkélyhez A neten böngészve rengeteg képet találsz hatalmas, álomszép kertekről, rengeteg növénnyel, fával, medencével, filagóriával, és mindennel, amit csak el tudsz képzelni. És akkor még ott vannak a teraszok, ahol elfér egy hatalmas kültéri ülőga...
• 16. Lekvárreceptek tartósítószer nélkül Nincs is annál jobb érzés, mint amikor télen elővesszük a kamrából azt a finom lekvárt, amit még nyáron készítettünk saját kezűleg.
• 17. Mérsékelhető a szabálytalan szívverés Számos betegség vagy egészségügyi állapot esetén alkalmazható természetes módszer annak javítására. Bizonyos szokások felvételével vagy megváltoztatásával az aritmia kezelhető. Mint azt valószínűleg sokan tudják, egészséges életmódra váltás...
• 18. Randizás válás után - 5 tipp, amire figyeljünk Ne vigaszt és ne is az előző párunk hasonmását keressük Egy válás a legtöbb esetben nagyon szomorú, szükség van a szívbemarkoló történést követően egy kis regenerálódásra. Ugyanakkor, ha azonnal beleugrunk a találkozgatásba, könnyen pórul j...
• 19. 4 ok, amiért nem fejlődsz a futásban Sokan tapasztalják a rendszeresen futó szabadidő sportolók között, hogy nem fejlődnek, esetleg éppen visszaesik a teljesítményük. Kevesebbet és/vagy lassabban tudnak futni. Fülöp Tibor, a Sportorvosi Központ sportszakmai igazgatója, laborve...
• 20. Édesítő, hús, okostelefon - Mi okoz rákot közülük? Manapság egyre több használati tárgyról vagy élelmiszerről, italról hallhatjuk, hogy jó eséllyel rákos megbetegedést okoz. De vajon valóban tartanunk kell tőlük? Sokféle hír terjed az interneten napjainkban s ezen keresztül bizonyos tárgya...

Hírek részletesen Hírek címszavakban