Házipatika - napi top

• 1. Lazac vagy csirke: melyik jobb a szívnek? – Ebben más a tápanyagtartalmuk Mind a csirke, mind a lazac remek fehérje-, kolin-, B-vitamin-, szelén- és foszforforrás. De vajon melyik tesz jobbat a szívünk egészségének? Mutatjuk!
• 2. Orvosmeteorológia: rossz napjuk lehet fejfájósoknak Kedvezőtlenül alakul az orvosmeteorológiai helyzet hétfőn. A megszűnő hidegfronti hatás után ugyanis ezúttal a melegfronthoz köthető panaszok erősödhetnek fel.

Házipatika - friss

• 06:33 Orvosmeteorológia: rossz napjuk lehet fejfájósoknak Kedvezőtlenül alakul az orvosmeteorológiai helyzet hétfőn. A megszűnő hidegfronti hatás után ugyanis ezúttal a melegfronthoz köthető panaszok erősödhetnek fel.
2026.02.15
• 09:02 Lazac vagy csirke: melyik jobb a szívnek? – Ebben más a tápanyagtartalmuk Mind a csirke, mind a lazac remek fehérje-, kolin-, B-vitamin-, szelén- és foszforforrás. De vajon melyik tesz jobbat a szívünk egészségének? Mutatjuk!
• 08:00 Koleszterinszint-csökkentő reggeli: mikor és mit egyél? Ha magasabb a koleszterinszinted, nemcsak az számít, mit eszel reggelire, hanem az is, hogy mikor – a helyes időzítés és élelmiszerválasztás ugyanis mérhető hatással lehet a szív- és érrendszeri egészségedre. Ig
• 07:01 Orvosmeteorológia: kemény hidegfrontra kell készülni Erősen felhős, borult időre van kilátás vasárnap.
• 05:50 Le lehet szedni otthon a fogkövet? Mutatjuk, mit tudnak a házi praktikák Sokan gondolják, hogy a fogkő otthon is eltávolítható speciális eszközökkel vagy házi praktikákkal, ennek azonban óriási veszélyei lehetnek.
2026.02.14
• 18:35 6 hiba, amely alattomosan pusztítja a fogakat – Kevesen figyelnek mindegyikre A fogak egészségének megőrzése mindennapos odafigyelést igényel. Néhány aprónak tűnő hiba hamar súlyos problémákat okozhat.
• 11:23 A „tenger fehérjeszeletére” épül az új extrém diéta A szardínia igazi tápanyagbomba. De hogy valaki csak azt egye??! Egy orvoskutató belevágott a nagy superfood-diétába.
• 10:09 Jobb kalciumforrás a tejnél, mégis a kukába dobjuk Íme, egy praktikus, olcsó és fenntartható felhasználási ötlet: a tojáshéjat alapos tisztítás és sterilizálás után finom porrá őrölve kiváló kalciumforrássá tehetjük, és könnyedén beilleszthetjük a minden
• 07:10 Orvosmeteorológia: a kettős front különösen megterhelő Vegyes fronthatás terheli meg a szervezetünket szombaton.
2026.02.13
• 11:40 Mi a teendő, ha nem jön össze a baba? – Új applikáció segíthet a meddő pároknak Hiteles információkat nyújtó, interaktív alkalmazást készítenének a Semmelweis Egyetem szakemberei meddő párok számára.
• 10:32 Ragasztót tett a síró bölcsis szájára, bíróság elé kerül a nevelő Könnyű testi sértés miatt emeltek vádat egy pest vármegyei bölcsőde nevelőjével szemben, aki két rábízott gyermeket is bántalmazott.
• 09:40 Ennyi lépést kell megtenni naponta az Alzheimer-kór ellen Egy új, tizennégy évre kiterjedő tanulmány a fizikai aktivitás szintje és az Alzheimer-kór kulcsfontosságú markereinek kapcsolódását vizsgálta. De vajon lehetséges visszafordítani, vagy legalább csökkenteni a rom
• 07:33 Egy furcsa testi működés – Mi értelme a libabőrözésnek? Biztosan te is számtalan helyzetben megélted már a libabőrözést. De vajon mi a jelenség funkciója? Mutatjuk a tudományos hátterét!
• 06:39 Orvosmeteorológiai helyzet február 13. péntek Pénteken hidegfront utóhatásai érvényesülhetnek; főként a szél és a hőmérséklet-ingadozás jelentkezhet orvosmeteorológiai tényezőként február 13-án.
2026.02.12
• 19:26 Tényleg segít a csókolózás a fogyásban? – Így hat a testre egy kis romantika A csókolózás elsőre talán pusztán romantikus vagy érzelmi gesztusnak tűnik, valójában azonban jóval többet tesz a szervezetért, mint gondolnánk.
• 18:27 Kétnapos zabpehelykúra lehet a koleszterin ellenszere – Így lehet elkezdeni Az időszakos zabpehelykúrák nemcsak könnyen beiktathatók az étrendbe, de számos jótékony hatással is lehetnek a szervezetre.
• 07:37 Ha megbarnul a banán, csak így lenne szabad megenni – Íme a szakértők tippje Tudtad, hogy a megbarnult banán fogyasztása akár veszélyt is hordozhat magában? Különösen a kisgyermekeknek nem ajánlott a túlérett gyümölcs fogyasztása – mutatjuk, miért.
• 06:34 Orvosmeteorológia: folytatódik a melegedés – Nem csak a fejünk fájhat Nem számíthatunk sok napsütésre csütörtökön sem. A melegfront viszont problémákat okozhat az arra érzékenyeknél.
2026.02.11
• 15:18 Közel 200 ezer forint jár vissza e betegségek után – Íme a lista Közel 200 ezer forint adókedvezményre jogosultak, akik orvos által igazoltan tartós betegséggel, súlyos fogyatékossággal élnek.
• 14:15 Ötödével csökkenti a demencia kockázatát ez a reggeli szokás Egy friss kutatás szerint a rendszeres kávézás és teázás is segítheti a demencia megelőzését.
• 07:46 6-6-6 gyaloglás: gyorsan olvasztja a kilókat – Így próbálhatod ki A 6-6-6 gyaloglási módszer egyszerű, de hatékony mozgásforma, ráadásul könnyen beilleszthető a sűrű hétköznapokba.
• 06:49 Melegfront kínozhat szerdán – És a borús időjárás is velünk marad Folytatódik a felhős és esős időjárás, de az ilyenkor megszokottnál továbbra is melegebb lesz szerdán.
• 05:53 Különleges adottságra utal, ha meg tudod tekerni a nyelved Tudtad, hogy nem mindenki tudja megcsavarni vagy csőbe tekerni a nyelvét? Sokáig azt hitték, hogy ennek a képességnek genetikai okai vannak, de ezt azóta megcáfolták. Nézzük, mit mond a tudomány!
2026.02.10
• 17:51 Természetes gyógymód ízületi fájdalomra: ez az olcsó, de tápanyagdús étel enyhíti a panasz... A csontleves rendszeres fogyasztása támogathatja a porcszövet rugalmasságát és az ízületek terhelhetőségét.
• 13:32 Műanyagszemét: ezek a boltok termelik a legtöbbet – Íme a magyar lista A Greenpeace Magyarország a Humusz Szövetség közreműködésével elkészítette az élelmiszerboltok 2026-os hazai műanyag- és szemétrangsorát.
• 07:42 Nem érdemes esernyő nélkül elindulni – mutatjuk, mikorra várható az eső Felhős égbolttal folytatódik a hét, de egyelőre marad a tavaszias időjárás.
2026.02.09
• 20:40 Így juthatsz természetes boldogsághormonhoz – 3 egyszerű tipp segíthet A dopamint gyakran emlegetik boldogsághormonként, pedig ennél sokkal több: serkenti a motivációt, támogatja a tanulást és a memóriát, sőt még a mozgásban is segít. Mutatjuk, hogyan tudod fokozni a hatást.
• 18:45 Repülés: akkor is megviselhet, ha nem félsz tőle – Apró trükkök segíthetnek A repülés meg tudja viselni szervezetünket. Mutatjuk, mit tehetsz azért, hogy kevésbé terheljenek meg a levegőben töltött órák.
• 16:48 Fogyasztószerek: ezért híznak vissza sokan, akik leteszik – Íme a leggyakoribb hibák Egy friss tanulmány szerint azok, akik abbahagyták a GLP-1 fogyasztó gyógyszeres kezelést, négyszer gyorsabban álltak vissza az eredeti súlyukra, mint azok, akik más módszerrel fogytak le.
• 08:24 A legolcsóbb ételek magas koleszterin ellen: az egészséges étrend sem feltétlenül drága Nem feltétlenül kell drága élelmiszerekre átállni, ha magas a koleszterinszintünk. Mutatjuk, milyen konzervek segíthetnek a problémán.
• 07:22 Felhősen indul a hét – Van, ahol még havazhat is Borult, de kellemes idő várható hétfőn.
• 07:22 Ezt a hibát sokan elkövetik a mosogatógéppel – 3 fontos érv is szól ellene Te is mindig leöblíted az edényeket és a tányérokat, mielőtt a mosogatógépbe pakolod azokat? Mutatunk 3 érvet, hogy miért szokj le erről a szokásról!
2026.02.08
• 19:08 Az 5 leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek növényi étrendre váltáskor A növényi alapú étrend hosszú távú előnyösen hathat az egészségre. Az átállás során azonban sokan olyan hibákba futnak bele, amelyek könnyen visszájára fordíthatják erőfeszítéseiket.
• 14:57 Két kanál kávézacc a WC-be: ez az új háztartási trükk A kávézaccnak számos hasznos alkalmazása van a háztartásban - nem csupán a WC-ben.
• 11:28 Melyik a legjobb alvási pozíció? Íme a szakértők tippje Nem csak kényelmi kérdés: a megfelelő alvási pozíció mélyebb, pihentetőbb alvást biztosít.
• 09:27 Ételallergia: ezekre érzékenyek a legtöbben – Így lehet megelőzni a súlyos reakciót Tudtad, hogy mintegy 200 allergén ételt és összetevőt tartanak számon, ám az ételallergiás tünetek mintegy 80 százalékát 30 étel okozza? Ismerd meg, melyek ezek!
• 08:26 A legjobb mozgásformák 60 év felett Sokak számára természetes és biztonságos mozgásforma hatvanéves kor felett a séta vagy az úszás, hiszen ezek kímélik az ízületeket, javítják a keringést és a közérzetet. Ezek valóban hasznos alaptevékenysége
• 06:25 Az ország középső részén élők járnak jól Hideg szerencsére nincs mostanában, hiszen tíz fok körüli a nappali átlaghőmérséklet, de azért elég szomorkás ez a februári időjárás. Lássuk, hogyan hat a vasárnapi idő a szervezetünkre!
2026.02.07
• 10:44 Jelek, hogy a stressztől ritkul a haj – Mutatjuk, mi segíthet a lelki eredetű hajhulláson A hajhullás lelki okai sokszor rejtve maradnak, pedig a tartós stressz és az érzelmi megterhelés komoly hatással lehet a haj növekedésére.
• 09:46 Rákkeltő anyagot találtak egy étolajban Rákkeltő anyag az étolajban: a Fogyasztóvédelmi Hatóság azt kéri, senki ne használja fel a veszélyes élelmiszert.
• 08:43 Hétvégi időjárás: elnyújtott front terheli meg a szervezetünket A hétvégén nem egy erős, klasszikus front okozhat panaszokat, hanem egy elnyúló, kevert fronthatású, ciklonális időjárási helyzet, amely különösen a frontérzékenyeket, fejfájásra, ízületi fájdalomra, vérnyom
• 07:44 Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok A halál közeledtével az emberek gyakran ugyanazokról a dolgokról beszélnek. A hospice ellátásban dolgozók tapasztalatai szerint ilyenkor sokaknál átrendeződik, mi számít igazán fontosnak.
2026.02.06
• 14:18 Ilyen fogszabályozót készít ma az AI – Rohamtempóban fejlődik a fogorvosi technológia A mesterséges intelligencia (AI) csendben, de alapjaiban alakítja át az egészségügy egyik legösszetettebb területét, a fogszabályozást.
• 08:08 Ételek, amelyek nem hizlalnak: így válassz nassolnivalót okosan Íme a legjobb alacsony kalóriatartalmú ételek arra az esetre, ha nagyon elfog az éhség, de nem akarod felborítani a diétádat.
• 08:08 Kiderült, meddig tart a februári tavasz – Már nem sokáig élvezhetjük Bár a hét eleje havazással indult, péntekre gyakorlatilag teljesen kitavaszodik az időjárás.
• 08:08 Hányszor kell hajat mosni hetente? Mutatjuk, mitől függ a válasz A hajmosás gyakorisága régóta visszatérő kérdés: van, aki naponta mossa a haját, mások hetekig nem nyúlnak samponhoz. De vajon mi az egészséges?
• 06:05 A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a cukorcsökkentésnél A cukorbevitel csökkentése nem pusztán kevesebb édességet jelent. A kulcs a tudatosság, a fokozatosság és a rejtett cukrok felismerése.
2026.02.05
• 20:04 Így kezeli egy nárcisztikus a visszautasítást – A néma bosszú árulkodó jelei A nárcisztikus személyek nagyon érzékenyek tudnak lenni a visszautasításra. Mutatjuk, hogyan reagálnak az ilyen helyzetekre.
• 18:58 A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a futásnál A futásnak számtalan előnye van az egészségünkre nézve, de egy tévhit miatt sokan rosszul csinálják.
• 15:24 Speciális betét válthatja a méhnyakszűrést – Vérből is kimutatható lehet a rák Egy friss kínai kutatás szerint a menstruációs vérből végzett HPV-teszt akár valódi alternatíva lehet a méhnyakszűrésre.
• 12:34 Autizmus: ezért nehezebb lányoknál felismerni – Súlyos következményekkel járhat a kései di... Lányoknál is hasonlóan gyakran fordul elő autizmus, mint a fiúknál, utóbbiak körében mégis hamarabb felismerik a problémát.
• 08:21 Magas páratartalom és hidegfront: többféle tünet nehezítheti a csütörtököt Bár egy hidegfront közeledik felénk, alapvetően melegebb lesz, mint tegnap, így több tényező is okozhat kellemetlen panaszokat.
• 08:21 A kék zónás diéta alapköve: egyetlen élelmiszerre esküszik a hosszú élet szakértője Dan Buettner évtizedeken át tanulmányozta a világ kék zónáit – azokat a régiókat, ahol az emberek különösen hosszú és egészséges életet élnek.
• 07:21 Tél végi lehangoltság: így tehetsz ellene – Lépésről lépésre, hogyan lehetsz újra energiku... Bár közeledünk a tél végéhez, a nappalok még rövidek, és sokszor ködös, esős idő nehezíti meg a napokat. Ilyenkor sokan küzdenek szezonális depresszióval, amely ellen viszont több életmódbeli változtatással t
• 07:21 Felesleges szervnek tartják, pedig nagyon is hasznos – Mi a féregnyúlvány szerepe? Noha a féregnyúlvány nem nélkülözhetetlen az élethez, egyre több bizonyíték utal arra, hogy nem is teljesen funkciótlan.
• 06:23 Tényleg azt látjuk, ami előttünk van? – Agyunk így rajzolja újra a valóságot A látás nem fényképezés, hanem folyamatos újrarajzolás, amelyben a szem a nyers adatot adja, az agy pedig megalkotja belőle a valóság élményét.
2026.02.04
• 19:21 5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az ért... A magas koleszterinszint csökkentése elsősorban a szív és az érrendszer egészségének megőrzése miatt, valamint az érelmeszesedés, a szívinfarktus, a stroke és az artériás trombózis elkerülése érdekében nagyon
• 18:14 Vércukorbarát kenyerek: ezeket ajánlja a dietetikus – Nem csak a kenyér fajtája fontos A jól megválasztott kenyérfélék nemcsak beleférnek a cukorbetegek étrendjébe, de segíthetik is a vércukorszint szabályozását.
• 14:08 Naponta ennyit fehérjét szabad enni – Tönkreteszi a vesét a túlzott bevitel Ne növeljük drasztikusan tovább a nyugati ember egyébként is fehérjedús étrendjét táplálékkiegészítőkkel – figyelmeztet a Semmelweis Egyetem.
• 12:00 Ezek az ételek olyan károsak, mint a dohányzás – Közelebb állnak a cigarettához, mint a zö... Éppúgy fogyasztásra ösztönöznek és függőséget okoznak az ultrafeldolgozott élelmiszerek, mint a dohánytermékek – állapították meg új kutatásukban három amerikai egyetem kutatói.
• 09:51 Nébih: nem veszélyes a magyar alma – Mit kell tudni a növényvédőszer-maradványokról? A magyar alma biztonsággal fogyasztható, nem kell a növényvédőszer-maradványok kockázatától tartani – foglalt állást kedden a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih).
• 08:09 Rossz hír a hórajongóknak: jön a melegfront – Ilyen tüneteket okozhat Nem marad meg sokáig a keddi hó, helyette sáros esőre lehet számítani szerdán.
• 05:14 Így működik a második agyunk: többet tud, mint hinnéd Az enterális idegrendszer olyan összetett hálózat, hogy a kutatók joggal nevezik a test második agyának.
2026.02.03
• 11:43 Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti Még hatékonyabban segíti a fogyást a Novo Nordisk egy új gyógyszerkombinációja, mint a ma is széles körben alkalmazott szemaglutid.
• 09:24 Eutanázia előtt felajánlotta a szerveit: arca adott új életet egy betegnek A világon Spanyolországban hajtottak végre először részleges arcátültetést eutanázia előtt álló beteg szervadományozása révén.
• 08:14 Ónos eső: erre a 10 megyére adtak ki figyelmeztetést Folytatódik a tegnapi zord idő, jó hír viszont, hogy holnaptól tovább melegszik a hőmérséklet.
• 05:53 Aggódás vagy szülés utáni szorongás? Ez a különbség – Íme az árulkodó jelek kismamáknál Sok fiatal anya küzd szülés utáni szorongással. A negatív gondolatokat azonban könnyű összekeverni az anyai megérzésekkel.
2026.02.02
• 18:29 Ecet a bejárati ajtó elé: miért csinálják egyre többen? Egyszerű, olcsó és természetes, de vajon tényleg távol tartja a hangyákat, pókokat és más bosszantó rovarokat az ecet?
• 17:40 A kamaszok harmada agresszív szüleivel: megdöbbentően gyakori a fizikai bántalmazás A tizenévesek közel harmada követ el legalább egy alkalommal fizikai agressziót saját szüleivel szemben – állítják svájci kutatók.
• 15:53 Mire való a sütő alatti fiók? – A legtöbben rosszul használják Sokan csak tepsik, rosszabb esetben konyharuhák vagy dobozok tárolására használják a sütő alatti fiókot, pedig a gyártók valójában teljesen más célra szánták.
• 14:57 Virtuális valóság a hallucinációk ellen – új VR-terápia segíthet a skizofrén betegeken A Semmelweis Egyetem kutatói új módszert teszteltek az úgynevezett hanghallások csökkentésére skizofréniás betegeknél. A VR szemüveggel végzett terápiának köszönhetően volt, akinél teljesen megszűntek a hanghat
• 14:57 Fogyasztószert kapnak a macskák is: elkezdődött az első klinikai kísérlet Fogyasztószert kapnak a macskák is: elkezdődött az első klinikai kísérlet
• 08:56 Kiderült, mi a depresszió legjobb ellenszere – Ingyen elérhető bárkinek A mozgás nemcsak a testnek tesz jót: bizonyítottan enyhíti a depresszió tüneteit. Mutatjuk, hogyan és miért működik.
• 07:56 Nagyot változik az időjárás: szinte máris beköszönt a tavasz Ma még hideg lesz az idő, a hét folytatásában azonban gyors melegedés indul a meteorológusok szerint.
2026.02.01
• 18:40 Az 5 leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a rostbevitel kapcsán A bőséges rostbevitel számos egészségügyi előnnyel bír, akadnak azonban tipikus hibák, amelyek kellemetlen következményekkel járhatnak.
• 16:17 7 természetes módszer, ami akár 10 percen belül enyhíti a fejfájást Fejfájás. Az egyik leggyakoribb, legidegesítőbb probléma. Valakinek megáll az élete, ha fáj a feje, valaki még épp el tudja végezni a mindennapi teendőit, de ezzel az alapérzettel. Mindkét verzió bosszantó.
• 16:17 Tényleg nem lehet a macskákat tanítani? – Mutatjuk, mire számíts kezdő gazdiként A macskatartás világában rengeteg jótanács kering. Ezek közül azonban sok elavult, sőt akár veszélyes is lehet.
• 13:15 Sokan elkövetik ezt a hibát sütés után: észrevétlenül okoz kárt a konyhában Gyakori mozdulat: nyitva hagyjuk a sütőajtót, hogy így spóroljunk a fűtésen, vagy éppen hogy ne essen össze a piskóta, ha hirtelen kivesszük. Ennek azonban olyan veszélye van, amire sokan nem is gondolnak.
• 08:50 Kisebb havazással indulhat a február Vasárnap frontmentes, de tartósan hideg, borult időre van kilátás, amely változatos panaszokat válthat ki az érzékenyeknél.
• 07:00 Ilyen az élet egy kaméleonnal: őszintén mesélt mindennapjairól egy gazdi A kaméleonok érzékeny élőlények: speciális étrendet, megfelelő UV-fényt és állandó odafigyelést igényelnek.
2026.01.31
• 21:16 Átadtuk a HáziPatika 2025-ös Egészséghős Díjait – íme, az Év Ápolója, Idősgondozója, Szoci... Újabb négy kategória nyertesei vehették át a HáziPatika Egészséghős Díját. Így zajlott az átadó ünnepség.
• 17:08 Ezért alszunk rosszabbul, ha jön a front – Hasznos tippek a nyugodt pihenésért Sokan tapasztalják, hogy bizonyos időjárási helyzetekben — különösen frontok idején — nehezebben alszanak el, vagy nyugtalanul ébrednek. Lássuk, mitől lehet ez.
• 16:04 Megfejtették a pókmajmok titkát: így képesek a tudásmegosztásra A pókmajmok nem véletlenszerűen élnek együtt: csoportváltással osztják meg egymással, hol és mikor érik a legjobb gyümölcs – derült ki egy kutatásból.
• 14:19 Tényleg segíti a fogyást a reggeli kihagyása? – Erre figyelj, ha diétázol Sokan úgy gondolják, hogy a reggeli kihagyása segíti a fogyást. A legtöbb ember számára viszont több problémát okoz ez a szokás, mint amennyi előnye van.
• 08:57 Lehűléssel zárul a január – néhol még havazhat is Szombaton egy gyenge hidegfront, illetve az ezzel érkező hideg levegő okozhat tüneteket az érzékenyeknél.
2026.01.30
• 20:11 Így hat a külsődre, ha nem eszel több finomított cukrot A finomított cukrok bevitelének csökkentése a teljes szervezetre, így a bőrre és a hajra is látványos hatással van.
• 19:05 Te tudtad? 5 dolog, amit a legtöbben nem gondolnának az időjárási frontokról Az időjárási frontok valóban meg tudják viselni az ember szervezetét. Kvízünkből megtudhatod, hogyan hathatnak rád.
• 18:13 Ehet zabpelyhet a kutya? Íme az előnyök és veszélyek Adhatunk zabpelyhet, zabkását a kutyának? Lehetnek-e előnyei vagy hátrányai ennek? Mire kell figyelni, hogy ne okozzunk bajt? Mutatjuk a válaszokat!
• 14:26 Veszélyben a Nyírő Gyula kórház: sorban mondanak fel az orvosok Kevesebb mint két év alatt 15 szakorvos mondott fel a Nyírő Gyula Országos Pszichiátriai és Addiktológiai Intézetben (OPAI). A megmaradt orvosok most petícióban sürgetnek változást.
• 13:36 Gyorsan fogy a magyar: negatív rekordot döntött a 2025-ös születésszám A 2025-ös évben összesen 72 ezer gyermek született Magyarországon – közölte pénteken előzetes becslései alapján a Központi Statisztikai Hivatal (KSH).
• 10:39 A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a fájdalomcsillapítók használatakor A mindennapi fájdalmak ellen számos fájdalomcsillapító kapható a gyógyszertárakban vény nélkül. Lássuk, hogy érdemes választani ezek közül – sokszor előfordul ugyanis, hogy panaszainkra nem a legmegfelelőbb ké
• 07:39 Eső után jön a lehűlés: kettősfront okozhat panaszokat Észak felől hideg légtömegek érkeznek, így a hétvégén ismét lehűlésre számíthatunk a meteorológusok szerint.
2026.01.29
• 20:26 A magyarok kedvenc húsféléje lehet a rák melegágya A nitrit olyan vegyület, amelyet elsősorban tartósítószerként használnak az élelmiszeriparban. Leggyakrabban húskészítményekben találkozhatunk vele. Túlzott fogyasztása akár rákkeltő hatással is lehet a szerveze
• 19:14 A legrosszabb ételek lefekvés előtt: pokollá tehetik az éjszakát Egyáltalán nem mindegy, mit eszünk lefekvés előtt. Egy rosszul megválasztott késői vacsora vagy nasi megbosszulhatja magát.
• 18:16 Ehet kukoricát a macska? Itt a szakértők válasza A kukorica egy gyakori összetevője a macskaeledeleknek, ez az alapanyag tehát nem ártalmas a macskáknak. Ám ha házilag készített kukoricás étellel vagy főtt kukoricával etetnéd a cicádat, akkor már nagyobb óvatoss
• 17:15 Bajt okozhat a medveszőlőlevél, ha így használod – Ezt a szabályt sokan nem ismerik A medveszőlőlevél-tea népszerű természetes gyógymód a húgyúti fertőzések és gyulladások kezelésére, akadnak azonban kockázatai.
• 14:19 Kórházból eltűnt betegek: hogyan sétálhat ki egy páciens anélkül, hogy észrevennék? Hogyan fordulhat elő, hogy egy beteg – akár az éjszaka közepén – elhagyja az egészségügyi intézményt anélkül, hogy arról bárki tudna? Mikor korlátozható egy páciens személyes szabadsága? Hogyan lehetne megel
• 13:29 A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a vas pótlásánál A vaspótlás hatékonyságát nemcsak az határozza meg, milyen készítményt választunk, hanem az is, mivel és mikor vesszük be.
• 11:41 Újabb járványtól tart Ázsia: szigorúan ellenőrzik a reptéri utasokat – Ezért veszélyes a N... Repülőtéri hőmérséklet-ellenőrzést és egyéb egészségügyi szűréseket vezettek be több ázsiai ország hatóságai, hogy megakadályozzák a járványt okozó Nipah-vírus Indián kívüli továbbterjedését.
• 10:45 Megvizsgálták a hazai almákat: veszélyes szennyeződés van mindegyiken – Idegmérgek is előf... Közel öt tucat almamintát vizsgáltak egy nemzetközi ellenőrzés keretében Európában a gyümölcsökön előforduló növényvédőszer-maradványokat keresve.
• 07:22 Visszatér a hideg, a hétre már eltűnhet a napsütés Borongós, csapadékos időjárásra van kilátás a hét második felében. Helyenként akár ismét havazhat majd.
• 07:22 6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés Az étkezések időpontja is nagyban meghatározhatja, hogyan hatnak egyes ételek és italok a szervezetre.
2026.01.28
• 19:45 Négy év után került elő az eltűnt papagáj – Gazdáját ledöbbentette, milyen szavakat tanult Egy afrikai szürke papagáj négy évvel az eltűnése után meglepő fordulattal tért vissza brit gazdájához: a madár időközben megtanult spanyolul beszélni.
• 18:36 Melyik állatnak van három szíve? – Teszteld a tudásod! Az állatok világa lenyűgöző. Számos fajnak vannak olyan képességei, amit elsőre talán nem is néznénk ki belőlük. Kvízünk segítségével most különböző állatfajok érdekességeivel kapcsolatban ismerhetsz meg
• 17:34 Idős kutya etetése: ez az 5 legfontosabb szabály – Minden gazdinak ismernie kell Ahogy a kutyák öregszenek, a táplálkozási igényeik is megváltozhatnak. Mutatjuk, mire kell figyelned idős kedvenced etetésénél!
• 14:37 A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor A magnézium megfelelő pótlása fontos szervezetünk egészséges működéséhez, nem mindegy azonban, hogy étkezés után vagy éhgyomorra vesszük-e be az étrend-kiegészítőt.
• 12:35 Nébih: újra szabad halat enni a Sajóból – Folyamatosan mérik a méreganyagok szintjét Nem jelent akut kockázatot a nehézfém-szennyezettség a Sajóból kifogott halak húsában – közölte szerdán a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih).
• 11:28 Nagy változás jön a császármetszéseknél: már az anya is kérheti – Egy évtized után módosul... Új szakmai irányelv jelent meg a hazai császármetszésekre vonatkozóan, a többi között lehetőséget teremtve az anya által kért műtétre is.
• 08:29 Edzés 50 felett: ez a gyakorlat szinte kötelező – Ingyen van, mégis sok izmot megmozgat Egy egyszerű, eszköz nélkül végezhető gyakorlat segíthet megőrizni az erőt, az izomtömeget és a mozgékonyságot ötven év felett is.
• 07:21 Itt az újabb front: esőt és fejfájást hoz – Havazás is előfordulhat A keddi napsütés után ma ismét beborul az ég. Az esős időjárás mellett fronthatás is ronthatja a közérzetünket.
• 06:23 8 étel, amely javítja a hangulatot – Még akár az édesség is beleférhet A megfelelően összeállított étrend nemcsak a testi egészséget támogatja, hanem a stressz kezelésében is fontos szerepet játszhat. Mutatunk néhány ételt, amely a hangulatot is javíthatja a mindennapokban.
2026.01.27
• 20:19 A joghurt 4 kevésbé ismert hatása: nem csak az emésztésnek tesz jót A joghurtnak számtalan jótékony hatása van. Elsősorban emésztésed hálálja meg, ha beépíted az étrendedbe, de más módon is segíti a szervezeted.
• 19:06 Az 5 legokosabb állatfaj a világon – Akad köztük haragtartó típus is Az állatvilágban rengeteg intelligens fajjal találkozhatunk. Mutatjuk, melyek a legokosabb állatfajok a világon.
• 17:01 Gyorsabban sétálsz az átlagnál? Ezt árulja el rólad a pszichológusok szerint Akkor is tempósan haladsz az utcán, ha éppen nem vagy késésben? A pszichológusok szerint a gyors járás nem szokás kérdése – sokkal többet elárul a személyiségedről, mint gondolnád!
• 15:00 Kiderült, miért jó nagyszülőnek lenni – Így hatnak az unokák az egészségre Az unokák körüli teendők védelmező hatással lehetnek a nagyszülők agyi egészségére, késleltetve az időskori kognitív hanyatlást.
• 15:00 Eltűnt egy állatfaj Japánból: fél évszázada nem történt hasonló Japán utolsó két óriáspandája kedden elhagyta a tokiói Ueno Állatkertet, és visszatértek Kínába. Japán fél évszázad után először maradt panda nélkül.
• 08:23 Csíráztatott kenyér: ebben más, mint a fehér – A vérnyomásra és a vércukorra is pozitív a ... Mutatjuk, miért számít ez a kenyérfajta különösen jó választásnak az egészséges táplálkozásban.
• 08:23 Alighogy kisüt a nap, máris újból változik az idő – Ónos eső is jöhet Átmenetileg megnyugszik az időjárás, holnaptól azonban ismét megérkezik a csapadék a meteorológusok szerint.
• 07:19 Ezekkel a tünetekkel rögtön állatorvoshoz kell vinni a kutyát – 10 jel, amely fontos lehet A házikedvencek tünetei sokszor nehezen értelmezhetők laikus szemmel. Vannak azonban olyan figyelmeztető jelek, amelyek azonnali állatorvosi beavatkozást igényelnek, mert akár életveszélyes állapotot jelezhetnek.
2026.01.26
• 18:29 A mogyoróvaj jót tesz a kutyáknak: igaz vagy hamis? – Tedd próbára tudásod! A mogyoróvaj és a fokhagyma tényleg jótékonyan hat a kutyák egészségére? Igaz, hogy kis mennyiségű csokoládét bátran fogyaszthatnak az ebek? Teszteld tudásodat!

Házipatika - heti top

• 1. Jobb kalciumforrás a tejnél, mégis a kukába dobjuk Íme, egy praktikus, olcsó és fenntartható felhasználási ötlet: a tojáshéjat alapos tisztítás és sterilizálás után finom porrá őrölve kiváló kalciumforrássá tehetjük, és könnyedén beilleszthetjük a minden
• 2. Koleszterinszint-csökkentő reggeli: mikor és mit egyél? Ha magasabb a koleszterinszinted, nemcsak az számít, mit eszel reggelire, hanem az is, hogy mikor – a helyes időzítés és élelmiszerválasztás ugyanis mérhető hatással lehet a szív- és érrendszeri egészségedre. Ig
• 3. Így juthatsz természetes boldogsághormonhoz – 3 egyszerű tipp segíthet A dopamint gyakran emlegetik boldogsághormonként, pedig ennél sokkal több: serkenti a motivációt, támogatja a tanulást és a memóriát, sőt még a mozgásban is segít. Mutatjuk, hogyan tudod fokozni a hatást.
• 4. Műanyagszemét: ezek a boltok termelik a legtöbbet – Íme a magyar lista A Greenpeace Magyarország a Humusz Szövetség közreműködésével elkészítette az élelmiszerboltok 2026-os hazai műanyag- és szemétrangsorát.
• 5. Mi a teendő, ha nem jön össze a baba? – Új applikáció segíthet a meddő pároknak Hiteles információkat nyújtó, interaktív alkalmazást készítenének a Semmelweis Egyetem szakemberei meddő párok számára.
• 6. Tényleg segít a csókolózás a fogyásban? – Így hat a testre egy kis romantika A csókolózás elsőre talán pusztán romantikus vagy érzelmi gesztusnak tűnik, valójában azonban jóval többet tesz a szervezetért, mint gondolnánk.
• 7. Kétnapos zabpehelykúra lehet a koleszterin ellenszere – Így lehet elkezdeni Az időszakos zabpehelykúrák nemcsak könnyen beiktathatók az étrendbe, de számos jótékony hatással is lehetnek a szervezetre.
• 8. Orvosmeteorológia: kemény hidegfrontra kell készülni Erősen felhős, borult időre van kilátás vasárnap.
• 9. Le lehet szedni otthon a fogkövet? Mutatjuk, mit tudnak a házi praktikák Sokan gondolják, hogy a fogkő otthon is eltávolítható speciális eszközökkel vagy házi praktikákkal, ennek azonban óriási veszélyei lehetnek.
• 10. 6 hiba, amely alattomosan pusztítja a fogakat – Kevesen figyelnek mindegyikre A fogak egészségének megőrzése mindennapos odafigyelést igényel. Néhány aprónak tűnő hiba hamar súlyos problémákat okozhat.
• 11. A „tenger fehérjeszeletére” épül az új extrém diéta A szardínia igazi tápanyagbomba. De hogy valaki csak azt egye??! Egy orvoskutató belevágott a nagy superfood-diétába.
• 12. Orvosmeteorológia: a kettős front különösen megterhelő Vegyes fronthatás terheli meg a szervezetünket szombaton.
• 13. Ragasztót tett a síró bölcsis szájára, bíróság elé kerül a nevelő Könnyű testi sértés miatt emeltek vádat egy pest vármegyei bölcsőde nevelőjével szemben, aki két rábízott gyermeket is bántalmazott.
• 14. Ennyi lépést kell megtenni naponta az Alzheimer-kór ellen Egy új, tizennégy évre kiterjedő tanulmány a fizikai aktivitás szintje és az Alzheimer-kór kulcsfontosságú markereinek kapcsolódását vizsgálta. De vajon lehetséges visszafordítani, vagy legalább csökkenteni a rom
• 15. Egy furcsa testi működés – Mi értelme a libabőrözésnek? Biztosan te is számtalan helyzetben megélted már a libabőrözést. De vajon mi a jelenség funkciója? Mutatjuk a tudományos hátterét!
• 16. Orvosmeteorológiai helyzet február 13. péntek Pénteken hidegfront utóhatásai érvényesülhetnek; főként a szél és a hőmérséklet-ingadozás jelentkezhet orvosmeteorológiai tényezőként február 13-án.
• 17. A legolcsóbb ételek magas koleszterin ellen: az egészséges étrend sem feltétlenül drága Nem feltétlenül kell drága élelmiszerekre átállni, ha magas a koleszterinszintünk. Mutatjuk, milyen konzervek segíthetnek a problémán.
• 18. Ha megbarnul a banán, csak így lenne szabad megenni – Íme a szakértők tippje Tudtad, hogy a megbarnult banán fogyasztása akár veszélyt is hordozhat magában? Különösen a kisgyermekeknek nem ajánlott a túlérett gyümölcs fogyasztása – mutatjuk, miért.
• 19. Orvosmeteorológia: folytatódik a melegedés – Nem csak a fejünk fájhat Nem számíthatunk sok napsütésre csütörtökön sem. A melegfront viszont problémákat okozhat az arra érzékenyeknél.
• 20. Közel 200 ezer forint jár vissza e betegségek után – Íme a lista Közel 200 ezer forint adókedvezményre jogosultak, akik orvos által igazoltan tartós betegséggel, súlyos fogyatékossággal élnek.

Hírek részletesen Hírek címszavakban