A keresés eredménye 58 találat
- Nem hizlal a csoki, ha ekkor eszed: akár még fogyhatsz is tőle (Femcafe) A csokoládét mindenki szereti, nem igaz? Nos, szerencsénk van, ugyanis kutatások bizonyítják, hogy akkor sem kell lemondanunk róla, ha épp diétázunk – csupán az nem mindegy, melyik napszakban fogyasztjuk.
- Jákob Zoli életmódot váltott: "Végre nem úgy diétázok, hogy közben szenvedek" (Blikk) Életmódváltásba kezdett Jákob Zoltán. Magyarország 39. leggazdagabb embere már 4-5 kilót fogyott, és mindezt nem bízza a véletlenre, magán teszteli a saját diétás étrendkiegészítőit.
- A divatos diéták vérszegénységet okozhatnak (Demokrata) Hajhullás, fáradékonyság, sápadtság, rossz közérzet, gyengeség: ezek a tünetek akár a vashiány szembetűnő jelei is lehetnek. Az orvos válaszol.
- Napi 120 gramm szénhidrát vagy kevesebb: őrültség vagy tuti megoldás a tökéletes alakért? (Colore) A fogyás eléréséhez szükséges a kalóriadeficit, vagyis amikor több kalóriát égetünk el, mint amennyit beviszünk. A 120 gramm szénhidrátos diéta ehhez bizonyára megfelel, de jó is? Utánanéztünk.
- Gyors, olcsó, mégis szuperegészséges vacsorák a hétköznapokra, amik a világ legegészségese... (Femina) Olcsó alapanyagokból is lehet nagyon egészséges vacsorákat összeállítani, amik tökéletesen passzolnak a mediterrán diétába is.
- Hatékony diéta-e az időszakos böjtölés? (MNarancs) Bár a húsvét előtti nagyböjtöt magunk mögött tudhatjuk, az időszakos böjtölési szokások egyre elterjedtebbek. De mit mond a szelektív koplalás hatásairól a tudomány?
- Mennyi időnként kell orvoshoz menni, ha lisztérzékeny a gyermekem? A szekértő elmondja (EgészségKz) Jogosan merülhet fel a kérdés a szülőben, hogy ha a lisztérzékeny diétát élethosszig kell tartani, akkor szükség van-e időnként orvosi ellenőrzésre.
- Tomán Szabina: „Nagyon sok éheztetés és diéta volt az életemben a terhesség előtt” (Sassy) Tomán Szabina elárulta, hogyan sanyargatta magát diétákkal a modellkarrierje alatt, és őszintén beszélt 30 kiló súlyfeleslegéről is.
- Diéta: Ivancsics Ilona újra Vágási Jutkaként mutatta meg, hogy visszanyerte régi alakját –... (168.hu) Ivancsics Ilona a diéta sikerét a Szomszédok előtt tisztelgő fotósorozattal ünnepelte.
- Ezért veszélyes csak gyümölcsöt fogyasztani (Kiskegyed) Az egyik legszigorúbb diéta, a frutarizmus, amelyben mindenekelőtt nyers gyümölcsöt, bogyót, diót és magvakat fogyasztunk, természetesen az előnyök mellett nagyon sok hátránya is van.
- Diéta helyett ez a legfontosabb dolog hányás és hasmenés esetén (Éva) Kisgyerekes szülők jól tudják, hogy a bölcsiből és oviból nemcsak cuki rajzokat, kézműves alkotásokat és ezernyi emléket hoznak haza a kicsik, hanem legalább annyi fertőzést is. A hányással és hasmenéssel jár
- A zöld mediterrán étrend most a legnépszerűbb diéta – ezt kell tudnod róla (Bien) A rostokban, színekben, omega-3 zsírsavakban és teljes kiőrlésű gabonákban gazdag mediterrán étrendről több száz - ha nem több ezer - tanulmány kimutatta, hogy jótékony hatása van az agyra, a szívre, a bélrendsz
- Károly királynak is érdemes megfogadnia? Ezeket a táplálkozási tippeket adják az orvosok a... (Velvet) A prosztata betegségei komoly egészségügyi problémát jelentenek, a rákosoknak pedig érdemes speciális diétát követniük.
- „Vacsira csak salátát jó enni?.” 6 elavult tévhit az evésről (Bien) Nem hiába alakult ki ez a három főétkezés az idők során. A szervezetünk tökéletesen tudja, hogy mikor milyen ételre van szüksége és, hogy napjában hányszor szeretne tápanyaghoz jutni. A sok diétás tanács pedig
- Diétás tippek a ChatGPT-től: egészséges étrendről faggattuk a chatbotot (Egy.hu) Kellemesen elcsevegünk az egészséges étrendről és diétás tanácsokat kértem a ChatGPT-től. Csalódtam is, meg nem is – az általános válaszokban hozta a kötelezőt, viszont egy fontos dologra nem hívta fel a figyel
- Konyhai tanácsok, melyekkel jókat ehet cukorbetegség esetén is (EgészségKz) A cukorbetegség diéta első hallásra nem egyszerű, ám ezekkel az változtatásokkal gyorsan hozzászokhat, sőt, igen finomakat is ehet!
- Diéta: Erdélyi Mónika elárulta, melyik sztár segítségével fogyott 20 kilót 6 hónap alatt (168.hu) Ha ön azt gondolja, hogy valamelyik edzős-fitneszes celebről van szó, akkor téved, mert Erdélyi Mónika egy teljesen más profilú hírességhez fordult segítségért.
- Barbra Streisand kőkeményen beszólt Melissa McCarthynak: szerinte nem a diétától fogyott 3... (InStyle) Melissa McCarty rengeteget fogyott, Barbra Streisand pedig azzal vádolta, hogy ennek nem a diéta, hanem valami más áll a hátterében!
- Ez a növény ténylegesen kilókat „farag” le rólad (Bien) Közeledik a rettegett bikiniszezon és ahelyett, hogy őrült, sanyargatós diétába kezdenél, állíts össze egy hosszútávon is tartható, egészséges étrendet. Ennek elengedhetetlen része a kellő mennyiségű rostfogya
- Ez az étkezési szokás megnégyszerezheti a fogyás esélyét. (Femcafe) A fogyókúrák és diéták világa mindig is kihívást jelentett azoknak, akik egészségesen szeretnének élni és testsúlyukat kontrollálni. Egy friss kutatás azonban érdekes perspektívát kínál a reggeli étkezés é
- Ennyit lehet fogyni a legújabb TikTok-diétával (Éva) Zabpehely vízzel és lime lével leturmixolva: ez az Oatzempic ital, amivel állítólag majdnem 20 kilót lehet lefogyni 2 hónap alatt. A bikiszezon közeledtével leteszteltem, hogy tényleg működik-e.
- Diéta – megdöbbentő, Király Viktor hány kalóriát visz be egy nap: Azt mondják, ez egy férf... (168.hu) Király Viktor azt mondja, sokak szerint kevés ez a kalóriamennyiség egy férfi számára, de ő beéri ennyivel.
- Inzulinrezisztens vagy? Ezeket edd, hogy egészséges maradj, és tartani is tudd a diétádat (Bien) Az inzulinrezisztencia drámaian megnöveli az esélyedet a cukorbetegség kialakulására – ennek diagnosztizálása egy korai jele lehet annak, hogy ha nem vigyázol, diabéteszes lehetsz. De mit tehetsz az ellen, hogy csökke
- Négy hét alatt 33 kilót fogyott ezzel a módszerrel a világsztár - sokkoló az eredmény (Joy) Egy szerepért mindent? A sztárokat még a legszürreálisabb diéták sem rettentik el attól, hogy a lehető leghitelesebben hozzák a rájuk osztott szerepet.
- Segít a túlsúly leadásában és az egészség javításában (MHírlap) A japán diéta előnyei
- Mit ehet, aki cukorbeteg? Ezek a diéta legfontosabb terápiás pontjai (EgészségKz) A cukorbetegség terápiájának egyik fő pillére a személyre szabott diéta, melynek elsajátítása a kezdetekben kissé nehéznek tűnhet, ám kellő információ átadással és támogatással viszonylag hamar elsajátítha
- Így diétázz, ha Bika a csillagjegyed - Bizonyos ételeknek búcsút kell intened (Femcafe - h) A Bika jegy (04.20-05-20.) szülöttei igazi ínyencek: rajonganak a finom falatokért és életükben a gasztronómia kiemelt szerepet játszik. Számukra az étkezés nem csupán egy a napi teendők közül, ezért szeretik min
- Vesekő esetén nem mindegy, hogy milyen diétát követ, és az sem, milyen típusú a veseköve. (EgészségKz) Nem mindegy, hogy milyen típusú vesekövük van, és az sem, milyen diétát alkalmazunk. Segítünk eligazodni.
- A szuperszexi Ryan Gosling 27 kilót hízott ezért a filmért (InStyle) Egy szerepért mindent? A sztárokat még a legszürreálisabb diéták sem rettentik el attól, hogy a lehető leghitelesebben hozzák a rájuk osztott szerepet.
- Béltükrözésre megy? Így készülhet fel legjobban a kolonoszkópiára (EgészségKz) A kolonoszkópiára való felkészülés napokkal a vizsgálat előtt megkezdődik. A kezelőorvossal egyeztetve olyan diétára van szükség, amely a lehető leginkább elősegíti a belek kiürülését, salakanyag-mentességé
- 3 étel, aminek segítségével végleg leszámolhatsz a pattanásokkal: csodákat művelnek (Joy) Az anti-akné diétának köszönhetően szebb lehet a bőröd, mint valaha, ráadásul nem kell lemondanod a finom ételekről!
- Somossy Barbara egészsége megőrzéséért tart időszakos böjtöt (Híradó) Korábban sok diétát kipróbált Somossy Barbara, végül az időszakos böjt és a tudatos táplálkozás hozta meg számára az egyensúlyt, ez biztosítja energikusságát, jó közérzetét.
- Az anyósom nem fogyókúrázott, csak elkezdte így inni a vizet: döbbenetesen sokat fogyott (Kiskegyed) Diéta és kemény edzés nélkül is tehetünk azért, hogy elkezdjünk fogyni. Ha odafigyelünk arra, hogy mikor és hogyan isszuk a vizet, akkor hamar látványo lehet az eredmény.
- 45 kilót fogyott egy év alatt a 40 éves tiktoker - Ezzel a diétával hozta bomba formába ma... (Femina) A nő egészséges receptjeire több mint egymillió ember kíváncsi.
- Ez lehet a titok? Ez a diéta meghosszabbíthatja az életünket (Naphíre) A hosszú élet kutatói évek óta végeznek olyan vizsgálatokat, amelyek szerint a kalóriakorlátozás meghosszabbítja az életünket.
- Vesebarát diéta – Táplálkozási tanácsok egészségeseknek is (Webbeteg) A szervezetünk anyagcsere-folyamataiban az egyik legfontosabb szerepet a veséink töltik be. A párban elhelyezkedő, bab alakú kiválasztószervünk számos feladatot lát el, ezért működését védenünk, egészségét ped
- Diéta – Németh Kristóf drasztikus módon próbálja leadni a tavaly felment 10 kilót: Rettene... (168.hu) Németh Kristóf nagyon rákapcsolt a fogyásra és életmódváltásra... csak nem a Sztárboxra készül?!
- Megküzdött a fogyásáért Eszter: "Ez a százegyedik életmódváltásom" (Ripost) Eszter számtalan diétát kipróbált korábban, de mindegyiknek ugyanaz lett az eredménye.
- Tavaszi zöldségek: a hatékony diéta elengedhetetlen hozzávalói (Origo - g) A tavaszi zöldségek felhasználásával segítjük a szervezetünk megújulását, és akár álmaink alakját is elérhetjük velük.
- Zéró vagy diétás kóla? Dietetikus válaszolt, melyik az egészségesebb (Híradó) Mindkettő édesítőszerrel készül és nem tartalmaz cukrot. Na, de akkor mi a különbség?
- Diéta – Nyári Dia elárulta: ezt is annak köszönheti, hogy lefogyott (168.hu) A Barátok köztből is ismert Nyári Dia életmódváltása fogyást, a fogyás pedig további változásokat hozott.
- 8 desszert, amit bűntudat nélkül ehetsz - nem hizlalnak és finomak is (Joy) Mutatjuk azoknak a kalóriaszegény desszertek listáját, amikből nyugodtan válogathatsz a diéta alatt is!
- Ördög Nóra megosztotta mindenkivel a titkos diétáját, így van még mindig bombaformában (Femcafe) Sokan felfigyeltek arra, hogy Ördög Nóra súlya a karrierje fellendülése óta nem igazán ingadozik. Most elárulta, hogy tud még mindig ilyen csúcsformában lenni.
- Diéta: Ördög Nóra a 16:8-as módszerre esküszik, kiderült, mennyit fogyott (168.hu) Ön ismeri azt a módszert, amit Ördög Nóra alkalmaz? Egészen egyszerű elméletről van szó.
- Az 5:2 diétával csak úgy lerobban rólad a zsír. (BorsOnline) Nagyon népszerű lett ez az időszakos böjt.
- SOS, közeledik a bikini szezon. Így csalj optikailag egy jó fürdőrucival (Bien) Elérkeztünk ismét a rettegett bikini szezonhoz, ami nők ezreit tartja félelemben. Na jó, még nem teljesen, most még van idő nekifogni egy last minute edzéstervhez és diétához, de, ha nincs időd (vagy egyszerűen csak
- Tényleg segít napi 2 liter víz a fogyásban? A kutatások szerint ennyit kellene inni (Femina) A vízivás fontos része lehet a diétának, ám nem csak az emelt mennyiségben rejlik a hatékonysága.
- Szörnyű, ami kiderült az egyik legkedveltebb diétáról: magyarok ezrei éltek eddig tévhitbe... (Pénzc.) A gluténmentes diéta az elmúlt években kulturális jelenséggé vált, amikor még a vizespalackok is "gluténmentes" címkét kaptak.
- Életmentő diétás édességek a női nehéz napokra, ha elkapna a farkaséhség (Bien) Néha nehéz megálljt parancsolni azokra a napokra, már ha evésről van szó. Ez a menstruáció előtti egy-két hétre jellemző és jó, ha megússzuk néhány kocka csokival. Azzal semmiképp sem teszel jót magadnak, ha me
- „Túl kicsinek és gyengének érzem magam ahhoz, hogy most az Instagramra való fotózásra gond... (Sassy) Időszakos böjtöléssel próbál testileg és spirituálisan is megtisztulni.
2024.05.10
2024.05.09
2024.05.08
2024.05.06
2024.05.05
2024.05.04
2024.05.03
2024.05.02
2024.04.30
2024.04.29
2024.04.28
2024.04.27
2024.04.26
2024.04.25
2024.04.24
2024.04.23
2024.04.22
2024.04.20
2024.04.19
2024.04.18
2024.04.17
2024.04.16