Kamasz - napi top

  • 1. Szexuális vonzalom - Ne veszítsd el a fejed! A szexuális vonzalom a normális fejlődés része, de fontos, hogy kontrollálni tudjuk. Csak így okozhat igazi boldogságot. A mai világban, ahol a szexualitás fokozottan jelen van, nem árt odafigyelni az ezzel járó, a fiatalok naivitását külön...
  • 2. Szokj le a körömrágásról! Lehet, hogy még nem mondták neked (elegen), de az ápolatlan kéz elég visszataszító látványt nyújt. Ebbe pedig beletartozik az is, amikor valaki tövig lerágja a körmeit. Próbálsz leszokni a körömrágásról, de nem megy? Segítünk!

Kamasz - friss

  • 15:21 Szexuális vonzalom - Ne veszítsd el a fejed! A szexuális vonzalom a normális fejlődés része, de fontos, hogy kontrollálni tudjuk. Csak így okozhat igazi boldogságot. A mai világban, ahol a szexualitás fokozottan jelen van, nem árt odafigyelni az ezzel járó, a fiatalok naivitását külön...
  • 09:21 Szokj le a körömrágásról! Lehet, hogy még nem mondták neked (elegen), de az ápolatlan kéz elég visszataszító látványt nyújt. Ebbe pedig beletartozik az is, amikor valaki tövig lerágja a körmeit. Próbálsz leszokni a körömrágásról, de nem megy? Segítünk!
  • 2018.04.25
  • 19:34 Lelki túlérzékenység: egy apróságtól összedől a világ Túlreagálás lenne egy eltűnt sajtreszelő miatt vitatkozni? Túlérzékenységre vall, ha azért kezdünk el üvöltözni családtagjainkkal, mert mindenki mást akar nézni a tévében? Hol van a határ a túlérzékenység és a normalitás között?
  • 15:33 Érettségi: siker vagy kudarc? Az érettségi már nem is tűnik olyan távolinak. Megindult a visszaszámlálás, már csak néhány nap van hátra a vizsgákig. A tudatos tanulást vagy a halogatást választottad? Félsz a kudarctól, vagy a sikerért küzdesz?
  • 09:19 Füvezik a barátom, hogyan állítsam le? Nekem a páromról lenne szó. 1,5 éve vagyunk már együtt. Eddig még a régi barátaival személyesen soha sem találkoztam. Ez amiatt van, hogy én nem is szeretnék, mert teljesen elítélem őket.
  • 2018.04.24
  • 19:44 A sikertelen fogyókúra okai A súlyfeleslegben kétségtelenül fontos tényező a genetika és a családi háttér. Az elhízás kialakulásában nagy szerepe van a DNS-nek, de nem lehet mindent az örökségünk számlájára írni, még ha tény is, hogy ez az elhízásra való hajlamot nagy...
  • 16:41 24 tanács gazdik számára Gondolkodtál már azon, hogy legyen egy kutyád vagy macskád? Vagy már van is? Egy állat sok felelősséggel jár és nemcsak sok boldogságot tud okozni, de a helytelen tartása gonddal is járhat.
  • 12:56 Szombaton jön a Mi ez? harmadik része Neked hogy tetszettek az induló részek? Ha nagyon, mázlid van, hamarosan érkezik a következő.
  • 09:43 A sminkem okozza a pattanásaimat? A legtöbb tini lánynak és felnőtt nőnek egyfajta se veled - se nélküled kapcsolata van a szépítőszereivel. Egyrészt rá vannak szorulva, hogy elfedjék a mitesszereiket, pattanásaikat. Másrészt viszont a sminkszerek valójában további bőrhibák...
  • 2018.04.23
  • 19:29 10 ötlet, hogy ne csapjanak össze fölötted a hullámok Úgy tűnik, sosem éred utol magad? Mindenhonnan elkésel, folyton lemaradásban vagy? Talán számodra sem meglepő, hogy nem vagy egyedül: az emberek mintegy 61%-a ugyanezeket az érzéseket éli át. Mindenkinek mindennap ugyanannyi idő áll rendelk...
  • 15:15 Az ondóhólyag-gyulladás Az ondóhólyag-gyulladás leggyakrabban a prosztata gyulladásához társul, de önálló kórképként is előfordulhat.
  • 09:23 9 ok, amiért a súlyzó nélküli edzés is szuper A fitnesz világában sokan alábecsülik a saját testsúllyal végzett edzést a súlyzós edzésekhez képest mondván, hogy az csak a sérülésekből való felépüléskor hasznos. Ám sok elismert sportoló és kutató szerint a súlyzó nélküli edzés is igen h...
  • 2018.04.22
  • 19:34 Felvilágosító óra? Vicces Ki fog kérdezni? A felnőttek szerint - akik ezt az egészet kitalálták - nyilván a tiniknek kellene kézzel-lábbal jelentkezni. De könyörgöm, ki olyan elvetemült, hogy szénné égeti saját magát az egész osztály előtt? Max azt tudom elképzelni, hogy poénból. De...
  • 15:29 Én vagyok a hibás? A fizikai bántalmazásokat lehet kategorizálni, a szóbelit kevésbé. Egy valami közös: mindkét esetben megpróbálhatjuk felmenteni a tettei alól a bántalmazót.
  • 2018.04.21
  • 19:49 9 jel, ami vashiányra utal A legfrissebb kutatások szerint a nők körülbelül 9 százaléka szenved vashiányban, azonban ez az arány sokkal magasabb is lehet, főként azon nők esetén, akik fizikailag aktívak. Hogy jelzi a tested, ha a szervezeted vasszintje egy kicsit ala...
  • 16:02 Eltömődött pórusok? Tehetsz ellenük Mindannyian nagyon jól ismerjük a problémát, amikor a pórusaink kitágulnak és eltömődnek. Ezt a esztétikusnak nem mondható állapotot pedig tovább ronthatja, ha még száraz a bőröd, vagy esetleg te magad szárítod ki, a pattanások kialakulásán...
  • 09:10 Ezért érdemes zöld színű ételeket enni A zöld színű élelmiszerek létfontosságú tápanyagok gazdag forrásai; táplálkozási szempontból sokkal lényegesebbek, mint a hagyományos élelmiszerek. A vitaminok, az ásványi anyagok és az aminosavak magas koncentrációja érdekében komoly gondo...
  • 2018.04.20
  • 19:50 Szexuális balesetek: mi a teendő? Biztos te is tudnál mesélni az ismeretségi körödből olyan sztorit, ahol a nem megfelelő védekezés okozott fejfájást a szerelmes párnak. Ilyenkor aztán egy másodperc alatt hatalmas pánik lesz úrrá a bajba esett gerlepáron, hiszen nem kicsi a...
  • 15:50 Te hogyan jutsz el a suliba? Apró dolgokkal is sokat tehetsz a környezetünkért. Ilyen apróság az is, hogy hogyan is jutsz el otthonról az iskolába.
  • 09:27 Menstruációs rendellenességek Általában normális, hogy a menstruációkor távozó vér színe és állaga változik a menstruáció egyes napjain. Mégis van, amikor a színváltozás, a folyadék sűrűsége vagy a keletkező csomócskák, rögök valamilyen menstruációs problémára utalnak. ...
  • 2018.04.19
  • 19:22 Segítség, bukásra állok! Sajnos előfordulhat, hogy bukásra állsz valamiből. Ha ez bekövetkezik, akkor is fel a fejjel, még javíthatsz! Ha megvan a kellő elhatározásod, tippjeink segítségével év végéig még javíthatsz az osztályzataidon.
  • 15:27 Pánikroham: mit tehetsz a leküzdéséért? Noha a pánikbetegséget csak szakorvos diagnosztizálhatja és kezelheti, egyes önsegítő technikák segíthetnek csökkenteni a tüneteit.
  • 12:06 Mi ez? Már elérhető Youtube-on! Megjelent Youtube-os websorozatunk első és második része. Tinikről tiniknek, minden, ami érdekel. Te már láttad?
  • 09:21 Az anabolikus szteroidokról Az emberiséget a sport megjelenése óta foglalkoztatja a teljesítmény növelése, a fáradékonyság leküzdése, az erő növelése. Napjainkban az egyik legelterjedtebb teljesítményfokozó anyagok az ún. anabolikus (felépítő) szteroidok.
  • 2018.04.18
  • 19:29 13 meglepő tény a spermáról A pubertáskor a tested számos változásával jár együtt. Megváltozik a hangod, a testmagasságod, és szép lassan szexuálisan is éretté válsz. Bizonyára a tested fejlődésével egy időben néhány kérdés is foglalkoztatni kezd. Ezúttal a hímivarsej...
  • 15:43 Hogyan mondd el a partnerednek, hogy nemi betegséged van? Nem könnyű elmondani a barátodnak vagy barátnődnek, hogy szexuális úton terjedő betegséged van. Elképzelted már azt, hogy hogyan mondanád el a társadnak, ha ilyenfajta betegséged lenne? Ez egy igen kényes téma, ráadásul sosem tudhatod, hogy...
  • 12:43 Kamaszok, mi ez? Hamarosan már Youtube-on is választ kaphattok a legfontosabb kérdéseitekre. Hogyan védekezz, milyen nemi betegségeknek vagy kitéve, mennyire veszélyes az alkoholfogyasztás, hogyan eshetsz teherbe?
  • 09:34 Honnan tudhatod, hogy tetszel neki? Kerülőt teszel matek és biosz között, hogy felmehess két emeletet, csak mert el akarsz mellette sétálni, amíg ő az angolórájára megy. Hetek óta távolról csodálod őt, és az összes barátod tud már róla. Nagy eséllyel előbb-utóbb a fülébe jut....
  • 2018.04.17
  • 19:15 Az örökölt kövérség lesétálható? A gyaloglás gátolja a kövérségre hajlamosító géneket - állapították meg amerikai kutatók két nagyszabású amerikai vizsgálat eredményeit összegezve.
  • 15:28 Sebkezelési igaz-hamis Mindannyiunknak tisztában kell lennünk néhány alapvető szabállyal, amelyek a nyílt sebek gyors, szakszerű kezelését lehetővé teszik. Íme, néhány kérdés-állítás, hogy tájékozottabbak legyünk.
  • 09:38 Mennyi a napi fehérjeszükségletünk? A fehérje (protein) nagyon fontos az emberi szervezet számára. Általa tud működni a tested. Fontos, hogy az étrended szerves részét képezze, de ne vidd túlzásba! A legtöbb ember túl sok fehérjét fogyaszt, de vannak, akik viszont nem fogyasz...
  • 2018.04.16
  • 19:26 A bevásárlóközpontok 8 legpiszkosabb helye Miközben a bevásárlólistádon szereplő termékeket próbálod begyűjteni, meg sem fordul a fejedben, hogy mást is összeszedhetsz a tudtodon és az akaratodon kívül. Olyan kórokozóknak teheted ki magadat, mint az influenza, az E. coli, a stafiloc...
  • 16:24 Hogyan mutasd be a szerelmedet a szüleidnek? Hetek óta halogatod a találkozót, de végül mégis elérkezett a pillanat: itt az idő, hogy az új barátodat bemutasd a szüleidnek.
  • 09:41 Hallásjavító ékszerek Mi jut eszedbe a hallókészülékről? Ha egy barnás színű, ódivatú, furcsa tárgy a fül mögött, akkor biztosan nem hallottál arról, milyen hatalmas a fejlődés a hallókészülék-iparban. A mostanság elérhető különböző hallásjavító rendszerek némel...
  • 2018.04.15
  • 15:36 Gyakori hibák fogalmazás íráskor - Nem csak érettségizőknek! Le akarod nyűgözni a tanárodat, javítani szeretnél a jegyeden? Figyelj arra, hogy ne kövesd el az alábbi hibákat fogalmazás íráskor, melyekbe a legtöbb diák újra és újra beleesik.
  • 09:26 Fogfehérítő ételek Mindannyian tudjuk, hogy a kávé, a tea, a dohányzás és bizonyos élelmiszerek elszínezik a fogakat. A fogfehérítő termékek nem olcsók, ezért jó ha tudod, melyek azok az ételek, amelyek fényesítik, tisztítják a fogaidat - ráadásul természetes...
  • 2018.04.14
  • 19:16 Az egér talán nem is olyan ártalmatlan? A számítógép áldás is és átok is egyben. Rengeteget hallunk a számítógép lehetőségeiről és arról, hogy mire tudjuk használni. Azonban a káros hatásairól sokkal kevesebb szó esik. Pedig sajnos van, nem is egy. A legártalmatlanabbnak tűnő rés...
  • 16:01 Fájdalmas petting: hogyan kerülhető el? Egy komoly kapcsolatban elérkezik az idő, amikor egy túlfűtött estén úgy határoztok, hogy szeretnétek egy lépéssel továbbmenni a kapcsolatotokban, mármint ami a dolog testi részét illeti. A szexet megelőzően kifejezetten fontos egymás felfe...
  • 09:15 A dohányzás hatása a bőrre Tudjuk, hogy a dohányzás károsítja a tüdőt, és növeli az szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát. Azt viszont kevesen tudják, hogy a cigaretta füstje a bőrre is hatással van.
  • 2018.04.13
  • 19:35 A házimunka menő is lehet Nem szereted, ha az anyukád megkér arra, hogy segíts neki a házimunkában és közben úgy tesz, mintha szórakoztató lenne a robotolás? Egy tinédzsernek miért is lenne vicces a porszívózás, a szemetes kiürítése, a kiteregetés?
  • 15:33 Igaz barát? Idővel kiderül Elég kiábrándító, ha az ember azt hiszi, sok jó baráttal van körülvéve, aztán ráébred, hogy egy igazi barátja sincs - panaszolta egy ismerős hölgy (nevezzük Évának). Amíg egészséges volt, napi szinten jöttek a barátnők látogatóba, vittek eg...
  • 09:15 A kontaktlencse használat alapjai - Miből van a kontaktlencse? A kontaktlencse egy kiváló megoldás szinte bárkinek, aki látása javítására szorul, és nem akar szemüveget viselni egész nap. A kontaktlencsék manapság népszerűbbek, mint valaha. Az amerikai járványvédelmi- és megelőzési-központ kutatásai sz...
  • 2018.04.12
  • 19:13 Erogén zónák és az örömszerzés Nagyon sok tévhit kering arról, hogy mit is nevezünk szexuális örömnek, mit jelent az erogén zóna. Most tisztázzuk a kérdést.
  • 15:36 A csuklás okai Tudtad, hogy a csuklás férfiaknál gyakrabban figyelhető meg, mint nőknél? Amennyiben a csuklás perceken, órákon belül vagy különféle házi módszerekkel magától megszűnik, akkor átmeneti, betegség nélkül jelentkező zavarról van szó. Ha azonba...
  • 09:06 8 tipp, ami segít minden dolgozatnál A dolgozatok néha ijesztőnek tűnhetnek, viszont ha követed az alábbi tippeket, az segíteni fog túljutnod a dolgozataidon vagy az írásbeli vizsgákon! A lényeg az elkötelezettség, szervezettség és testre szabás!
  • 2018.04.11
  • 19:07 Nem jössz ki tini gyermekeddel? Íme, néhány hasznos tipp Amikor gyermeket vállaltál, biztos tudtad, hogy nem lesz egyszerű, azonban még álmodban sem gondoltad volna, hogy jó kapcsolat a tinédzser évek alatt igencsak megváltozhat. Ahogy a tinik próbálnak függetlenné válni, egyre többet veszekednek...
  • 15:17 A legijesztőbb fitness trendek Egyre többet hallani a rendszeres testmozgás fontosságáról, egészségvédő hatásáról. Azonban a mai felgyorsult, inger-gazdag világban sokan úgy érzik, hogy számukra már nem elég a hagyományos edzésmódszer, egyre őrültebb tempóban vágynak gyo...
  • 09:26 Miért ajánlott a menstruációs naptár vezetése? A rendszeresen vezetett menzesznaptár nagy segítséget nyújthat mind neked, mind pedig az orvosodnak, hogy könnyebben ki tudjátok szűrni például a ciklusoddal kapcsolatos esetleges rendellenességeket. Még abban az esetben is, ha a menzeszed ...
  • 2018.04.10
  • 19:59 A banán hihetetlen hatásai Mostantól garantáltan más szemmel fogsz nézni a banánra: cikkünkből megtudhatod, milyen pozitív hatással van a szépségedre és az egészségedre.
  • 15:29 Mit tehetünk a függőség ellen? A szenvedélyek, függőségek sokfélesége lehetetlenné teszi, hogy egységes és konkrét terápiáról lehessen beszélni. A szenvedélybetegségek közös eleme többnyire a menekülés motívuma, és ezen a nyomon indulva visszafelé kell keresni a gyógyulá...
  • 09:23 Tiniként terhesen Vigyázz, mert felfázol, és nem lehet majd gyereked! fiatalon sokat hallhatjuk a felnőttektől. De kit érdekel? Majd aggódok ezen, ha nagy leszek. Ez a téma kamaszként egyáltalán nem aktuális. Vagy mégis
  • 2018.04.09
  • 19:39 Így kerüld a kapcsolatot az exeddel Mindannyian éreztük már úgy egy szakítás után, hogy jó lenne mégis újra kapcsolatba lépni az exbarátunkkal vagy exbarátnőnkkel. Egy idő után lehetséges, hogy úgy érzed, össze szeretnél vele jönni, vagy újra át szeretnéd élni a régi emlékeke...
  • 15:19 10 tény az orális szexről Nemi betegségek kockázata, szüzesség elvesztése, terhesség kialakulása. Ezek a leggyakoribb témakörök, amelyek az orális együttléttel kapcsolatban bizonytalanságokat okoznak. Íme, 10 dolog, amit tudnod kell az orális szexről!
  • 14:43 1800 diák mérette meg magát Te tudod, hogy mik a szívérrendszeri megbetegedések fő rizikófaktorai? Fel tudod ismerni az agyvérzés tüneteit? Gyakorlatban is tudnál elsősegélyt nyújtani a bajba jutottaknak? Hallottad már, hogyan lehet csökkenteni a méhnyakrák kialakulás...
  • 09:41 6 látványos frizura gyorsan, könnyedén Néha indulás előtt kevés idő jut a hajunkra. Ilyenkor jól jön egy gyorsan elkészíthető, mégis látványos ötlet. Senki meg nem mondaná, hogy pár perc alatt elkészültél vele... :)
  • 2018.04.08
  • 15:44 Szabad melltartóban aludni? Nincs abban semmi rossz, ha melltartóban vagy alvás közben, feltéve, hogy kényelmes. Főként akkor érdemes megfontolni a melltartóban való alvást, ha egy lány melle túlzottan érzékeny.
  • 09:50 Meglepő dolgok az ivóvízben A víz nem is olyan tiszta, mint hinnénk. Az elmúlt évek amerikai kutatásai kimutatták, hogy a fejlett országok ivóvizében több olyan dolog is van, amire nem is gondolnánk.
  • 2018.04.07
  • 19:43 A halál felfogása a különböző kultúrákban Mostanság a halál tabu téma. Ha lehet, kerüljük, hogy beszélni kelljen róla. Amennyiben mégis kimondani kényszerülünk, talán kicsit beleborzongunk, félünk, ha túl sokat emlegetjük, talán bevonzzuk a kaszást.
  • 15:57 Hogyan segítsek túlsúlyos gyermekemnek? Fogadd el, támogasd és ösztönözd tini gyermeked, hiszen minél jobban elfogadod őt, annál inkább fogja elfogadni saját magát is. Hallgasd meg őt anélkül is, hogy oktatnád. Javasolj programokat neki olyanokkal, akik hasonló érdeklődésűek, vag...
  • 09:48 Szexuális egészség Mire figyeljenek a meleg és biszexuális férfiak? A behatolással járó, védekezés nélküli szex során nagy a veszélye annak, hogy szexuális úton terjedő fertőzést (STD) kapj el. Az óvszer védelmet nyújt a HIV ellen, valamint csökkenti egyéb STD-k kockázatát.
  • 2018.04.06
  • 15:18 A kevés mozgás álmatlanságot okozhat A sportolás és az alvás egymást kölcsönösen támogató dolgok: a rendszeresen sportolók sokkal jobban alszanak, s általa javul általános közérzetük. Ezzel az eredménnyel zárult a Baseli Egyetem legutóbbi kutatása.
  • 09:15 Újítsd fel a szobád olcsón, kreatívan! Nem tetszik a szobád? Meg szeretnéd változtatni, de nincs rá sok pénzed? Ne problémázz! Egy kis kreativitással és minimális anyagi ráfordítással máris teljesen más hangulatot varázsolhatsz a szobádba. Arról már nem is beszélve, hogy mindez ...
  • 2018.04.05
  • 19:24 Férfiak félelme az ágyban Nem csak a lányok szoktak aggódni a kinézetük miatt, ez a srácokra is ugyanannyira jellemző, főleg, ha intim együttlétről van szó. Nem csak a méreteik okoznak bizonytalanságot, gyakran a párjuk reakciói miatt is kérdések merülnek fel a férf...
  • 16:10 Apa ne prédikálj, bajban vagyok! Ki tudná elfelejteni Madonna slágerének szavait? A zene fülbemászó volt, a dalszövegnek pedig rengeteg a mondanivalója.
  • 12:48 Jön a felvételi szigor Hiába kérik diák- és szakmai szervezetek, hiába beszélnek oktatáskutatók a várható negatív hatásokról, egyelőre úgy tűnik, nem hajlandóak lemondani a felvételi szabályok 2020-as szigorításáról - írja az eduline.hu
  • 09:36 Elrágott aggodalmaink nyomában: a körömrágásról Tapasztaltátok már, hogy nem csak a kisgyermekek rágják a körmüket, hanem nagyon sok gimnazista, egyetemista, a felnőttekről nem is beszélve? Ehhez az árulkodó szokáshoz hasonló a fej vakarása, a hajtincs csavargatása, az asztalon való ideg...
  • 2018.04.04
  • 19:28 Hogyan hatnak szervezetünkre a mesterséges fények? Az éjszakai égbolt tüneményei a városi lakosok számára többnyire láthatatlanok. Az utcai lámpák és az épületek kivilágítása megnöveli az ég háttérfényét, áthatolhatatlan világos ködöt vonva a bolygó köré. Az éjszakai világosság hatással van...
  • 16:33 Bulizás következményekkel: egy mentős intelmei fiataloknak Egy gyakorló mentőstől kaptunk hasznos tanácsokat és elrettentő információkat alkoholról, és drogról. Ezek a szerek szinte minden péntek és szombat este fenyegetik a 12-18 éves korosztályt.
  • 09:59 Transz, avagy a hipnózis művészete Minden bizonnyal kevés ember létezik, akit ne érdekelne valamilyen szinten a hipnózis. Lehetnek elképzeléseink, félelmeink, akár tévhiteink is a módszerről, hiszen annyi forrásból hallunk róla, akarva-akaratlanul: média, filmbeli jelenetek,...
  • 2018.04.03
  • 15:24 Mikor kezdődnek a terhesség tünetei? Sok tévhit kering az interneten a terhességgel és tüneteivel kapcsolatban. A legfontosabb, amit tudnod kell, hogy a tünetek egyénenként változnak. Van, aki olyan szerencsés, hogy szinte alig érzékel a terhességi tünetekből valamit, ám vanna...
  • 09:04 Hogyan válassz melltartót? A kamaszkorral együtt jár a mellek növekedése is. A melleket rugalmatlan, vékony rostokból álló tartószalagok szövik át. Nincs saját izomzata, ínszalag sem tartja. Egy idő után a szalagok kinyúlnak, és a mell megereszkedik. Ezért fontos mel...
  • 2018.04.02
  • 20:02 8 érdekes orvosi tévhit Eltűnhet a kontaktlencse vagy a tampon? Aknét okoz a csoki? Úgy éreztük, érdemes listát készíteni a leggyakoribb orvosi tévhitekről, és pontot tenni a legabszurdabb dolgok végére!
  • 14:17 19 titok a nőkről, férfiaknak Mit keresnek a nők? Azoknak, akik valaha is feltették már ezt a kérdést, mi megtaláltuk a választ: most megosztunk 19 párkapcsolati tippet, melyek egészséges, boldog párokkal végzett tanulmányokon és a nemi szerepek változásán alapulnak.
  • 09:35 Autizmus: a bezárt világ A fejlődés során leggyakrabban 3 éves kor körül válnak a tünetek olyan markánssá, hogy a szülők orvoshoz fordulnak, valójában azonban már pár hónaposan is vannak a betegségre utaló tünetek. Ma van az Autizmus Világnapja.
  • 2018.04.01
  • 19:44 11 sport, amivel több energiát égethetsz, mint a kocogással Akár tetszik, akár nem, a futás az egyik legjobb kardioedzés. Ha 10 kilométer per órás sebességgel futsz, azzal óránként átlagosan körülbelül 557 kalóriát égethetsz el. És ha ezt az iramot hosszú ideig nem is tudod tartani, még a kocogással...
  • 16:30 7 ok, amiért jobb a hagyományos szappan Bizonyára te is hallottál már a folyékony szappan előnyeiről, de rengeteg érv szól a tömbszappan használata mellett is. Ezek ma már sokkal jobbak, mint amire a gyerekkorodból emlékszel - számtalan, jobbnál jobb minőségű szappant találhatsz ...
  • 2018.03.31
  • 19:21 Mire jó a Callanetics? A 1990-es években az Egyesült Államokból Európába érkezett Callanetics az utóbbi években valóságos reneszánszát éli.
  • 16:18 Hogyan ismerhető fel a méhnyakrák? A méhnyak sejtjeinek kóros változása ritkán okoz tüneteket. Ha a változás rákos irányt vesz, akkor a következők lehetnek a tünetek.
  • 09:43 Az apukám alkoholista. Mit tegyek? Kedves Szakértő! Az apukám alkoholista, és azt tanácsolták, hogy ezért tartózkodjak az alkoholtól. Idén kezdtem az egyetemet, és úgy tűnik, hogy a legtöbb barátom gyakran jár olyan partikra, ahol alkohol is sűrűn fogy. Néha iszok velük, de ...
  • 2018.03.30
  • 20:04 Nem tetszik a beszédhangod? Tehetsz ellene! Testi adottságaink is befolyásolják, hogy felnőtt korunkra magas vagy mély lesz-e a hangunk. Ha elégedetlen vagy jelenlegi hangszíneddel, a beszédterápia segíthet.
  • 16:02 Te mennyire engeded közel magadhoz a kutyádat? Vannak gazdik, akik szinte rajongásig szeretik a kedvencüket...és ezt oly módon teszik, hogy rendszeresen puszilgatják, ölelgetik a kutyusaikat, sőt megosztják még az ágyukat is velük. De vajon nem veszélyes ez?
  • 09:12 7 tanulási tipp lusta diákoknak Néha kifejezetten nagy kihívást jelent diáknak lenni, különösen akkor, amikor sok a dolgod, vagy amikor nincs hangulatod a tanuláshoz. Csak semmi aggodalom! Akad néhány trükk, amellyel könnyebbé teheted az életedet.
  • 2018.03.29
  • 16:48 Kamaszkori merevedési zavar Bármilyen meglepően hangzik, a tizenéves fiúknál is előfordulnak merevedési zavarok, pszichés és testi okból is. Ennek időben történő felismerése és kezelése nagyon fontos a későbbi egészséges szexuális élet és önértékelés szempontjából.
  • 09:31 Ha különböző méretűek a melleid A különböző méretű mellek teljesen normálisak. Egészen gyakori a lányoknál a különböző méretű mellek vagy mellbimbók előfordulása, különösen a pubertás alatt. Mindenki más, és nincs két olyan nő, akinek ugyanolyan melle lenne. Sőt, az aszim...
  • 2018.03.28
  • 19:23 Lejárt a kapcsolatod szavatossága? Habár sok esetben az Igazinak tűnik, azt gondoljuk sosem ér majd véget, de a valóságban nem minden szerelem tart örökké. Milyen jelek utalhatnak arra, hogy a kapcsolatod már nem működik?
  • 15:22 Fény, amely megszünteti a pattanásokat Kúraszerűen, meghatározott ideig alkalmazva mérsékli a gyulladást és elpusztítja a pattanásokat okozó baktériumokat. Az akne lámpa működését dr. Vincze Ildikó bőrgyógyász-kozmetológus ismerteti.
  • 09:46 Anorexia a családban Miért alakulhat ki, milyen pszichés háttér áll az anorexia mögött? Milyen előnyei vannak egy ilyen szörnyű betegségnek?
  • 2018.03.27
  • 21:02 Orvostanhallgatók szerveznek versenyt kamaszoknak A 2016-os adatok alapján közel 200 ezer emberből 25 százalék hunyt el valamilyen rosszindulatú daganatos megbetegedés következtében. 34 százalék pedig szív-és érrendszeri betegség által. Külön-külön olvasva nem tűnnek ijesztőnek a számadato...
  • 19:29 A túlzott sófogyasztás súlyos egészségügyi következményei A só az egyik legtermészetesebb ételízesítőnk. A víz és a só életünk építőelemei, nélkülük nem létezhetne élet a Földön. Vagyis fogyasztásuk rendkívül fontos. Nagyon nem mindegy azonban, hogy mennyit és milyet fogyasztunk.
  • 16:08 Készülj az érettségire a KamaszPanasszal! Elkezdted a tanulást az érettségire, de nehézségeid adódtak a felkészülésben? Összegyűjtöttük a legfontosabb információkat. Olvasgasd cikkeinket, és hagyd, hogy megkönnyítsük a felkészülésedet! Tanulási tippek otthoni felkészüléshez, házi d...
  • 09:34 7 dolog, ami kiváltja a cigi utáni vágyat Sok olyan teljesen hétköznapi tevékenység van, amely felkeltheti bennünk a dohányzás iránt vágyat. Ha tudod, hogyan kezeld ezeket a helyzeteket, könnyebben fogsz tudni ellenállni, és egyszerűbb dolgod lesz a leszokással.
  • 2018.03.26
  • 19:24 A szem védelme és a sport A fiatalok rajonganak a sportokért, és imádják azt is, ha divatosan néznek ki. Gyakran ragaszkodnak ahhoz, hogy a kettő együtt járjon, néha akár a saját testi épségük árán is. Noha a tenisznél és a baseballnál a védőszemüvegek használata ta...
  • 15:56 Hogyan tartsd magad ébren természetes módszerekkel? Egyre többen egyre kevesebbet alszunk. Egyre nagyobb a kísértés, hogy egy energiaitallal vagy kávéval csökkentsük a fáradtságunkat, ha álmosak vagyunk a suliban. Ez azonban egy ördögi körhöz vezet, amiből nehéz kitörni.
  • 09:32 Mit tehetsz, ha a meztelen fotóid az interneten kötnek ki? Megalázottság érzése és felháborodás a bizalmad elárulása miatt valószínűleg ezek az érzések töltenének el, ha ilyen helyzetbe kerülnél. El tudod képzelni, hogyan reagáltak a legsikeresebb hírességek, amikor online megtalálták a meztelen ké...
  • 2018.03.25
  • 19:20 A legbizarrabb függőségek Függeni nemcsak drogtól, alkoholtól, dohányzástól vagy szerencsejátéktól lehet. Hallottál már jégfüggőségről vagy a fogfehérítéstől való függőségről? Melyek a legbizarrabb függőségek?
  • 15:50 Egy kis futás miatt is levegő után kapkodsz? Nem biztos, hogy csak a rossz kondíció az oka, ha fizikai terhelés hatására rövid időn belül levegő után kapkodunk. A légutak beszűkülése miatt jelentkező zihálás betegség jele is lehet.
  • 09:23 Vasárnap óraátállítás: mennyire viseli meg a szervezetünket? Március 25-én hajnali 2-kor egy órával előrébb, 3-ra kell állítani az óráinkat. Milyen hatással van ez a változás egészségünkre?
  • 2018.03.24
  • 19:34 A 3 leggyakoribb daganattípus jelei A statisztikák szerint a daganatos megbetegedések közül a három leggyakrabban előforduló típus a mellrák, a prosztatadaganat és a tüdőrák. Milyen jelek utalhatnak a betegségre? Tudj meg többet cikkünkből.
  • 16:25 Sokkoló közeli képek a szánkban tanyázó baktériumokról Garantáltan sosem fogod többé elfelejteni vagy elbagatellizálni a fogmosást, ha végignézed, miféle bacik hemzsegnek a szádban.
  • 09:51 Edzés és hobbi: hogyan végezheted egyszerre? Mi lehetne jobb kedvcsináló az erősítő gyakorlatokhoz, mint ha egy olyan cselekvéssel párosítod őket, amit szeretsz? Íme, néhány ötlet, hogy hogyan tudnál mozogni olyan szabadidős tevékenység alatt, amikbe reméljük - a te hobbid is beletart...
  • 2018.03.23
  • 19:58 A családban betöltött szerepünk: testvér vagy egyke? A testvéri pozíció, a családban elfoglalt helyünk meghatározhat bizonyos érzéseket, szerepeket. Nem ugyanúgy nő fel a nagytesó, a kisöcsi vagy az egyedüli gyermek, hiszen mindegyik szerep más hatásokkal jár. Lássuk, mik a különbségek.
  • 15:35 10 tipp, hogy egészségesebb legyél - ingyen Tanácsaink azon túl, hogy jót tesznek az egészségednek, még pénztárcakímélőek is. Fogadd meg őket, hogy boldog és egészséges maradj, ráadásul a pénzed is megmaradjon.
  • 09:18 Terhességi pánik Attól félsz, hogy teherbe estél? Nem vagy egyedül. Rengetegen számolnak be terhességi pánikról! Ha már voltál rémisztő helyzetben, el tudod képzelni azt is, milyen, ha attól rettegsz, hogy esetleg teherbe estél.
  • 2018.03.22
  • 19:52 Milyen magas leszek? Mi segíti elő a növekedést és hogyan lehet megjósolni a végleges testmagasságot? Honnan tudhatjuk, hogy elértük-e a végleges magasságunkat?
  • 15:35 Jogosítvány: kérdések és válaszok 2018-ban Aki azon gondolkozik, hogy szeretné megszerezni a jogosítványt, érdemes tájékozódnia, mielőtt belevágna, hiszen 2018-ban változtak a megszerzés feltételei. De ez még nem minden: jelentősen változtak a jogosítvány meghosszabbításának feltéte...
  • 09:06 Mindennapi csodaszerünk, a víz - Ma van a víz világnapja! A Kék Bolygó, a négy alapelem egyike, Archimédesz törvénye Sok-sok tudást, ismeretet halmoztunk már fel lételemünkről, a vízről, a mindennapokban mégis gyakran megfeledkezünk róla. Az alapvető higiénia kelléke, nemcsak nélkülözhetetlen szám...
  • 2018.03.21
  • 19:18 A dohányzás bőrrákot okozhat A dohányzás nemcsak ráncokat és megereszkedett bőrt okozhat, hanem növeli az esélyét egy bizonyos típusú bőrrák kialakulásának is - állítja egy új kutatás eredménye.
  • 15:23 Mindent a hüvelyi folyásról A nők egyik leggyakoribb nemi szervekkel kapcsolatos panasza, amely sajnos már gyermekkortól kezdve előfordulhat. Ismerd meg jobban a hátterét, és azt is, hogyan védheted ki!
  • 09:21 Diabulémia - Életveszélyes lehet! A diabulémia elsősorban a cukorbeteg tinik és fiatal nők körében tapasztalható, újkeletű, ám veszélyes betegség. Ennek során a betegek az inzulinadagjaikkal manipulálva próbálnak meg a felesleges kilóiktól megszabadulni. Mivel a kamaszok kö...
  • 2018.03.20
  • 19:29 Mítoszok a szingli életről Ahogy mész az iskolában a folyosón, nem látsz mást, csak párokat? Úgy gondolod, hogy nekik ezerszer jobb, mint neked? Hogy nekik nincsen gondjuk, csak szeretik egymást? Hát nem minden fenékig tejfel! Most pedig, szingli barátaim figyeljetek...
  • 15:17 A macskák furcsaságai Egész napos alvás, árnyékok kergetése egész éjjel, furcsa szag rejtélyes növényektől - ezek valószínűleg furcsa viselkedésmódok lennének tinédzsereknél, de a macskáknál teljesen normálisak. Hogy többet is megtudhass a macskák sajátos viselk...
  • 09:42 Kamaszok az edzőteremben: tudatosan és hatékonyan! Márk 18 éves, alig vált 16 évessé, amikor először lement az edzőterembe, félve, mert azt gondolta, tele lesz a terem dagadó izmú férfiakkal, szuper testű lányokkal, és majd ő, a kis vézna srác, kisebbségben marad. Izmokat szeretett volna, f...
  • 2018.03.19
  • 19:42 Furcsa betegségek a szextől: amnézia, fejfájás és allergia El tudod képzelni, hogy azért kelljen visszautasítanod a párod közeledését, mert valójában a szextől vagy beteg? Ez lehet szúró fejfájás, influenzaszerű tünet, de még amnézia is! A közösülés utáni depressziótól az orgazmus utáni betegségig ...
  • 15:49 Megdöbbentő dolog történik a halál után Mindenkit foglalkoztat a kérdés: van-e élet a halál után? A tudósok a kérdést még nem tudták megválaszolni, de rájöttek egy igen meglepő dologra: a test halála után egyes gének még működnek.
  • 09:18 7 ok, amiért jó cserediáknak lenni Ha lehetőséged van egy cserediák-programban részt venni, semmiképpen ne hagyd ki! Íme, 7 ok, amiért érdemes részt venni egy ilyen kalandban.
  • 2018.03.18
  • 15:33 Emésztési zavar: mit tehetsz ellene? Gyakran fel vagy puffadva? Kellemetlen teltségérzetet tapasztalsz? Evés után sokat kell böfögnöd? Az ilyen panaszok arra utalnak, hogy emésztési zavarral küzdesz.
  • 09:08 Hogyan ismerheted meg valaki személyiségét 5 perc alatt? Amikor egy idegennel találkozunk, azonnal tudni szeretnénk, milyen emberrel állunk szemben. Olykor hajlamosak vagyunk az első benyomások alapján ítélni, de ne feledjük, hogy a látszat sokszor csalóka. A következőkben megpróbálunk segítséget...
  • 2018.03.17
  • 19:33 Mi van a gyorséttermi kajában? Lehull a lepel! Réges-régen, amikor még csak a gyorséttermek előképei léteztek, az emberek tudták, hogy mit esznek. A mára már ikonná vált hamburger-sült krumpli párosítás hajdanán frissen darált marhahúsból készült, mellé pedig hámozott, darabolt és kisüt...
  • 15:25 Letettem a cigit, mégis rágyújtottam. Mi legyen? Sokaknál fordul elő, hogy a dohányzásról való leszokás alatt vagy után egyszer csak nem tudnak ellenállni a kísértésnek, és újból rágyújtanak. Ám ez szerencsére nem azt jelenti, hogy visszaszoktak! Ha te is közéjük tartozol, ne keseredj el,...
  • 09:32 5 készség, amire minden felsősnek szüksége van A felső tagozat egy diák tanulmányainak egyik legfontosabb része. Itt már elengedhetetlenek a megfelelő tanulási készségek a sikeres tanulmányok érdekében. Akár úgy is tekinthetsz a felső tagozatra, mint a gyakorlásra egy nagy játszma, a kö...

Kamasz - heti top

  • 1. Szexuális balesetek: mi a teendő? Biztos te is tudnál mesélni az ismeretségi körödből olyan sztorit, ahol a nem megfelelő védekezés okozott fejfájást a szerelmes párnak. Ilyenkor aztán egy másodperc alatt hatalmas pánik lesz úrrá a bajba esett gerlepáron, hiszen nem kicsi a...
  • 2. 9 jel, ami vashiányra utal A legfrissebb kutatások szerint a nők körülbelül 9 százaléka szenved vashiányban, azonban ez az arány sokkal magasabb is lehet, főként azon nők esetén, akik fizikailag aktívak. Hogy jelzi a tested, ha a szervezeted vasszintje egy kicsit ala...
  • 3. A sikertelen fogyókúra okai A súlyfeleslegben kétségtelenül fontos tényező a genetika és a családi háttér. Az elhízás kialakulásában nagy szerepe van a DNS-nek, de nem lehet mindent az örökségünk számlájára írni, még ha tény is, hogy ez az elhízásra való hajlamot nagy...
  • 4. Eltömődött pórusok? Tehetsz ellenük Mindannyian nagyon jól ismerjük a problémát, amikor a pórusaink kitágulnak és eltömődnek. Ezt a esztétikusnak nem mondható állapotot pedig tovább ronthatja, ha még száraz a bőröd, vagy esetleg te magad szárítod ki, a pattanások kialakulásán...
  • 5. Lelki túlérzékenység: egy apróságtól összedől a világ Túlreagálás lenne egy eltűnt sajtreszelő miatt vitatkozni? Túlérzékenységre vall, ha azért kezdünk el üvöltözni családtagjainkkal, mert mindenki mást akar nézni a tévében? Hol van a határ a túlérzékenység és a normalitás között?
  • 6. 9 ok, amiért a súlyzó nélküli edzés is szuper A fitnesz világában sokan alábecsülik a saját testsúllyal végzett edzést a súlyzós edzésekhez képest mondván, hogy az csak a sérülésekből való felépüléskor hasznos. Ám sok elismert sportoló és kutató szerint a súlyzó nélküli edzés is igen h...
  • 7. 10 ötlet, hogy ne csapjanak össze fölötted a hullámok Úgy tűnik, sosem éred utol magad? Mindenhonnan elkésel, folyton lemaradásban vagy? Talán számodra sem meglepő, hogy nem vagy egyedül: az emberek mintegy 61%-a ugyanezeket az érzéseket éli át. Mindenkinek mindennap ugyanannyi idő áll rendelk...
  • 8. Füvezik a barátom, hogyan állítsam le? Nekem a páromról lenne szó. 1,5 éve vagyunk már együtt. Eddig még a régi barátaival személyesen soha sem találkoztam. Ez amiatt van, hogy én nem is szeretnék, mert teljesen elítélem őket.
  • 9. 24 tanács gazdik számára Gondolkodtál már azon, hogy legyen egy kutyád vagy macskád? Vagy már van is? Egy állat sok felelősséggel jár és nemcsak sok boldogságot tud okozni, de a helytelen tartása gonddal is járhat.
  • 10. Ezért érdemes zöld színű ételeket enni A zöld színű élelmiszerek létfontosságú tápanyagok gazdag forrásai; táplálkozási szempontból sokkal lényegesebbek, mint a hagyományos élelmiszerek. A vitaminok, az ásványi anyagok és az aminosavak magas koncentrációja érdekében komoly gondo...
  • 11. Felvilágosító óra? Vicces Ki fog kérdezni? A felnőttek szerint - akik ezt az egészet kitalálták - nyilván a tiniknek kellene kézzel-lábbal jelentkezni. De könyörgöm, ki olyan elvetemült, hogy szénné égeti saját magát az egész osztály előtt? Max azt tudom elképzelni, hogy poénból. De...
  • 12. Az ondóhólyag-gyulladás Az ondóhólyag-gyulladás leggyakrabban a prosztata gyulladásához társul, de önálló kórképként is előfordulhat.
  • 13. Menstruációs rendellenességek Általában normális, hogy a menstruációkor távozó vér színe és állaga változik a menstruáció egyes napjain. Mégis van, amikor a színváltozás, a folyadék sűrűsége vagy a keletkező csomócskák, rögök valamilyen menstruációs problémára utalnak. ...
  • 14. A sminkem okozza a pattanásaimat? A legtöbb tini lánynak és felnőtt nőnek egyfajta se veled - se nélküled kapcsolata van a szépítőszereivel. Egyrészt rá vannak szorulva, hogy elfedjék a mitesszereiket, pattanásaikat. Másrészt viszont a sminkszerek valójában további bőrhibák...
  • 15. Érettségi: siker vagy kudarc? Az érettségi már nem is tűnik olyan távolinak. Megindult a visszaszámlálás, már csak néhány nap van hátra a vizsgákig. A tudatos tanulást vagy a halogatást választottad? Félsz a kudarctól, vagy a sikerért küzdesz?
  • 16. Én vagyok a hibás? A fizikai bántalmazásokat lehet kategorizálni, a szóbelit kevésbé. Egy valami közös: mindkét esetben megpróbálhatjuk felmenteni a tettei alól a bántalmazót.
  • 17. Szombaton jön a Mi ez? harmadik része Neked hogy tetszettek az induló részek? Ha nagyon, mázlid van, hamarosan érkezik a következő.
  • 18. Te hogyan jutsz el a suliba? Apró dolgokkal is sokat tehetsz a környezetünkért. Ilyen apróság az is, hogy hogyan is jutsz el otthonról az iskolába.