Hírkereső - Híroldalak

1. Így tanultam meg futni: mutatom, hogyan szoktattam hozzá a testemet Sokáig azt hittem, a futás egyszerűen nem nekem való, kizárólag traumatikus élményeim voltak vele még az iskolai testnevelés órákról. Úgy gondoltam, hogy a futás azok sportja, akik könnyedén szelik a kilométereke
2. A brit arisztokrácia „fekete báránya”, aki Budán halt meg: így élt a legendás Lois Ina Stu... Vannak nők, akik jelenlétükkel túlnőnek azon a koron, amelybe születtek. Nem férnek bele az elvárásokba, túl hangosak, túl szabadok, túl sokat akarnak az élettől, és éppen ezért válnak legendává. Lois Ina Sturt
3. 7 nadrág, amire most elképesztő kedvezménnyel csaphatsz le Úgy érzed, ráférne a ruhatáradra egy új nadrág? Akkor jó hírünk van! Shoppingtippjeink között biztosan találsz majd inspirációt.
4. 7 állat, ami mesteri szintre emelte az álcázás képességét „Látod? Nem?! Pedig ott van!”
5. Hogy néz ki egy egészséges ciklus, és hogyan javíthatod a működését? A menstruációs ciklusról sajnálatos módon szinte csak akkor beszélünk, ha valami gond van vele. Ha késik, ha kimarad, ha túl fájdalmas, túl erős, túl rövid vagy túl kiszámíthatatlan. Pedig a ciklusunk nem csupán

11:41 Hogy néz ki egy egészséges ciklus, és hogyan javíthatod a működését? A menstruációs ciklusról sajnálatos módon szinte csak akkor beszélünk, ha valami gond van vele. Ha késik, ha kimarad, ha túl fájdalmas, túl erős, túl rövid vagy túl kiszámíthatatlan. Pedig a ciklusunk nem csupán
10:41 7 állat, ami mesteri szintre emelte az álcázás képességét „Látod? Nem?! Pedig ott van!”
06:27 7 nadrág, amire most elképesztő kedvezménnyel csaphatsz le Úgy érzed, ráférne a ruhatáradra egy új nadrág? Akkor jó hírünk van! Shoppingtippjeink között biztosan találsz majd inspirációt.
05:35 Így tanultam meg futni: mutatom, hogyan szoktattam hozzá a testemet Sokáig azt hittem, a futás egyszerűen nem nekem való, kizárólag traumatikus élményeim voltak vele még az iskolai testnevelés órákról. Úgy gondoltam, hogy a futás azok sportja, akik könnyedén szelik a kilométereke

2026.04.28

19:34 A brit arisztokrácia „fekete báránya”, aki Budán halt meg: így élt a legendás Lois Ina Stu... Vannak nők, akik jelenlétükkel túlnőnek azon a koron, amelybe születtek. Nem férnek bele az elvárásokba, túl hangosak, túl szabadok, túl sokat akarnak az élettől, és éppen ezért válnak legendává. Lois Ina Sturt
12:17 12 meglepő tünet és változás, amit terhesen tapasztalhatsz Kerekedő (és nehezedő pocak), növekedő és feszülő mellek, hányinger, kívánósság, kimerültség, puffadás, emésztési problémák, kipiruló orcák: a terhesség klasszikus tünetei és testi „következményei“.
09:16 2026-os nyáritábor-körkép: mennyibe kerül idén a gyerekek táboroztatása? Még alig tudtuk le a tavaszi szünetet, hamarosan itt a nyári szünet, így megindultak a jelentkezések a nyári táborokra. Idén is széles a választék tematika és ár tekintetében is: a helyi szervezésű, kézművesked
06:22 Miért más a nőknél az ADHD? Sok nő úgy éli le az életének jelentős részét, hogy nem is sejti: a szétszórtság, a belső feszültség vagy az állandó túlterheltség mögött ADHD, vagyis figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar állhat. Mivel a tü
04:32 Hiába a diéta és az edzés, mégsem megy le a hasad? Meglepő oka lehet a makacs súlyfelesleg... Előfordult már veled is, hogy hiába figyelsz arra, mit eszel, vagy hiába próbálsz többet mozogni, és még a nassolást is visszafogtad, a hasad tájékáról valahogy mégsem akar eltűnni az a zavaró hasi zsír? Nos, kö

2026.04.27

19:00 Ezek a leghosszabb ideig készülő filmek: a rekordert majdnem 50 év után tudták bemutatni A filmek többsége néhány hónap vagy év alatt elkészül, de vannak alkotások, amelyekre évtizedeket kellett várni. Mutatjuk azokat a filmeket, amelyeknek megszületése szinte önmagában is külön történet, és ezzel
15:06 A holnap generációja: a halogatás ellen fejlesztettek appot magyar diákok A halogatás valószínűleg mindannyiunk számára ismerős jelenség, különösen akkor, ha gyermekes családban élünk. Ott van a délutáni tanulásnál, a beadandók előtti kapkodásban, a „majd holnap megcsinálom” mo
15:06 Nem kell tökéletesnek lenned ahhoz, hogy jó anya legyél: Mesélj, anyukám! őszintén a babav... A babavárás időszakát kívülről sokan csak boldog várakozásként látják, pedig a valóság ennél jóval árnyaltabb. Öröm, izgalom, bizonytalanság, félelmek, testi-lelki változások és rengeteg kérdés kíséri e
12:06 Csecsemőkori reflexek: minden, amit szülőként érdemes tudni róluk A csecsemőkori reflexek azok az ösztönös, automatikus mozgásminták, amelyekkel a babák már születésüktől kezdve rendelkeznek. Nemcsak a túlélést segítik az első hónapokban, hanem fontos jelzései az idegrendszer
09:14 Vajon csak a nyugati nők szenvednek a klimaxtól? Meglepő különbségek a világ tájairól Vajon van-e eltérés abban, milyen változókori tüneteket tapasztal magán egy német vagy egy pápua új-guineai nő? Hogyan lehet, hogy míg Nyugaton leginkább a hőhullámok okozzák a legtöbb kellemetlenséget, addig bizo

05:25 Az április 27. és május 3. közötti női névnaposok virágai Ahogy április utolsó napjai átadják a helyüket a májusnak, a levegő megtelik az orgona és a pünkösdi rózsa ígéretével. Ez a hét a nőiesség ezer arcáról szól: a gondoskodó anyai energiáktól a bohém, tavaszi
05:25 Ezt ne tedd az ébredés utáni fél órában Az ébredés utáni első fél óra különösen érzékeny időszak az agy és az idegrendszer számára. Endokrinológiai kutatások szerint az ébredést követő 30–45 percben zajlik a szervezet egyik legfontosabb indító m

2026.04.26

18:52 Ezekre figyelj az esküvői fotók során Ha esküvőt szervezel, könnyű elveszni a részletekben – hiszen a ruha, a dekor és a menü mind kulcsszerepet kap. Van azonban egy terület, amire sokan csak későn jönnek rá, mennyire meghatározó: az esküvői fotózá
09:19 Anyám borzalmas szülő volt, mégis klassz nagymama lett Linda sok sebet hurcolt a gyerekkorából, de egy részét begyógyították az elmúlt évek. Elmesélte a változást.
06:14 5 prémium alapozó, amit most kedvezményesen szerezhetsz be: ezek a kedvenceink! Egy jó alapozó sokkal többet tud annál, mint hogy elfed néhány bőrhibát. Egységesíti a bőrtónust, szebbé teszi az összképet, kiemeli a smink többi elemét, és magabiztosságot adhat a rohanós hétköznapokon vagy
06:14 Ez történik a testeddel napi 1-2 gerezd fokhagymától Vannak olyan alapanyagok, amelyek szinte minden étel alapját adják, mégsem jutna eszünkbe önmagukban fogyasztani őket. Például ilyen a fokhagyma is: valljuk be, nem ez az első zöldség, ami eszünkbe jut, ha valami egé
05:09 Az 50 ezres város tragédiája, amit Csernobil miatt építettek – és az tette tönkre Ma van a csernobili atomkatasztrófa 40. évfordulója, melynek kapcsán a végzetes hibák sorozata mellett az is megdöbbentő, hogyan próbálták meg eltussolni az egész balesetet. Nemcsak a nyugati világ elől, hanem azok e

2026.04.25

19:49 Ezt a 8 filmet lehetetlen nem szeretni A legnagyobb elismerés, amit egy film kivívhat magának: ha egyöntetűen szinte mindenki kedveli.
18:47 Koffeinmentes kávé alternatívák: ha elalvás előtt szívesen kortyolnál egy csésze feketét Szerencsére a koffeinmentes kávén túl is léteznek olyan finom, meleg italok, amelyek megidézik a megszokott „fekete” élményét, mégsem zavarják meg az alvást. Olyan ízletes kávé alternatívákat gyűjtöttünk ö
08:36 Milyen a bőrtípusod? Így ápold a bőröd valódi igényei szerint Te tudod, hogy milyen a bőrtípusod és mire van szüksége? Következő cikkünkben dr. Papp Ildikó bőrgyógyász, a Körúti Orvosesztétikai Centrum orvosigazgatója segít, hogy könnyebben beazonosíthatsd, a te bőröd me
06:17 10 dolog, amire a gyerekem tanított meg: új emberré váltam tőle Az élet nagy tanítómester, a gyerekek pedig még annyál is nagyobbak. Nálunk mindenképpen.
06:17 7 szokás, amit mindennap követek a mentális egészségemért Sokáig azt hittem, hogy a mentális egészség terápiák, hosszú önismereti folyamatok, komoly döntések összessége. Aztán rájöttem, hogy sokkal inkább apró, hétköznapi szokásokból áll össze, olyan dolgokból, am

05:05 Titkos tóparti menedék és még 5 belföldi úti cél, ahol kikapcsolódhatsz A természet lágy ölén, Budapesttől mindössze egy karnyújtásnyira debütál a Taviv Ház. A földbe rejtett, zöldtetős luxusvilla nemcsak a szakma elismerését vívta ki, de a tökéletes elvonulás új szimbólumává i

2026.04.24

18:54 Emlékszel még a Játék határok nélkülre? 30 éve az ország kedvenc tévés vetélkedője volt Utoljára talán akkor néztem szívesen köztévét, amikor a 90-es években ment a Játék határok nélkül. Egy csodás kezdeményezés volt, ahol a magyarokat nem a piros-fehér-zöld színekkel, hanem a citromsárgával azon
08:48 Lánybúcsú 40 felett: nem számít az ara kora, csak ünnepeljetek! Ma már szinte senki nem húzza fel a szemét azon, ha valaki 40 felett házasodik, a menyasszonyok közül sokan mégis szoronganak, ha a lánybúcsú kérdéséről van szó. Talán azért is, mert a lánybúcsú elnevezés is f
06:53 10 tavaszi darab, ami 45 év felett is bátran hordható Szuper ötletekre bukkantunk a legfrissebb tavaszi kínálatban.
05:44 Ezt az egy kérdést tedd fel a gyerekednek minden nap, hogy bátrabb és magabiztosabb legyen Az esti rutinban a vacsora, a fürdés és a meseolvasás háromszöge mellett érdemes időt szánni a rövid, mégis mély beszélgetésekre. Szakértők szerint ugyanis egyetlen jól megfogalmazott kérdés segíthet abban, hog
04:36 2 hetes menü, ha szeretnéd feltölteni a vasraktáradat: energikusabb és fittebb leszel tőle A vashiány alattomosan csökkentheti az energiaszintünket, fáradékonnyá és kimerültté tehet a mindennapokban. Ha nem szeretnél vaspótló készítményt szedni, akkor egy tudatosan összeállított menü segíthet helyre

2026.04.23

11:50 Csak saját felelősségre: elolvastuk az internet legveszélyesebb sikerkönyvét Az utóbbi időben egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a dark romance műfajú könyvek, amik hatalmas megosztottságot váltanak ki a könyvmolyok körében. A Csak még egy fejezet! podcast legújabb adásában a műfaj
09:06 Miért nem hoz valódi változást az önfejlesztés az anyaságban? Van egy pont az anyaságban, ahol elkezdjük keresni a válaszokat, a kapaszkodókat, a megértést. Olvasunk, podcastet hallgatunk, kurzusokra jelentkezünk, próbáljuk jobban csinálni. És közben őszintén akarjuk is a vált
06:06 Tippek bölcsességfog-húzás utánra Fogorvoshoz menni nem tartozik a kedvenc programjaink közé – mégis elkerülhetetlen, ha hosszú távon meg akarjuk őrizni a fogaink egészségét. Az éves kontroll mellett időnként olyan beavatkozásokra is sor kerül, am
06:06 8 ártalmatlannak látszó tünet, amely súlyos betegséget is jelezhet A hétköznapinak tűnő panaszokat gyakran hajlamosak vagyunk legyintéssel elintézni, pedig a szervezetünk sokszor éppen ezekkel a finom jelekkel próbál még idejében figyelmeztetni. A tartós fáradtság, a gyakori fejfá
04:54 Mi az a kardiovaszkuláris egészség, és hogyan javíthatsz rajta? Sokszor nemcsak az számít, hány lépést tettél meg egy nap, hanem az is, hogyan érzed magad közben. Hogy kifulladsz-e egy lépcsőzésnél, mennyire vagy energikus délután, vagy hogy mennyire tudsz feltöltődni egy-egy p

2026.04.22

19:00 6 önsegítő könyv, ami tényleg megváltoztathatja az életedet Az önsegítő könyvekkel kapcsolatban sokan szkeptikusak. Túl sok az ígéret, túl kevés a valódi változás, és könnyű azt érezni, hogy ezek a könyvek inkább csak pillanatnyi motivációt adnak, mintsem tartós eredm
08:41 Ki vagyok a saját szerepeim nélkül? Az énidőt sokszor úgy képzeljük el, mint egy pohár borral és csenddel teli nyugodt estét. Legalábbis nemrégiben nekem ez élt a fejemben róla. Így amikor egyedül maradtam (végre, gondoltam én...) itthon, belevetette
06:41 Cukorbetegség kutyáknál: ezekre a jelekre figyelj, mert a kedvenced élete múlhat rajta A diabétesz nemcsak az embereket, hanem a kutyákat is érintheti, sőt egyre gyakoribb a négylábúak körében. Szerencsére ha időben diagnosztizálják, akkor jól kezelhető a cukorbetegség kutyáknál is, ha viszont nem
05:44 10 érdekesség Jack Nicholsonról, amiről talán nem is hallottál! Az MGM-stúdió kifutófiúja, aki sosem tanult színészkedni, mégis a filmtörténet egyik legtöbbet díjazott hollywoodi ikonja lett.
04:53 Lipödéma: amikor tényleg nem tudsz lefogyni a zsírból A makacs zsírpárnák mögött nem mindig életmódbeli hibák állnak, néha egy kevéssé ismert, mégis egyre több nő életét megnehezítő állapot: ez a lipödéma. Ez a zsírszöveti rendellenesség nem csupán esztétik

2026.04.21

18:44 15 éve indult a Trónok harca: mi történt azóta a szereplőkkel? Tizenöt éve nyílt meg a tévénézők előtt a Hét királyság kapuja, ahol a tél nemcsak évszak volt, hanem baljós ígéret, és ahol szinte minden szövetség törékenyebbnek bizonyult a jégnél. A Trónok harca szerepl
09:05 15 mesés könyvújdonság, amit imádni fognak a kicsik idén tavasszal Itt a tavasz, áll a bál... Süt a nap és hív a játszótér, de azért ne felejtsétek otthon a könyveket sem!
06:27 6 klasszikus tavaszi kabát, ami minden szettet feldob: mutatjuk a kedvenc darabjainkat! Vannak darabok, amelyek nem a trendekről szólnak, hanem arról, hogy minden tavasszal újra és újra előveheted őket, mert időtállók, klasszikusak. Egy jól megválasztott tavaszi kabát pontosan ilyen: nem hivalkodó, nem
05:16 Ma lenne 100 éves II. Erzsébet királynő: 10 érdekesség az életéből, amit kevésbé ismer a v... A 2022-ben elhunyt királynő a mai napig a leginkább köztiszteletben és szeretetben álló tagja az angol királyi családnak. Hétévtizedes uralkodása alatt nemcsak az ország szimbólumává vált, hanem generációk szám
05:16 Így lesz vékony, formás, tónusos karod: egyszerű kartorna-gyakorlatok otthon Sokak számára a kar a gyenge pont, amit nem szívesen mutogatnak, amit esetlegesen szégyellnek, mert nem olyan karcsú, mint azt szeretnék. A jó hír az, hogy ehhez nem kell sem edzőterem, sem drága eszközök, csak egy kis

2026.04.20

16:35 A várandósságról és a szülés utáni időszakról tabuk nélkül: Mesélj, anyukám! a babavárás g... A várandósság időszaka tele van kérdésekkel, bizonytalansággal és sokszor egymásnak ellentmondó információkkal, miközben egy olyan életszakaszba lépünk, ami alapjaiban formál át bennünket. A Mesélj, anyukám! l
11:39 Változókor és csontritkulás: nem törvényszerű a gyengülés, ha időben lépünk A változókor sokféle érzelmet és testi tünetet hoz magával, de van egy kevésbé látványos, mégis alapvető folyamat, amelyről sokan csak későn szereznek tudomást, vagy nem veszik elég komolyan: a csontok fokozott
09:28 Vakvezető kutya a szavazófülkében és laminált törvények az őrnek Kasztner Flóra és Akác két éve él együtt Szombathelyen. Elmentünk hozzájuk, hogy jobban megismerjük a sokoldalú, érdekes lányt és a vakvezető kutyáját. Azóta Flórának köszönhetjük az egyik legfrappánsabb ku
05:17 Nézd meg, milyen virág illik a nevedhez: mutatjuk az április 20-26-ai női névnaposokat! Ahogy április végéhez érkezünk, a természet már nem spórol a színekkel. Ez a hét a tiszta energiákról és a megújulásról szól. Mivel minden név mögött egy különleges virág és egy sokatmondó üzenet rejtőzi
05:16 Így hat a kutyádra, amikor elmész otthonról A kutyák évezredek óta élnek velünk, és sok tekintetben alkalmazkodtak az emberi környezethez, idegrendszerük mélyén azonban ma is ott munkál egy ősi minta: a biztonságot a társas közegben találják meg. A kutyák

2026.04.19

11:46 Nem kéne, hogy a szülés utáni időszak csak a túlélésről szóljon — Közép-Európa első posztp... A posztpartum időszakát magyarul gyermekágynak nevezzük, ami a szülés utáni időszak hagyományos megéléséhez kapcsolódik. Régen ugyanis az újdonsült anyák hosszabb ideig, akár hetekig is ágyhoz kötötten pihente
06:18 6 jel, hogy túlságosan szociális vagy A társaságkedvelés alapvetően pozitív tulajdonság, hiszen az ember társas lény: vágyunk a kapcsolódásra, az aktív jelenlétre, és arra, hogy olyan emberek között töltsük az időnket, akiket szeretünk. De mi tört

2026.04.18

19:36 A legjobb dokumentumfilmek, amik az utóbbi időben megrengették a streaminget Mi történik vajon, ha a kamerát a minket körülvevő világra irányítjuk? A dokumentumfilm műfaja próbál meg választ adni erre a kérdésre.
13:16 10 pocsék gengszterfilm, ami elpuskázta a lehetőségeit Remek színészek, jó ötletek, de a végeredmény jóindulattal is csak felemás lett.
12:25 Interjú N.-nel, egy gyerekkori bullying-áldozattal Interjúnk alanya elmúlt ötven éves. Sokáig vacillált azon, hogy adja-e a nevét és az arcát a beszélgetéshez, először igent mondott, de végül a cikk leadása előtt nem sokkal visszakozott. Döntését azzal indokolt
09:03 Így lett remekmű egy zaklatott forgatásból: Megnéztük a Nouvelle Vague – Az új hullám című... Richard Linklater filmje biztosan nem lesz olyan klasszikus, mint az, amelyikről szól, de legalább szórakoztató és elhivatott tisztelgés Jean-Luc Godard előtt. Így lett remekmű egy feszült forgatásból.
06:02 Gazdiként erre a betegségekre kell figyelj kutyádnál Ha valaki kutyát vesz magához, elsőként a közös játékokra, a feltétel nélküli szeretetre és a sok-sok felejthetetlen pillanatra gondol. A kölyökkutyás időszak valóban tele van boldogsággal és cukibbnál cukibb h

06:02 5 lelki trauma, ami szakemberért kiált Vannak élmények, amiken idővel „túltesszük magunkat” – vagy legalábbis ezt hisszük. Mindannyian hordozunk magunkkal kisebb-nagyobb lelki sérüléseket, de nem mindegy, hogy ezek mennyire határozzák meg a jelenünke

2026.04.17

19:31 11 könyv áprilisra, ami beszippant és nem ereszt Az április a megújulásról szól, de a könyvespolcunkon ilyenkor is megfér egymás mellett a lágy romantika, a hátborzongató thriller és a provokatív társadalomkritika. Összeállítottunk egy válogatást, amelyben min
12:03 8 horvát természeti kincs, ahol megáll az idő: vadregényes tájak, amiket látnod kell, hogy... A mesterségesen generált világban és a filterezett fotók korában egyre inkább felértékelődik az, ami megismételhetetlen. A valódi luxus ma már nem a csillogás, hanem a csend, a haraphatóan friss levegő és a látv
08:38 Meixner vagy Apáczai: melyik módszerrel tanuljon a gyerek olvasni és írni? Akinek szeptembertől tanköteles a gyermeke, az már most nagy lépés előtt áll, hiszen április végén aktuális az általános iskolai beiratkozás. De mi alapján válasszunk iskolát? Miközben nyílt napokra és tájéko
06:22 Újhold, telihold, fogyó hold: így hathat ránk a Hold járása A holdciklus nemcsak a szervezet működésére, hanem a hangulatunkra, a produktivitásunkra, sőt még a döntéseinkre is hatással lehet. Míg a teliholdat sokan alvászavarokkal, fokozott ingerlékenységgel és erőteljesebb

2026.04.16

19:12 Ezért feküdj le és kelj fel mindig ugyanakkor: fantasztikus hatása lesz a szervezetedre Alapvetően egészséges életmódot folytatsz mégsem érzed úgy, hogy maximálisan egészséges vagy? Miközben figyelünk arra, mit eszünk, mennyit mozgunk, milyen vitaminokat szedünk, az alvásunkra sokszor nem fordítunk e
12:02 A tesztoszteronszint nőknél fontosabb, mint gondolnád Ha meghallod a „tesztoszteron” szót, neked is egy izmos, erőtől duzzadó férfi jut eszedbe, ugye? Nem véletlen: a tesztoszteront általában „férfihormonként” emlegetjük, míg a nőkhöz inkább az ösztrogént tá
08:42 Hogyan taníthatod meg a gyerekedet relaxálni? Biztos sokszor hallottad már az „elme” kifejezést, de hogy pontosan mit jelent, az ritkábban hangzik el. Valójában az agy tevékenységéhez kapcsolódó kommunikációs és kontrollrendszer összefoglaló neve, amely a s

2026.04.15

15:18 15 pazar óra az idei Watches & Wondersről A legnevesebb óragyártók ezúttal sem spóroltak az újdonságokkal, mutatjuk a kedvenceinket.
12:04 Ezek a tavasz legizgalmasabb szépségújdonságai: innovatív formulák, amelyekkel újjászületh... A tavasz beköszöntével nemcsak a természet, hanem a szépségápolási rutinunk is frissítésért kiált. A téli nehéz textúrákat felváltják a légies formulák, a hangsúly pedig a bőr természetes ragyogásának és
06:08 10 sál és kendő, amivel feldobhatod a tavaszi szettjeidet Ha friss lendületet adnál a tavaszi outfiteknek, ezekkel a sálakkal és kendőkkel garantáltan nem nyúlsz mellé.
05:15 Így vedd fel a harcot a toka ellen: 7 gyakorlat a feszesebb állvonalért, amit otthon is el... A toka sokak számára érzékeny pont: gyakran akkor is megjelenik, amikor egyébként elégedettek vagyunk az alakunkkal. Ennek oka, hogy nemcsak a testsúly, hanem a genetika, a bőr rugalmasságának csökkenése és a mindenn

2026.04.14

16:49 Mesélj, anyukám! a babavárás lelki oldaláról tabuk nélkül: egy őszinte beszélgetés anyaság... A babavárás és az anyaság első időszaka egyszerre lehet felemelő, megható és elképesztően intenzív élmény, egy olyan életszakasz, amely gyökeresen formál át bennünket. A Mesélj, anyukám! legújabb epizódjába
16:49 Ezek a sztárok meghallgatás nélkül kapták meg ikonikus szerepüket Sokszor szinte öldöklő csata folyik egy-egy fontos főszerepért. Máskor viszont egészen egyértelmű a helyzet.
08:45 A sztárséf visszatér a szülőfalujába, és időnként dalra fakad – megnéztük az Élvezd a pill... Reneszánszát élik Franciaországban a feel-good movie-k: a Rejtélyes hívások után itt a nem túl fantáziadús című Élvezd a pillanatot!, amiben egy túlhajszolt sztárséf gondolja át az életét a menekülésszerűen
05:53 Erősít, formál, és a hátfájást is csökkenti: a talaj pilates előnyei Ha olyan mozgásformát keresel, ami nemcsak erősít, hanem formál, javítja a testtartásodat és közben mentálisan is kikapcsol, a talaj pilates az egyik legjobb választás. Nem véletlen, hogy az utóbbi években újra ref

2026.04.13

19:31 Így változtatta meg az okosgyűrű az életemet: fenntarthatóbb, egészségesebb szokásokat vez... Bevallom, először szkeptikus voltam, ugyanakkor mégis már hosszú évek óta vágytam egy olyan csúcskategóriás termékre, amely követi az egészségemet, szokásaimat. Ugyan azzal kapcsolatosan nem voltam meggyőződve, h
12:04 Légy te a változás, amit látni szeretnél – Hogyan győzzük le a tehetetlenség érzését? Napjainkban szinte nincs olyan ember, akinek olykor-olykor ne férkőzött volna be a fejébe a tehetetlenség érzése és a szorongás a jövővel kapcsolatban. A válsághírek súlya komoly nyomot hagy mentális egészségünk
09:24 Ezért nem jelent biztos betegséget a „rossz gén” Riportunkban arra vállalkozunk, hogy két aspektusból is megvizsgáljuk a genetikai szűrés mögöttesét: az orvosgenetika és a pszichológia szempontjából. Közben olyan kérdésekre keressük a választ, mint hogy ez a fa
05:35 Milyen virág illik a nevedhez? Az április 13-19-ei női névnaposok Április közepe a természet igazi „aranyórája”: a fák már rügyeznek, az illatok pedig minden reggel újabb és újabb történeteket mesélnek. Ezen a héten olyan női neveket ünneplünk, amelyekben közös a belső e
04:39 6 reggeli szokás a produktívabb napért A reggelek sokaknak egyfajta kihívást jelentenek, hiszen olykor alig bírunk kikászálódni az ágyból, és rávenni magunkat arra, hogy egyáltalán elkezdjük a napot. Könnyen érezhetjük, hogy amikor felkel a nap és megs

2026.04.12

18:59 10 ikonikus szett Jackie Kennedytől, ami örökre megváltoztatta a női eleganciát Jackie Kennedy neve mára egyet jelent az időtlen eleganciával. Nemcsak First Ladyként, hanem stílusikonként is korszakot teremtett. Az alábbiakban 10 ikonikus szettet hoztunk tőle!
17:05 8 híres pankrátor, aki Hollywoodban is megállta a helyét Végül is, eredeti hivatásuk is részben a színészkedésről szól.
06:54 A gyönyörű természeti látnivalók szigete: Máltán jártunk tavasszal, kisgyerekkel Szűk, babakocsiellenes utak, eső, hajókázás és mediterrán közlekedés: ilyen volt Málta április elején egy kisgyerekkel.
05:52 Rejtett munkahelyi kockázatok, amik növelik a daganatok esélyét A munkahelyed nemcsak a mindennapjaidra, hanem az egészségedre is komoly hatással lehet – sokszor úgy, hogy szinte észre sem veszed. Nem, most nem a kiégésről, a mentális fáradtságról, a munkahelyi stresszről beszé

2026.04.11

09:16 Hogyan ne vesszünk össze április 12-én ? Nem túlzás azt állítani, hogy a magyar közéleti klíma annál inkább súrolja az elviselhetetlenségi küszöböt, minél közelebb kerülünk április 12-hez. Hogyan éljük túl egymás mellett?
06:05 Így alakíts ki átlátható gardróbot: szakértői tippek Tavasszal sokunkban felébred a vágy (vagy inkább a kényszer – az évek, na meg a rutin miatt…) egy alapos nagytakarításra, aminek kétségkívül a rend az alapja. Ahhoz azonban, hogy a természet ébredésével az ottho
05:13 Vízelvonó italok, amik tönkre teszik a bőrödet Amikor a bőrünk állapotáról van szó, hajlamosak vagyunk a részletekre fókuszálni, és inkább a külsőségekkel törődni. Figyeljük a finom ráncokat, kiborulunk egy-egy pattanás miatt a homlokunkon vagy az állunkon,

2026.04.10

19:15 6 ikonikus szett Carolyn Bessette Kennedytől, amit ma is imádunk Vannak nők, akik nem egyszerűen jól öltöznek, hanem újradefiniálják, mit jelent az elegancia. Carolyn pontosan ilyen volt: nem a trendeket követte, hanem ösztönösen érezte, mi az, ami működik. És talán pont ezért
09:27 Így nevelj rendszerető gyereket: a pszichológus tanácsai Barátnőm kislánya, aki akkor még állni is csak úgy tudott, mintha vízágyon egyensúlyozna, akkurátusan adogatta teregetésnél a zoknikat. Elszorult a szívem: talán ha ilyen korán kezdtek volna a hétköznapi teendőkb
06:12 Ez a tökéletes hajápolási rutin: így lesz ragyogó, fényes és élettel teli a hajad Nyilvánvaló, hogy mindannyian gyönyörű hajra vágyunk. Egészségesre, fényesre, könnyedre, amely valódi éke lesz a teljes megjelenésüknek. Ami pedig jó hír, hogy hiába érzed úgy, hogy jelenleg nincs megfelelő ál
06:12 Mit jelenthet, ha 8 óra alvás után is fáradt vagy? Hiába alszol 7–8 órát, mégis fáradtan ébredsz? Nem biztos, hogy az alvásod mennyiségével van gond: az alvás minőségét rejtett egészségügyi problémák, hiányállapotok és rossz esti szokások is ronthatják. Mu
05:02 Ezentúl máshogy nézel gyereked rajzaira: kibeszéltük a Baljós rajzokat Ha te is hajlamos vagy arra, hogy egy jó thriller miatt képtelen legyél álomra hajtani a fejed, akkor van egy rossz hírünk: ez az epizód újabb letehetletlen könyvet hoz az életedbe. A „Csak még egy fejezet” podcast

2026.04.09

18:41 10 sorozat, ami egy bizonyos évaddal hódított A legjobb történetek mindig vagy meglepik, vagy mélyen megérintik a nézőt, és bár a filmipar rengeteg zseniális alkotással rukkolt már elő, nem minden film válik közönségkedvenccé. Sőt, sok esetben még a kritiku
14:42 „Ne akarj többnek látszani, mint amilyen vagy, ez a legtöbb, amit adhatsz a gyerekednek”: ... Mi történik, amikor egy férfi először szembesül azzal, hogy apa lesz? Hogyan változik meg a gondolkodása, az értékrendje, sőt akár az egész személyisége? És létezik egyáltalán az a bizonyos pillanat, amikor „m
09:15 Az anya, akivé válni próbálsz, lehet, hogy nem is te vagy Sokszor nem a gyerekünk viselkedése a legmegterhelőbb az anyaságban, hanem az a belső feszültség, ami abból fakad, hogy folyamatosan próbálunk megfelelni egy láthatatlan képnek: milyennek is kellene lennünk. De mi tö
05:54 10 virágmintás darab, amitől igazán tavaszi lesz a megjelenésed Ha tavasz, akkor virágok? Bizony! És kicsit sem unalmasak! Ezek a darabok pedig garantáltan feldobják a megjelenésedet!
05:54 Nem jön össze a napi 10 000 lépés? Apró trükkök, amikkel észrevétlenül növelheted a lépéss... A napi 10 000 lépés mára szinte alapelvárássá vált, ha egy kicsit is odafigyelsz az egészségedre. Mégis, a valóság az, hogy a legtöbbünknek ez egyáltalán nem olyan könnyű, mint amilyennek hangzik, főleg, ha ül

2026.04.08

14:54 Híres színészek, akik videójátékban szerepeltek Meglehetősen hosszú a lista ahhoz képest, mekkora nevekről van szó.
08:47 Beszélgetés egy idősebb, roma gyereket örökbe fogadó anyával Az örökbefogadás Magyarországon még mindig tabukkal övezett téma. A közvélemény sokszor az örökbefogadókra is feszengéssel és gyanakvással tekint, az örökbe adókat pedig egyenesen megvetés sújtja, hiszen mifé
05:54 2026 padlótrendjei: mutatjuk, mi megy és mi marad Amikor lakberendezésről van szó, rengeteg dolog jut eszünkbe elsőként – mégis sokszor pont arról feledkezünk meg, ami szó szerint a lábunk alatt van. Pedig a padló típusa és a megfelelő burkolat kiválasztása kul
05:54 Nem mindegy, hogyan ülünk: növelheti a demencia kockázatát Napjainkban, amikor a munkák jelentős része a számítógép vagy a laptop köré épül, szinte elkerülhetetlen az ülőmunka, ami sajnos számos egészségügyi kockázattal jár. A kutatások azonban arra is rávilágítana

2026.04.07

19:03 Okos nők filmvásznon: tudós elmék, akik megváltoztatták a valódi vagy a filmes világot Vajon ha megkérnélek, hány tudós nőt tudnál kapásból felsorolni? Zavarba jöttél, ugye?
09:04 Túl sok vagy túl kevés? A nagy különóra-dilemma a pszichológus szemével Kell-e különfoglalkozásra járnia a gyereknek, és ha igen, miért? Hány edzése legyen egy héten? És mit tegyek, ha abba akarja hagyni? Herczegh Tímea gyermekpszichológust és gyakorló anyát kérdeztük.
05:51 Szebb haj, erősebb körmök: ezekben az ételekben van a legtöbb biotin Ha a hajad gyengébbnek tűnik, a körmeid könnyen törnek, vagy a bőröd nem a legjobb formáját hozza, könnyen lehet, hogy a szervezetednek több támogatásra van szüksége, belülről. Erre pedig a biotin pótlása lehet
04:40 Reggel vagy este hatékonyabb az edzés? A kutatásból kiderül! Ódákat zengenek arról, hogy a testmozgás és az aktív életmód milyen jótékony hatással van az egészségünkre, és mennyi betegségtől óvhat meg – mind fizikailag, mind szellemileg. A reggeli mozgás sokak kedvence,

2026.04.06

19:21 9 jel, hogy veszélyesen függsz valakitől egy kapcsolatban A Hazudj! (Tell Me Lies) című sorozat, amely a Disney+ kínálatában érhető el, nemcsak egy csavaros történet az egyetem előtt álló fiatalok életéről, hanem egy fájdalmasan ismerős érzelmi dinamika tükre is. Tök
15:07 10 érdekesség Viggo Mortensenről, amiről talán nem is hallottál Királyként már nem tér vissza, de úgy fest, Gotham bűnös városát meglátogatja a közeljövőben.
08:42 A nyúltól a piros tojásig: húsvéti titkok, amiket eddig talán te sem tudtál Meglepő tények, ősi szimbólumok és régi hagyományok kedvenc tavaszi ünnepünkhöz kapcsolódóan.
05:47 Nézd meg, milyen virág illik a nevedhez: mutatjuk az április 6-12-ei női névnaposokat! Az április közepe már a kertek igazi diadalmenete. Ahogy a természet végleg leveti téli köpenyét, úgy telnek meg élettel a névnapok is. Mutatjuk, milyen virágok illenek azokhoz a hölgyekhez, akik a héten ünneplik n
04:37 Ne dobd ki a kávézaccot, használd a fel a kertben Szinte nincs olyan ember a Földön, aki ne indította volna már legalább egyszer a reggelét egy csésze kávéval. Ahányan vagyunk, annyiféleképpen szeretjük: van, aki az erős feketére esküszik, más inkább egy krémes

2026.04.05

19:16 A legjobb nyelvtanuló appok, amelyekkel 40 felett is megtanulhatsz egy idegen nyelvet „Nemcsak a húszéveseké a világ” – szól a nosztalgiasláger, és ez nemcsak a divatra, a kalandokra igaz, hanem a nyelvtanulásra is. Tény, hogy az agyunk sajnos nem forog annyira gyorsan, mint fiatalon, de sosem késő
09:04 Kérdőjel vagy felkiáltójel? – Így mentheted meg gyermeked gerincét a modern világ ártalmai... Jómagam sokszor árgus szemmel vizslatom srácaim hátát, és sokat gondolkodom: vajon kell a százezres matrac, az ergonomikus hátizsák? Jó a versenysport? Púpos lesz az okostelóktól? Mi mennyit nyom a latban, ha egészs

2026.04.04

14:35 10 érdekesség Robert Downey Jr.-ról, amiről talán nem is hallottál A színész, aki retúrjegyet vett a mennyből a pokolba tartó utazásra.
09:26 Zene, fesztivál, sport, film és színház: programajánlónk tavaszra Budapest Park-koncert, balett, borünnep, babazuri, és sok szuper program 2026 ragyogó tavaszán.
06:31 5 egyszerű szokás, ami újrahuzalozza az agyadat Az agyad jóval formálhatóbb, mint gondolnád: a mindennapi szokásaid nemcsak a közérzetedre, hanem a figyelmedre, a memóriádra, a stressztűrésedre és a teljesítményedre is hatnak. A neuroplaszticitásnak köszönhető
05:34 5 fel, hogy a kerti talajod minősége nem megfelelő Bár az időjárás az elmúlt napokban nem a legszebb arcát mutatta, az előrejelzések szerint hamarosan berobban az igazi, napsütéses, madárcsicsergős tavasz – ezzel együtt pedig a kerti munkák ideje is. Az esős, szel

2026.04.03

08:59 Orvos, szinkronszínész és coach, aki a kiégés ellen a sokszínűséggel küzd – Interjú dr. Ba... Két évvel ezelőtt a Magyar Újságírók Országos Szövetsége évnyitóján ültem, és kíváncsian futtattam körbe tekintetem a résztvevőkön, mígnem azon kaptam magam, hogy egyiküket hosszan, talán már udvariatlanul
05:37 Hogyan takarítsd ki alaposan a kanapédat? Íme a profi takarítók trükkjei A kanapé a nappali — sőt az egész lakás — egyik leggyakrabban használt bútordarabja, mégis sokszor csak felületesen tisztítjuk, ha foltos lesz. Pedig a szövet minden egyes nap szívja magába a port és egyéb allerg

2026.04.02

19:27 Birmingham bandája: A halhatatlan férfi kritika A nemrég a Netflixen streamelhető Peaky Blinders új története nem egyszerű folytatás lett, sokkal inkább egy karakter mítosszá válásának lenyomata. A kritikusok szerint Tommy Shelby már rég túlnőtt önmagán, szem
11:57 Ezt a 4 dolgot ellenőriztesd az autódon tavasszal, ha még nem tetted Ahogy minden évszaknak, úgy a tavasznak is megvan a kötelező „check listája”, ha az autónkról van szó. A tavaszi autóellenőrzés nem elhanyagolandó, ugyanis nem is olyan távoli téli hónapok bizony nyomot hagyhatt

1. Tippek bölcsességfog-húzás utánra Fogorvoshoz menni nem tartozik a kedvenc programjaink közé – mégis elkerülhetetlen, ha hosszú távon meg akarjuk őrizni a fogaink egészségét. Az éves kontroll mellett időnként olyan beavatkozásokra is sor kerül, am
2. Emlékszel még a Játék határok nélkülre? 30 éve az ország kedvenc tévés vetélkedője volt Utoljára talán akkor néztem szívesen köztévét, amikor a 90-es években ment a Játék határok nélkül. Egy csodás kezdeményezés volt, ahol a magyarokat nem a piros-fehér-zöld színekkel, hanem a citromsárgával azon
3. Az 50 ezres város tragédiája, amit Csernobil miatt építettek – és az tette tönkre Ma van a csernobili atomkatasztrófa 40. évfordulója, melynek kapcsán a végzetes hibák sorozata mellett az is megdöbbentő, hogyan próbálták meg eltussolni az egész balesetet. Nemcsak a nyugati világ elől, hanem azok e
4. Mi az a kardiovaszkuláris egészség, és hogyan javíthatsz rajta? Sokszor nemcsak az számít, hány lépést tettél meg egy nap, hanem az is, hogyan érzed magad közben. Hogy kifulladsz-e egy lépcsőzésnél, mennyire vagy energikus délután, vagy hogy mennyire tudsz feltöltődni egy-egy p
5. Csecsemőkori reflexek: minden, amit szülőként érdemes tudni róluk A csecsemőkori reflexek azok az ösztönös, automatikus mozgásminták, amelyekkel a babák már születésüktől kezdve rendelkeznek. Nemcsak a túlélést segítik az első hónapokban, hanem fontos jelzései az idegrendszer

6. Nem kell tökéletesnek lenned ahhoz, hogy jó anya legyél: Mesélj, anyukám! őszintén a babav... A babavárás időszakát kívülről sokan csak boldog várakozásként látják, pedig a valóság ennél jóval árnyaltabb. Öröm, izgalom, bizonytalanság, félelmek, testi-lelki változások és rengeteg kérdés kíséri e
7. Titkos tóparti menedék és még 5 belföldi úti cél, ahol kikapcsolódhatsz A természet lágy ölén, Budapesttől mindössze egy karnyújtásnyira debütál a Taviv Ház. A földbe rejtett, zöldtetős luxusvilla nemcsak a szakma elismerését vívta ki, de a tökéletes elvonulás új szimbólumává i
8. A holnap generációja: a halogatás ellen fejlesztettek appot magyar diákok A halogatás valószínűleg mindannyiunk számára ismerős jelenség, különösen akkor, ha gyermekes családban élünk. Ott van a délutáni tanulásnál, a beadandók előtti kapkodásban, a „majd holnap megcsinálom” mo
9. 2 hetes menü, ha szeretnéd feltölteni a vasraktáradat: energikusabb és fittebb leszel tőle A vashiány alattomosan csökkentheti az energiaszintünket, fáradékonnyá és kimerültté tehet a mindennapokban. Ha nem szeretnél vaspótló készítményt szedni, akkor egy tudatosan összeállított menü segíthet helyre
10. Ezek a leghosszabb ideig készülő filmek: a rekordert majdnem 50 év után tudták bemutatni A filmek többsége néhány hónap vagy év alatt elkészül, de vannak alkotások, amelyekre évtizedeket kellett várni. Mutatjuk azokat a filmeket, amelyeknek megszületése szinte önmagában is külön történet, és ezzel

11. Hiába a diéta és az edzés, mégsem megy le a hasad? Meglepő oka lehet a makacs súlyfelesleg... Előfordult már veled is, hogy hiába figyelsz arra, mit eszel, vagy hiába próbálsz többet mozogni, és még a nassolást is visszafogtad, a hasad tájékáról valahogy mégsem akar eltűnni az a zavaró hasi zsír? Nos, kö
12. Miért más a nőknél az ADHD? Sok nő úgy éli le az életének jelentős részét, hogy nem is sejti: a szétszórtság, a belső feszültség vagy az állandó túlterheltség mögött ADHD, vagyis figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar állhat. Mivel a tü
13. 2026-os nyáritábor-körkép: mennyibe kerül idén a gyerekek táboroztatása? Még alig tudtuk le a tavaszi szünetet, hamarosan itt a nyári szünet, így megindultak a jelentkezések a nyári táborokra. Idén is széles a választék tematika és ár tekintetében is: a helyi szervezésű, kézművesked
14. 6 önsegítő könyv, ami tényleg megváltoztathatja az életedet Az önsegítő könyvekkel kapcsolatban sokan szkeptikusak. Túl sok az ígéret, túl kevés a valódi változás, és könnyű azt érezni, hogy ezek a könyvek inkább csak pillanatnyi motivációt adnak, mintsem tartós eredm
15. Vajon csak a nyugati nők szenvednek a klimaxtól? Meglepő különbségek a világ tájairól Vajon van-e eltérés abban, milyen változókori tüneteket tapasztal magán egy német vagy egy pápua új-guineai nő? Hogyan lehet, hogy míg Nyugaton leginkább a hőhullámok okozzák a legtöbb kellemetlenséget, addig bizo

16. Az április 27. és május 3. közötti női névnaposok virágai Ahogy április utolsó napjai átadják a helyüket a májusnak, a levegő megtelik az orgona és a pünkösdi rózsa ígéretével. Ez a hét a nőiesség ezer arcáról szól: a gondoskodó anyai energiáktól a bohém, tavaszi
17. Ezt ne tedd az ébredés utáni fél órában Az ébredés utáni első fél óra különösen érzékeny időszak az agy és az idegrendszer számára. Endokrinológiai kutatások szerint az ébredést követő 30–45 percben zajlik a szervezet egyik legfontosabb indító m
18. 12 meglepő tünet és változás, amit terhesen tapasztalhatsz Kerekedő (és nehezedő pocak), növekedő és feszülő mellek, hányinger, kívánósság, kimerültség, puffadás, emésztési problémák, kipiruló orcák: a terhesség klasszikus tünetei és testi „következményei“.
19. Ezekre figyelj az esküvői fotók során Ha esküvőt szervezel, könnyű elveszni a részletekben – hiszen a ruha, a dekor és a menü mind kulcsszerepet kap. Van azonban egy terület, amire sokan csak későn jönnek rá, mennyire meghatározó: az esküvői fotózá
20. Anyám borzalmas szülő volt, mégis klassz nagymama lett Linda sok sebet hurcolt a gyerekkorából, de egy részét begyógyították az elmúlt évek. Elmesélte a változást.

Hírkeresõ - a legnagyobb hírportál

Éva - napi top

Éva - friss

Éva - heti top